劉國(guó)玉

【摘?要】高校體育教學(xué)先要明確改革創(chuàng)新的方向和目標(biāo)，通過(guò)制定明確清晰的體育教學(xué)創(chuàng)新目標(biāo)來(lái)指導(dǎo)后續(xù)的教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，提高教學(xué)策略的針對(duì)性和有效性。而從全民健身的要求和內(nèi)容來(lái)看，教師應(yīng)當(dāng)將高校體育教學(xué)的創(chuàng)新目標(biāo)定位在培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉意識(shí)，幫助學(xué)生掌握正確的體育鍛煉觀點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)健身技巧上。而以上述目標(biāo)指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐，高校體育教學(xué)將會(huì)更加實(shí)用有效。

【關(guān)鍵詞】全民健身;高校體育;教學(xué);創(chuàng)新

1.實(shí)施全民健身計(jì)劃所面臨的困境

隨著經(jīng)濟(jì)與社會(huì)的高速發(fā)展，對(duì)人們的身體素質(zhì)也有了更高的要求，然而現(xiàn)階段，全民健身的現(xiàn)狀卻并不樂(lè)觀，其中包括群眾缺乏體育健身意識(shí)，群眾性體育活動(dòng)不能有效開(kāi)展，以至于真正參加體育鍛煉的人數(shù)有限;盡管一些體育場(chǎng)地對(duì)社會(huì)開(kāi)放，但距離滿足全民健身的要求還有一定的距離;全民健身工作的監(jiān)測(cè)管理與科學(xué)技術(shù)還處于落后狀態(tài)，且適合全民健身的運(yùn)行機(jī)制與管理體制正在摸索與完善的過(guò)程中。

2.全民健身背景下高校陽(yáng)光體育推廣策略

2.1高校體育為全民健身運(yùn)動(dòng)提供優(yōu)質(zhì)的體育人才

高校不僅擁有大量的體育人才，還擁有豐富的理論與實(shí)踐基礎(chǔ)，能有效地將專(zhuān)業(yè)技能傳授給他人，對(duì)全民健身而言幫助是巨大的?，F(xiàn)階段，經(jīng)常出現(xiàn)一個(gè)學(xué)校帶動(dòng)一個(gè)區(qū)域體育素養(yǎng)的發(fā)展，在全民健身的過(guò)程中，體育人才在校外代課，不能服務(wù)于大眾，自身也能獲得經(jīng)濟(jì)補(bǔ)貼。盡管有著體育高校的學(xué)生，專(zhuān)業(yè)性可能不是太強(qiáng)，但對(duì)于全民健身而言已經(jīng)足夠了。高校體育資源的合理發(fā)揮，對(duì)全民健身有著提供專(zhuān)業(yè)人才的作用。

2.2高校體育為全民健身的創(chuàng)新性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目提供支持

現(xiàn)階段，全民健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有限，很難滿足群眾對(duì)運(yùn)動(dòng)的需求，而對(duì)于高校而言，自身具有無(wú)與倫比的資源優(yōu)勢(shì)，高校的體育設(shè)施的完備程度是充分的，有利于創(chuàng)新性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開(kāi)展。高校培養(yǎng)出來(lái)的優(yōu)秀人才走向社會(huì)后，給全民健身注入了活力，有利于提升全民健身的多元化，保證全民健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的豐富性。因此，高校體育為社會(huì)輸出了創(chuàng)新性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有助于新型體育健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展。

2.3培養(yǎng)學(xué)生時(shí)間管理觀念，提高學(xué)生體育鍛煉積極性

高校大學(xué)生應(yīng)該合理利用自身的閑暇時(shí)間，不可以為了升學(xué)以及證書(shū)而沒(méi)日沒(méi)夜的沉浸在書(shū)本以及實(shí)驗(yàn)中，也不可以過(guò)度放縱自我，忽視體育鍛煉的重要性。在全民健身背景下，要想使更多的大學(xué)生參與到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中，就需要重視培養(yǎng)學(xué)生正確的時(shí)間觀念，引導(dǎo)學(xué)生能夠合理的分配與使用閑暇時(shí)間。必要時(shí)還可以將業(yè)余時(shí)間管理技能引入課堂，讓學(xué)生集中學(xué)習(xí)與訓(xùn)練時(shí)間管理技能，并由教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的指導(dǎo)，例如可以讓學(xué)生寫(xiě)下最重要的事情，并將其放在顯眼的地方，讓學(xué)生試著在不存在分散注意力的地方學(xué)習(xí)隔絕干擾，讓學(xué)生嘗試用自己的想法替代消極，減少負(fù)面情緒對(duì)自己的影響，使學(xué)生在日常學(xué)習(xí)與體育鍛煉中可以達(dá)到事半功倍的效果，從而改進(jìn)學(xué)生對(duì)業(yè)余時(shí)間的管理技能，讓學(xué)生可以有更多的時(shí)間參與到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中。通過(guò)培養(yǎng)大學(xué)生時(shí)間管理傾向因素，提高學(xué)生時(shí)間管理水平，從而培養(yǎng)學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣以及時(shí)間效能感，使學(xué)生可以選擇適合自己，并且時(shí)間上易于堅(jiān)持的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)方式。

2.4為學(xué)生搭建平臺(tái)，積極推廣陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)

高校應(yīng)該為廣大學(xué)生搭建平臺(tái)，吸引更多的學(xué)生參與的陽(yáng)光體育活動(dòng)中，讓學(xué)生充分展示自我，提高參與陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的積極性。例如高?？梢岳梦幕?jié)、校內(nèi)運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)，在活動(dòng)開(kāi)幕式中加入大型團(tuán)體操、啦啦操、健身操等體育運(yùn)動(dòng)，讓更多的學(xué)生上臺(tái)展示自我在活動(dòng)中感受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。還可以組織班級(jí)之間、院校之間比賽，給學(xué)生提供更多的健身平臺(tái)和參賽機(jī)會(huì)，通過(guò)多樣化的體育文化活動(dòng)，積極推廣陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也可以培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念以及良好的體育鍛煉習(xí)慣。

與此同時(shí)，高校還應(yīng)該重視體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，定期檢查與維護(hù)體育場(chǎng)所與體育設(shè)施。根據(jù)體育教學(xué)以及陽(yáng)光體育活動(dòng)開(kāi)展的要求，及時(shí)更換老舊的體育器械，調(diào)整運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、室內(nèi)體育場(chǎng)館布局，為廣大學(xué)生提供安全、廣闊的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所與器械。除此之外，高校還可以在現(xiàn)有的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館、室外籃球場(chǎng)、排球場(chǎng)中等場(chǎng)地張貼全民健身的法規(guī)政策、陽(yáng)光體育活動(dòng)的內(nèi)容組織、形式、益處等，利用現(xiàn)有的體育設(shè)施以及網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)在大學(xué)生群體中進(jìn)行更深層次的政策導(dǎo)向，例如可以在學(xué)生登錄校園網(wǎng)的時(shí)候?qū)㈤_(kāi)始頁(yè)面設(shè)置成陽(yáng)光體育活動(dòng)相關(guān)的畫(huà)面，在體育場(chǎng)館張貼健身操、羽毛球、足球、體育舞蹈等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的還鬧。

2.5完善安全保障和指導(dǎo)制度

高校開(kāi)展以及推廣陽(yáng)光體育活動(dòng)需要完善安全保障制度，應(yīng)該根據(jù)新生進(jìn)校體檢結(jié)果以及各個(gè)階段體測(cè)結(jié)果針對(duì)性地訓(xùn)練學(xué)生，為廣大學(xué)生參與陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)提供有益的指導(dǎo)，做好大學(xué)生安全與健康教育工作。在推廣與實(shí)施陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，要求體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目必須符合相關(guān)要求以及運(yùn)動(dòng)規(guī)律，做好防范措施，保證體育活動(dòng)能夠安全進(jìn)行，在教學(xué)過(guò)程中按照循序漸進(jìn)的原則普及健康知識(shí)、進(jìn)行體育鍛煉。

在完善安全管理與保障制度的同時(shí)，還應(yīng)該健全教師指導(dǎo)制度。在推廣實(shí)施陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中，教師應(yīng)該結(jié)合自己的專(zhuān)業(yè)以及學(xué)生實(shí)際情況，科學(xué)的指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行鍛煉，合理的組織各個(gè)社團(tuán)以及班級(jí)之間的比賽，使整個(gè)班級(jí)甚至全校形成重視陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)以及健康鍛煉的良好氛圍。

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（作者單位：哈爾濱信息工程學(xué)院）