疫苗不僅僅是給孩子們的，成年人需要它們來(lái)預(yù)防成年后更常見(jiàn)的疾病。大多數(shù)成年人需要以下10種疫苗中的部分或全部疫苗。你可以對(duì)號(hào)入座進(jìn)行選擇。

1流感疫苗

如何接種：注射針劑，或鼻腔噴霧劑

頻率和時(shí)間：每年一次，通常從9月開(kāi)始到流感季節(jié)結(jié)束時(shí)接種，最晚可持續(xù)到5月。越早接種，越早得到保護(hù)。

誰(shuí)應(yīng)該接種：所有成年人都應(yīng)該接種流感疫苗，除非身體原因無(wú)法接種。針劑注射是最常見(jiàn)的類型。鼻腔噴霧劑通常適用于49歲以下未懷孕的健康成年人。另外，像65歲以上的老人，感染流感風(fēng)險(xiǎn)更大，更應(yīng)該按時(shí)接種，從而更好地得到保護(hù)。

2肺炎球菌疫苗

如何接種：注射針劑

頻率和時(shí)間：現(xiàn)在建議65歲以上的成年人同時(shí)接種PCV13和PPSV23疫苗。接種它們的時(shí)間和順序取決于你以前可能接種過(guò)什么疫苗。對(duì)于長(zhǎng)期腎功能衰竭或患有其他削弱免疫系統(tǒng)疾病的患者，醫(yī)生建議在第一次接種后的5年再接種一次。在65歲之前第一次接種肺炎球菌的人，65歲之后應(yīng)進(jìn)行第二次接種。

誰(shuí)應(yīng)該接種：所有65歲及以上的成年人。

如果你不到64歲，但有以下情況，也應(yīng)該接種該疫苗：

★ 有慢性疾病，如心臟病、肺病、鐮狀細(xì)胞病、糖尿病、酗酒、肝硬化、腦脊液漏或耳蝸植入者;

★ 患有一種降低身體抵抗力的疾病，包括淋巴瘤或白血病、多發(fā)性骨髓瘤、腎衰竭、艾滋病等;

★ 使用一些更容易感染的藥物或治療方法，包括類固醇，一些抗癌藥物，以及正在進(jìn)行化療或放射治療等;

★ 吸煙或哮喘患者;

★ 住在養(yǎng)老院或長(zhǎng)期護(hù)理機(jī)構(gòu)者。

3破傷風(fēng)、白喉、百日咳（Td、Tdap）疫苗

如何接種：注射一劑Tdap疫苗就可以預(yù)防這三種疾病。注射Td疫苗可以預(yù)防破傷風(fēng)和白喉。

頻率和時(shí)間：Tdap疫苗接種一次，然后每10年注射一次Td增強(qiáng)劑。

誰(shuí)應(yīng)該接種：

★ 64歲以下的成年人，過(guò)去10年沒(méi)有接種或根本沒(méi)接種過(guò)Tdap疫苗;

★ 65歲以上未接種過(guò)該疫苗，并將與12個(gè)月以下嬰兒有密切接觸的人;

★ 孕婦應(yīng)該接種Tdap疫苗，最好在懷孕的27周到36周之間接種;

★ 任何在過(guò)去10年中沒(méi)有注射過(guò)破傷風(fēng)疫苗，以及已經(jīng)注射過(guò)Tdap疫苗的人，都應(yīng)該接種Td疫苗。

4甲肝疫苗

如何接種：注射針劑

頻率和時(shí)間：第一針在1歲后的任何時(shí)候，第二針至少要隔6個(gè)月。

誰(shuí)應(yīng)該接種：屬于以下情況的所有年齡段的人都應(yīng)該接種：

★ 生活在甲肝高發(fā)地區(qū);

★ 有同性性行為;

★ 使用街頭毒品;

★ 在甲肝流行的國(guó)家工作或旅行;

★ 在疾病爆發(fā)的地方生活或旅行;

★ 有慢性肝病;

★ 感染了HIV病毒;

★ 使用血液制品以幫助凝血;

★ 與感染甲肝的動(dòng)物一起工作或參與有關(guān)的研究項(xiàng)目。

5乙肝疫苗

如何接種：注射針劑

頻率和時(shí)間：分三次接種。第一次接種的一個(gè)月后，接種第二次。第三次應(yīng)該跟第二次相隔至少2個(gè)月，而和第一次至少相隔4個(gè)月。

誰(shuí)應(yīng)該接種：所有年齡段的成人都有感染乙型肝炎的危險(xiǎn)，包括：

★ 衛(wèi)生保健工作者;

★ 糖尿病患者;

★ 與乙肝患者發(fā)生性關(guān)系或住在同一所房子里;

★ 與不止一個(gè)伴侶發(fā)生性關(guān)系;

★ 有同性性行為;

★ 接受性病、艾滋病或吸毒治療;

★ 吸毒者;

★ 患有晚期腎病或正在進(jìn)行透析者;

★ 感染了HIV病毒;

★ 有慢性肝病;

★ 在乙肝常見(jiàn)的國(guó)家生活或旅行6個(gè)月至1年;

★ 監(jiān)獄的在押犯人。

6人乳頭瘤病毒疫苗（HPV疫苗）

如何接種：需要接種三次針劑

頻率和時(shí)間：最好在11歲或12歲接種，但青少年和年輕人也可以接種。在第一次接種后的1～2個(gè)月內(nèi)進(jìn)行第二次接種。第三次接種應(yīng)在第一次接種的6個(gè)月后。

誰(shuí)應(yīng)該接種：在未成年時(shí)期沒(méi)有接種過(guò)該疫苗的女性和部分男性都可以接種。最好在有性行為之前接種。

7麻疹、腮腺炎、風(fēng)疹疫苗（MMR疫苗）

如何接種：注射一針就可以預(yù)防這三種病毒

頻率和時(shí)間：接種一次后，在某些情況下，至少4周后再接種一劑增強(qiáng)劑

誰(shuí)應(yīng)該接種：沒(méi)接種過(guò)，也沒(méi)有患過(guò)麻疹、腮腺炎或風(fēng)疹的人都需要接種，他們對(duì)這些病毒沒(méi)有任何免疫力。因?yàn)樵撘呙缡菧p活型的，所以孕婦不應(yīng)該接種。至少應(yīng)該在懷孕前4周接種。

8水痘疫苗

如何接種：注射針劑

頻率和時(shí)間：接種兩次，任何時(shí)候都可以接種，兩次間隔4～8周。

誰(shuí)應(yīng)該接種：健康的成年人，沒(méi)有懷孕，以前沒(méi)有出過(guò)水痘，并且對(duì)病毒沒(méi)有免疫力。這種疫苗是減活型的，如果免疫系統(tǒng)因?yàn)榧膊。ㄈ绨┌Y或艾滋?。┗蛩幬镏委煟ㄈ珙惞檀蓟蚧煟┒挚沽^差，則不應(yīng)接種。

9腦膜炎球菌疫苗

如何接種：注射針劑

頻率和時(shí)間：11歲或12歲時(shí)第一次注射，16歲時(shí)可在醫(yī)生建議下注射一劑增強(qiáng)劑。

誰(shuí)應(yīng)該接種：沒(méi)有接種過(guò)該疫苗的成年人，如果屬于以下情況應(yīng)該注射：

★ 住在宿舍里的大學(xué)新生;

★ 新兵;

★ 脾臟受損或切除者;

★ 免疫系統(tǒng)有問(wèn)題，使患者面臨細(xì)菌感染的風(fēng)險(xiǎn);

★ 對(duì)引起腦膜炎的細(xì)菌進(jìn)行大量研究的研究人員;

★ 即將前往或生活在該疾病常見(jiàn)的國(guó)家者。

10帶狀皰疹疫苗（ Shingrix疫苗）

如何接種：注射針劑

頻率和時(shí)間：分兩次注射，間隔2～6個(gè)月。

誰(shuí)應(yīng)該接種：推薦所有50歲及以上的健康成年人都應(yīng)該接種，除非他們有健康問(wèn)題或正在接受影響他們身體抵抗感染的治療。

就在今年，中國(guó)國(guó)家藥監(jiān)局批準(zhǔn)了重組帶狀皰疹疫苗（Singrix）進(jìn)口注冊(cè)申請(qǐng)，有望在2020年初正式進(jìn)入市場(chǎng)，用于50歲及以上成人帶狀皰疹的預(yù)防。這是一種由病毒成分制成的非活疫苗，填補(bǔ)了國(guó)內(nèi)帶狀皰疹疫苗的空白。研究表明，在超過(guò)五年的時(shí)間里，Shingrix都能起到保護(hù)作用。