河北農(nóng)業(yè)大學(xué) 辛浩

科技的進步與發(fā)展日新月異，手機在我們的生活中扮演著越來越重要的角色。合理利用手機，讓其利大于弊，越來越成為一個不可避免的話題。

1 手機普遍應(yīng)用的原因

1.1 國家、企業(yè)的助推作用

國家經(jīng)濟的增長需要引擎，手機本身及其所附帶的手機消費、購物等為經(jīng)濟發(fā)展提供了動力，國家鼓勵手機的廣泛應(yīng)用。同時，各大知名手機制造商不斷提高手機的性能，讓其有更大的吸引力，手機的更新?lián)Q代為大眾提供了多樣選擇。各種各樣的優(yōu)惠套餐吸引著人們，手機的大賣也就不足為奇。

1.2 人們的虛榮心理

擁有一部名牌手機，成為當(dāng)代部分年輕人一種新的炫富心理。甚至有一些年輕人不惜借高利貸來購買新手機，只為在他人面前炫耀來滿足自己的虛榮心。手機制造商們相應(yīng)地也會加快手機的更新速度，這是手機大賣的另一個重要原因。

1.3 社會風(fēng)氣與人們的效仿心理

二維碼的應(yīng)用已經(jīng)遍布全國，各種商店與商場都支持手機付款，移動支付已然成為一種潮流；在地鐵上、公交車上不少人都在忙著看手機?？梢?，手機已經(jīng)成為人們生活中很重要的一部分；不管干什么事，都離不開手機，這種現(xiàn)象已然成為一種社會風(fēng)氣。父母是孩子的第一任老師，對孩子的成長起著至關(guān)重要的作用。在家中，父母大都成為低頭族，這也就增加了孩子的效仿心理。

2 手機的利處

2.1 豐富與方便了生活

被稱為新時代的四大發(fā)明中的共享單車和移動支付，手機在其中起了關(guān)鍵性的作用。人們只需要掃描二維碼就可以完成消費，打破了傳統(tǒng)的支付方式，人們出門不再需要使用現(xiàn)金，也就省去了找零錢這些煩瑣的過程，同時也避免了假錢這些問題，給人們的生活帶來了很大的便利。手機的導(dǎo)航系統(tǒng)只需輸入目的地就可以為你選擇合適的路線，司機再也不需要為記不住路線而發(fā)愁。“烽火連三月，家書抵萬金”體現(xiàn)了在通信技術(shù)落后的時代，朋友與家人之間聯(lián)系的困難。而現(xiàn)在借助手機的視頻通信功能，即使相隔萬里也能天天見面。人們可以通過抖音、快手等app上傳視頻或者發(fā)到朋友圈，與大家一起分享生活中新鮮事，這無疑極大地豐富了人們的生活。

2.2 增加了獲取信息的途徑

互聯(lián)網(wǎng)與手機的結(jié)合，讓人們不出門便可知天下事。作為一個學(xué)生，手機在學(xué)習(xí)中所起到的積極作用可謂很大。網(wǎng)課是線下教學(xué)的一個很好的例子，老師將準(zhǔn)備好的教學(xué)視頻發(fā)到教學(xué)APP上，學(xué)生可以脫離傳統(tǒng)的教學(xué)模式，不需要教室，不需要老師，自己就可以完成學(xué)習(xí)。同時，學(xué)生還可以上網(wǎng)搜索自己需要的學(xué)習(xí)資料，拓展自己的知識面。

3 手機的弊處

3.1 危害身體健康

長時間使用手機，會造成視力的嚴(yán)重下降。同時，低著頭玩手機會對頸椎造成傷害，更有甚者在過馬路時都不忘看一眼手機，增加了交通事故的發(fā)生率。年輕人經(jīng)常熬夜刷小視頻，對身體的危害不言而喻?？梢?，如果不控制手機的使用時間，對身體的危害是不容小覷的。

3.2 對學(xué)習(xí)造成不良影響

手機對于學(xué)習(xí)的好處很多，但若控制不好，它的弊處就會大于利處。不少學(xué)生沉迷于手機游戲和網(wǎng)絡(luò)小說中，占用了大量的時間和精力，造成學(xué)習(xí)成績下降。同時，手機的興起也為考試作弊提供了便利的條件，考試的誠信受到了很大的挑戰(zhàn)。

3.3 對社會安全的不良影響

手機在方便我們查找信息的同時，也為不良信息的傳播提供了途徑。一些不法分子利用手機網(wǎng)絡(luò)散播虛假信息，招搖撞騙，信息在手機上傳播速度很快，嚴(yán)重影響了我們的社會安全。同時，我們的手機通常會綁定銀行卡，只需輸入密碼就可以完成轉(zhuǎn)賬，為不法分子提供了可乘之機。

3.4 對人際交往的影響

沉溺于手機和網(wǎng)絡(luò)世界，勢必會減少與他人的溝通時間，淡化與他人的人際交往。久而久之，甚至使得自己的性格孤僻。

4 手機問題的解決方法

4.1 自身方面

主觀因素是最主要的決定性因素，只有提高自己的自制能力才能從根本上解決問題?？刂撇p少玩手機的時間，是最直接的方法。為此，我們可以多進行體育鍛煉，培養(yǎng)自己的興趣愛好，把注意力從手機中轉(zhuǎn)移出來。

4.2 學(xué)校與社會方面

學(xué)校與社會應(yīng)該營造良好的氛圍，減少手機的使用時間。手機的誘惑力很大，學(xué)校可以采用強制性的方法。例如，采用手機袋收手機的方法，學(xué)生在上課前把手機收到手機袋內(nèi)，在課前和課后都檢查手機的數(shù)量，可以有效地避免上課玩手機的問題。老師只有把自己的課上的更加生動有趣，才能吸引學(xué)生。

4.3 監(jiān)督人方面

家長和導(dǎo)員都是很好的監(jiān)督人。家長可以與孩子多進行溝通，不斷提醒并闡明過度利用手機的弊處，可以起到很大的作用。導(dǎo)員應(yīng)該及時發(fā)現(xiàn)有手機依賴癥的學(xué)生，多與其交流，并聯(lián)系其舍友與家長，起到一個橋梁的作用。

5 結(jié)語

手機的功能逐漸強大，現(xiàn)代化的生活已經(jīng)離不開手機。如何處理好手機問題已經(jīng)成為一個重要的議題，我們應(yīng)讓其充分發(fā)揮作用。