潘新娣

雖然當(dāng)前幼兒教育有了長足的發(fā)展，教學(xué)質(zhì)量和辦園水平不斷提高，但適合幼兒發(fā)展的民間跳橡皮筋游戲被教師和家長所忽視，致使過去一些能增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)友愛、遵守紀(jì)律等良好品德的民間跳橡皮筋游戲得不到更好的開展與應(yīng)用。幼兒園應(yīng)運用“創(chuàng)新與靈活運用”的策略，把散布在民間的跳橡皮筋游戲引入到幼兒園的游戲活動之中，從而提高跳橡皮筋的活動價值。

一、開展跳橡皮筋游戲的意義

（一）材料具有較強(qiáng)的經(jīng)濟(jì)性、安全性和實效性

橡皮筋具有較強(qiáng)的經(jīng)濟(jì)性、安全性和實效性。跳橡皮筋設(shè)備簡單，只需一條橡皮筋，況且還可用廢棄的輪胎內(nèi)帶取而代之，既方便、安全、實用又容易收集、攜帶、收藏。跳橡皮筋運動不需要多大的場地，不受季節(jié)的限制，人數(shù)可多可少。它具有花樣多、興趣高等特點，適合小孩子們的生理、心理需要，對鍛煉身體的確實行之有效。

（二）跳橡皮筋可使身體得到有效的鍛煉

跳皮筋可增強(qiáng)下肢肌肉力量，提高彈跳力，對發(fā)展靈活性、柔韌性、協(xié)調(diào)性也有著積極的促進(jìn)作用。還能發(fā)展耐久力，促進(jìn)心肺功能的提高。經(jīng)常跳橡皮筋，不僅有效地增強(qiáng)內(nèi)臟器官和血液循環(huán)系統(tǒng)的功能，增大肺通氣量，促進(jìn)新陳代謝，而且能夠增強(qiáng)腿部和腰部的靈活性，促進(jìn)骨盆的生長發(fā)育，發(fā)展力量、柔韌、靈敏等身體素質(zhì)，是提高彈跳力和平衡能力的有效手段。

（三）跳橡皮筋能有效提高幼兒跳躍能力和下肢力量

跳橡皮筋有許多跳法和技巧，由低向高，由下向上逐級上移，跳完一級后才能升高一級。跳的姿勢也有許多變化。有雙人跳、單人跳、花樣跳等。在跳皮筋時，皮筋舉得越高，跳的難度就越大，當(dāng)然對鍛煉身體的作用也就越大。特別是對腰腿的柔韌性和各個關(guān)節(jié)的靈活性作用更大。這項活動，主要是跳躍動作，可對下肢骨骼產(chǎn)生一定的壓力，使骨骼得到更多的血液和營養(yǎng)。對避免少女下肢骨骼彎曲和扁平足的形成都有良好的預(yù)防作用，鍛煉了幼兒的跳躍能力和下肢力量。

（四）跳橡皮筋能有效培養(yǎng)同伴之間交往和協(xié)作的能力

跳皮筋是一項集體活動，孩子們共同游戲，制定共同遵守的規(guī)則，充分發(fā)展了幼兒與同伴交往和協(xié)作的能力。

二、如何開展跳橡皮筋游戲活動

（一）培養(yǎng)幼兒對跳橡皮筋游戲活動的興趣

我覺得無論做什么事情都應(yīng)該從興趣出發(fā)，人們?nèi)魧δ臣挛锘蚰稠椈顒痈械叫枰?，他就會熱心于接觸、觀察這件事物，積極從事這項活動。興趣又與認(rèn)識和情感相聯(lián)系，若對某件事物或某項活動沒有認(rèn)識，也就不會對它有情感，因而不會對它有興趣。反之，認(rèn)識越深刻，情感越熾烈，興趣也就會越濃厚。因此，當(dāng)我們開展跳橡皮筋游戲活動時，培養(yǎng)幼兒對跳橡皮筋游戲活動的興趣是首要條件。

（二）鼓勵幼兒大膽逐步嘗試

皮筋有挑、勾、踩、跨、擺、碰、繞、掏、壓、踢等10余種腿部基本動作，同時還可組合跳出若干個花樣來。跳橡皮筋是在兩腳交替跑跳中完成各種動作的全身運動。跳橡皮筋是少年兒童十分喜愛的一項體育活動。

當(dāng)孩子對該項游戲有了一定的認(rèn)識及興趣之后，開始償試玩跳橡皮筋。在學(xué)跳橡皮筋之前，教師別急于把橡皮筋讓孩拿在手上，而是集中在老師前方，對每一個步驟進(jìn)行詳細(xì)講解，然后讓幼兒找一塊空位置，徒腳練習(xí)，對動作掌握到一定的熟練程度后，再提供橡皮筋讓幼兒償試簡單動作。

幼兒學(xué)會簡單的跳橡皮筋游戲玩法時，我們可以在反復(fù)游戲。在開展游戲時，應(yīng)循序漸進(jìn)，由一些簡的花式開始，待熟練后再練習(xí)一些復(fù)雜的，對跳得不錯的孩子給予表揚，對一些不熟練的多給予鼓勵。力爭使孩子們在有限的學(xué)習(xí)時間內(nèi)，始終興致勃勃地處于覓求知識、鍛煉身體的積極狀態(tài)，良好的教學(xué)語言能在教師和孩子們之間搭起了一座溝通的橋梁。

（三）開展跳橡皮筋游戲活動時，反復(fù)練習(xí)，不斷提高

開展跳橡皮筋游戲活動時，我們老師一定要善于觀察多鼓勵孩子大膽嘗試，反復(fù)練習(xí)，不斷提高，加強(qiáng)游戲的熟練性。如孩子剛學(xué)會跳1+1游戲時，我們可以形式多樣進(jìn)行練習(xí)，分組練習(xí)跳、小組練習(xí)跳、集體練習(xí)跳，以強(qiáng)帶弱練習(xí)跳、比賽跳，輪流跳等反復(fù)練習(xí)，不斷提高。配上適當(dāng)?shù)囊魳纷層變涸诟挥泄?jié)奏和感染力的音樂中哼唱，學(xué)會有節(jié)奏地跳皮筋，其樂融融。

（四）開展跳橡皮筋游戲活動時，大膽創(chuàng)新靈活多變

在開展跳橡皮筋游戲活動時，無論是內(nèi)容、形式上都要大膽創(chuàng)新靈活多變，取其精華，古法新玩，通過改造和創(chuàng)編，跳橡皮筋的趣致與當(dāng)代幼兒生活融合，能使游戲本身煥發(fā)出新的光彩。在開展跳橡皮筋游戲活動中，我們發(fā)現(xiàn)如跳皮筋游戲由于本身的難度，歷史的差距，以及幼兒的年齡等原因，學(xué)習(xí)掌握游戲常有障礙，我們可嘗試與幼兒的實際生活相結(jié)合，以達(dá)到由繁變簡，由難變易，幼兒樂在其中的目的。

三、開展跳橡皮筋游戲活動過程中達(dá)到的預(yù)期目標(biāo)效果

游戲是幼兒童年生活不可或缺的一部分，它是孩子童年的歡樂、自由和權(quán)利的象征。我班在開展跳橡皮筋游戲活動以來孩子們有了很大的變化。首先孩子們參與活動的主動性、積極性大大提高了，參與的心情愉悅、活潑。其次孩子們在日常生活、學(xué)習(xí)、游戲中學(xué)會商量、學(xué)會合作、學(xué)會謙讓、學(xué)會友愛，并學(xué)會懂得遵守一些規(guī)則。如我園在元旦運動會展示一一橡皮筋上的小精靈，我班孩子們能主動帶領(lǐng)其他班孩子一起學(xué)習(xí)，認(rèn)真教他們方法，孩子們的團(tuán)結(jié)努力、動作協(xié)調(diào)有節(jié)奏地跳皮筋，贏得一陣陣熱烈的掌聲，得到了家長們的一致好評。最后，跳橡皮筋游戲的豐富性、易玩性，易于推廣。通過內(nèi)容豐富、形式多樣跳橡皮筋游戲，能促進(jìn)幼兒多方面的發(fā)展，與幼兒體育發(fā)展目標(biāo)十分吻合。在我班的帶動下，其他班級老師也紛紛要求將此游戲納入日常教學(xué)活動中，做到了以點帶面，全面推廣，取得良好效果。

跳橡皮筋游戲活動不僅豐富了幼兒戶外活動，而且使幼兒的身心得到更加健康的發(fā)展。只要我們能掌握幼兒年齡特點，根據(jù)需要不斷探索新的教學(xué)方法，合理組織活動的形式，對幼兒進(jìn)行多方面的激趣，我們一定可以調(diào)動幼兒學(xué)習(xí)民間跳橡皮筋游戲活動的積極性、主動性，讓幼兒想玩民間跳橡皮筋游戲活動，喜歡玩民間跳橡皮筋游戲活動。只要我們大家齊努力，共參與，相信民間跳橡皮筋游戲活動將會成為我們幼兒園的特色課程。