紀先浦

體育學(xué)科的教學(xué)是一項與實踐性，協(xié)同性和教育性相關(guān)的綜合性教學(xué)活動，很好的符合了心理健康教育對于學(xué)生在身體方面，情感方面和認知方面發(fā)展的需求。因此，對于學(xué)生來說，體育課堂不僅具有非常好的健身效果，還能夠加強學(xué)生的心理能力。本文就簡要的分析了如何將心理健康教育融入到小學(xué)體育課程中來。

由于體育學(xué)科自身的特點，心理健康教育在體育課程中的滲透奠定了非常堅實的理論基礎(chǔ)，也為后續(xù)的體育課程改革進行了鋪墊。由此可見心理健康教育在小學(xué)的體育教學(xué)過程中滲透的可操作性是非常強的，教師需要強化自己的心理健康教學(xué)意識，深入挖掘相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容，對學(xué)生有所啟發(fā)。

1 結(jié)合學(xué)生實際，滲透心理教育

小學(xué)階段正是學(xué)生身體快速發(fā)展的時期，同時，每一個發(fā)展階段學(xué)生的心理特點也是不相同的。因此，在實踐的教學(xué)過程中，教師必須要根據(jù)學(xué)生的實際學(xué)習(xí)情況和能力，安排不同的運動項目。例如在學(xué)習(xí)踢毽子這一節(jié)課的時候，可以按照年齡進行針對性的教學(xué)，對于低年級的學(xué)生來說，他們的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的還不夠完善，因此注意力很難集中，做到事情很容易遇到困難就放棄，沒有持之以恒的精神。在教學(xué)實踐中很容易就發(fā)現(xiàn)學(xué)生一開始的時候參與積極性還是非常高的，但是隨著學(xué)生練習(xí)的次數(shù)不斷增多，失敗的次數(shù)也漸漸增加，部分學(xué)生都不愿意再去踢毽子了。這時候，教師就可以組織學(xué)生進行一個比賽，看看誰能把毽子踢的時間長、數(shù)量多，這樣一來，學(xué)生的參與積極性馬上就被激發(fā)出來了。對于一些很快就失誤了的同學(xué)，教師可以給予他們鼓勵，讓他們重新嘗試一次。再比如針對一些教高年級的小學(xué)生，教師就要培養(yǎng)他們的團隊協(xié)作能力，幫助他們樹立一個正確的人生觀和價值觀。在與人交往的過程中要和善，能夠融洽地跟他人相處，從而加強自我調(diào)控能力的培養(yǎng)。因為高年級的小學(xué)生在社會中扮演的角色越來越重要了，因此，他們也想展示出更鮮明的個性發(fā)展。那么在對于高年級的小學(xué)生進行教學(xué)過程中，教師就不僅需要進行體育基本技術(shù)的指導(dǎo)，還要考慮學(xué)生在個性方面的發(fā)展需要，除了加強基本功的練習(xí)之外，還可以根據(jù)學(xué)生的興趣愛好，安排一些特殊的練習(xí)，例如多人傳毽子、用其他部位，如頭、大腿踢毽子等等，這樣不僅能夠完，還能夠滿足學(xué)生的表現(xiàn)欲，確保學(xué)生能夠始終保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

2 重視行為引導(dǎo)，加強內(nèi)心教育

每一個班級都有或多或少的幾位同學(xué)不合群，總想展現(xiàn)更加獨特的個性特點。例如在集體跑步時有的學(xué)生總是故意跑的很慢，或者很快，這會顯著的影響團隊的整體性;打籃球的時候總有的學(xué)生會拿著籃球亂跑，破壞規(guī)則，隨意拍著玩，這樣不僅會影響他們自己的練習(xí)，還會影響其他同學(xué)的體育鍛煉。對于這種現(xiàn)象，教師不能一味的進行制止，而是要從根本上分析這些學(xué)生的心理特點，找到他們要這樣特殊表現(xiàn)的原因。教師可以私底下與這些學(xué)生進行談話，讓他們說明自己為什么會想這樣做，讓學(xué)生能夠徹底地與教師敞開心扉。教師要放低姿態(tài)，與學(xué)生在平等的地位，平和的跟學(xué)生進行交談，然后針對這些學(xué)生不成熟的心理狀態(tài)，讓他們講明這樣做會自己為課堂為其他的學(xué)生帶來的影響，必要的時候甚至可以進行一些心理方面的指導(dǎo)。除此之外，在體育學(xué)科中，學(xué)生們常常會進行競爭，競爭會帶給學(xué)生一定的進步，但是有些競爭在課堂上變得畸形了，這與教學(xué)理念和教學(xué)目標(biāo)是不相符的，因此，教師必須要引導(dǎo)學(xué)生進行公平合理的競爭，加強學(xué)生的心理素質(zhì)，避免他們因為受到一時的情緒影響而指責(zé)他人，甚至?xí)a(chǎn)生言語上和肢體上的沖突、違反體育規(guī)則。教師要讓學(xué)生明確團隊精神的重要性，不因一時的得失而產(chǎn)生大幅度的情緒變化，做到勝不驕敗不餒。

3 進行因材施教，增強心理素質(zhì)

在小學(xué)階段，男生和女生的心理素質(zhì)都是不同的，哪怕是同一性別的學(xué)生，在個性方面和心理素質(zhì)方面也存在著較大的差異。在具體的實踐教學(xué)過程中，教師要根據(jù)每位學(xué)生不同的心理素質(zhì)來開展不同的體育鍛煉，深入的了解每一位學(xué)生，了解學(xué)生的興趣愛好以及性格特點，甚至還要了解學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的情況和家庭的情況，做到心中有數(shù)，才能夠?qū)嵰虿氖┙獭＠缭隗w育課上有一位學(xué)生總是不喜歡運動，同時性格也非常內(nèi)向，很容易遇到困難就哭鼻子。教師先是進行了善意的提醒和鼓勵，但是其他的同學(xué)卻也并不想跟這位同學(xué)結(jié)成小組。教師在仔細觀察之后，發(fā)現(xiàn)這位學(xué)生的身體素質(zhì)沒有問題，但是不敢嘗試新鮮的事物，非常的膽小，哪怕是最簡單的跳大繩也只是參與過一兩次。后來教師有一次發(fā)現(xiàn)這位女生的乒乓球打得非常好，甚至還比很多男學(xué)生的水平高，教師就在全班范圍內(nèi)表揚了她，推舉她參加學(xué)校的乒乓球比賽。從那之后，教師就發(fā)現(xiàn)這位學(xué)生在體育課堂上的活動積極性增加了很多，其他同學(xué)對于他的態(tài)度也有所轉(zhuǎn)變。由此可見，教師在教學(xué)過程中要給學(xué)生多一份的關(guān)心，找到他們的閃光點，以此增強學(xué)生的心理素質(zhì)和自信心。

總之，在小學(xué)體育的課堂教學(xué)過程中，教師必須要充分發(fā)揮體育學(xué)科的心理健康教學(xué)優(yōu)勢，積極設(shè)計各種類型的訓(xùn)練項目，讓體育課堂引導(dǎo)學(xué)生更加健康的茁壯成長。

（作者單位：江蘇省淮陰師范學(xué)院附屬小學(xué)）