□ 羅書杰（華南農業(yè)大學體育教學研究部 廣東 廣州 510642）

高校作為我國高素質人才培養(yǎng)和提供的主要場所，其教育觀念以及教育方式就需要具有前瞻性和引領性。在現(xiàn)階段高校發(fā)展中，普遍都設置了網(wǎng)球課程，但在高校網(wǎng)球教學中存在一定的難度，學生學習效果往往達不到預期，為了提高網(wǎng)球教學效果，“短式”網(wǎng)球逐漸在高校網(wǎng)球教學中得到了應用，并有效的推動了高校的體育發(fā)展，而“短式”網(wǎng)球技術如何在高校網(wǎng)球教學中進行實踐，就是本文主要研究的內容。

1、“短式”網(wǎng)球概述

所謂的短式網(wǎng)球，其和正規(guī)標準的網(wǎng)球相比，網(wǎng)球運動原理是一樣的，只是在運動器材和場地等方面進行縮小，借助縮小版器材和場地來更好的便于進行網(wǎng)球知識和技能的傳授，從而激發(fā)學生的運動興趣，短式網(wǎng)球具備網(wǎng)球運動全部的屬性，實現(xiàn)了娛樂、教育、健身和競技等一體化的體育效果。這種短式網(wǎng)球主要應用在網(wǎng)球的啟蒙階段，是一種十分有效的訓練和學習的過渡途徑，也是現(xiàn)代化網(wǎng)球運動訓練體系重要的部分，其和網(wǎng)球運動是同源的，和現(xiàn)代規(guī)范性網(wǎng)球運動存在密切關系。在短式網(wǎng)球運動中，其球拍和球都比較輕、節(jié)奏比較慢、場地比較小，因此比較易學和易掌握，有效的避免網(wǎng)球運動出現(xiàn)入門難的情況，此種運動于塑膠地、沙地以及水泥地等都能夠進行，其運動場地具有很大的靈活性，更便于進行訓練和學習。這種短式網(wǎng)球有著雙重的屬性，于體育競技中是一種科學性的啟蒙技術，而在群眾性的健身中，則可以當做一種全民健身的項目，因此其實現(xiàn)了競技、健身、娛樂和教育的多元化價值。

2、“短式”網(wǎng)球技術在高校網(wǎng)球教學的必要性

2.1、短式網(wǎng)球是網(wǎng)球入門訓練

通過短式網(wǎng)球進行教學，能夠有效的實現(xiàn)學生對網(wǎng)球掌握難度的降低。短式網(wǎng)球使用的是海綿球，其球重量比較輕，且彈性也比較小，在進行擊球時，引拍、擊球和隨揮等網(wǎng)球要素都教易掌握，能夠促進學生進行動作的規(guī)范和球感的培養(yǎng)。海綿球和標準網(wǎng)球比較，由于具有諸多特點，訓練中節(jié)奏是比較慢的，這樣學生就能夠具有思考和調節(jié)的過程，促進他們步伐準備的到位以及完整動作的完成，因此就為標準網(wǎng)球教學打下了良好的基礎。此種教學方式還能夠有效激發(fā)學生網(wǎng)球興趣，提高他們的網(wǎng)球技術以及培養(yǎng)終身網(wǎng)球運動意識，另外通過多回合跑動和揮拍擊打，有效實現(xiàn)了學生身體素質的提升，因此，其具有顯著的推廣以及和價值。

2.2、短式網(wǎng)球優(yōu)勢

短式網(wǎng)球具有著健身娛樂、趣味性以及競技性等諸多特點，是一項科學的網(wǎng)球啟蒙運動。由于短式網(wǎng)球比規(guī)范性網(wǎng)球的技術難度要低，因此學生對其運動的入門是比較輕松的，便于提高學生的學習興趣；由于短式網(wǎng)球的球重量比較輕，且球速也比較慢，引拍、擊球和隨揮等網(wǎng)球要素在實際訓練中就比較便于掌握，從而促進學生網(wǎng)球迅速的入門和技術掌握；短式網(wǎng)球是從學生學習角度進行考慮的，此是突出了學生學習的主體性，在保證學生良好學習興趣以及便于掌握訓練的基礎上，而開發(fā)出的一種科學性網(wǎng)球運動形式，具有很好的教育效果和價值。

2.3、能夠推動全民健身發(fā)展

這種短式網(wǎng)球方式，已經(jīng)被歸入全民健身的計劃中，被當做群眾性的體育活動進行開展。這種網(wǎng)球運動方式不僅在人們網(wǎng)球啟蒙階段具有良好的效果，同時其具有的健身性和娛樂性也比較適合各個年齡層次的人群運動，因此在我國進行短式網(wǎng)球的教育，能夠有效的推動短式網(wǎng)球的發(fā)展。通過高校短式網(wǎng)球教學，能夠有效的進行其運動的推廣，從而有效擴大和增加短式網(wǎng)球的運動人數(shù)，隨著其運動水平逐漸得到提高，其就會推動全民健身的有效發(fā)展。

3、“短式”網(wǎng)球技術在高校網(wǎng)球教學的實踐

3.1、實驗對象

主要以某大學的2個網(wǎng)球的選修班學生當做實驗的對象。

3.2、試驗分析

在進行實驗前，對實驗的對象進行運動素質的測試，通過數(shù)據(jù)結果表明2班的學生于6個測試的項目中并沒有出運動素質的顯著差異，即P＞0.05，因此具有良好統(tǒng)計學的意義。在進行實驗前，還對實驗的對象對網(wǎng)球具有的興趣度進行調查和統(tǒng)計，結果表明實驗對象都對網(wǎng)球運動具有很高的學習興趣，兩班對此項目非常的感興趣占到了77%和79%，因此他們于網(wǎng)球運動感興趣程度上是比較相近的，則實驗對象于實驗前，對網(wǎng)球運用具有學習的興趣是一致的，于興趣方面對實驗的結果是不會造成很大偏差的，就可以忽視此變量對試驗結果的影響。

3.3、試驗方法

通過此校2個網(wǎng)球的選修班，來實施短式網(wǎng)球教以及傳統(tǒng)網(wǎng)球的教學，短式網(wǎng)球班級是實驗組，傳統(tǒng)網(wǎng)球班級是對照組。一個學期中網(wǎng)球選修課的學時總共為32個，先對實驗組開展16學時短式網(wǎng)球的教學，然后再過渡為傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學16學時，對照組的班級則一直實施傳統(tǒng)網(wǎng)球的教學，兩個班級學生的學習內容主要為發(fā)球、正反手的底線擊球以及小場地的回合對打等。在課程完成后，在對他們的學習情況實施考核，對他們考核中，考核內容以及考核形式都是統(tǒng)一的，即考核內容主要是底線的正反手進行擊球以及上手的發(fā)球，且每一項都考核10球。

3.4、試驗結果對比

在完成1個學期教學后，對學生的學習情況進行全面的考核，根據(jù)教學考核結果數(shù)據(jù)表明，其實驗組和對照組在正手擊球中，具有成功數(shù)方面差別并不是很明顯，但于反手擊球以及發(fā)球等方面則是差別顯著，且實驗組要比對照組的成功率高。通過實驗結果也得出，這種短式網(wǎng)球于高校網(wǎng)球教學中運用，能夠有效的促進學生更好的對網(wǎng)球相關技術要素進行掌握，是學生進行網(wǎng)球啟蒙學習和訓練的必要手段，從而為學生后期標準網(wǎng)球的學習奠定堅實基礎。

在此大學網(wǎng)球課程完成后，對實驗組以及對照組中全體學生實施問卷調查和統(tǒng)計，短式網(wǎng)球教學實驗組中的學生，可以有效對打人數(shù)是比傳統(tǒng)網(wǎng)球的教學班級學生要多的，且對打效果不好的學生數(shù)量也比對照組班級學生數(shù)量是少的。同時在此大學網(wǎng)球課程完成后，再進行短式網(wǎng)球教學實驗組以及傳統(tǒng)網(wǎng)球對照組對網(wǎng)球運動喜愛情況進行調查和統(tǒng)計，在短式網(wǎng)球教學實驗組中，其喜愛網(wǎng)球運動的學生是比傳統(tǒng)網(wǎng)球對照組中喜愛網(wǎng)球運動學生數(shù)量要多的，對照組中甚至還出現(xiàn)了一些對網(wǎng)球運動比較討厭的學生，因此這也進一步的說明了短式網(wǎng)球教學課堂能夠促進學生更好的對網(wǎng)球技術要素進行掌握，還能夠培養(yǎng)他們對網(wǎng)球運動的興趣。

3.5、試驗結論

實驗分析得出，通過短式網(wǎng)球教學可以更好的幫助學生進行網(wǎng)球技術要領以及動作規(guī)范的掌握，這種短式網(wǎng)球教學還能夠有效促進學生良好網(wǎng)球運動意識以及習慣的養(yǎng)成，從而使他們具有長久網(wǎng)球運動的愛好，增加他們對網(wǎng)球運動學習訓練的興趣和熱情。由于網(wǎng)球運動存在很大的難度，學習和訓練也不是速成的，需要學生具有良好的興趣并長期練習積累，才能夠實現(xiàn)技術水平的提升，而短式網(wǎng)球教學就為學生提供了一個良好的網(wǎng)球學習訓練的途徑，從而為學生后期常規(guī)網(wǎng)球的學習奠定堅實基礎。

3.6、教學建議

在短式網(wǎng)球教學中，網(wǎng)球技術要點教學很重要，教師一定要做好技術要點的講解和示范，充分發(fā)揮出教師教學引導的作用，對發(fā)球和正反手的底線擊球等要規(guī)范，保證學生對動作要領的掌握，同時教師還需要豐富教學的手段，來提高學生的網(wǎng)球學習與訓練情緒，如教師可以采取啟發(fā)和激勵教學法，來激發(fā)學生學習熱情和創(chuàng)新性思維，通過掂球游戲和托球游戲等，在活躍網(wǎng)球訓練氛圍的同時，實現(xiàn)對學生網(wǎng)球技術的訓練和掌握。在教學的過程中，還要注重學生自主訓練的階段，教師要給予學生一定的自由練習空間和時間，讓他們進行個人散點式和雙人散點式對打等練習，從而以學生主體出發(fā)來促進他們實踐體驗練習，來進行自主訓練能力的提高。

在進行教學中，教師還需要做好教學規(guī)劃，實現(xiàn)科學性教學，提高教學的質量與效果。教師可以通過先容易后復雜、先復習再新教、先個人再團隊以及先學習再拓展等流程來進行教學，這樣就能夠實現(xiàn)一個循循漸進的過程，使學生的網(wǎng)球技術水平逐漸得到提升，如先讓學生對球性進行熟悉，再掌握一定程度后再讓他們進行對打練習等，通過這樣的方式來提高學生的技術水平以及訓練積極性。另外，教師還需要對學生個體進行針對性的教學，不同的學生其接受能力和掌握能力也是不同的，教師就可以對學生采取分層教學，對學生情況進行全面掌握，并對他們實際學習和訓練情況進行合理的劃分，并幫助他們合理進行學習和訓練計劃的制定，來實現(xiàn)對他們網(wǎng)球技術水平的有效提升。

4、結語

綜上所述，短式網(wǎng)球和標準網(wǎng)球除了設施和場地方面并沒有存在很大的區(qū)別，短式網(wǎng)球作為網(wǎng)球運動的啟蒙方式，對網(wǎng)球教學具有重要的意義，通過對其技術在高校網(wǎng)球教學的實踐分析，也表明短式網(wǎng)球的價值，因此，高校網(wǎng)球教學就需要積極引進此種技術，并不斷進行其應用教學的改進和完善，這對網(wǎng)球運動的發(fā)展也具有積極影響。