侯聰

春季伊始，不僅我們的精氣神都充滿(mǎn)元?dú)?，也預(yù)示著這是發(fā)絲、肌膚蛻變，重獲新生的一季。所以，不管你是剛剛步入護(hù)膚界的懵懂小白，還是駕輕就熟的美妝達(dá)人，在這個(gè)充滿(mǎn)希望的季節(jié)，都應(yīng)該重新審視一下自己的頭發(fā)和皮膚狀況，并順應(yīng)季節(jié)調(diào)整護(hù)理習(xí)慣，以及護(hù)發(fā)和護(hù)膚品。

春季護(hù)發(fā)要點(diǎn)

春，是一年之初，萬(wàn)物之首。就像頭頂?shù)陌l(fā)絲兒一樣，在開(kāi)春，它就應(yīng)該成為需要呵護(hù)的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象！在日常護(hù)理中，具有保濕、修護(hù)功能等的洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素都已經(jīng)成為清洗發(fā)絲的必備，但是很多人卻忽略了，我們的頭皮和發(fā)絲是需要分開(kāi)著重護(hù)理的?，F(xiàn)在市面上有很多專(zhuān)門(mén)針對(duì)頭皮的養(yǎng)護(hù)產(chǎn)品，搭配適當(dāng)?shù)匕茨?，能夠很好地建立健康的頭皮環(huán)境，也能減少頭發(fā)出油、干燥等發(fā)絲問(wèn)題。所以，在這個(gè)春季，給自己添置一瓶頭皮養(yǎng)護(hù)產(chǎn)品，獎(jiǎng)勵(lì)一下努力變美的自己吧。

春季護(hù)膚要點(diǎn)

發(fā)絲的問(wèn)題解決了，肌膚的春季護(hù)理自然不能少！

◆ 補(bǔ)水

春季，天氣開(kāi)始回溫，空氣濕度也日漸增大。面部皮膚為了保護(hù)細(xì)胞內(nèi)的穩(wěn)定，分泌的油脂也開(kāi)始變得旺盛，所以即便天氣溫度還不高，面部也會(huì)出現(xiàn)“大油田”的問(wèn)題。冬春換季之時(shí)，把冬天常用的、相對(duì)厚重的油霜類(lèi)護(hù)膚品，換成水劑類(lèi)或偏中性的護(hù)膚品。這類(lèi)護(hù)膚品的油脂含量少，不僅有助于皮膚多余油脂的排出，還能保證肌膚的濕潤(rùn)。如果分泌油脂實(shí)在過(guò)多，可嘗試增加補(bǔ)水面膜的使用頻率。因?yàn)榇藭r(shí)的肌膚處于內(nèi)油外干的情況，需要為肌膚補(bǔ)充充足的水分，才能最大程度改善這個(gè)問(wèn)題。

◆ 防曬

雖然隨著天氣的變化，春天的紫外線(xiàn)強(qiáng)度不及冬天，但是別忘了，在春天漸漸減少厚重衣服的同時(shí)，也增加了肌膚與紫外線(xiàn)接觸的可能。如果此時(shí)不注重防曬，尤其是手腕、脖子等容易被忽略的部位，會(huì)因?yàn)樽贤饩€(xiàn)的照射，在肌膚內(nèi)部累積成色素，到夏天就更容易被曬黑。到時(shí)候再想補(bǔ)救，已經(jīng)為時(shí)已晚。所以養(yǎng)成護(hù)膚的儀式感，補(bǔ)水、防曬一起抓是第一標(biāo)配。

◆ 面部清潔

不同的皮膚類(lèi)型，要采取不同的護(hù)理方法對(duì)癥下藥：

★ 油性皮膚：油皮由于面部油脂分泌過(guò)多，很容易沾染春季的粉塵和雜質(zhì)，因此需要加強(qiáng)皮膚清潔護(hù)理，選用溫和的清潔產(chǎn)品搭配溫水進(jìn)行清洗，能有效清除附著在皮膚表層的污物;

★ 干性皮膚：選用堿性小的清潔產(chǎn)品即可。去角質(zhì)的功課可以延長(zhǎng)至2周～3周一次，因?yàn)楦尚云つw較薄，過(guò)度清潔會(huì)使皮膚變得更加敏感。

值得注意，不管是油性皮膚還是干性皮膚，在使用完化妝品或防曬產(chǎn)品后，一定要選用卸妝產(chǎn)品進(jìn)行徹底卸妝。否則，會(huì)因?yàn)榛瘖y品殘留而影響皮膚的健康，從而引發(fā)痘痘、過(guò)敏等肌膚問(wèn)題。

春季三大皮膚問(wèn)題，如何應(yīng)對(duì)？

即便很努力做好了日常的護(hù)理。隨著工作壓力的增加，環(huán)境污染的加劇，以及一些不確定的因素，常常會(huì)引發(fā)不同的皮膚問(wèn)題。不用擔(dān)心，侯老師為大家總結(jié)了春季最容易出現(xiàn)的三大皮膚問(wèn)題，并附帶行之有效的解決方法，一定要認(rèn)真閱讀哦！

◆ 過(guò)敏

敏感性皮膚在春季花粉、柳絮等攻擊下，很容易出現(xiàn)過(guò)敏，導(dǎo)致皮膚泛紅、瘙癢、刺痛等問(wèn)題。切記需要忍住，不可用手碰觸，手部隱藏的細(xì)菌可能會(huì)加劇面部過(guò)敏的癥狀。過(guò)敏期間，最好使用單一補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品或針對(duì)敏感肌膚使用的護(hù)膚品，取代功能性護(hù)膚品。并在外出時(shí)戴好口罩，少吃蝦、海鮮等發(fā)物。如果情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，諱疾忌醫(yī)只會(huì)加劇皮膚的過(guò)敏癥狀。

◆ 痘痘

內(nèi)分泌加快導(dǎo)致油脂分泌過(guò)剩，角質(zhì)堆積使皮脂腺不能正常排出，便產(chǎn)生了痘痘。此時(shí)，在日常護(hù)理外，可以增加點(diǎn)涂茶樹(shù)精油或者含有水楊酸成分的產(chǎn)品。市面上的水楊酸成分產(chǎn)品的濃度在0.5%～2%之間，且1%～2%之間的濃度效果最佳。如果之前未使用過(guò)含有水楊酸成分的產(chǎn)品，建議從1%的濃度開(kāi)始。如果已經(jīng)有頑固的痘痘、粉刺或者嚴(yán)重的出油情況，則需要從2%的濃度開(kāi)始。另外，不管是使用茶樹(shù)精油或是水楊酸產(chǎn)品，都要在耳后做一下過(guò)敏測(cè)試后才能使用，避免痘痘肌和過(guò)敏的雙重打擊。

◆ 脫皮

換季時(shí)節(jié)，肌膚容易脫皮，一旦發(fā)現(xiàn)，須謹(jǐn)慎重視！千萬(wàn)不要手欠去撕死皮，因?yàn)槌３?huì)出現(xiàn)撕出血的情況，還容易讓皮膚變得脆弱。同樣，在清潔面部時(shí)，避免使用含有顆粒物的洗面奶，擦拭時(shí)也需要用紙巾代替毛巾輕輕點(diǎn)擦。脫皮期間，先用化妝棉沾取適量爽膚水敷在脫皮的地方5分鐘～10分鐘，再進(jìn)行日常的護(hù)理功課。這樣，可以讓面部的死皮自然脫落，不僅不痛，還能改善脫皮的問(wèn)題。當(dāng)然，生活中多喝水，同樣能調(diào)節(jié)肌膚防御能力，減少脫皮問(wèn)題。

侯老師碎碎念：

內(nèi)外兼修的純凈，才會(huì)讓一個(gè)人的氣質(zhì)由內(nèi)而外地轉(zhuǎn)變。為人處世也能左右逢源，輕松玩轉(zhuǎn)職場(chǎng)和朋友圈。內(nèi)在修為，最主要的就是自律與堅(jiān)持。能夠在黑眼圈悄悄爬上眼周之前，毅然決然拒絕朋友各種“趴體”，嚴(yán)守早睡早起的良好作息;可以在“每逢佳節(jié)胖三斤”后，嚴(yán)格履行運(yùn)動(dòng)規(guī)劃及控制飲食;能一改之前的拖延癥，塑造今日事今日畢的決心等……這些都是一點(diǎn)一滴發(fā)展更好的自己的美好途徑。而每天早晚堅(jiān)持肌膚護(hù)理功課的你，已經(jīng)可以獎(jiǎng)勵(lì)自己一個(gè)夢(mèng)寐以求的小禮物了！內(nèi)在的修為并非朝夕，所呈現(xiàn)出來(lái)的效果也是緩慢的過(guò)程，所以三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，即便嘗試再多次也無(wú)法領(lǐng)略其中的美妙。也恰恰是因?yàn)檫@種潛移默化的感覺(jué)，能讓我們?cè)谂ふ疑畹膬x式感里，發(fā)現(xiàn)慢慢蛻變的自己。