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        探究擊劍運動“快、準、狠、變”的技術風格

        2019-12-16 08:18:09潘一
        當代體育科技 2019年29期
        關鍵詞:技術特點

        潘一

        摘? 要:擊劍運動“快、準、狠、變”的技術風格可以在比賽中使得運動員冷靜早做到思想準備,判斷準確,發(fā)動攻擊準確;模擬實戰(zhàn),變換對手,模擬訓練,在不同對抗環(huán)境下實施對抗和有針對性的態(tài)勢訓練是加強運動員技術和能力的重要手段?!翱?、準、狠、變”的技術風格能有效地提高擊劍運動員各種攻防信息的處理、整合和響應能力,克服緊張反應,使技術在不斷變化的特殊情況下能正常發(fā)揮作用。基于此,本文主要探究了擊劍運動“快、準、狠、變”的技術風格。

        關鍵詞:技術特點? “快、準、狠、變”? 技術風格

        中圖分類號:G885? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼:A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號:2095-2813(2019)10(b)-0237-02

        在19世紀初期,擊劍逐漸發(fā)展為一種競技運動,各個國家在發(fā)展中根據自身的優(yōu)勢,融合其他國家的優(yōu)勢逐漸形成了不同特色的運動風格與技術流派,而分析不同技術流派可以發(fā)現,其精髓無外乎為“快、準、狠、變”,探究擊劍運動“快、準、狠、變”的技術風格 對于擊劍運動的發(fā)展來說具有重要的價值與意義。

        1? 擊劍運動技術特點

        擊劍運動在發(fā)展中呈現持續(xù)的變化趨勢,更加具有時代感與觀賞性。現階段,擊劍運動在發(fā)展中在比賽組織、規(guī)則運用、器材場地應用等角度進進入到成熟的階段,擊劍運動也出現了不同程度的變化,其主要體現在以下幾點。

        1.1 賽練結合,以賽促練

        基于擊劍運動的特點,現階段在比賽中增加了比賽的次數。而在日常的訓練中,通過賽練結合、以賽促練的方式進行訓練,可以有效地提升運動員的實戰(zhàn)能力與技術水平。分析運動員在比賽中存在的問題與不足,根據實際狀況對其進行針對性的訓練,根據賽和練之間的有機結合,可以提升擊劍運動的整體能力與水平。

        1.2 心理素質是取勝的關鍵

        擊劍運動具有快節(jié)奏、短距離以及動作簡潔的特點,在比賽過程中往往開局就決定了是否可以在比賽中占據主動地位。通過直接淘汰的比賽方式可以給雙方造成一定心理壓力,在比賽過程中為了爭奪有利的局面,運動員不僅要具有專業(yè)的技術能力,也要具有良好的心理素質、科學的戰(zhàn)略方式,這也是決定勝負的關鍵因素。

        1.3 積極主動,控制對手

        根據比賽規(guī)則的要求與規(guī)定,擊劍比賽不僅具有時間的限制與影響,也對劍數進行了限制與影響。擊劍比賽具有時間短以及節(jié)奏快的特征,這意味著需要在短時間中通過積極主動的方式控制對手,發(fā)現對手存在的漏洞,果斷地采取對策才可以獲得成功,這樣在運動員的觀察能力、抗干擾能力等要求更為嚴格。

        1.4 特長突出,綜合能力強

        在擊劍運動中存在的較為普遍的特點就是技術特點,要分析關鍵場次、關鍵劍的處理。隨著技戰(zhàn)術水平的不斷提升,為了應對各種比賽,擊劍運動員必須要提升自身的綜合素質能力,只有素質能力突出,綜合能力強的運動員才可以獲得更為優(yōu)異的成績。

        2? 探究擊劍運動“快、準、狠、變”的技術風格

        擊劍運動是一項與速度、自動力為主要特點的具有對抗性、開放式的運動項目。在快速、復雜多變的對抗格斗中完成系列的攻防動作,而這些動作都是以運動員的力量、柔韌、協(xié)調以及速度、耐力等為基礎的。

        2.1 “快、準、狠、變”的技術風格概述

        在一些擊劍運動比賽中,攻防變化較快,而運動員要想獲得勝利,就要始終貫穿“快、準、狠、變”的風格特征。在實戰(zhàn)以及比賽中均要靈活應用戰(zhàn)術風格,爭奪競技比賽的主動權,通過對戰(zhàn)術的調整而達到獲得勝利的目的。擊劍運動中“快、準、狠、變”的技術風格則是勝利的關鍵與靈魂所在。

        在擊劍運動中“快、準、狠、變”的技術風格既是一種戰(zhàn)略對策,也是獲得勝利的關鍵性因素,在“快、準、狠、變”中有著較為豐富的內涵與價值,在競技比賽中通過簡單快速的動作創(chuàng)造良好的時機,保障動作的流暢性、連貫性,在不同的角度都是刺中。一些放手結合的選手通過腳下的步伐創(chuàng)造時機,完成作戰(zhàn)技術,在比賽中通過積極主動的方式競技,提升運動員的主動性,通過以攻為主的方式比賽,通過對自身的控制與協(xié)調達到戰(zhàn)略意圖的目的。

        2.2 “快、準、狠、變”的技術風格解析

        第一,快。

        “快”,顧名思義就是“快速”,在競技比賽中要具有針對性的開展,通過合理、有章法的方式開展,避免盲目地追求速度而缺乏對動作質量的控制。在競技比賽中,運動員要具有快速的反應能力、觀察能力以及判斷能力,在發(fā)現對手的動作意圖之后要通過快速、變化快、轉換快的方式有針對的應對。

        第二,準。

        “準”為精準,在擊劍運動中的“準”具有自我控制目標的精準性,判斷對手動作、節(jié)奏以及距離、時機精準性的特點。在運動過程中運動員要減少盲目性,充分凸顯自身在技術上的優(yōu)勢,精準判斷分析對手的問題與不足,進而創(chuàng)造良好的機會。

        第三,狠。

        “狠”就是具有果斷性,在比賽重要抓準時機,果斷出擊,在最后的時候要做到“兇狠”,進而保障其精準性,要不畏懼,敢于出手。

        第四,變。

        “變”就是靈活。在擊劍比賽中,運動員必須要具有靈敏的判斷能力,通過靈活多變的戰(zhàn)術與在技術,要加強對動作速度、力量、線路以及目標、節(jié)奏的協(xié)調與控制,在不同的比賽中要分析具體的運動軌跡與角度,根據實際狀況合理設計分析。

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