李想想

（青海高等職業(yè)技術(shù)學(xué)院，海東 810700）

引 言

隨著我國經(jīng)濟、社會發(fā)展進入新的階段，當(dāng)代大學(xué)生面臨的是高度的現(xiàn)代化、多元的信息化、豐富的選擇途徑等日益復(fù)雜的生活，給他們帶來更多機遇的同時，也同樣迎來了更多的挑戰(zhàn)和競爭，這些給正處在成熟發(fā)展階段的高校大學(xué)生而言，帶來了巨大的心理壓力，從而引發(fā)大學(xué)生心理健康問題。本文對目前我國大學(xué)生心理健康教育的研究結(jié)果進行闡述，分析當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育中存在的問題，并提出改進建議。

一、高校心理健康教育的意義

高校大學(xué)生在社會層面屬于一個特殊群體，在大學(xué)時期面臨著對新生事物的接受和對未來世界充滿好奇的探索。但由于強烈的好奇心、青年向成年人的角色轉(zhuǎn)換和周圍環(huán)境的不穩(wěn)定因素導(dǎo)致他們必然會產(chǎn)生諸多心理健康問題。近年來，國家和政府高度重視大學(xué)生心理健康教育工作，先后出臺一系列政策和文件加大該方面的投入并取得了顯著成效。有研究顯示，20 世紀(jì)80 年代至2010 年，我國大學(xué)生的心理健康整體水平呈逐步提高趨勢。

但近幾年，新聞媒體等不斷報道許多關(guān)于大學(xué)生的負(fù)面新聞。例如，大學(xué)生裸貸不能償還而自殺，大學(xué)生對室友飲水中下毒等。另有研究表明，大學(xué)生已然成為各類心理問題的易感人群，比如在處理人際關(guān)系、學(xué)業(yè)壓力、社會適應(yīng)及就業(yè)等方面出現(xiàn)較多的困擾現(xiàn)象，而問題的嚴(yán)重性呈增強趨勢。因此，對于面臨困擾的大學(xué)生，若能及時進行心理疏導(dǎo)和教育，或許能夠避免諸多悲劇的發(fā)生。

二、大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀

由于國家的重視和投入，高校心理健康教育有了較大的改善和發(fā)展。但在各種因素的制約下，各高校、地區(qū)等發(fā)展并不均衡和諧，這些存在的問題已經(jīng)阻礙了對大學(xué)生心理健康素質(zhì)的培養(yǎng)工作和可持續(xù)開展。

（一）對大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)研究落后，認(rèn)識模糊不清

我國對心理健康教育開展的較晚，直至目前仍未形成針對我國大學(xué)生的教育體制，大部分研究方法及理論以學(xué)習(xí)西方發(fā)達國家為主，但其內(nèi)容卻不符合我國國情和大學(xué)生心理發(fā)展趨勢，研究成果缺乏系統(tǒng)性和針對性，缺少前沿理論和創(chuàng)新成果。心理健康教育是培養(yǎng)健康心理素質(zhì)的教育，其能優(yōu)化學(xué)生品質(zhì)、排除心理障礙及困擾等，從而增強適應(yīng)力和促進人格發(fā)展。心理健康教育包含了彌補性和發(fā)展性兩種層次，目前大學(xué)生心理健康教育大部分只關(guān)注和研究消極性層次，而對學(xué)生更高層次的發(fā)展需求造成了忽視。

（二）對大學(xué)生心理健康教育的重視程度不夠，專業(yè)化能力偏低

一些高校針對大學(xué)生心理健康方面的教育幾乎為零。已開設(shè)心理健康教育課程的高校中，大部分學(xué)生除心理專業(yè)學(xué)生外，僅作為選修課程授課。部分大學(xué)生心理健康教育甚至僅以部分引用案例授課和書本知識簡單教學(xué)，教育活動上過于形式化和簡單化，學(xué)生缺乏系統(tǒng)的講解和角色互動扮演，弱化了積極換位思考的能力。有些高校沒有專業(yè)心理健康指導(dǎo)教師，就以輔導(dǎo)員或班主任臨時兼職，此類現(xiàn)象最容易忽視出現(xiàn)心理健康問題的學(xué)生，失去了最佳的干預(yù)時機從而引發(fā)很多悲劇的發(fā)生。

（三）大學(xué)生心理健康教育師資投入不足、設(shè)備相對落后

很多高校沒有組建專門的心理咨詢和疏導(dǎo)室，有些以應(yīng)付檢查的心理臨時購置設(shè)備或組建心理咨詢中心，而當(dāng)學(xué)生真正需要心理疏導(dǎo)時發(fā)現(xiàn)，沒有專業(yè)的人員進行輔導(dǎo)和干預(yù)，沒有專業(yè)的設(shè)備進行測試和調(diào)查。而且部分大學(xué)在大學(xué)生入學(xué)至畢業(yè)，沒有或者很少進行心理健康相關(guān)的問卷調(diào)查。

三、加強大學(xué)生心理健康教育的對策

（一）提高創(chuàng)新研究和認(rèn)識水平，構(gòu)建心理健康教育體系

高校應(yīng)提高對心理健康教育的認(rèn)識，改變舊的思想觀念，樹立全體大學(xué)生建立健康心理的新觀念，普及心理健康常識知識。進一步構(gòu)建和完善高校心理健康教育體系，使得學(xué)生能認(rèn)識問題、發(fā)現(xiàn)問題、緩解和解決問題。

（二）提高重視程度，加強專業(yè)教師的培養(yǎng)

應(yīng)高度重視高校中的心理健康教育工作，制訂符合實際的教育實施方案，從制度上和實踐上落到實處。還應(yīng)組建正式的心理健康教育機構(gòu)，培養(yǎng)專業(yè)核心人員，以心理健康輔導(dǎo)教師和思政工作者為主力軍，輻射全員開展心理健康教育活動和調(diào)查。

（三）加大師資力量的投入，完善各類教育設(shè)施

大學(xué)生心理健康教育是一種系統(tǒng)的、嚴(yán)格的專業(yè)教育。首先，應(yīng)堅持德育和技能為主的基本原則，按教育部規(guī)定配備專業(yè)心理健康教育人員，這是對教育的負(fù)責(zé)和重視。其次，應(yīng)提高心理健康教育工作者的待遇，將專職心理健康教育人員納入評聘工作量。最后，更新和完善開展教育活動的設(shè)施，創(chuàng)新科研成果，提高測試和研究能力。

結(jié) 語

針對大學(xué)生心理健康教育要應(yīng)以預(yù)防和發(fā)展為主，積極構(gòu)建各類心理疾病預(yù)防和干預(yù)機制，提高教育的規(guī)范化和科學(xué)化水平，切實改進和加強大學(xué)生心理健康教育工作。