李蕙君

我的姐弟戀能開(kāi)花結(jié)果嗎

我比男友大4歲，戀愛(ài)兩年多，感情一直很好。最近我父親生了重病，媽媽就希望我們能結(jié)婚，了卻父親的心愿。男友一直不表態(tài)，在我再三追問(wèn)下他才說(shuō)，對(duì)我已經(jīng)親情大于愛(ài)情了，只是不知道怎么開(kāi)口。我很崩潰，舍不得放棄，可我們還能回到從前嗎？沈陽(yáng)讀者：小倩

蕙君：首先非常感謝你的信任，同時(shí)也非常理解你的痛苦與焦慮，一邊是病重的父親想看到你找到歸宿，一邊是本以為非常相愛(ài)的男友卻表示對(duì)你已經(jīng)親情大于愛(ài)情了，這種兩邊拉扯著的情感讓你幾近崩潰，是這樣嗎？

你希望你們的感情還能回到從前，這是最美好的一種愿望，但達(dá)到這個(gè)目的估計(jì)要有他的完全配合才行。如果他已經(jīng)決定結(jié)束感情，這個(gè)愿望是不可能達(dá)到的。建議你們選個(gè)合適的時(shí)間好好談?wù)?，好好探討你們之間交往的目的和動(dòng)機(jī)，你們各自需要在戀愛(ài)中得到什么，如果他想退出，除了可能是年齡懸殊，是否還有其他的原因，如果影響感情的因素都能得到改善和解決，那讓他回到身邊是可能的。但如果你們之間存在的是無(wú)法調(diào)和的硬傷，那你的愿望可能就無(wú)法實(shí)現(xiàn)了。其實(shí)愛(ài)情本來(lái)就只有兩個(gè)結(jié)局：愛(ài)或不愛(ài)，很多彼此相愛(ài)的人最終都會(huì)變成親人，誰(shuí)能說(shuō)親情不是一種更深厚的愛(ài)呢？祝你幸福！

誰(shuí)能教會(huì)我大聲說(shuō)“不”

我是一個(gè)朋友比較多的人，在處理朋友關(guān)系中我越發(fā)察覺(jué)到自己的一個(gè)非常致命的弱點(diǎn)，就是不會(huì)合理地拒絕別人。只要我覺(jué)得是朋友，他們提出的要求我都會(huì)盡最大的能力去做，有些做不到的事情也強(qiáng)行做了，活得很累！該怎樣學(xué)會(huì)說(shuō)“不”呢？重慶讀者：齊軍

蕙君：感謝信任！你實(shí)際上提出了一個(gè)困擾很多人的問(wèn)題，它表面上看來(lái)是一個(gè)情面的問(wèn)題，其實(shí)是沒(méi)有邊界的表現(xiàn)。邊界在國(guó)家與國(guó)家之間代表著彼此不可侵犯，在人和人之間表示這是你的那是我的，是我的你就不能占有。

而你的問(wèn)題就是你和朋友們之間邊界不清楚，你并沒(méi)有讓他們明白你自己的底線，這給你的朋友們就會(huì)造成一種錯(cuò)覺(jué)，就是你的領(lǐng)域他們隨時(shí)可以進(jìn)入，所以他們對(duì)你也就很隨便了。你不設(shè)置邊界也暗示出你也想隨時(shí)進(jìn)入別人領(lǐng)域的心理需求，這其實(shí)都是心理不夠成熟的表現(xiàn)?！斑吔纭钡淖饔貌粌H是束縛，它還能夠把不可預(yù)測(cè)的、無(wú)法掌控的問(wèn)題，放在你的控制范圍之內(nèi)。并減少我們的不安感和壓力感。建立邊界是一個(gè)比較復(fù)雜的過(guò)程，也是一個(gè)了解自己的過(guò)程。每一次人際矛盾或者負(fù)面情緒的產(chǎn)生，都是我們需要注意的節(jié)點(diǎn)，它們連在一起，就是我們的人際邊界或防線。避免越界行為，警惕自己的越界心理，在對(duì)方的舒適區(qū)社交，才能真正成為人際高手。