鄧?yán)^紅

【中圖分類(lèi)號(hào)】R840.5

【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】2095-6851（2020）01-002-02

隨著氣溫的上升，腦卒中也隨之進(jìn)入了高發(fā)季節(jié)，而腦卒中病情的發(fā)病原因有很多種，包括高溫造成的血壓波動(dòng)、血管擴(kuò)張，在接觸空調(diào)低溫環(huán)境以后，冷熱變化就會(huì)加大血管破裂的風(fēng)險(xiǎn)，而且受到炎熱天氣的影響，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)血壓升高和情緒急躁的情況，從而對(duì)血管造成較高的負(fù)擔(dān)，加上天熱多汗，人體會(huì)表現(xiàn)出缺水的情況，增加血液的粘稠度，容易造成血栓的情況，除此之外，如果人們?cè)谧飨r(shí)間方面缺乏規(guī)律性，也會(huì)對(duì)血管造成較大的刺激，提升血管病變的可能。而腦卒中會(huì)對(duì)患者的身體健康，乃至生命安全造成巨大的威脅，那么我們應(yīng)該怎樣遠(yuǎn)離腦卒中呢？還需要我們對(duì)腦卒中進(jìn)行全面的認(rèn)識(shí)。

1 什么是腦卒中？

在老年群體當(dāng)中，腦卒中是一種較為常見(jiàn)的疾病問(wèn)題，屬于典型的腦血管疾病，腦卒中一般可以分為兩類(lèi)，第一種是缺血性腦血管疾病，即腦梗死和腦血栓，而第二種是出血性腦血管疾病，也就是我們常說(shuō)的腦出血，在腦卒中當(dāng)中，缺血性腦血管疾病的發(fā)病率能夠達(dá)到60%-80%，

隨著人們生活水平的提升以及醫(yī)療水平的進(jìn)步，我國(guó)的傳染病爆發(fā)率已經(jīng)大大降低，但非傳染性的慢性疾病則變成了威脅人們健康的主要疾病，例如、糖尿病、慢性呼吸系統(tǒng)疾病以及心腦血管疾病等。而腦卒中具有較高的發(fā)病率，每年我國(guó)都會(huì)有將近200萬(wàn)人出現(xiàn)腦卒中問(wèn)題，一旦發(fā)病，死亡風(fēng)險(xiǎn)非常的高，即便沒(méi)有死亡，其中百分之70%的人都會(huì)出現(xiàn)不同程度的殘疾問(wèn)題，特別是重度殘廢者的比重能夠達(dá)到40%，而對(duì)于腦卒中來(lái)說(shuō)，想要遠(yuǎn)離其影響，應(yīng)該將預(yù)防作為主要手段。

2 腦卒中有哪些危險(xiǎn)因素？

對(duì)于腦卒中，能夠造成危險(xiǎn)的因素有很多種，包括醫(yī)療服務(wù)條件、環(huán)境因素、遺傳因素以及生活習(xí)慣因素等。如果人們存在糖尿病、高血壓、吸煙酗酒、肥胖、缺少運(yùn)動(dòng)以及不良生活方式等情況，其腦卒中發(fā)病率就會(huì)大大提升。而且腦卒中與患者的年齡具有密切的關(guān)聯(lián)，年齡越大其患病幾率也就越高。

而腦卒中患者在日常生活中，必須要對(duì)卒中的危險(xiǎn)因素進(jìn)行有效的控制，防止出現(xiàn)卒中復(fù)發(fā)的情況，具體需將以下工作做好：

第一，對(duì)血壓進(jìn)行有效的控制，在渡過(guò)卒中的急性期以后，如果能夠耐受，應(yīng)盡量將血壓控制在140/90毫米汞柱以下，在治療期間，要對(duì)血壓波動(dòng)進(jìn)行密切的關(guān)注，在必要的情況下，要咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，對(duì)降壓藥的使用進(jìn)行科學(xué)的調(diào)整。

第二，要落實(shí)抗血小板治療。在患者出現(xiàn)了缺血性卒中以后，大部分患者都要對(duì)抗血小板治療加以落實(shí)，避免再次出現(xiàn)卒中復(fù)發(fā)的情況。比較常用的藥物包括氯吡格雷以及阿司匹林，通過(guò)這些藥物能夠避免血小板出現(xiàn)粘連成團(tuán)的情況，防止血栓的出現(xiàn)，而對(duì)于能夠抵抗血小板凝聚的藥物以及具體用藥劑量，需要根據(jù)患者的實(shí)際情況來(lái)確定。

第三，進(jìn)行抗凝治療，如果患者同時(shí)具有心臟疾病，或者是曾有缺血性腦卒中出現(xiàn)，應(yīng)該進(jìn)行抗凝治療，運(yùn)用治療可以幫助患者減少由于心臟栓子脫落造成的卒中風(fēng)險(xiǎn)，并且要結(jié)合心臟病的發(fā)病原因，對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行處理。

第四，對(duì)血脂進(jìn)行有效的調(diào)節(jié)，具體需要對(duì)自身的不良習(xí)慣進(jìn)行實(shí)際的改正，同時(shí)要對(duì)他汀類(lèi)藥物進(jìn)行使用，達(dá)到控制血脂水平的目的。

第五，要保證適量的鍛煉，具體應(yīng)用怎樣的運(yùn)動(dòng)方式以及運(yùn)動(dòng)量都需要結(jié)合患者身體情況來(lái)確定，建議每天運(yùn)動(dòng)量至少要在30分鐘。

保證生活習(xí)慣的健康性，能夠?qū)⒛X卒中的患病幾率以及復(fù)發(fā)幾率有效降低，例如，少吃飽和脂肪含量較高的食物，包括肥肉以及奶油制品等，同時(shí)要對(duì)鹽分?jǐn)z入量進(jìn)行控制，每天鹽分?jǐn)z入量應(yīng)該在6g以下，要多吃水果蔬菜，對(duì)于甜食和糖類(lèi)則要控制食用，以此來(lái)控制自身體重，除此之外，還要做到戒煙戒酒，對(duì)各項(xiàng)文體活動(dòng)進(jìn)行積極的參與[1]。

3 定期輸液對(duì)于腦卒中具有預(yù)防效果嗎？

在日常生活當(dāng)中，我們可能會(huì)聽(tīng)到一些患者說(shuō)：“每年輸液兩次，能夠?qū)ρ哼M(jìn)行稀釋?zhuān)行ьA(yù)防腦梗死”。那么這種說(shuō)法有科學(xué)依據(jù)嗎？

正常情況下，在患病的急性期，一般會(huì)進(jìn)行靜脈輸液治療，但輸液量需要進(jìn)行嚴(yán)格的控制，而且在患者進(jìn)入恢復(fù)期以后，輸液治療就沒(méi)有必要了，通常醫(yī)生會(huì)建議患者使用口服藥物對(duì)病情的復(fù)發(fā)進(jìn)行防控，在能吃藥的情況下都不建議打針，且在服藥方面，也建議盡量通過(guò)少量服藥達(dá)到最大的防控效果。

而每種藥物都具有半衰期，一般在幾個(gè)小時(shí)到幾天不等，隨著人體的新陳代謝，這些藥物會(huì)隨之被排出，所以，必須要保證藥物的連續(xù)服用，才能使其作用得到有效的發(fā)揮，而進(jìn)行一次輸液以后，藥物在人體的停留最多也就是幾天，并不能對(duì)人們進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的保護(hù)，而且通過(guò)輸液能夠?qū)ρ哼M(jìn)行稀釋的說(shuō)法也是不科學(xué)的，人體當(dāng)中的血液在各成分方面通常會(huì)處在固定不變的狀態(tài)，其中的調(diào)節(jié)機(jī)制非常的復(fù)雜，因此，不管怎樣稀釋?zhuān)寒?dāng)中的成分比例都不會(huì)出現(xiàn)很大的變化。

4 早期腦卒中有哪些癥狀？又該如何就醫(yī)呢？

人們?cè)诔霈F(xiàn)以下癥狀時(shí)，就應(yīng)該給予高度的重視，因?yàn)檫@可能就是爆發(fā)腦卒中的早期征兆。第一，手臂、下肢或面部突然出現(xiàn)麻木、無(wú)力感，尤其是在單側(cè)出現(xiàn)的情況下;第二，突然出現(xiàn)意識(shí)混淆，理解或者是說(shuō)話困難的情況;第三，單眼或者是雙眼出現(xiàn)視物模糊的情況;第四，突然出現(xiàn)頭暈、走路困難、喪失協(xié)調(diào)能力的情況;第五，出現(xiàn)不明原因的劇烈頭痛;第六，在無(wú)征兆的情況下突然跌倒，并短時(shí)間內(nèi)伴有神志不清的情況[2]。

一旦在發(fā)現(xiàn)上述癥狀以后，要及時(shí)去往醫(yī)院進(jìn)行檢查，切不可抱有僥幸心理，覺(jué)得在原地休息一下就會(huì)好，這樣會(huì)延誤治療的時(shí)間，影響治療的效果，還會(huì)對(duì)人們的人身安全產(chǎn)生巨大的威脅。

對(duì)于腦卒中而言，及時(shí)性是其有效治療的關(guān)鍵，腦組織如果出現(xiàn)缺血情況達(dá)到3個(gè)小時(shí)以上，就可能會(huì)出現(xiàn)一些不可逆的變化，而缺血6個(gè)小時(shí)以后，會(huì)造成腦細(xì)胞的壞死。在出現(xiàn)腦梗死以后的3-4.5個(gè)小時(shí)當(dāng)中進(jìn)行治療，還有機(jī)會(huì)對(duì)靜脈溶栓治療進(jìn)行使用，使腦細(xì)胞沒(méi)有完全壞死之前獲得供血和供養(yǎng)，可以讓患者的部分神經(jīng)功能，乃至全部的神經(jīng)功能恢復(fù)，也就是說(shuō)，治療的越及時(shí)，溶栓的效果就越好[3]。

參考文獻(xiàn)：

[1] 李偉榮.認(rèn)識(shí)腦卒中 遠(yuǎn)離腦卒中[J].健康向?qū)В?014，18（4）：18-20.

[2] 任志堅(jiān).遠(yuǎn)離“腦卒中”不是夢(mèng)[J].中國(guó)中醫(yī)藥科技，2014，23（s1）：53-53.

[3] 秦海強(qiáng).掌握防治知識(shí)，遠(yuǎn)離腦卒中[J].健康指南：中老年，2017，21（10）：4-7.