姚夢夢

〔摘要〕學(xué)業(yè)延遲滿足是學(xué)生為了追求更有價值的學(xué)習(xí)目標(biāo)而推遲即時滿足沖動的傾向，是學(xué)生獲得學(xué)業(yè)成就的條件。本文簡述了初中生學(xué)業(yè)延遲滿足的概念，基于前人研究，總結(jié)了初中生學(xué)業(yè)延遲滿足的發(fā)展特點與影響因素，最后提出培養(yǎng)策略。

〔關(guān)鍵詞〕初中生;學(xué)業(yè)延遲滿足;影響因素;教育啟示

〔中圖分類號〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2019）34-0068-03

在科技飛速發(fā)展的今天，當(dāng)代初中學(xué)生面臨著比以往更多的誘惑和挑戰(zhàn)。研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)業(yè)延遲滿足能力高的學(xué)生，更加傾向于賦予未來目標(biāo)更大的激勵價值，更能抵制學(xué)習(xí)中的誘惑，獲得學(xué)業(yè)上的成功[1]。放棄即時滿足的沖動，追求更有價值的學(xué)習(xí)目標(biāo)，對初中生更好地完成學(xué)業(yè)顯得尤為重要。

一、學(xué)業(yè)延遲滿足概述

20世紀(jì)70年代，米歇爾（Mischel）[2]在兒童“延遲滿足”實驗的基礎(chǔ)上，提出了延遲滿足的概念，即個體甘愿為更有價值的長遠(yuǎn)結(jié)果而放棄即時滿足的抉擇取向，屬于人格中自我控制的一部分，是心理成熟的表現(xiàn)。延遲滿足不僅是自我控制的核心成分和重要能力，也是個體社會化和情緒調(diào)節(jié)的重要成分，更是伴隨人終生的一種基本的、積極的人格變量。學(xué)業(yè)延遲滿足脫胎于延遲滿足領(lǐng)域，是延遲滿足在學(xué)習(xí)情境下的具體應(yīng)用，對學(xué)生未來的心理健康發(fā)展和學(xué)業(yè)進(jìn)步有著重要的預(yù)測作用。本佰納提（Bembenutty）[3]提出學(xué)業(yè)延遲滿足的概念，即個體為了追求更有價值的長遠(yuǎn)學(xué)習(xí)目標(biāo)而推遲即時滿足的沖動傾向，反映的是個體在學(xué)習(xí)情境中面臨即時誘惑時能否抵制誘惑，而專注于更有價值的長遠(yuǎn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的自我控制能力。

二、初中生學(xué)業(yè)延遲滿足的發(fā)展特點與影響因素

作為學(xué)業(yè)和發(fā)展的重要保障，初中生學(xué)業(yè)延遲滿足能力的發(fā)展有著自身內(nèi)在的特點，隨年齡的增長出現(xiàn)不同的變化趨勢。國內(nèi)學(xué)者李曉東等[4]利用在本佰納提問卷的基礎(chǔ)上經(jīng)過本土化改編的問卷——中學(xué)生學(xué)業(yè)延遲滿足問卷對初中生施測，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，初中生的學(xué)業(yè)延遲滿足能力隨年齡的增長出現(xiàn)下降的趨勢，且下降的趨勢逐漸變緩，具體表現(xiàn)為：初一學(xué)生的學(xué)業(yè)延遲滿足得分顯著高于初二和初三的學(xué)生，初二學(xué)生學(xué)業(yè)延遲滿足得分顯著高于初三學(xué)生，初二階段是初中生學(xué)業(yè)延遲滿足發(fā)展的一個轉(zhuǎn)折點。

另外，有研究發(fā)現(xiàn)，男女生在面臨學(xué)習(xí)困境時所采用的學(xué)習(xí)策略也不盡相同。本佰納提[5]在初中生學(xué)業(yè)延遲滿足和自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)策略的關(guān)系研究中發(fā)現(xiàn)，初中女生的學(xué)業(yè)延遲滿足能力強于初中男生。進(jìn)一步回歸分析發(fā)現(xiàn)，初中女生自我調(diào)節(jié)策略的使用與延遲滿足能力高度相關(guān)，即初中女生學(xué)業(yè)延遲滿足能力強于男生，是因為初中女生更善于應(yīng)用自我調(diào)節(jié)策略進(jìn)而擁有更高的學(xué)業(yè)延遲滿足能力。

此外，初中生的學(xué)業(yè)延遲滿足還受到外在的父母教養(yǎng)方式和教育環(huán)境的影響。在初中生的心理發(fā)展過程中，父母教養(yǎng)方式發(fā)揮著重要作用，初中生通過觀察，學(xué)習(xí)父母的價值觀念和行為準(zhǔn)則，以幫助其適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活。研究發(fā)現(xiàn)，父母關(guān)愛與理解的積極教養(yǎng)方式與學(xué)業(yè)延遲滿足存在正相關(guān)關(guān)系，而父母的嚴(yán)厲懲罰、拒絕否認(rèn)等消極的教養(yǎng)方式與學(xué)業(yè)延遲滿足存在負(fù)相關(guān)關(guān)系[6]。由此可知，積極的教養(yǎng)方式能夠幫助初中生在面臨即時誘惑時堅決抵制即時沖動而獲得學(xué)業(yè)成功，從而增強自身的學(xué)業(yè)延遲滿足能力;而消極的教養(yǎng)方式容易使初中生難以抵制即時獎勵的誘惑，不利于他們學(xué)業(yè)延遲滿足能力的培養(yǎng)。

在學(xué)校環(huán)境中，初中生的學(xué)業(yè)延遲滿足則受到教育環(huán)境的影響。國內(nèi)學(xué)者張雷等[7]對優(yōu)秀班和平行班初中生學(xué)業(yè)延遲滿足的研究發(fā)現(xiàn)，優(yōu)秀班的初中生學(xué)業(yè)延遲滿足得分顯著高于平行班。由此可知，初中生的學(xué)業(yè)延遲滿足能力受到群體學(xué)習(xí)環(huán)境的影響。群體學(xué)習(xí)氛圍好，會帶動全體學(xué)生學(xué)業(yè)延遲滿足能力的發(fā)展，進(jìn)而促進(jìn)全體學(xué)生的學(xué)業(yè)進(jìn)步。

三、初中生學(xué)業(yè)延遲滿足的教育策略

綜合上述研究，我們發(fā)現(xiàn)初中生學(xué)業(yè)延遲滿足不僅受年齡和性別等因素的影響，而且會受到父母教養(yǎng)方式和所處教育環(huán)境等外在因素的影響。因而，教師在設(shè)計教學(xué)策略時，不僅要考慮到初中生的心理發(fā)展特點，而且也要考慮外在的影響因素。

（一）因材施教，具體問題具體分析

初中生的學(xué)業(yè)延遲滿足能力隨年齡的增長逐漸下降，而且男生的學(xué)業(yè)延遲滿足能力顯著弱于女生。針對這一現(xiàn)狀，教師需要重點關(guān)注初二學(xué)生學(xué)業(yè)延遲滿足能力的培養(yǎng)和男生學(xué)業(yè)延遲滿足能力的培養(yǎng)。教師應(yīng)立足于未來，幫助學(xué)生建立當(dāng)下學(xué)業(yè)與未來回報的關(guān)聯(lián)，引導(dǎo)學(xué)生理解拒絕今天的網(wǎng)絡(luò)游戲邀約和停止觀看電視娛樂節(jié)目，能夠在未來獲得更大的價值。例如，當(dāng)初中生選擇延遲結(jié)果時，教師及時給予更多的積極反饋與回應(yīng)，促進(jìn)學(xué)生體驗延遲滿足帶來的愉悅與成就，長此以往，有助于提升學(xué)生的學(xué)業(yè)延遲滿足能力。

（二）父母采用積極的教養(yǎng)方式

以往研究表明，父母關(guān)心理解與中學(xué)生學(xué)業(yè)延遲滿足呈顯著正相關(guān);父母嚴(yán)厲懲罰、拒絕否認(rèn)與中學(xué)生學(xué)業(yè)滿足呈顯著負(fù)相關(guān)。積極的父母教養(yǎng)方式有助于學(xué)生提升學(xué)業(yè)延遲滿足能力，進(jìn)而獲得更高的學(xué)業(yè)成就。因此，為了孩子的健康成長，父母應(yīng)創(chuàng)造良好的家庭氛圍，調(diào)整自身不良的家庭教養(yǎng)方式，對孩子多一些理解和包容，少一些懲罰和否認(rèn);另外，父母平時要以身作則，在孩子面前樹立不被即時的誘惑所吸引、堅決抵制誘惑的榜樣形象[8]。

（三）激發(fā)學(xué)生對學(xué)習(xí)的興趣和熱情

外部動機和內(nèi)部動機是推動學(xué)生學(xué)習(xí)的動力，內(nèi)部動機對學(xué)習(xí)活動和行為的保持作用是持久穩(wěn)定的，外部動機則是短暫的。因此，教師在教學(xué)活動中應(yīng)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)的積極性和主動性，使他們成為學(xué)習(xí)的主人，不做學(xué)習(xí)的奴隸。例如，教給學(xué)生如何根據(jù)自身實際情況，確立適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)，制定學(xué)習(xí)的周計劃、月計劃、年計劃，并逐步去實施。

對于外部動機，一方面，應(yīng)推動外部動機向內(nèi)部動機轉(zhuǎn)化，教師在平時多表揚、鼓勵學(xué)生，及時肯定學(xué)生取得的學(xué)業(yè)進(jìn)步，讓學(xué)生對學(xué)習(xí)產(chǎn)生持久的興趣和熱情。另一方面，利用外部動機對學(xué)習(xí)的激勵作用，通過組織小組競賽激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力。例如，開展小組評優(yōu)活動，讓小組內(nèi)學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生帶動學(xué)習(xí)能力稍弱的學(xué)生，分享經(jīng)驗，共同進(jìn)步，形成良好的學(xué)習(xí)競爭氛圍，激起學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。學(xué)生對學(xué)習(xí)的熱情能在一定程度上抵消外部干擾和刺激的吸引力，提升學(xué)業(yè)延遲滿足能力，從而取得更高的學(xué)業(yè)成就。

另外，教師是學(xué)生在學(xué)習(xí)領(lǐng)域的領(lǐng)路人，主要職責(zé)是幫助學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)并取得更高的學(xué)習(xí)成就。作為教師，要創(chuàng)設(shè)積極的課堂學(xué)習(xí)氛圍、采用多種教學(xué)方法，吸引學(xué)生的注意力[9]，從而使學(xué)生自覺抵制外在誘惑。

（四）學(xué)會多種自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)策略

研究表明，具有較高自我效能感的個體對學(xué)習(xí)活動是充滿信心的，這就會提高個體對于誘惑的抵抗力，從而提高學(xué)業(yè)延遲滿足的能力。所以，當(dāng)學(xué)生面臨外界的誘惑時，家長和教師不能僅停留在對學(xué)生提出“不可以看電視，要好好學(xué)習(xí)”“不能夠玩手機，要努力學(xué)習(xí)”等口頭上的要求，還要“授之以漁”，為他們提供學(xué)習(xí)方面的策略指導(dǎo)，提升他們的學(xué)習(xí)自信心。

例如，在學(xué)生執(zhí)行學(xué)習(xí)任務(wù)時，引導(dǎo)學(xué)生對自己進(jìn)行積極心理暗示，告訴自己“我能行”“我可以”，增強主動學(xué)習(xí)的動機，提升自我效能感，主動抵制外在的誘惑。還可以采用新型的考查方式來對學(xué)習(xí)成果進(jìn)行評估，例如利用表格或周記方式[10-11]，對自己的學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評判，當(dāng)達(dá)成某一階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)時，給予自己即時獎勵（例如看半個小時電視）;而當(dāng)未完成學(xué)習(xí)目標(biāo)時，給予自己適當(dāng)?shù)膽土P（例如一周內(nèi)不允許看電視）。在自我的一次次強化中，學(xué)生可以提升專注力，提升自我學(xué)業(yè)延遲滿足意愿，更專注地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

參考文獻(xiàn)

[1]Parker A D，Ginette C B. Thinking into the future：how a future time perspective improves self-control[J]. Perso-nality and Individual Differences，2019，149：141-151.

[2]W Mischel. The psychology of action：linking cognitions and motivation to behavior[M]. New York：Guildford，1996：197-218.

[3]H Bembenutty. Academic delay of gratification[J]. Learning & Individual Differences，1998，10（4）：329-346.

[4]李曉東，葉象新. 初中生學(xué)業(yè)延遲滿足的發(fā)展特點及其相關(guān)因素研究[J]. 社會心理科學(xué)，2006（3）：32-36.

[5]H Bembenutty. Academic delay of gratification and expectancy-value[J]. Personality and Individual Differences，2008，44（1）：193-202.

[6]崔繼珍. 中學(xué)生學(xué)業(yè)延遲滿足及其成因的研究[D]. 南京：南京師范大學(xué)，2007.

[7]張雷，張弘毅.? 初中優(yōu)秀班與平行班學(xué)生學(xué)業(yè)延遲滿足特點及相關(guān)因素研究[J]. 信陽師范學(xué)院學(xué)報（哲學(xué)社會科學(xué)版）， 2010，30（3）：38-41.

[8]H Bembenutty. Academic delay of gratifi cation and? expectancy-value[J]. Personality & Individual Diffe-rences， 2008，44（1）：193-202.

[9]劉娟，張皓，羅國忠. 初中生學(xué)業(yè)延遲滿足的發(fā)展及培養(yǎng)[J]. 現(xiàn)代教育科學(xué)，2015（5）：34-35.

[10]祖雅桐，路海東. 學(xué)業(yè)延遲滿足：特征及其培養(yǎng)[J]. 東北師大學(xué)報（哲學(xué)社會科學(xué)版），2015（1）：58-61.

[11]莊巖，錢兵.學(xué)業(yè)延遲滿足研究述評[J].中小學(xué)心理健康教育，2011（12）：4-7.

（作者單位：遼寧師范大學(xué)心理學(xué)院，大連，116029）

編輯/劉永勝 終校/劉 芳