很多妹子都很討厭陰道分泌物（白帶），不僅不舒服，還會弄臟小內(nèi)內(nèi)，真想除之而后快！先別著急，仔細瞅瞅內(nèi)褲上的分泌物，它們是陰道派來的發(fā)言代表，能幫助我們及早發(fā)現(xiàn)疾病的蛛絲馬跡。

異常白帶的報警信號

陰道分泌物俗稱白帶，其主要成分是含蛋白質(zhì)的陰道黏液。蛋白質(zhì)本身很容易“招攬”細菌。正常情況下，健康的白帶應(yīng)是無色透明或乳白色的，無氣味，呈蛋清狀。在大姨媽中期，白帶的量可能會增多。若是出現(xiàn)以下這幾種“生病”的白帶，可就要小心了。

黃色或黃綠色泡沫狀：可能是滴蟲在搗鬼。內(nèi)褲上的分泌物為黃色或黃綠色，呈泡沫狀，有怪味（腥味），且陰道有燒灼感，外陰部瘙癢，可能是陰道滴蟲病的表現(xiàn)。

貼心提醒：陰道滴蟲病的傳播途徑有兩種，一是性生活傳播，二是間接傳播（例如床單、臉盆、公共廁所的坐便器等都屬于“危險物品”）。一定要格外注意生活用品的清潔衛(wèi)生，杜絕一切與病菌親密接觸的機會。

白色凝乳狀或豆腐渣樣：可能是白色念珠菌在“騷擾”陰部。白色念珠菌陰道炎的白帶有多種“面孔”，可呈凝乳狀或軟膏狀，也有的呈片塊狀（豆腐渣樣），外陰奇癢無比。大多情況下，白帶會像豆腐渣似的在小內(nèi)內(nèi)上結(jié)成塊。

貼心提醒：白色念珠菌是一種腐物寄生菌，屬于真菌（霉菌）類。平時它藏在人體的皮膚、黏膜、消化道及其他臟器中，有時也會出現(xiàn)在陰道中。當(dāng)身體抵抗力下降時，它就會變身成致病菌，等繁殖到一定量，人體就會發(fā)病。

需要特別提醒的是，清洗外陰一定要適度，過于頻繁的清洗（尤其是使用清潔劑）反而會破壞陰道內(nèi)外正常的微生物群落，引起霉菌趁虛而入，每天用清水洗洗足夠了。

見血絲：可能出大事了！如果白帶量多，顏色多為褐色的膿鼻涕狀，且常混有一絲血跡，可能是慢性宮頸炎的癥狀，另外也應(yīng)警惕宮頸癌的可能。

貼心提醒：引起宮頸炎的病原體很多，有病毒（特別是HPV，即人乳頭瘤病毒）、細菌、支原體、衣原體、滴蟲和真菌等。如果在內(nèi)褲上發(fā)現(xiàn)見血絲膿性白帶，一定要引起重視，盡快去醫(yī)院做檢查。

女人如何調(diào)理和養(yǎng)護

有人問，既然白帶那么容易出問題，而且危害那么大，那可不可以沒有白帶呢?絕對是不行的!因為白帶具有濕潤陰道、排泄廢物，殺滅、抑制病原菌的重要作用。那應(yīng)該如何調(diào)理和養(yǎng)護呢?

良好的生活習(xí)慣很重要 不要盆浴或在公共場所沐浴，以防交叉感染。平時也要注意少穿緊身褲和牛仔褲，內(nèi)褲也盡量要選擇棉質(zhì)的。

定期做婦科檢查 一般女性對于白帶異常癥狀是不敏感的，甚至有人出現(xiàn)異常卻一直沒發(fā)覺，所以要做好定期的婦科檢查，最好每年做一次全面的婦科體檢。

堅持鍛煉、合理飲食 堅持鍛煉，增強體質(zhì)，提高機體免疫力。女性朋友在飲食上要注意均衡飲食，不要養(yǎng)成偏食的飲食習(xí)慣，不要吃生冷、辛辣、酸性的食物。

選內(nèi)褲記住3個不

1.不宜穿深色內(nèi)褲 淺色的內(nèi)褲有利于及時發(fā)現(xiàn)疾病信號。如患有陰道炎的女性，陰道分泌物易發(fā)黃甚至帶血，而深色內(nèi)褲容易掩蓋掉這些信號，可能會延誤婦科疾病的發(fā)現(xiàn)。

2.不宜穿太緊的內(nèi)褲 內(nèi)褲太緊、太小都會使外陰部環(huán)境潮濕高溫，容易滋生細菌，引起泌尿和生殖系統(tǒng)感染。所以應(yīng)選擇尺寸合身的內(nèi)褲，有利于透氣。

3.不宜穿化纖的內(nèi)褲 內(nèi)褲的材質(zhì)應(yīng)該選棉、麻、絲綢等，不易引起過敏、瘙癢等癥狀。而化纖材料，如腈綸、棉綸（尼龍）等，透氣性和吸汗性都比較差，不適合長時間穿著。