胡麗涓 崔宏智 楊秀飛

（浙江機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院 浙江·杭州 310053）

在《高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實(shí)施綱要》中，提出要加大“心理育人”，心理健康教育被放在了愈發(fā)重要的位置。目前各高校都積極開(kāi)發(fā)心理課程，組織心理活動(dòng)，完善心理四級(jí)網(wǎng)絡(luò)，發(fā)揮心理育人作用。但是，從客觀數(shù)據(jù)來(lái)看，高校咨詢(xún)?nèi)藬?shù)不斷增加，危機(jī)事件頻頻發(fā)生，高校心理健康教育工作模式就成了一個(gè)值得深思的課題。本論文從宏觀角度，考慮學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生多方面力量，對(duì)心理健康教育工作模式進(jìn)行深入的分析和探討。

1 心理健康教育工作特點(diǎn)

（1）加強(qiáng)互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用。隨著“互聯(lián)網(wǎng)+”的推廣和應(yīng)用，新媒體被廣泛應(yīng)用到教育教學(xué)。過(guò)程之中，作為新興的大學(xué)生們，有著超前的適應(yīng)能力和接受能力，所以新媒體在心理健康教育工作中的應(yīng)用必然為大勢(shì)所趨。部分高校建立課程網(wǎng)站，開(kāi)辟網(wǎng)上課堂，進(jìn)行相關(guān)理論知識(shí)的傳授，開(kāi)通微博和微信渠道，組織豐富多彩的心理相關(guān)活動(dòng)，實(shí)時(shí)更新、定期互動(dòng)。

（2）增加重視程度。心理素質(zhì)是素質(zhì)教育中不可或缺的一部分，各高校對(duì)其的重視程度都不斷增加，增加了大量人力物力投入，建設(shè)教師隊(duì)伍，提高硬件水平。然而，心理健康教育工作由學(xué)生處或?qū)W工部負(fù)責(zé)統(tǒng)籌，學(xué)生處或?qū)W工部工作任務(wù)繁重，在各方工作權(quán)衡中，心理健康健康教育工作可能會(huì)出現(xiàn)弱化，人員考核標(biāo)準(zhǔn)不明確，評(píng)價(jià)機(jī)制欠缺，促進(jìn)作用仍然有待提高。

（3）關(guān)注心理素質(zhì)提升。傳統(tǒng)的心理健康教育工作的關(guān)注點(diǎn)一般為心理咨詢(xún)、危機(jī)干預(yù)，講工作內(nèi)容定義為發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。而今，心理健康教育工作將關(guān)注點(diǎn)投入至心理知識(shí)普及以及心理素質(zhì)提升，關(guān)注學(xué)生心理需求與感受。

2 心理工健康教育工作新模式

2.1 堅(jiān)持一個(gè)理念

積極心理學(xué)是心理健康教育工作開(kāi)展的理論基礎(chǔ)。積極心理學(xué)是20世紀(jì)末在西方盛行的一股重要心理學(xué)力量，是當(dāng)代心理學(xué)的最新進(jìn)展，它從關(guān)注人類(lèi)的疾病和弱點(diǎn)轉(zhuǎn)向關(guān)注人類(lèi)的優(yōu)秀品質(zhì)和美好的心靈。消極心理學(xué)與積極心理學(xué)相反，消極心理學(xué)過(guò)分關(guān)注心理障礙，以人類(lèi)心理問(wèn)題、心理疾病診斷與治療為中心的；而積極心理學(xué)研究人類(lèi)的積極品質(zhì)，關(guān)注人類(lèi)的生存和發(fā)展。

積極性理學(xué)對(duì)于心理健康教育工作具有導(dǎo)向性作用。（1）有利于目標(biāo)的確立。相對(duì)于消極心理學(xué)注重問(wèn)題的存在，積極心理學(xué)提倡積極性，充分體現(xiàn)以人為本思想，用樂(lè)觀、開(kāi)放、包容的眼光看待每一個(gè)人和每一件發(fā)展的事物，恢復(fù)了心理學(xué)本有的使命與功能。（2）有利于塑造積極的人格品質(zhì)。心理健康教育的最終目標(biāo)為提升心理素質(zhì)，完善人格特質(zhì)。積極心理學(xué)認(rèn)為人類(lèi)特質(zhì)的根源是積極的品質(zhì)，而教育的目的是幫助人認(rèn)清并挖掘出這些可貴的品質(zhì)，以樂(lè)觀向上的態(tài)度對(duì)待周?chē)挛?。這些理論的本源會(huì)貫穿于整個(gè)心理健康教育工作中，進(jìn)而產(chǎn)生潛移默化的影響。

2.2 把握兩個(gè)關(guān)鍵期

心理狀況易受環(huán)境的影響，對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，新環(huán)境的適應(yīng)期是心理問(wèn)題的高發(fā)期，也是需要格外關(guān)注的關(guān)鍵期。所以新生入學(xué)階段往往是各個(gè)高校心理健康教育工作負(fù)荷較大的時(shí)期。

此外，隨著我國(guó)高等教育改革的步伐加快，招生人數(shù)大幅增長(zhǎng)，高等學(xué)校的發(fā)展格局逐步調(diào)整，在“大學(xué)合并潮”和“大學(xué)擴(kuò)張熱”的推動(dòng)下，國(guó)內(nèi)形成了一批多校區(qū)高校。優(yōu)化多校區(qū)的辦學(xué)模式是高校教育模式探索的重點(diǎn)課題，很多高校實(shí)行的是低年級(jí)與高年級(jí)分設(shè)兩校區(qū)，這就意味著在校學(xué)生會(huì)面臨校區(qū)變化、宿舍搬遷等問(wèn)題。由于環(huán)境的改變，學(xué)生的心理狀況也不斷波動(dòng)。

為了增強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的科學(xué)性和針對(duì)性，幫助大學(xué)生正確應(yīng)對(duì)所遇到的心理問(wèn)題，目前高校在新生入學(xué)階段，普遍采用心理測(cè)驗(yàn)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理普查。普查后，篩選出異常數(shù)據(jù)，安排專(zhuān)兼職心理咨詢(xún)師對(duì)相應(yīng)的學(xué)生進(jìn)行面談，評(píng)估他們目前的心理狀況。但是，在校區(qū)搬遷后，并沒(méi)有及時(shí)追蹤學(xué)生心理狀況，心理數(shù)據(jù)也沒(méi)有及時(shí)遷移，這導(dǎo)致了很多問(wèn)題頻頻發(fā)生。為了解決這一狀況，可以安排各個(gè)系部在此關(guān)鍵期對(duì)所有學(xué)生的各方面情況進(jìn)行摸排，對(duì)于發(fā)現(xiàn)可能存在心理隱患的學(xué)生，分別建檔，分級(jí)干預(yù)。對(duì)常見(jiàn)發(fā)展性心理困擾學(xué)生，可安排心理輔導(dǎo)員約談，疏導(dǎo)和緩解學(xué)生的壓力和緊張情緒，并做好記錄。對(duì)可能存在嚴(yán)重心理問(wèn)題甚至心理危機(jī)的學(xué)生，由心理輔導(dǎo)員及時(shí)轉(zhuǎn)介至心理健康教育中心或校外就診。

2.3 完善“一體三翼”課程體系

面向新生開(kāi)設(shè)2學(xué)分，32學(xué)時(shí)的心理健康教育公共必修課。以必修課為主體，選修課程、網(wǎng)絡(luò)課程及活動(dòng)課程為輔助，實(shí)現(xiàn)心理健康教育課程全覆蓋。心理健康教育課程是心理健康教育工作開(kāi)展的主渠道，健全課程教學(xué)師資培訓(xùn)與管理，建立新教師試講、專(zhuān)兼職教師集體備課、聽(tīng)課評(píng)課等教學(xué)制度，豐富教學(xué)內(nèi)容，改進(jìn)教學(xué)方法，有序開(kāi)展教學(xué)工作。

開(kāi)設(shè)與心理相關(guān)選修課程，為學(xué)生提供多重選擇性，開(kāi)拓視野，豐富興趣，提升素質(zhì)。建立健全網(wǎng)絡(luò)課程，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)建設(shè)，主動(dòng)占領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育新陣地。組織開(kāi)展多種形式的大學(xué)生心理健康教活動(dòng)課程，創(chuàng)立品牌活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行心理健康自助自護(hù)。

2.4 優(yōu)化心理“四級(jí)網(wǎng)絡(luò)”

大部分高校都已經(jīng)做到構(gòu)建由“信息安全員—心理委員—心理輔導(dǎo)員—心理健康教育中心”的四級(jí)心理防護(hù)網(wǎng)絡(luò)，但是很多環(huán)節(jié)形同虛設(shè)，并沒(méi)有真正發(fā)揮作用。學(xué)生的心理狀態(tài)具有隱蔽性和微妙性等特點(diǎn)，只有與其深入接觸的人才可能觀察或感知，所以，在四級(jí)網(wǎng)絡(luò)中，信息安全員和心理委員的作用往往更為關(guān)鍵。選擇適合的學(xué)生擔(dān)任心理相關(guān)學(xué)生干部，經(jīng)過(guò)培訓(xùn)合格才能任用。建立朋輩心理互助管理制度，經(jīng)常性的開(kāi)展培訓(xùn)，不斷提升學(xué)生互助的水平，發(fā)揮朋輩心理互助員在心理健康教育工作中的作用，發(fā)現(xiàn)“一線”問(wèn)題，解決“一線”問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)。

2.5 開(kāi)展“五個(gè)二”工程

（1）二社團(tuán)：成立學(xué)生會(huì)心理素質(zhì)拓展部以及青春健康教育同伴社，積極組織豐富多彩的活動(dòng)，開(kāi)發(fā)學(xué)生心理潛能，提高自我發(fā)展能力，塑造良好個(gè)性品質(zhì)。（2）二活動(dòng)季：以“525”活動(dòng)和“防艾”活動(dòng)為依托，開(kāi)展相關(guān)主題活動(dòng)，形成活動(dòng)系列。（3）二網(wǎng)絡(luò)：開(kāi)發(fā)校園網(wǎng)及微信公眾號(hào)，搭建網(wǎng)絡(luò)媒體平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)咨詢(xún)預(yù)約—課程學(xué)習(xí)—能力提升一體化，利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)服務(wù)心理健康教育。（4）二品牌：在活動(dòng)系列開(kāi)展時(shí)，注重開(kāi)發(fā)活動(dòng)品牌，發(fā)揮品牌效應(yīng)，培育有特色的、有特點(diǎn)的活動(dòng)。（5）二封信：心理健康教育不僅僅是學(xué)校的工作，更需要學(xué)生努力，家長(zhǎng)的配合。在開(kāi)學(xué)初期，以信件形式，將心理健康的意義、尋求幫助的方式以及活動(dòng)參與方式等內(nèi)容告知家長(zhǎng)和學(xué)生，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的重視與配合，讓學(xué)生了解提升心理素質(zhì)的方法以及尋求幫助的方式，減少危機(jī)事件的發(fā)生。

3 總結(jié)

心理健康教育工作以理性和平，積極向上為目標(biāo)，在“一個(gè)理念，兩個(gè)關(guān)鍵，三翼課程，四級(jí)網(wǎng)絡(luò)，‘五個(gè)二’工程”體系下穩(wěn)步推進(jìn)。以積極心理學(xué)為指導(dǎo)，堅(jiān)持育心與育德相結(jié)合，問(wèn)題模式向希望改變模式轉(zhuǎn)變；把控大一新生報(bào)到和大二老生換校區(qū)的關(guān)鍵期，幫助學(xué)生適應(yīng)環(huán)境；形成“一體三翼”課程體系，大學(xué)生心理健康教育為主體，選修課程、網(wǎng)絡(luò)課程、活動(dòng)課程為“三翼”，實(shí)現(xiàn)課程體系全覆蓋；以“隊(duì)伍建設(shè)、制度建設(shè)、場(chǎng)地建設(shè)”為保障，完善由“寢室長(zhǎng)—心理委員—院心理輔導(dǎo)員—校心理健康中心”組成的學(xué)生心理防護(hù)四級(jí)網(wǎng)絡(luò)；開(kāi)展“五個(gè)二”工程，創(chuàng)立特色品牌活動(dòng)，建構(gòu)“家校”合作模式。