段晨

摘 要：近年來，隨著我國社會的發(fā)展以及經(jīng)濟(jì)水平的不斷提高，人民的生活方式發(fā)生了巨大的改變，生活水平也得以提高。與此同時(shí)，人們的生活壓力以及心理問題也越來越嚴(yán)重，因此國家越來越重視大學(xué)生的心理健康問題。社會性是大學(xué)生心理發(fā)展的重要內(nèi)容之一，大學(xué)生的心理健康與其社會性這兩者之間是互相影響的，因此本文將對基于社會性發(fā)展視角的大學(xué)生心理健康進(jìn)行簡要的分析和探討。

關(guān)鍵詞：社會性發(fā)展;大學(xué)生;心理健康

前言

社會的進(jìn)步與發(fā)展使越來越多的人關(guān)注到了大學(xué)生心理健康這一問題，有人認(rèn)為大學(xué)生的心理健康問題是由其個(gè)體性原因造成的，比如說心理成熟程度、心理發(fā)展水平等，但也有人認(rèn)為是由社會性原因造成的大學(xué)生心理健康問題，比如說社會中的一些規(guī)則、標(biāo)準(zhǔn)等。后來，學(xué)者認(rèn)為是個(gè)體性因素以及社會性因素共同作用形成的大學(xué)生心理健康問題。人生活在社會中就會受到社會的影響與制約，因此需要對社會性發(fā)展視角的大學(xué)生心理健康進(jìn)行深入研究。

一、社會性

社會性指的是社會動物的一種意識表現(xiàn)，社會性使社會動物在社會當(dāng)中的生存能力更強(qiáng)，一旦脫離社會，社會動物的生存能力就會下降。人是群居動物，所以具有一定的社會性，但是人又不是惟一的社會性動物，螞蟻、蜜蜂等動物的社會性甚至比人的社會性更強(qiáng)。但是動物的社會性是天然存在的，而人的社會性就比較特殊，人不僅有社會性也有反社會性。大學(xué)生的社會性指的就是大學(xué)生的社會交往性以及相互依存性，大學(xué)生的社會性發(fā)展是指大學(xué)生在與社會交往時(shí)社交能力以及社會參與能力不斷提升的一個(gè)過程^[1]。

二、社會性對大學(xué)生心理健康的影響

（一）社會交往的影響

社會交往本身就是社會性的一種根本需求，每個(gè)人都需要社會交往，希望和他人建立良好關(guān)系、需要在傷心的時(shí)候有人安慰、需要了解他人的喜好，也希望他人愿意接近自己、親近自己、陪伴自己，因此通過社會交往也能夠促進(jìn)大學(xué)生的社會性發(fā)展，使大學(xué)生的身心健康發(fā)展。通過社會交往，能夠塑造大學(xué)生的社會品格，比如說可以讓大學(xué)生學(xué)會幫助別人、安慰他人、和他人團(tuán)結(jié)合作。所以社會交往對大學(xué)生的心理健康有很大影響，如果一個(gè)人長期獨(dú)處，不與他人交往的話可能會感到孤獨(dú)，甚至出現(xiàn)自閉癥、抑郁癥等疾病。

（二）社會認(rèn)知的影響

社會認(rèn)知指的是人們在對社會進(jìn)行綜合分析所使用的方法，也是一個(gè)對他人的意志、行為動機(jī)等各方面進(jìn)行預(yù)測和判斷的過程。如果說一個(gè)大學(xué)生的社會性發(fā)展得很好，這個(gè)大學(xué)生就會站在對方的角度思考問題，也會從社會的角度出發(fā)去看待問題，因此社會認(rèn)知影響著大學(xué)生的心理健康。歸因是社會認(rèn)知當(dāng)中的重要環(huán)節(jié)，人們經(jīng)常會對日常生活中發(fā)生的事情進(jìn)行歸因，比如說有些人習(xí)慣性地將原因歸為自己，而有些人就會將原因歸結(jié)到他人身上^[2]。當(dāng)代就有很多大學(xué)生的自我中心意識比較強(qiáng)，總認(rèn)為自己所認(rèn)為的都是對的，別人說的都是錯(cuò)的，也難接受別人的建議。但是還有一些學(xué)生可能是因?yàn)榧彝ヘ毨У仍?，所以總是將錯(cuò)誤歸結(jié)到自己的身上，導(dǎo)致自己每天都郁郁寡歡。

（三）社會情感的影響

社會情感對大學(xué)生的心理健康也有很大的影響。隨著人們的社會性發(fā)展的完善，人們會從自私變成分享，比如說有很多小孩子就比較護(hù)著自己的零食還有玩具，你問他可不可以給你一點(diǎn)，他會說不，這就是因?yàn)樵谛『⒆拥恼J(rèn)知當(dāng)中這些東西就是自己的，但是他們還不知道分享是什么意思，但是長大之后他們就學(xué)會了分享。如果大學(xué)生擁有社會情感，就會比較有責(zé)任感，也會經(jīng)常幫助他人，他們在幫助他人之后就會獲得一種精神上的滿足感，然后他們就會很少進(jìn)行自我否定，這就有利于促進(jìn)大學(xué)生的心理健康發(fā)展^[3]。如果說大學(xué)生沒有社會情感，總是獨(dú)來獨(dú)往，不幫助別人，也不接受別人的幫助，久而久之就會出現(xiàn)一些心理缺陷。

（四）社會適應(yīng)的影響

社會一直處于動態(tài)的發(fā)展當(dāng)中，并不是一成不變的，因此人們就應(yīng)該能夠根據(jù)社會的發(fā)展改變自己，使自己能夠跟得上社會發(fā)展的步伐。當(dāng)代很多大學(xué)生的自理能力都比較差，甚至有些大學(xué)生離不開父母，這樣就導(dǎo)致大學(xué)生無法適應(yīng)畢業(yè)后競爭激烈的求職環(huán)境，這也不利于大學(xué)生的心理健康發(fā)展。

三、基于社會性發(fā)展角度的大學(xué)生心理健康教育策略

（一）增進(jìn)大學(xué)生的社會交往

想要促進(jìn)大學(xué)生的心理健康發(fā)展，首先，就要增進(jìn)大學(xué)生的社會交往，通過社會交往讓大學(xué)生對社會有一個(gè)更全面的認(rèn)識，并豐富大學(xué)生的社會情感^[4]。大學(xué)生具有社會性，這就說明大學(xué)生脫離社會整體之后是無法生存的，因此應(yīng)該鼓勵大學(xué)生多和同學(xué)、教師、朋友溝通交流，不要一下課就待在宿舍里不出來。通過社會交往可以提高大學(xué)生的社交能力，讓大學(xué)生學(xué)會為他人考慮，站在他人以及社會的角度看待問題，而不是以自我為中心。此外，還能夠豐富大學(xué)生的社會情感。每個(gè)人都有喜怒哀樂，當(dāng)開心的時(shí)候希望能夠與人分享，沮喪的時(shí)候也希望有人陪伴安慰，所以通過社會交往大學(xué)生能夠更好地感知他人的情緒與情感，和他人進(jìn)行真正的情感交流，促進(jìn)大學(xué)生社會性的發(fā)展以及心理健康發(fā)展。

（二）組織大學(xué)生開展社會實(shí)踐活動

一直以來我國實(shí)行的都是應(yīng)試教育，只注重學(xué)生的考試成績，不像外國會給學(xué)生提供很多的社會實(shí)踐機(jī)會，導(dǎo)致學(xué)生的社會適應(yīng)能力不足，因此想要解決大學(xué)生心理健康問題就要多組織學(xué)生進(jìn)行社會實(shí)踐活動。首先，高校應(yīng)該增強(qiáng)這種意識，多為學(xué)生提供社會實(shí)踐的機(jī)會，以提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。其次，高校也應(yīng)該針對大學(xué)生的心理特點(diǎn)組織社會實(shí)踐活動，鼓勵學(xué)生參與其中。高校中的社團(tuán)及各種組織都比較多，因此高?？梢酝ㄟ^這些社團(tuán)來組織社會實(shí)踐活動，比如在周日或者是沒有課的時(shí)候組織學(xué)生去養(yǎng)老院或者是孤兒院當(dāng)志愿者，這樣能夠增強(qiáng)學(xué)生的助人意識，也能夠使學(xué)生變得更有愛心和責(zé)任感。

（三）重視學(xué)生情感精神的培養(yǎng)

當(dāng)前我國大部分教師都只對學(xué)生進(jìn)行理論知識的灌輸，并沒有培養(yǎng)學(xué)生的精神情感，這就導(dǎo)致學(xué)生缺乏社會經(jīng)驗(yàn)，不懂的人心的復(fù)雜。因此，高校教師應(yīng)該重視學(xué)生情感精神的培養(yǎng)，比如可以在課堂中講解一些人生經(jīng)驗(yàn)、社會文化、社會規(guī)則等，讓學(xué)生明白如何應(yīng)對社會的考驗(yàn)，如何適應(yīng)社會的發(fā)展，豐富學(xué)生的精神世界和情感世界，才能夠讓學(xué)生不是那么迷茫和彷徨，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展^[5]。

結(jié)語

當(dāng)前我們可以發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的心理健康問題還是比較嚴(yán)重的，因此高校在對大學(xué)生進(jìn)行心理教育的時(shí)候不僅要站在學(xué)生個(gè)體性的發(fā)展角度，還要基于社會性發(fā)展角度對大學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)?；谏鐣园l(fā)展角度進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育時(shí)，可以引導(dǎo)學(xué)生嘗試著和社會接觸并交往，豐富大學(xué)生對社會的認(rèn)識，完善大學(xué)生的社會情感。此外，還可以多組織學(xué)生開展社會實(shí)踐活動，比如讓學(xué)生去養(yǎng)老院或者是孤兒院等地方做義工。這些方式都能夠使大學(xué)生更適應(yīng)社會，促進(jìn)大學(xué)生的心理健康發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

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