張寶華

前不久，年逾花甲的羅老伯發(fā)現(xiàn)右側(cè)脛骨上長了一個腫塊，時常有些隱隱的疼痛。剛開始的時候他認為可能是不小心碰撞所致，過段時間自然會好，所以也沒有放在心上。但隨著時間的推移，羅老伯腿上的腫塊越長越大，而且越來越痛，甚至不敢觸碰。在家人的敦促下，他終于同意去醫(yī)院就診。經(jīng)過一系列檢查之后，醫(yī)生告訴羅老伯，腿上的這個腫塊其實來源于肺部，是肺癌的一種早期表現(xiàn)。羅老伯聽后大惑不解，肺部的癌癥怎么會跑到腿上？這該怎么辦呢？

警惕腿部出現(xiàn)的癌癥信號如果一個人平時沒有高血壓、糖尿病、下肢靜脈曲張等影響血管病變的基礎(chǔ)疾病，特別是沒有血管狹窄的年輕人群，在突然出現(xiàn)腿部腫塊并痛疼的異常體征時，一定要予以關(guān)注，要高度警惕癌癥來臨的報警信號，及時到醫(yī)院尋求診治。

第一，一旦發(fā)現(xiàn)不明原因的、突然的單側(cè)腿部腫脹、疼痛、發(fā)紺、活動障礙時，不僅需要高度警惕血栓性疾病，而且還要警惕惡性腫瘤。因為癌癥患者發(fā)生血栓的風(fēng)險會比一般人更高，醫(yī)學(xué)上稱之為癌栓。而腿部又是比較容易出現(xiàn)癌栓的部位，因此應(yīng)引起人們的高度重視。

第二，如果腿部出現(xiàn)異常的腫塊，質(zhì)地堅硬、邊界不清、活動度差等癥狀時，一定要提高警惕，當(dāng)心是癌癥來敲門。一般來說，腿部的腫塊多半都是其他部位的癌細胞轉(zhuǎn)移所致，比如肺癌、前列腺癌、乳腺癌、宮頸癌等，都特別容易發(fā)生骨轉(zhuǎn)移。如果發(fā)現(xiàn)不明原因的腿部異常腫塊，最應(yīng)該做的就是及時到醫(yī)院進行全面的體檢。對于男性，重點篩查的部位是肺部、前列腺;女性重點篩查的部位是乳腺、卵巢和子宮頸。一旦發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡，要盡快去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，爭取早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，將癌癥消滅在萌芽狀態(tài)中。

腿疼為什么是癌癥的報警信號

雖然不同的癌癥都有不同的表現(xiàn)，但是它們也有一個共同的特點，那就是會發(fā)生轉(zhuǎn)移。癌細胞可以通過直接轉(zhuǎn)移、血液轉(zhuǎn)移和淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的方式，轉(zhuǎn)移到全身各處。所以，在癌癥發(fā)生之后，不僅可能會有原發(fā)病灶的表現(xiàn)，還可能有轉(zhuǎn)移部位的表現(xiàn)。很多癌癥都很容易發(fā)生骨轉(zhuǎn)移，骨轉(zhuǎn)移不僅容易使腿部出現(xiàn)異常的隆起、腫痛，而且還會轉(zhuǎn)移到上肢、肋骨、肩胛骨、胸椎等部位，全身的骨骼都可能出現(xiàn)轉(zhuǎn)移灶。輕者會出現(xiàn)局部腫脹、疼痛、活動受限，嚴(yán)重的甚至可能發(fā)生病理性骨折。

再則，癌細胞在生長、繁殖、轉(zhuǎn)移過程中，還容易侵犯周圍的血管和神經(jīng)，導(dǎo)致血管功能和血液運行障礙，造成血流減慢。所以，癌癥轉(zhuǎn)移到下肢的血管和神經(jīng)后，就可能引起下肢腫痛，甚至活動受限。同時，由于雙下肢血液的回流主要依賴于下肢的活動，如果患者下肢活動減少或者根本不活動，下肢血管血液回流減慢，就會導(dǎo)致血液滯留在下肢，發(fā)生血栓的風(fēng)險也就更高了。

另外，腫瘤細胞能直接或通過促凝物質(zhì)間接激活凝血系統(tǒng)，造成血液高凝狀態(tài)，常常會引起血液的異常凝血，最終就會誘發(fā)血栓形成，成為癌細胞導(dǎo)致的癌栓。由于血液滯流加上高凝狀態(tài)，容易壓迫下肢或下腔靜脈，于是就成了下肢深靜脈血栓形成的重要誘因。一旦出現(xiàn)下肢深靜脈血栓，即可導(dǎo)致肢體腫脹疼痛、功能活動障礙，嚴(yán)重者甚至影響動脈供血，導(dǎo)致肢體壞死。對此要引起高度警惕。

癌癥轉(zhuǎn)移的治療和保養(yǎng)

綜上所述，無論是身體任何部位的癌癥，晚期骨轉(zhuǎn)移到下肢，都可以引起腿部腫痛、活動不便、行走困難等癥狀。那么，癌癥骨轉(zhuǎn)移的患者如何治療和保養(yǎng)呢？

1.堅持規(guī)范治療?；颊邞?yīng)積極的配合醫(yī)生，堅持合理連續(xù)的治療。能手術(shù)的及時手術(shù)，不能手術(shù)的可遵醫(yī)囑進行放療、化療。同時可以配合口服一些增加抵抗力的中藥，以增強機體的免疫功能，減輕痛苦，穩(wěn)定病情，縮小腫塊，控制癌細胞生長，延長生存期，提高生存質(zhì)量。

2.合理鎮(zhèn)痛。疼痛嚴(yán)重的可在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用三階梯治療。第一階梯是服一般止痛藥，如雙氯酚酸鈉、芬必得等藥物。第一階梯止痛藥沒有效果就用第二階梯藥物，如強痛定、達寧等。第二階梯止痛藥沒有效果就用第三階梯藥，如注射度冷丁等。

3.保持良好的心態(tài)。癌癥雖然是可怕的疾病，但也是可以治愈的，所以不應(yīng)悲觀和失望。堅強的生存意志可以幫助患者很好的抵抗癌癥。患者在平時的生活中應(yīng)該放松心情，保持積極樂觀的心理狀態(tài)對治療和康復(fù)有著重要作用。

日常生活中一定要避免不良情緒，防止急躁、暴怒、大喜或大悲。

4.堅持經(jīng)常運動。適當(dāng)?shù)倪\動可以幫助患者增強體質(zhì)，對抗癌癥，同時還可以促進體內(nèi)血液循環(huán)，增強抗病能力，從而減輕癥狀及減少癌癥復(fù)發(fā)的概率?；颊邞?yīng)根據(jù)自己的能力選擇合理的運動，每天保持適宜的運動量，以增強身體抗擊癌癥攻擊的能力，但注意不要過度。適合癌癥病人的運動方式，通常以散步、打太極、體操等不易消耗體力的運動為主?？筛鶕?jù)自己的愛好選擇，貴在堅持。

5.注意飲食合理搭配。飲食以清淡且不油膩為主，應(yīng)富有營養(yǎng)且易消化。高膽固醇、高脂肪、辛辣、高糖等食物應(yīng)少吃。要戒煙限酒。注意不挑食、不偏食，食物多樣化。多吃新鮮的水果和蔬菜。常吃富含鈣質(zhì)的食物，如乳制品、豆制品、魚蝦等。研究發(fā)現(xiàn)，硒具有較好的抗腫瘤作用，硒是乳腺癌、肝癌、皮膚癌、結(jié)腸癌和胃癌等的強有力抑制劑?；颊咭硕喑愿缓氖澄铮绫饶眶~、沙丁魚、牛肉、雞蛋、富硒米、山藥、芝麻、大豆、葵花籽等。

6.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。生活要有規(guī)律，要順應(yīng)生物鐘的運轉(zhuǎn)規(guī)律，合理安排工作、休息、進食、睡眠、運動等時間。注意勞逸結(jié)合，不過勞、不熬夜，保證充足的睡眠，多曬太陽。盡量不去空氣污染的地方，保持個人和環(huán)境衛(wèi)生，經(jīng)常開窗通風(fēng)，避免吸入油煙、污濁的空氣。營造輕松而溫暖的生活氛圍，保持與家人、朋友、鄰居和諧相處。