漆春梅

【中圖分類號】R322.4+7

【文獻標(biāo)識碼】A

【文章編號】2095-6851（2020）01-115-01

乙肝發(fā)病原因為乙型肝炎病毒感染，此病毒在乙肝患者唾液、淚液、血液、乳汁、汗液等諸多分泌物中存在。根據(jù)既有調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，我國感染乙肝患者數(shù)量較多，占據(jù)世界乙肝患者的三分之一比重。雖然乙肝屬于傳染性疾病，但仍可以采取必要的預(yù)防措施，在了解乙肝知識的同時認(rèn)真遵守，就能夠有效降低乙肝臨床發(fā)病率。在預(yù)防乙肝方面，我們需要了解乙肝疾病的傳播途徑，并以此為依據(jù)，采取必要的預(yù)防措施。那么，乙肝的傳播途徑有哪些？我們該如何預(yù)防乙肝呢？以下將展開進一步地研究與分析，以期為乙肝疾病預(yù)防提供有價值的參考依據(jù)。

1 何為乙肝？

乙肝，即慢性乙型肝炎，也就是乙肝病毒的檢測結(jié)果呈陽性，且病程超過六個月具有慢性肝炎表現(xiàn)的患者。乙肝以惡心、乏力、肝區(qū)疼痛感強烈和腹脹等為主要臨床表現(xiàn)。在臨床研究中，可將乙肝劃分為輕度、中度與重度三種類型。乙肝疾病會對人體健康造成嚴(yán)重影響，不利于生活質(zhì)量的提高，為此需給予高度重視。

2 乙肝的傳播途徑有哪些？

根據(jù)既有研究結(jié)果，可將乙肝傳播的途徑細化成以下幾個方面：

2.1 血液亦或是血制品 被乙肝病毒所污染的血制品，特別是血小板、白蛋白亦或是血液等，若受血者接受這種血液，很容易在輸液過后發(fā)生肝炎。除此之外，接受血液透析或者是腎透析的過程中，也有感染乙肝病毒的可能[1]。

2.2 醫(yī)源性傳播 這種傳播途徑主要是使用未消毒注射器或者是重復(fù)使用注射器引起。在預(yù)防中，要求遵循醫(yī)療規(guī)范要求，不斷強化無菌理念，堅決執(zhí)行每人一針且每次使用后消毒的基本原則，以達到對乙肝醫(yī)源性傳播途徑預(yù)防的目標(biāo)。目前階段，基于社會經(jīng)濟水平的提升，輸液器與一次性注射器使用量明顯增多且得到了推廣應(yīng)用，因而直接降低了醫(yī)源性傳播的幾率。

2.3 母嬰傳播 此傳播途徑就是利用胎盤或者是產(chǎn)道進行傳播，在預(yù)防中，重點集中在婚檢與乙肝孕婦患者治療兩個方面，要求針對新生兒及時接受乙肝疫苗，以達到預(yù)防乙肝的目標(biāo)。若是通過生殖細胞向后代遺傳，則父親為乙肝患者，這一傳播幾率較大[2]。為此，在婚前檢查的過程中，應(yīng)當(dāng)合理指導(dǎo)其接受臨床治療。如果是生殖細胞遺傳的乙肝患兒，應(yīng)使用乙肝疫苗以及乙肝免疫球蛋白。正是因為嬰幼兒的免疫系統(tǒng)尚未健全，若感染乙肝病毒將難以清除，并呈現(xiàn)出慢性化的發(fā)病趨勢。近年來，國內(nèi)新生兒在預(yù)防乙肝方面的措施較為完善，在出生后即注射乙肝疫苗，降低了此傳播路徑的發(fā)生率。

2.4 其他傳播路徑 若被吸血昆蟲叮咬，像是臭蟲與蚊子等，也容易感染乙肝病毒。但蚊子叮咬對病毒的傳播并不常見，所以傳播病毒量也不多。

2.5 飲食傳播 通過飲食途徑傳播乙肝病毒的幾率并不大，一般會在消化道內(nèi)被分解并形成氨基酸。如果胃部或者是口腔內(nèi)出現(xiàn)潰瘍或者是破損等，則會經(jīng)皮膚等路徑實現(xiàn)乙肝病毒的傳播，但病毒量不多。以此途徑對乙肝病毒的傳播也不多，感染發(fā)病與慢性化發(fā)展的幾率不大。但需要注意的是，應(yīng)盡量使用公筷并堅持分餐制度，盡量降低密切接觸的傳播率，使乙肝臨床發(fā)病率不斷降低。

3 如何預(yù)防乙肝？

以上針對乙肝傳播途徑進行了深入地研究與分析，我們可以了解到，傳播乙肝病毒的途徑有很多，要想有效降低乙肝病毒的感染率，最重要的就是在日常生活中提高警惕，積極采取預(yù)防措施。

3.1 盡量避免母嬰傳播 針對新生兒，應(yīng)當(dāng)積極踐行乙肝疫苗計劃免疫的措施。若產(chǎn)婦是乙肝表面抗原陽性患者，那么要適當(dāng)增加新生兒乙肝疫苗的注射劑量。此外，這種疾病類型的產(chǎn)婦，在分娩過程中要使用專床，并在產(chǎn)程過程中與產(chǎn)后采取必要的衛(wèi)生防護措施。產(chǎn)婦在分娩之前，應(yīng)對其陰部進行清洗，盡量避免分泌物或者是血液等對新生兒帶來污染。于完成分娩后，要將新生兒咽部以及口腔的內(nèi)容物進行及時清除處理。

3.2 規(guī)避醫(yī)源性的傳播 其一，要求不同的醫(yī)療與預(yù)防注射均選擇使用一次性的注射器，同時，陰道擴張器、針灸針、采血針以及采血吸管等醫(yī)療器械與用具也必須在使用之前進行系統(tǒng)化消毒。定期對醫(yī)療器械與用具進行監(jiān)測，以確保消毒達標(biāo)。其二，嚴(yán)格控制輸血與血制品質(zhì)量。應(yīng)選擇使用整套乙肝感染指標(biāo)以及敏感方法，對輸血與人工授精供者進行篩選。對血液與血制品的質(zhì)量要進行嚴(yán)格地檢定，以免因醫(yī)源性因素而傳播乙肝病毒[3]。

3.3 避免水平傳播 在日常生活中，我們要注重個人衛(wèi)生與飲食衛(wèi)生。對于成年人，要嚴(yán)格預(yù)防性傳播乙肝病毒，而兒童則需要規(guī)避和患者亦或是乙肝病毒攜帶者進行接觸，定期接種乙肝疫苗。在對乙肝病毒感染進行預(yù)防方面，有效性最強的就是乙肝疫苗的接種。特別是易感人群，或者是與乙肝患者接觸較為密切的人、醫(yī)務(wù)工作人員、飲食與食品加工行業(yè)人群等，都應(yīng)當(dāng)按期接受乙肝疫苗接種，并且定期進行體檢與復(fù)查，盡量降低乙肝疾病的發(fā)生率。

4 乙肝患者的日常保健方法有哪些？

如果患者的肝功能正常，則可以適當(dāng)?shù)貜氖螺p工作，循序漸進地增加工作量，直到能夠承受原有工作量為主。一般情況下，慢性乙肝患者自身的免疫能力相對薄弱，很容易受病毒亦或是細菌等諸多致病因子的感染，使得病情加重甚至是惡化。為此，乙肝患者應(yīng)當(dāng)在飲食與生活習(xí)慣、個人衛(wèi)生等多個方面給予高度重視，并積極參與鍛煉。日常生活中，要根據(jù)氣溫的改變而增減衣物，采取相應(yīng)的措施預(yù)防感冒與感染等。另外，乙肝患者在飲食方面，應(yīng)盡量食用富含蛋白質(zhì)的食物，堅決不允許喝酒，且少攝入油炸類與辛辣類的食品。此外，乙肝患者不允許盲目補充影響，盡量規(guī)避對肝臟的損害，或者是使其肝臟負擔(dān)不斷增加。除此之外，乙肝患者還應(yīng)當(dāng)定期接受肝功能的復(fù)查，盡量控制病情的發(fā)展。

患乙肝疾病不僅僅會受到家族性傳播影響，同時還與多種傳播途徑存在緊密聯(lián)系。為此，在日常預(yù)防的過程中，我們必須要提高重視程度，結(jié)合傳播乙肝病毒的途徑，科學(xué)合理地采取預(yù)防措施。與此同時，還應(yīng)當(dāng)不斷增強預(yù)防乙肝疾病的意識，定期接種乙肝疫苗，只有這樣，才能夠降低乙肝疾病的臨床發(fā)病率。

參考文獻：

[1] 孫忠杰，于洋.乙肝的預(yù)防與控制問題探討[J].養(yǎng)生保健指南，2018（11）：303.

[2] 李霞，潘承華.加強對乙肝患者及其家庭成員的乙肝預(yù)防知識分析[J].臨床醫(yī)藥文獻電子雜志，2018，5（28）：168-169.

[3] 張春華.乙型肝炎傳播途徑及預(yù)防探討[J].飲食保健，2016，3（13）：203-204.