□ 黃莉歡（云南師范大學(xué)體育學(xué)院研究生部 云南 昆明 650500）

前言

籃球這項運動中，籃球的意識在籃球比賽中是比較實用的，教師或者是教練應(yīng)對學(xué)生的年齡，身體做出合理推斷，再用正確的教導(dǎo)方式進行對學(xué)生的籃球意識方面的培養(yǎng)?，F(xiàn)在教學(xué)訓(xùn)練中意識方面的培養(yǎng)根本沒有足夠，所以需要實施專業(yè)的培養(yǎng)教學(xué)方案。中學(xué)生正處于基本部分的訓(xùn)練的階段,我們都必須把學(xué)生的意識，毅力，意義的培育放在與其它非技能型專項能力或技能型戰(zhàn)斗力能力同等的平起平坐的位置上進行對其進行教學(xué)和培養(yǎng)。

1、研究對象與研究方法

1.1、研究對象

以芒市第一中學(xué)學(xué)生籃球運動員戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)為本文的研究主要對象。

1.2、研究方法

通過進入中國知網(wǎng)、萬方、維普等數(shù)據(jù)庫，廣泛查閱、收集和整理有關(guān)籃球教學(xué)訓(xùn)練、培養(yǎng)學(xué)生籃球意識等方面的文獻資料，同時閱讀相關(guān)書籍，為本論文提供相關(guān)的理論依據(jù)和文獻參考。

2、討論與分析

2.1、對籃球意識的認識

所謂籃球意識，是在比賽中運動員對戰(zhàn)術(shù)使用邏輯性的了解，也是運動員在籃球?qū)嵺`訓(xùn)練中不斷獲得與補充的，最終運動員可以在比賽中，依據(jù)攻守的詳細條件與戰(zhàn)術(shù)，自覺能動地控制自己行動，進行單打或與隊友配合?；@球戰(zhàn)術(shù)的實現(xiàn)是依靠參賽隊員的，參賽隊員的籃球意識越好，越有幾率實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)目標(biāo)?；@球意識是通過相對系統(tǒng)的、有目標(biāo)地訓(xùn)練慢慢形成的。籃球的客觀意識已經(jīng)得到全籃球界的普遍注重，直接關(guān)系到運動水平的普及?；@球意識屬于運動心理學(xué)的范疇，但培養(yǎng)與提高必須與籃球技術(shù)、籃球戰(zhàn)術(shù)、籃球素質(zhì)、智力多方面結(jié)合起來才行。在訓(xùn)練中需要改變運動員的能動性、主動性和樂觀性；既要用手、又要用腦，積極發(fā)展洞察力和斟酌力；訓(xùn)練時要對癥下藥，一般來說練都是從基本的開始，先穩(wěn)抓學(xué)生的基礎(chǔ)的基本技能結(jié)合現(xiàn)實，加強、加量、加大對抗性訓(xùn)練，鍛煉運動員的籃球意識。

2.2、對中學(xué)籃球意識培養(yǎng)的方法解析

中學(xué)籃球在教學(xué)技巧上，很多都運用簡單講課形式進行教學(xué)，疏忽了學(xué)生現(xiàn)實動手能力和用腦思考能力，籃球意識培育不僅僅需要廣泛的知識，還需要進行現(xiàn)實的采用和技術(shù)的成長，才會使籃球意識進一步的增長，在教學(xué)中需要對學(xué)生進行專門分析理解后，教師/教練應(yīng)針對學(xué)生年齡身體做出判斷，再加以正確指導(dǎo)方式進行對學(xué)生的籃球意識方面的培養(yǎng)。

2.3、培養(yǎng)籃球戰(zhàn)術(shù)意識的必要性

以籃球運動方式特點技術(shù)來做簡單分析，對中學(xué)運動員戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)是有必要的。運動員根據(jù)場上一直在不斷變化的情況采取清晰明了的行動,才能取得完美的防守或進攻配合。同時，籃球比賽作為一種同場對抗性運動項目，不僅需要讓全隊人員融入到隊伍當(dāng)中，要求每一個隊員有推斷能力，在極短時間內(nèi)做出及時思考與行動。作為教練保證制定的訓(xùn)練方案科學(xué)與時俱進，在時間上安排的足夠合適培養(yǎng)隊員的團隊意識。深入掌握透徹每個成員的特性，制定不同的特有訓(xùn)練內(nèi)容和目標(biāo)。

2.4、在中學(xué)籃球教學(xué)訓(xùn)練中培養(yǎng)籃球戰(zhàn)術(shù)意識的可行性

從生理、心理特征發(fā)育的角度來看，培養(yǎng)中學(xué)籃球意識在中學(xué)是非常好的時期。中學(xué)學(xué)生在這個階段發(fā)散思維能力較強，已具備比較好的理解能力去思考難以理解的“戰(zhàn)術(shù)”，同時中學(xué)生的洞察能力準確性也有較大發(fā)展，對教學(xué)訓(xùn)練里所出現(xiàn)的各種不同的情況，正是擴張思考能力的非常時期。中學(xué)時期接觸的不同尋常的技術(shù)、非常難以說明的戰(zhàn)術(shù)都是基本技能技術(shù)以及戰(zhàn)術(shù)，練員與教師必須把這個非常時機抓住,抓緊時間練習(xí)，通過反復(fù)不斷的訓(xùn)練,讓學(xué)生學(xué)會基本的戰(zhàn)術(shù)站位隨之培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識，使學(xué)生能簡使用出這些技術(shù)用到在現(xiàn)實中。對于籃球場上對球的感知、對無球時的感知以及對自己位置感知的培養(yǎng)，需要訓(xùn)練學(xué)生籃球素質(zhì)，加強練習(xí)，學(xué)會自我調(diào)整心理障礙，為籃球比賽時的沉著應(yīng)戰(zhàn)做足準備。

3、實施與教學(xué)

3.1、對學(xué)生進行標(biāo)準化理論課的教學(xué)

在意識培養(yǎng)與培育上，老師不僅需要從技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)的方面進行教學(xué)，還需要老師在對學(xué)生年齡的特點上，做出適合學(xué)生的專業(yè)課程，進行專業(yè)的技術(shù)理論，戰(zhàn)術(shù)理論的教學(xué)，但這些教學(xué)必須在經(jīng)過實戰(zhàn)技術(shù)，實戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練后才進行，這樣才能使學(xué)生的更好的理解這些技術(shù)以及戰(zhàn)術(shù)。學(xué)生在打球的時候只有提高籃球智商水平,才能更清楚地分清籃球場上的簡單規(guī)律和場上趨勢，在籃球比賽的過程當(dāng)中正確熟練地運用技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)，就必須對技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的理解比較清晰。全面了解技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點 是培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識的基礎(chǔ)條件。運動員對籃球運動過程中千變?nèi)f化的認識得到提高，必須對運動員進行長期理論教學(xué)。

3.2、對學(xué)生籃球興趣的培養(yǎng)

興趣基本是以需求為主要推動因素，是影響學(xué)生或者常人自覺性和積極性的直接因素，是推動學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)的內(nèi)部動力。當(dāng)學(xué)生在從事自己比較感興趣的運動時，可以從在這項運動中體驗?zāi)撤N平時感受不到的需要的滿足,帶來一種開心、高興的感情,這種激情會轉(zhuǎn)化成努力的動力，調(diào)動學(xué)生的努力性、積極性。怎樣才能使學(xué)生對籃球產(chǎn)生興趣，在學(xué)校實習(xí)期間我使用的教學(xué)方法靈活多樣，富有啟發(fā)性，使學(xué)生的心理活動處于主動、活躍的狀態(tài)，并在輕松愉快的氣氛中學(xué)知識，訓(xùn)練內(nèi)容要安排得當(dāng)、難易適中、重點突出、難點分散、創(chuàng)設(shè)訓(xùn)練情境、激發(fā)隊員的求知。

3.3、教師對學(xué)生的籃球技術(shù)進行多面講解

在籃球比賽進行當(dāng)中我方進攻基本的戰(zhàn)術(shù)和我方防守的最基本最基本的戰(zhàn)術(shù)，一般都是結(jié)構(gòu)分布特點和普遍打法的配合規(guī)律及產(chǎn)生。無論什么樣的戰(zhàn)術(shù)中任何一種配合方法，都有配合規(guī)律。例如陣地進攻打法：（1）最基本的在比賽進攻中各種各樣配合共性結(jié)構(gòu)特點；（2）進攻中配合的普遍規(guī)律；（3）進攻中基本的配合形式。以上進攻中的戰(zhàn)術(shù)配合的結(jié)構(gòu)特點形式：幫人掩護、幫隊友策應(yīng)、傳球以后空切、無球時的戰(zhàn)術(shù)跑動等四種基礎(chǔ)配合，以及我方隊員方向在哪、位置在哪、在場上怎么跑、在場上跑的路線以及籃球場上比賽時間、籃球場空間上的變化。當(dāng)運動員了解全面進攻方法才能更好的讓學(xué)生在比賽中發(fā)揮出真實競技水平，建立起隊友間配合的概念，意識才能清楚、穩(wěn)定，才有助于學(xué)生們在現(xiàn)實中繼續(xù)提高籃球運動水平。

4、對策與分析

4.1、在中學(xué)籃球教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生意識的途徑和方法

戰(zhàn)術(shù)是運動員在比賽進行當(dāng)中所采用的一種打球的方法，而戰(zhàn)術(shù)在比賽中合理的使用很重要。在中學(xué)籃球教學(xué)中，培養(yǎng)與提高中學(xué)運動員的籃球戰(zhàn)術(shù)意識應(yīng)是艱巨的任務(wù)?？梢詰?yīng)用下面四點：（1）參加比較正規(guī)的籃球比賽；（2）發(fā)展學(xué)生的洞察的能力；（3）進行教學(xué)的友誼比賽；（4）加強學(xué)生的個性。實踐證明籃球意識存在于教學(xué)訓(xùn)練的各個環(huán)節(jié)之中，能否在教學(xué)訓(xùn)練的每個環(huán)節(jié)中認真分析和研究籃球意識的具體表現(xiàn)，并在教學(xué)訓(xùn)練過程中抓住這些環(huán)節(jié)，從理論與實踐中加以說明和解決，效果就大不一樣。

4.2、對中學(xué)籃球運動員進行專業(yè)的技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

在學(xué)校專業(yè)課上對學(xué)生進行專業(yè)技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練是必要的，老師必須對學(xué)生的身體以及年齡做出判斷，針對學(xué)生進行訓(xùn)練。技術(shù)從基本功開始，技能動作都是在原地，慢慢度過到在運動過程中運球技術(shù)練習(xí)，以穩(wěn)點個人的技術(shù)動作。戰(zhàn)技術(shù)的訓(xùn)練是在技能技術(shù)訓(xùn)練之上，所以只能在練就了 “絕世武功（基本功）”以后，才開始一步步接觸戰(zhàn)斗技術(shù)訓(xùn)練，這樣就能非常完美的控制戰(zhàn)斗技術(shù)意識。戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練也從基本戰(zhàn)術(shù)中開始學(xué)習(xí)：（1）掩護戰(zhàn)術(shù)；（2）傳切戰(zhàn)術(shù)；（3）空跑戰(zhàn)術(shù)；（4）策應(yīng)戰(zhàn)術(shù)等基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)進行簡單的戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)，從這些基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)逐漸鞏固到全場比賽戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)，需要逐步學(xué)習(xí)，慢慢培養(yǎng)，前面基礎(chǔ)的戰(zhàn)術(shù)掌握后開始學(xué)習(xí)一些隊員間的戰(zhàn)術(shù)配合：①球場上每一個人，每一個位置之間攻守配合；②在后場防守進攻隊員時一塊區(qū)域之間聯(lián)系防守；③超快戰(zhàn)斗技術(shù)進攻；④在一塊固定區(qū)域內(nèi)緊緊逼防進攻隊員；⑤全場地一個人盯一個人防守戰(zhàn)斗方式與半場地一個人盯一個人防守戰(zhàn)斗技術(shù)；⑥在跑或走移動中進攻；⑦各種特殊情況戰(zhàn)斗方法；⑧防守對手快速進攻等。戰(zhàn)術(shù)都是從以上基本戰(zhàn)術(shù)演化而來，在掌握了基本戰(zhàn)術(shù)后，就能充分發(fā)揮學(xué)生們在比賽中的能動性,建立配合的概念,意識才能清晰、牢固,并有助于學(xué)生們在實踐比賽中繼續(xù)創(chuàng)新、上升。

5、實踐與培養(yǎng)

5.1、重視戰(zhàn)術(shù)對籃球比賽的重要性

籃球教練對學(xué)生進行籃球的技能、技術(shù)、意識、戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練，有意識的帶領(lǐng)學(xué)生在籃球意識方面的加強，讓學(xué)生不斷在籃球戰(zhàn)術(shù)中，更好的理解自己的職責(zé)?；@球戰(zhàn)術(shù)在比賽中就像一個程序一樣，需要合理化的銜接、配合。

5.2、對中學(xué)生進行實踐戰(zhàn)術(shù)培養(yǎng)

在每次組織學(xué)生在每次戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，學(xué)生自主組隊打友誼賽，每組五個人，確定后要求每個隊選一個隊長，每一節(jié)課隊長都要換，要求每個隊長要制定一個戰(zhàn)術(shù)，隊員實行，以學(xué)生教學(xué)生的方式促進學(xué)生思維能力，以及對戰(zhàn)術(shù)的理解能力，讓學(xué)生更快的理解戰(zhàn)術(shù)意識，以及比賽場上的變化學(xué)生如何去應(yīng)對等，學(xué)生在進行實踐戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng)對學(xué)生有益于學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識的提高。

5.3、比賽中增強對籃球戰(zhàn)術(shù)意識的提高

所有戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)只在全場的比賽中才能得到檢查與提升。讓學(xué)生參加正規(guī)的比賽或者友誼聯(lián)賽等比賽，通過比賽讓學(xué)生積累比賽經(jīng)驗，對籃球比賽中戰(zhàn)術(shù)意識的加強有促進作用。戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)來自在日常積累之中,是不斷練習(xí)、積累、加強訓(xùn)練的結(jié)果。教會學(xué)生對每一次比賽,包括教學(xué)實踐比賽都要認真對待，并進行認真小結(jié),只有這樣才能使意識在不斷實踐中得到提高、加強和完善。

6、結(jié)論

籃球意識的培養(yǎng)是一個系統(tǒng)工程，不僅僅局限于上述幾個方面，它涉及到籃球訓(xùn)練和比賽的方方面面，在日常訓(xùn)練中教練員應(yīng)當(dāng)破除籃球意識靠隊員自然養(yǎng)成的陳舊觀念，有計劃地、具體地把籃球意識的培養(yǎng)落實在訓(xùn)練和比賽的各個環(huán)節(jié)之中，只有這樣才能加速隊員籃球意識的培養(yǎng)。教練必須統(tǒng)一明確團隊成員的思想、個性、技術(shù)掌握和心理疏導(dǎo)，使他們樹立正確的人生觀、價值觀。現(xiàn)代籃球已發(fā)展成為“快、高、準、全、靈”的局面。