徐麗萍

【中圖分類(lèi)號(hào)】R816.92

【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】2095-6851（2020）01-209-01

流感是流行性感冒的簡(jiǎn)稱(chēng)，它是流感病毒引起的急性呼吸道感染，是一種傳染性強(qiáng)、傳播速度快的疾病。其主要通過(guò)空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。秋冬天是流感多發(fā)的季節(jié)，兒童抵抗力弱，是容易受侵襲的群體。流感的典型癥狀是：急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。通常3-14天可自愈，但重癥者或可危及生命。如果兒童不慎患上流感，要第一時(shí)間了解癥狀，并及時(shí)采取治療措施及護(hù)理方法，讓兒童能夠盡快康復(fù)。

1 流感的治療

確診流感患兒均可考慮給予抗病毒的藥物治療，48小時(shí)以內(nèi)用藥，用藥越早效果越好，不僅能縮短病程，還能縮短流感病毒的持續(xù)時(shí)間，減少病毒傳播。減少交叉感染的機(jī)會(huì)。

治療流感病毒的首選藥物是奧司他韋。另外扎那米韋、拉尼米韋和帕拉米韋，神經(jīng)氨酸酶抑制劑對(duì)甲型、乙型流感的治療效果都很明顯。

2 護(hù)理對(duì)策

2.1 確診流感或疑似流感的患兒發(fā)放兒童口罩 口罩不要讓家中其他兒童接觸，每天更換口罩，并扔掉舊口罩。

2.2 癥狀處理 發(fā)熱可用物理降溫，溫水擦浴，或在頭部放冰袋等，體溫38.5℃以上可口服布洛芬制劑。同時(shí)應(yīng)多喝水利尿，有利于排出毒素。除了發(fā)熱以外，患流感的寶寶還會(huì)出現(xiàn)咽喉痛、干咳多、流鼻涕等多樣的癥狀，每種癥狀出現(xiàn)的時(shí)間不定，這都需要家長(zhǎng)細(xì)心觀察，及時(shí)處理。

2.3 保持室內(nèi)空氣流通和環(huán)境衛(wèi)生，控制室內(nèi)溫度變化，避免溫差過(guò)大。切忌出汗受寒，衣被要適中。

2.4 均衡飲食，選擇易消化的食物，少食多餐;保證充足睡眠，保持身體良好的免疫力和抵抗力。保持充足的睡眠可以為寶寶保存體力，從而減少寶寶患并發(fā)癥的可能性。

2.5 多飲水 流感初期發(fā)高燒會(huì)消耗過(guò)多的身體水分，容易出現(xiàn)脫水，適時(shí)補(bǔ)充水分可以起到預(yù)防作用。同時(shí)多飲水可以加快機(jī)體的新陳代謝，加速各種病毒和代謝產(chǎn)物的排泄。

2.6 當(dāng)帶有流感癥狀的患兒去醫(yī)院就診時(shí)，應(yīng)同時(shí)做好患兒及自身的防護(hù)（如戴口罩），避免交叉感染。

2.7 感冒會(huì)引起全身不適，父母可以在他們的頭面部、脖頸部、肩部、背部、臀部、腿部及腳進(jìn)行按摩。嬰幼兒因?yàn)槠つw、骨骼稚嫩不宜施以按摩，但輕輕地揉捏四肢仍可使他們感到放松而加速痊愈。

3 預(yù)防措施

3.1 疫苗預(yù)防 流感疫苗接種后的保護(hù)期為6個(gè)月至1年。并且是預(yù)防流感最有效的方法，建議兒童接種。接種流感疫苗的最佳時(shí)機(jī)是在每年的流感季節(jié)開(kāi)始前。在我國(guó)，特別是北方地區(qū)，冬、春季是每年的流感流行季節(jié)，因此，9、10月份是最佳接種時(shí)機(jī)。當(dāng)然流感開(kāi)始以后接種也有預(yù)防效果。

3.2 常規(guī)預(yù)防 盡量少帶兒童去人群擁擠的公共場(chǎng)所，減少接觸流感病毒的機(jī)會(huì)。全家做好洗手工作，家長(zhǎng)使用肥皂或者洗手液洗臉，洗手后在接觸小朋友。室內(nèi)保持通風(fēng)狀態(tài)，每天通風(fēng)2次，每次30分鐘左右。室內(nèi)濕度維持在50%左右，流感病毒喜歡干冷環(huán)境，所以濕度高些，不僅呼吸道舒服，還能起到降低流感病毒的效果。堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)，每天半小時(shí)到一小時(shí)，可以提高兒童體質(zhì)。

總之，兒童患流感后既要積極治療，也要做好日常護(hù)理，可以給兒童接種流感疫苗，從而減少患病機(jī)會(huì)。良好的生活習(xí)慣，強(qiáng)健的體魄是幼兒預(yù)防疾病的根本。為了孩子的健康，家長(zhǎng)應(yīng)以身作則，增加戶外體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，抵御流感。