趙芳芳

【中圖分類號】R272.6

【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-6851（2020）01-088-02

在進入夏季之后，由于氣溫較高、濕度較大，兒童的作息時間會受到一定的影響，睡眠時間要少于春季，再加之天氣炎熱引起的食欲不振、大量出汗等情況，致使兒童的抵抗能力下降，在此季節(jié)，兒童就很容易生病。所以，家長一定要幫助孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，還要了解夏季兒童常見疾病，對如何判斷、治療、預(yù)防做到心中有數(shù)，以確保孩子能夠健康的成長。

1 夏季兒童中暑

呼吸是人體散熱的主要方式，而肺部是除皮膚以外的次要散熱器官，在呼氣時能夠?qū)⒎尾康臒釟馀懦鲶w外。然而，外界溫度高于體溫時，吸入的就是熱空氣，反而會致使體溫上升。而小孩子無法有效控制自己的呼吸，以致無法調(diào)節(jié)自身體溫，就很容易發(fā)生中暑現(xiàn)象。

癥狀：早期患兒會有皮膚發(fā)紅，觸摸時會感覺干燥發(fā)燙，還會有焦躁不安、哭鬧等現(xiàn)象，且呼吸和脈搏會加快。然后會出現(xiàn)疲倦、昏迷、抽搐等狀態(tài)，體溫會上升到39度以上。

處理：應(yīng)立即將患兒轉(zhuǎn)移到陰涼、通風(fēng)的地方，并去掉孩子的衣物，可以使用濕冷毛巾為孩子擦拭散熱，也可以使用冰袋輔助降溫。如果孩子能夠喝水，可以少量多次飲用淡鹽水，補充身體的水分和鹽分。

2 夏季兒童脫水

夏季是最容易出汗的時候，而孩子的皮膚汗腺尚未完全發(fā)育，體內(nèi)能夠存儲的水分有限，大量流汗就很容易引起脫水休克。醫(yī)學(xué)上稱為兒童夏季脫水熱。在前期可能沒有明顯癥狀，有些孩子會有不明原因的哭鬧、煩躁不安，此時就要格外注意了。

由于此病是因為氣溫過高、環(huán)境干燥引起的，孩子會因為排汗導(dǎo)致大量水分流失。所以，一定要及時為孩子補充足夠的水分。否則會致使孩子發(fā)熱，體溫可能會上升到39度以上。

3 夏季兒童腹瀉

由于天氣炎熱，孩子會大量出汗，而此時沒有足夠的飲水量，就會致使體內(nèi)消化液減少，比如唾液、胃液、腸液、膽汁等，對孩子的食欲和消化能力造成影響，孩子就很容易出現(xiàn)腹瀉。

癥狀：通常是以急性胃腸炎為主的臨床癥狀，例如水樣腹瀉，并會伴有發(fā)熱、腹痛、嘔吐等癥狀，腹瀉物通常是白色米湯樣或黃綠色蛋花樣的惡臭稀水便，嚴重患兒可能會因為脫水、肺炎、中毒性心肌炎等并發(fā)癥，而出現(xiàn)死亡。

處理：在孩子腹瀉后一定要及時補充水分，可以口服補液鹽，其不僅能夠治療脫水，還有很好的預(yù)防效果。服用的劑量是根據(jù)孩子的年齡決定，通常是小于6個月50毫升;6個月—2歲100毫升;2歲—10歲150毫升。如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)脫水的情況，就應(yīng)按照50ML/KG的體重服用，并且在4個小時內(nèi)服用完。在給孩子喂服口服補液鹽時，應(yīng)遵循少量多次的原則。

4 夏季兒童傷風(fēng)感冒

許多家長都認為夏季烈日炎炎，離寒冷很遠，就離感冒也很遠了。然而，孩子的體溫調(diào)節(jié)中樞、皮膚散熱能力、保溫調(diào)節(jié)能力都很差，夏季室內(nèi)外溫差很大，就很容易致使孩子出現(xiàn)傷風(fēng)感冒。

癥狀：孩子會有不出汗、口渴、尿多、食欲不振、面色蒼白、焦躁不安等表現(xiàn)。

處理：可以適當?shù)氖褂每共《舅幬镞M行治療。如果孩子有發(fā)熱情況，應(yīng)給予退熱藥物;如果孩子有鼻塞流鼻涕癥狀時，可以適當給予感冒藥，或是用鹽水清洗鼻腔，緩解孩子的不適癥狀。

5 夏季兒童空調(diào)病

由于孩子的皮膚較嫩，皮下脂肪很少，而毛細血管比較豐富，體溫調(diào)節(jié)中樞還未完全發(fā)育，如果孩子長時間呆在空調(diào)環(huán)境下，會因為空間封閉，空氣無法流通，很容易滋生致病微生物，且室內(nèi)外有很大的溫差，會致使孩子感染這些微生物，出現(xiàn)許多不適癥狀。這種現(xiàn)象被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱為“空調(diào)綜合征”、“空調(diào)病”。

癥狀：孩子會有易疲勞、大便稀薄、食欲不振、長期腹瀉、頻繁感冒等癥狀。如果孩子的身體較弱，就很容易引發(fā)過敏性鼻炎和結(jié)膜炎等疾病。

處理：（1）首先，在夏季孩子出現(xiàn)空調(diào)病之后，肯定會有一些跡象的，比如流鼻涕、鼻塞、發(fā)熱、咳嗽等。此時，家長應(yīng)及時給孩子喂食相應(yīng)藥物，對病情進行控制。（2）然后，要幫助孩子出汗。孩子因為著涼而引發(fā)熱感冒，也就是民間所說的憋住汗了，最有效的方法就是幫助孩子出汗?？梢远嘧尯⒆雍人?，以白開水和淡鹽水最佳。

6 在夏季，如何預(yù)防孩子生??？

6.1 合理安排飲食，均衡搭配膳食營養(yǎng)。夏季應(yīng)以清淡易消化的食物為主，如果孩子特別喜歡吃肉食，家長就應(yīng)格外注意對飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，多讓孩子吃新鮮蔬菜和水果，少讓孩子吃冷飲和刺激性食物，每一餐不要吃得太飽，以免傷害到胃腸道功能。

6.2 注意個人衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生，要讓孩子從小養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。不要讓孩子在流動商販和衛(wèi)生條件差的地方吃飯，更加不要拿著食物邊走邊吃。如果家中養(yǎng)有寵物，一定要做好清潔衛(wèi)生，不能讓孩子在吃東西的時候和寵物玩耍。

6.3 根據(jù)天氣變化，適當增減衣物。在夏季，家長一定要多注意天氣變化，為孩子及時增減衣物，以免出現(xiàn)感冒等情況。還要多注意居室的通風(fēng)情況，確保居室空氣清新。多帶孩子出門進行身體鍛煉，以增強身體抵抗能力。

6.4 對于嬰幼兒，應(yīng)盡量采取母乳喂養(yǎng)，特別是在孩子出生后的第一個夏天，不要在夏季斷奶。而人工喂養(yǎng)時，應(yīng)對飲食衛(wèi)生和水源清潔進行關(guān)注。不管是人工喂養(yǎng)還是母乳喂養(yǎng)都應(yīng)適時增加輔食，在增加的時候應(yīng)一步一步來，不要同時添加太多輔食。