□ 呂尋金（成都大學(xué)體育學(xué)院 四川 成都 610106）

體育這門課程作為一項基本的課程在小學(xué)階段就出現(xiàn)在了教育體系之中，從小學(xué)之后的初中、高中乃至大學(xué)都有體育這門課程。由于應(yīng)試教育體系下的限制，初中、高中階段的體育教學(xué)變得單純的以加分為目的而進(jìn)行教學(xué)，尤其是中考階段的體育加試，這也使得初中體育教學(xué)變得失去了原有的體育教學(xué)作用，除此之外的其他階段的體育教學(xué)情況也不如人意。在這樣的教學(xué)背景情況下就出現(xiàn)了高校田徑的休閑化教學(xué)方案。

1、當(dāng)前高校田徑教學(xué)的現(xiàn)狀分析

目前，普通高等學(xué)校高校田徑教學(xué)出現(xiàn)了很多問題，這些問題共同導(dǎo)致或者影響了田徑活動在當(dāng)前教學(xué)中的現(xiàn)狀，要想推行田徑運動的休閑化，就需要對當(dāng)前高校的田徑教學(xué)有一個了解，只有這樣才能從問題出發(fā)尋找解決的措施，幫助改善高校田徑活動的教學(xué)狀況。

首先，當(dāng)前出現(xiàn)的第一個狀況就是隨著時代的發(fā)展和變遷，田徑這項傳統(tǒng)的體育運動已經(jīng)變得普通，但是卻變得不再流行了，取而代之的是類似滑板運動、高爾夫球、保齡球等等新的時尚潮流類型的體育運動，這些運動的盛行導(dǎo)致了很大一部分的學(xué)生轉(zhuǎn)而去學(xué)習(xí)訓(xùn)練新的潮流體育運動，從而忽略了對于田徑運動的價值和作用所在。其次，就是田徑運動本身的局限性所在，田徑運動的項目就包括那幾項運動，而這些運動是我們的學(xué)生從小學(xué)一直訓(xùn)練到現(xiàn)在的任務(wù)，這樣就導(dǎo)致了我們的學(xué)生對單一、枯燥的田徑運動早已失去了學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的興趣，這樣就造成了當(dāng)前高校田徑運動的第二個困境。另外，對于田徑運動的考核方式的不科學(xué)性也導(dǎo)致了一些問題。當(dāng)前的田徑考試制度還受制于應(yīng)試教育的體系影響，對于考試的結(jié)果評測也是只注重結(jié)果而忽略了學(xué)習(xí)的過程，這樣的教學(xué)模式也讓我們的學(xué)生在一次次的考核中失去了學(xué)習(xí)鍛煉的興趣，最終不利于田徑運動的開展。最后，的一個問題就是在當(dāng)前的田徑運動的教學(xué)方式中，田徑教學(xué)的手段依然是單一的老舊的教學(xué)模式，教學(xué)手段和教學(xué)模式的一成不變已經(jīng)適應(yīng)不了時代的變化，學(xué)生們上課學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性也會下降。這些因素的綜合作用結(jié)果，就是我們的學(xué)生對于田徑運動的學(xué)習(xí)性和積極性大幅度的下降，田徑運動的發(fā)展也受到了挫折。

2、發(fā)展田徑活動的休閑化內(nèi)容

休閑化的內(nèi)容主要是要求在體育活動的課程中以活躍氣氛并且鍛煉學(xué)生的身心為主要目的，而不是以競賽為主要的目的。在當(dāng)前高校田徑活動的教學(xué)內(nèi)容中，教師大多數(shù)還是以競賽的內(nèi)容為主進(jìn)行教學(xué)，這樣就會讓學(xué)生不愿意去學(xué)習(xí)田徑運動，這樣也不利于體育活動的開展。因此在進(jìn)行田徑活動的教學(xué)過程中可以發(fā)展一些休閑化的教學(xué)活動，這樣不僅符合學(xué)生的特點和個性，而且也能更好的開展體育課程，提高體育課的效率。

當(dāng)前的休閑趣味化的體育活動依舊牢牢把握著很大一部分學(xué)生的體育鍛煉活動，這也就啟示著我們需要按照潮流化、休閑化、趣味化的角度來進(jìn)行發(fā)展田徑活動。例如，在教學(xué)體育田徑活動時，根據(jù)學(xué)生們對于籃球這項運動的熱愛來設(shè)計相應(yīng)的田徑活動，將田徑運動與籃球運動結(jié)合起來。田徑運動是學(xué)生們進(jìn)行其他項目運動的基礎(chǔ)科目，田徑中的跑跳投三項與籃球中的基礎(chǔ)能力也非常的吻合，這就給兩者的結(jié)合發(fā)展打下一個基礎(chǔ)。我在教學(xué)的時候，將田徑中的跑步訓(xùn)練的距離按照籃球場上的兩個籃筐中的距離來劃分，每一次的跑步按照學(xué)生進(jìn)行的兩個籃球場之間的跑步量來計算，以此來激發(fā)學(xué)生對于跑步的興趣，因為這可以鍛煉他們的籃球基礎(chǔ)能力，這就足夠吸引大部分的學(xué)生參加到田徑活動中來。以此類推，還將田徑中的跳遠(yuǎn)和跳高能力按照籃球場上的三步籃的跳躍能力進(jìn)行設(shè)計。其次，將男生女生分開上課。男生在田徑和籃球方面具有較高的能力和天賦，女生在這方面更加弱一點。對于這個差異我制定的標(biāo)準(zhǔn)也不同，男生的要求比較高，女生相對寬松一點。男生在田徑場上主要是強化訓(xùn)練和能力而女生是了解一些技巧性的東西和知識。實現(xiàn)在田徑場上揮灑汗水和快樂教學(xué)。以籃球作為吸引力幫助學(xué)生們建立對于田徑活動的興趣，提高他們對于田徑互動的參與感和滿意度。

3、實行多元化以及科學(xué)化的考核方式

傳統(tǒng)的體育考核方式注重對學(xué)生掌握的技能以及學(xué)生的體育成績進(jìn)行評價，而忽略了學(xué)生之間的體育素質(zhì)高低導(dǎo)致的結(jié)果不同，有的學(xué)生可能本身體育素質(zhì)較差，但是日常的鍛煉比較勤奮，這樣的學(xué)生雖然最終的成績比不上其他人，但是他們的努力需要值得肯定；另外一部分人可能本身的體育素質(zhì)較好，不需要經(jīng)過很多的鍛煉就能在體育測試中取得不錯的成績，如果單純的以體育的成績作為評價的標(biāo)準(zhǔn)的話，那么第一類的學(xué)生明顯就會受到不公平的對待。因此我們需要根據(jù)學(xué)生的實際情況來制定更加科學(xué)的評價標(biāo)準(zhǔn)。

例如，我在教學(xué)田徑運動以及組織班級的田徑運動時，最后評價的時候，我就會在平常的體育課程中就觀察學(xué)生們訓(xùn)練以及練習(xí)的狀況，長久下來我就會發(fā)現(xiàn)哪些同學(xué)的訓(xùn)練情況以及他們的認(rèn)真程度，這樣也是我作為期末對他們測評的一個標(biāo)準(zhǔn)之一。從每一個學(xué)期的一開始我就會對我們的學(xué)生說出我對他們的評價標(biāo)準(zhǔn)：田徑運動的測評成績只占總成績的60%，平常的上課表現(xiàn)情況占20%，剩下的20%的成績有日常的訓(xùn)練表現(xiàn)進(jìn)行打分。這樣的評價情況既注意到了對于學(xué)生成績的重視，又兼顧了學(xué)生的日常表現(xiàn)情況，也對那些體育基礎(chǔ)較差但是努力的同學(xué)給予了很大的公平性，保持了兩者間的相對平衡，是一項科學(xué)、合適的評價制度。學(xué)生們在聽到這樣的考試評價制度之后，進(jìn)行體育訓(xùn)練的欲望和熱情也被激發(fā)了出來，他們表現(xiàn)的也更加積極和活躍，那些基礎(chǔ)較差的學(xué)生踴躍加入到田徑運動的參與中來，力求能在平常的訓(xùn)練分以及認(rèn)真的態(tài)度上多加一點分，不至于落后的太遠(yuǎn)；那些體育基礎(chǔ)較好的學(xué)生也加入到了訓(xùn)練中來，他們雖然基礎(chǔ)較好，但是不訓(xùn)練或者態(tài)度不認(rèn)真的還是不行。這樣一來，兩種人都被吸引進(jìn)來參加田徑運動，使得田徑運動學(xué)習(xí)的熱情被調(diào)動起來。這就是科學(xué)合適的評價體系所發(fā)揮的作用，吸引學(xué)生們的學(xué)習(xí)和鍛煉的熱情，鼓勵激發(fā)學(xué)生們參加到田徑運動中去，又能讓每一個學(xué)生在參加田徑活動的同時獲得成就感，這樣的二者相互促進(jìn)，共同推動者田徑運動在校園的休閑化發(fā)展。

4、加強體育教師隊伍的休閑化體育理論指導(dǎo)

體育教師是我們開展體育教育中基層的教育工作者，也是最貼近實際教學(xué)活動與學(xué)生們面對面的教育工作者，一切教學(xué)手段、教育方法、訓(xùn)練方式等等的都需要靠教師來對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)傳播，因此教師教育教學(xué)水平直接關(guān)系到學(xué)生們的體育素質(zhì)的提高，在當(dāng)前推行體育教學(xué)休閑化的今天，體育教師除了要有過硬的身體素質(zhì)除外，還需要對于現(xiàn)代化的體育教學(xué)有一個充分的理解，對于學(xué)生們的喜好和習(xí)慣有一個理解，體育教師需要成為一個文武雙全的教師，只有這樣才能幫助學(xué)生們提高科學(xué)化訓(xùn)練水平。

由于當(dāng)前高校的田徑教師，有很大的一部分是在上世紀(jì)的學(xué)習(xí)中接受的教育，當(dāng)時教育理念與現(xiàn)在的教育理念還有著很大的區(qū)別，甚至可以說是完全的不同，這樣就使得我們的一部分田徑教師的觀念還比較傳統(tǒng)、跟不上時代，這時候就需要對我們的教師隊伍進(jìn)行指導(dǎo)教學(xué)，提高他們的自身教學(xué)水平。首先，可以先從對當(dāng)前教師的培訓(xùn)教育開始，為這些傳統(tǒng)的教師開設(shè)專門的培訓(xùn)課程，讓他們學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)知識，帶領(lǐng)他們參觀其他做的好的高校的教學(xué)模式，鼓勵教師進(jìn)行教學(xué)手段的創(chuàng)新和改良，鼓勵田徑教師不斷的學(xué)習(xí)現(xiàn)代的田徑運動的精神和精髓，不斷的加強當(dāng)前教師隊伍的教學(xué)手段和創(chuàng)新性的教學(xué)方法。除此之外的方式是引進(jìn)招收新的一批有著良好現(xiàn)代田徑素養(yǎng)的新教師，這些新的田徑教師對于現(xiàn)代田徑運動有著深刻的理解，對教學(xué)模式和方式有著獨特的見解，與學(xué)生們也能夠很好的融入到一起，這樣引入新的教師也能帶動老一代的教師進(jìn)行改革和改良，推動師資體系的重新構(gòu)建。作為一名活躍在體育教學(xué)中的基層教育工作者，在傳統(tǒng)的教育體系下一直貫徹著傳統(tǒng)的田徑教學(xué)方針，但是在新的田徑改革方針出臺之后，我也會努力的學(xué)習(xí)、探討新的形勢下關(guān)于提高田徑活動的方法和教學(xué)策略，除此之外，還會經(jīng)常參加一些關(guān)于體育田徑活動改革方向的會議，與其他的田徑教師一起探討學(xué)習(xí)有關(guān)田徑活動的教育問題，我也會向一些新的年輕的體育教師詢問現(xiàn)代化的教育方式和教學(xué)的策略等，而在實際的教學(xué)過程中，我也不斷地使用我自身改良的教學(xué)方案，通過在實際的田徑教學(xué)過程中的效果，再不斷的改革優(yōu)化。作為一名田徑教師，我們有責(zé)任也有義務(wù)不斷的拓展自身的能力和知識，加強自身的素質(zhì)建設(shè)，為提高高校的田徑教育貢獻(xiàn)出自身的一份力量。

5、讓田徑運動融入生活

體育精神日益融入我們生活，體育活動也十分豐富。我們高校的田徑運動不僅僅只能在田徑場上進(jìn)行，我們要讓學(xué)生日常生活中也能進(jìn)行運動發(fā)揮田徑精神。生活也是我們的課堂，在實踐中體驗生活，我們能在生活中學(xué)到寶貴的知識。為了讓學(xué)生熟悉和喜歡田徑運動，應(yīng)在生活中加強課外實踐活動，讓學(xué)生把平時學(xué)的知識學(xué)以致用，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中玩，在玩中學(xué)習(xí)，這樣不僅能避免在期末考核時學(xué)生進(jìn)行的突擊訓(xùn)練，減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，也能增加學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的趣味性，讓學(xué)生在田徑運動占主體地位。

6、總結(jié)

總而言之，隨著教育改革的深入發(fā)展和不斷推進(jìn)，對學(xué)生們的體育教育也越來越受到教育工作者的重視，只有體育教育與文化教育的同步發(fā)展才能推動學(xué)生成為新時代的復(fù)合型人才。作為傳統(tǒng)的體育教育項目，田徑項目的發(fā)展在高校的教育中變得越來越困難，但是田徑項目在體育教學(xué)中的基礎(chǔ)地位要求學(xué)生們必須學(xué)習(xí)好田徑運動。作為一名基層的高校體育教育的工作者，我們需要從當(dāng)前田徑教育中出現(xiàn)的問題作為出發(fā)點，以擴展休閑化的田徑內(nèi)容、采取多樣化的教學(xué)手段和方式、加強高校體育教育中師資隊伍的建設(shè)以及將田徑運動與生活化的教學(xué)手段相融合等方式作為切入點，仔細(xì)探討研究學(xué)生們的興趣去向以及個性，努力打造符合學(xué)生要求的、能激發(fā)學(xué)生參與興趣的田徑活動，將基礎(chǔ)的田徑教育活動再一次融入到學(xué)生的體育活動中去。