郭井雙，汪作朋

(佳木斯大學(xué) 體育學(xué)院，黑龍江 佳木斯 154007)

建國(guó)以來(lái)黨和國(guó)家對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康非常重視，從鼓勵(lì)和推動(dòng)學(xué)生積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生健康的目的出發(fā)相繼出臺(tái)了一系列文件，2002年開始在全國(guó)試行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。2007年，頒布了“中央7號(hào)文件，即《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》”，明確了學(xué)校體育的工作重點(diǎn)，總體推動(dòng)了我國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康水平。但《2014年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果》顯示：大學(xué)生群體身體素質(zhì)依然呈現(xiàn)繼續(xù)下降趨勢(shì)。2019年，教育部印發(fā)《關(guān)于深化本科教育教學(xué)改革全面提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的意見》中指出，嚴(yán)把考試和畢業(yè)出口關(guān)，堅(jiān)決取消畢業(yè)前補(bǔ)考等“清考”行為，不能達(dá)到《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》合格要求的不能畢業(yè)。這無(wú)疑給那些體質(zhì)不達(dá)標(biāo)，手無(wú)縛雞之力的大學(xué)生敲響了警鐘。在此背景下，筆者從教學(xué)實(shí)際出發(fā)，結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)對(duì)體育教學(xué)中推進(jìn)民間體育游戲進(jìn)行探討。

1 體育游戲、民間體育游戲概述

體育游戲是以體育動(dòng)作為基本內(nèi)容，以游戲?yàn)樾问?，以增?qiáng)體質(zhì)、娛樂身心為主要目的的特殊的體育活動(dòng)[1]。體育游戲是具有體育活動(dòng)特征、參照固定規(guī)則創(chuàng)造的體育活動(dòng)，它具有教育性、健身性、娛樂性等特點(diǎn)，能強(qiáng)身健體、陶冶性情、促進(jìn)人與人之間的團(tuán)結(jié)合作，是國(guó)民生活中喜聞樂見的體育運(yùn)動(dòng)方式[2]。隨著教育界對(duì)于體育游戲的認(rèn)識(shí)不斷深入，體育游戲在教學(xué)中的多樣化、趣味化等優(yōu)點(diǎn)被認(rèn)可，體育游戲的引入，使得體育課堂更加活躍，提升了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，這使得體育教學(xué)的開展更加順利，教學(xué)質(zhì)量也大大提升，能更好的提升學(xué)生身體素質(zhì)。

民間體育游戲是我國(guó)勞動(dòng)人民在長(zhǎng)期的生活與實(shí)踐中形成的特色文化，而且具有趣味性、健身性、游戲性，符合高校開展體育活動(dòng)的要求，也受到了廣大學(xué)生的喜愛。然而，如何正確推廣并運(yùn)用體育游戲，促進(jìn)高校體育教學(xué)，需要一定的教學(xué)手段，體育游戲的選擇不是隨意的，在體育教學(xué)中，體育游戲也必須是以體育為主、游戲?yàn)檩o，游戲性只是為體育教學(xué)任務(wù)和教學(xué)目標(biāo)的完成服務(wù)[3]。因此，作者從民間體育游戲在高校體育教學(xué)中的意義入手，提出了一系列推進(jìn)民間體育游戲進(jìn)入高校體育課程，從而提升教學(xué)質(zhì)量的方法策略。

2 民間體育游戲的選擇

民間體育游戲雖然種類繁多，但不是每項(xiàng)活動(dòng)都適合引入學(xué)校，引入課堂。在項(xiàng)目的選擇上需參照教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)環(huán)境、條件以及教學(xué)對(duì)象。遵循強(qiáng)身健體，愉悅身心，培養(yǎng)合作精神，團(tuán)隊(duì)意識(shí)的原則，以培養(yǎng)學(xué)生興趣為起點(diǎn)，以建立終身體育意識(shí)為根本，強(qiáng)調(diào)游戲的趣味性、娛樂性和教育性。筆者認(rèn)為較適合引入高校體育教學(xué)的民間體育游戲主要有：踢毽子、打口袋、大象賽跑、矮腳走路、砍包、滾鐵環(huán)、繞樁跑、接力賽以及適合北方冬季的冰嬉等，這些體育類游戲具有悠久的發(fā)展歷史，傳載著中華民族古老文化，又不失現(xiàn)代體育游戲的精髓。

3 民間體育游戲進(jìn)入高校體育教學(xué)中的意義

3.1提升大學(xué)生的心理素質(zhì)

我國(guó)傳統(tǒng)的體育教育方式注重體育知識(shí)的傳播，旨在使學(xué)生掌握基本的體育技能和技術(shù)，而民間體育游戲在體育教育中的應(yīng)用則注重教學(xué)體驗(yàn)[4]。其結(jié)合了學(xué)生的成長(zhǎng)規(guī)律，提倡師生共同參與，共同成長(zhǎng)，這一過(guò)程有利于緩解學(xué)生的焦慮和緊張情緒，讓學(xué)生感知到責(zé)任、團(tuán)結(jié)、關(guān)愛、感恩，達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生正直、高尚的人生觀、價(jià)值觀的目的。

3.2促進(jìn)大學(xué)生的身心健康

將民間體育游戲應(yīng)用于高校體育課程中，會(huì)推動(dòng)傳統(tǒng)體育課堂的改革，拓展教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。這有利于發(fā)揮體育課程與民間體育游戲兩者的優(yōu)勢(shì)，提升教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到“趣味”與“游戲”、“健身”與“健心”的統(tǒng)一。

3.3推動(dòng)民間體育文化的傳承

民間體育游戲是我國(guó)各族人民通過(guò)勞動(dòng)和生活沉積下來(lái)的寶貴財(cái)富，凝聚了各族人民的智慧，是中華優(yōu)秀文化的一個(gè)組成部分。在高校教學(xué)中引入民間體育游戲有利于我國(guó)傳統(tǒng)文化的繼承與傳播。民間體育游戲作為一種每個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中都曾經(jīng)歷過(guò)的身體活動(dòng)，為我們的童年增添了快樂和色彩。在高校體育教學(xué)中引入民間體育游戲會(huì)提升學(xué)生體育參與的積極性與主動(dòng)性。通過(guò)體育課的開展，讓青少年重溫了兒時(shí)的體育游戲，重拾了漸漸遠(yuǎn)離的民間傳統(tǒng)體育文化。體育游戲在高校課堂中開展和融入不僅僅是豐富了學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容，更重要的是它對(duì)我國(guó)民俗民間體育文化起到了傳承作用。體育專業(yè)學(xué)生畢業(yè)后多數(shù)人會(huì)從事與專業(yè)相關(guān)的工作，因此，大學(xué)生不僅是民間體育游戲的接受者，更是傳承者。

4 民間體育游戲運(yùn)用到高校體育教學(xué)中的策略

4.1樹立終身體育思想，崇尚健身教育

學(xué)生的體育興趣、態(tài)度和習(xí)慣的形成會(huì)受到自身體育認(rèn)知的影響，如果學(xué)生具有較高的體育意識(shí)，認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)于自身的重要性，就會(huì)熱情的參與體育運(yùn)動(dòng)。因此我國(guó)高校應(yīng)該重點(diǎn)加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)宣傳，通過(guò)校園廣播、運(yùn)動(dòng)會(huì)、宣傳標(biāo)語(yǔ)等形式，推廣體育文化，增加學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生更加熱愛運(yùn)用，享受運(yùn)動(dòng)[5]。同時(shí)學(xué)校應(yīng)該組織一些民間體育游戲社團(tuán)，號(hào)召學(xué)生積極加入自己喜歡的社團(tuán)，社團(tuán)要定期舉辦一些交流會(huì)，學(xué)生之間互相分享體育知識(shí)、運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，讓學(xué)生逐漸養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，最終達(dá)到終身體育的目的。

4.2強(qiáng)調(diào)體育游戲功能，提升休閑意識(shí)

體育課程因?yàn)橐恢币詠?lái)單調(diào)、枯燥、乏味的形象，得不到學(xué)生的喜愛，使得體育教學(xué)達(dá)不到預(yù)期的效果。高校當(dāng)前應(yīng)該結(jié)合民間游戲的特色，發(fā)揮其游戲功能，改變課堂現(xiàn)狀，讓學(xué)生喜歡體育，熱愛體育。

高校要大膽的改革原有的教學(xué)形式，把民間體育游戲系統(tǒng)的引入體育教學(xué)課堂，科學(xué)的編排教學(xué)內(nèi)容，以學(xué)生掌握訓(xùn)練技能為基礎(chǔ)，開展多種多樣的游戲項(xiàng)目，提高學(xué)生的體育能力[6]。同時(shí)要注重不同學(xué)生之間身體素質(zhì)和學(xué)習(xí)速度的差異，有區(qū)別的開展教學(xué)，努力讓不同水平的學(xué)生都能取得滿意的進(jìn)步。根據(jù)學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，高校應(yīng)該嘗試進(jìn)行興趣型體育課程的教學(xué)設(shè)計(jì)，主要包括學(xué)科教學(xué)、情境教學(xué)和游戲教學(xué)。以游戲中凸顯教學(xué)重點(diǎn)、民間體育游戲和高校教學(xué)目標(biāo)相結(jié)合的方式推進(jìn)體育教育和民間體育游戲的融合，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提升學(xué)生在教學(xué)中的參與度，從而提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

4.3通過(guò)豐富的游戲內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好

隨著民間體育游戲在體育教學(xué)活動(dòng)中的推廣，學(xué)生對(duì)民間游戲產(chǎn)生了越來(lái)越濃厚的興趣。然而，由于種種限制，并非所有的民間體育游戲都適合體育教學(xué)。所以老師需要結(jié)合課程需要，依據(jù)學(xué)生的興趣愛好、生理特點(diǎn)，有選擇性地開展民間體育游戲教學(xué)。

以我國(guó)高校的基礎(chǔ)體育考核項(xiàng)目長(zhǎng)跑為例，長(zhǎng)跑是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)量大、對(duì)體能要求高、內(nèi)容又非?？菰餆o(wú)聊的運(yùn)動(dòng)[6]。在訓(xùn)練中，很多學(xué)生對(duì)于長(zhǎng)跑不感興趣，訓(xùn)練中存在偷懶、取巧的現(xiàn)象，增加了教學(xué)難度。為了改善這一現(xiàn)象，老師可在跑步中增加“滾鐵環(huán)”、繞樁跑等趣味游戲，給單調(diào)無(wú)聊的跑步增加許多的樂趣，或者采用“踩影子”游戲，在陽(yáng)光較好的時(shí)候，把學(xué)生分成幾個(gè)小組進(jìn)行對(duì)抗，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)，組內(nèi)成員可以踩對(duì)方小組成員的影子，當(dāng)踩中一定次數(shù)時(shí)，該隊(duì)員淘汰，最終，游戲結(jié)束時(shí)，剩余人數(shù)較多的小組獲勝。學(xué)生都有好勝心，為了取得勝利，在比賽中一定會(huì)使出渾身解數(shù)，跑、躲、跳等怪招層出不窮。這不但能鍛煉學(xué)生的力量、速度、身體協(xié)調(diào)性等素質(zhì)，也會(huì)促使學(xué)生形成團(tuán)結(jié)有愛、合作共贏的高尚品質(zhì)。

5 高校開展民間體育游戲應(yīng)該注意的問題

5.1游戲前的準(zhǔn)備工作

開展體育游戲之前，要做好充足的準(zhǔn)備，比如游戲種類的選擇、游戲方案的設(shè)計(jì)、游戲器材的準(zhǔn)備和檢查、安全措施的準(zhǔn)備等等，確保游戲開展具有充足的安全性、趣味性，益智性。對(duì)于民間游戲的選擇和設(shè)計(jì)上，首先要考慮課程的教學(xué)目標(biāo)和計(jì)劃，具有明確的目的，是把該項(xiàng)目作為輔助性游戲，用于熱身；還是輔助訓(xùn)練內(nèi)容，與競(jìng)技項(xiàng)目相結(jié)合。提前思考好這些問題，才能選擇出合適的游戲，并更好的開展。另外，游戲器材的準(zhǔn)備是重要的一環(huán)，很多民間體育游戲所使用的器材都有一定的地域性、民族性，不是所有學(xué)生都會(huì)使用，其次不同學(xué)校之間的體育器材差異性也較大，各高校要根據(jù)實(shí)際情況，合理利用各種器材，達(dá)到完美的運(yùn)動(dòng)效果。還有，民間體育游戲作為體育課程的輔助，在時(shí)間的安排上要合理，既能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生對(duì)于體育課程的興趣，還能不喧賓奪主，保證教學(xué)目標(biāo)的順利完成。

5.2游戲過(guò)程中形式的把握

目前，并非所有的體育課程都能受到學(xué)生的喜愛。田徑、武術(shù)、體操是我國(guó)體育課程的主要項(xiàng)目，但是在教學(xué)中這類項(xiàng)目缺少樂趣，導(dǎo)致學(xué)生興趣不足，使得課堂效率下滑。所以說(shuō)要想改變這種現(xiàn)狀，提高學(xué)生的興趣，就必須在體育課程中融入適當(dāng)?shù)捏w育游戲，而要想結(jié)合好這兩者，必須把握好民間體育游戲的形式。比如，針對(duì)學(xué)生較少的情況，開展個(gè)人素質(zhì)類游戲更為合適；人數(shù)較多時(shí)，則可以開展團(tuán)體合作類游戲。另外大學(xué)生的心理趨于成熟，性格也有自己的特點(diǎn)，老師開展游戲時(shí)就要根據(jù)不同學(xué)生的特點(diǎn)，充分開發(fā)學(xué)生的潛力，從團(tuán)隊(duì)能力、個(gè)人素質(zhì)等方面全方位的鍛煉學(xué)生。最后老師還要考慮到男女性別問題，不但要根據(jù)性別比例設(shè)計(jì)游戲，還要考慮到男女之間的體力差異，生理差異，合理安排游戲內(nèi)容。

5.3體育游戲過(guò)程中的安全性

無(wú)論開展任何活動(dòng)，安全問題都是最重要的。高校在開展民間體育游戲時(shí)，一定要注意安全問題。很多民間游戲源于人們的生產(chǎn)和勞動(dòng)，或者日?；顒?dòng)，在設(shè)計(jì)中不具備太多的科學(xué)性，沒有考慮太多的安全因素，老師在選擇時(shí)，要重點(diǎn)思考其安全問題。尤其是對(duì)抗類、投擲類游戲，老師要做好安全措施，對(duì)于器材的選擇、安全防護(hù)用具的使用、游戲規(guī)則和注意事項(xiàng)都要做好充分的考慮。另外，對(duì)于學(xué)生的動(dòng)作一定要嚴(yán)格訓(xùn)練并監(jiān)督，確保學(xué)生熟練掌握，避免因?qū)W生動(dòng)作不規(guī)范而引發(fā)的安全事故。

6 結(jié)語(yǔ)

在高校體育教學(xué)中引入民間體育游戲，可以改善傳統(tǒng)體育課程枯燥、乏味的教學(xué)現(xiàn)狀，提高學(xué)生課上參與積極性，幫助大學(xué)生達(dá)到鍛煉身體，掌握技能的教學(xué)目標(biāo)，同時(shí)提升了課堂教學(xué)效率。民間體育的引入可以推動(dòng)民間體育文化傳承，在傳統(tǒng)與現(xiàn)代的碰撞中整合與創(chuàng)新體育文化。文中總結(jié)了在高校推進(jìn)民間體育游戲的意義，并提出了幾點(diǎn)實(shí)施建議，對(duì)于開展過(guò)程中可能出現(xiàn)的問題進(jìn)行了分析，并提出了解決方案，希望促進(jìn)民間體育游戲在高校中的運(yùn)用和發(fā)展。