李 元

(福建省邵武市水北幼兒園 福建 邵武 354000)

1.幼兒園一日生活中健康教育開展的重要性

《綱要》中指出：“幼兒園應(yīng)為幼兒提供健康、豐富的生活和活動環(huán)境，滿足他們多方面發(fā)展的需要，使他們在快樂的童年生活中獲得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗?！庇變旱某砷L是不可逆的，幼兒只有一個童年，教育對于幼兒的成長具有不可估量的深遠影響。無論是生理還是心理發(fā)展，均有其自身的內(nèi)在規(guī)律。教育應(yīng)尊重幼兒的自然發(fā)展，適應(yīng)受教育者的身心發(fā)展規(guī)律，將幼兒園的教學(xué)滲透在幼兒一日生活之中，可以促使教學(xué)有效性的發(fā)揮，同時也尊重了幼兒的身心發(fā)展特點，更是我們教育的意義與價值體現(xiàn)。

2.健康教育滲透在一日生活中的基本內(nèi)容

2.1 日常健康行為教育。幼兒健康教育重視健康習(xí)慣的培養(yǎng)，幼兒期的健康行為習(xí)慣不僅奠定了未來健康的基礎(chǔ)，而且有益于今后生活、學(xué)習(xí)、工作的條理性和邏輯性的提高。

(1)自理能力健康教育?！毒V要》中指出根據(jù)幼兒的需要，建立科學(xué)的生活常規(guī)，“培養(yǎng)幼兒良好的飲食、睡眠、蠱洗、排泄等生活習(xí)慣和生活自理能力”。由此，我們根據(jù)幼兒的不同年齡特點設(shè)計了不同的教育活動。例:小班午睡后孩子穿衣服、褲子很慢，都坐在床上等著老師幫忙，于是筆者想到用兒歌激發(fā)幼兒自己穿衣、褲的興趣：“小朋友來穿褲，就像火車鉆山洞，嗚嗚嗚出了山洞真高興?！焙⒆觽冞呎f兒歌邊完成了穿衣、褲的動作，這樣把游戲運用到生活中，孩子們又高興學(xué)得又快。

(2)生活衛(wèi)生健康教育。主要目的是幫助幼兒獲得日常生活中必須的、基本的生活知識和衛(wèi)生知識，培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和初步的生活能力，組部提高幼兒自我保健意識和能力，是幼兒逐步學(xué)習(xí)以健康的方式來生活。如個人衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)；基本生活能力的培養(yǎng)；健康生活方式的教育：保持環(huán)境整潔的教育及預(yù)防保健的教育等。所以，在生活中和孩子們一起爭當“環(huán)保小衛(wèi)士”，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不亂扔果皮、紙屑，保持環(huán)境衛(wèi)生，并設(shè)計了主題活動“爭做健康的好寶寶”，提高孩子們的環(huán)保意識。

(3)飲食健康教育。爭當健康寶寶:盧梭認為“教育的核心是怎樣看待飲食”。兒童的飲食必須符合兒童體質(zhì)，要培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，有意識的向幼兒灌輸一些飲食制作及營養(yǎng)價值，使他們在潛移默化中認識到偏食的危害。例如:我們班的吳展宇間食不吃水果，我們就把橘子剝開，告訴他你看橘子多像小船呀!讓小船劃進他們的海洋吧，幼兒偏食的毛病得到改善。

2.2 安全常識教育。根據(jù)《綱要》提出的密切結(jié)合健康教育，提高幼兒自我保護意識和能力的要求，我園開展了形式多樣的安全教育活動，如:教師在美術(shù)活動中提供剪子、小刀等工具時，知道幼兒怎樣正確使用，并告訴幼兒工具的可傷害性。組織幼兒認識生活中常見的安全標志：安全出口、禁止吸煙、行人止步、危險等。我們還組織幼兒進行“安全疏散演練”活動，讓幼兒了解最近的求生路線。帶領(lǐng)幼兒體驗交通警察的工作，認識斑馬線，了解常見的交通標志等許多生動、直觀的活動.將幼兒的安全教育滲透到幼兒的一日生活的每一個環(huán)節(jié)之中。

2.3 體育活動中的健康教育。

(1)注重幼兒身體素質(zhì)的提高。提高幼兒的身體素質(zhì)是幼兒體育活動的重要目的，幼兒身體素質(zhì)的提高主要是體質(zhì)的增強。而科學(xué)的、適合幼兒的體育活動是增強幼兒體質(zhì)最積極、有效的途徑之一。因此，教師應(yīng)以增強幼兒體質(zhì)為核心，并充分考慮幼兒的身體特點，安排強度適中、不損害幼兒健康的豐富多彩、形式多樣的體育活動來增強幼兒的體質(zhì)。

(2)培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣和態(tài)度。體育活動必須通過幼兒的自身參加才能實現(xiàn)，幼兒對體育活動是否喜歡，是否投入是體育活動成敗的關(guān)鍵。因此，實施體育活動的健康教育必須重視培養(yǎng)幼兒的興趣和積極態(tài)度。

2.4 心理健康教育。未來社會需要有個性特色的創(chuàng)新人才，為此《綱要》特別強調(diào)：“要關(guān)注個別差異，促進每個幼兒富有個性的發(fā)展”。幼兒心理健康教育具有個體取向，主要是培養(yǎng)健康的自我，但由于個體的發(fā)展存在差異，心理發(fā)展的特點與速度也有著較大的不同，常常表現(xiàn)出不同的個性傾向。在對個體的觀察中老師們發(fā)現(xiàn)兒童個體也經(jīng)常出現(xiàn)的問題并不是智力問題，也不是道德品質(zhì)問題，更多的是其自身在成長過程中碰到的一些心理問題。人的個性、性格、思想道德和行為習(xí)慣都是在一定的教育影響下逐漸形成和發(fā)展起來的。在幼兒時期受到的教育和影響，常常會在一生中留下印記。不少有心理、行為問題的成人，究其原因常?？梢宰匪莸酵陼r代。如在冷漠、甚至虐待中長大的兒童，往往有著強烈的自卑感。性格孤僻或暴躁，富于攻擊性，被溺愛的兒童往往以自我為中心，自私不愛勞動等。而在幼兒期如果受到良好的教育，就能夠形成許多好的行為習(xí)慣和符合社會要求的行為規(guī)范，如:愛清潔、懂禮貌、愛學(xué)習(xí)、愛勞動等。

3.將健康教育滲透在一日生活的環(huán)境教育中

幼兒的一日生活離不開校園生活特定的環(huán)境，環(huán)境是幼兒能否健康生活的不可忽視的影響因素。幼兒園環(huán)境能使幼兒產(chǎn)生健康行為所提供資源。幼兒園環(huán)境分為人際環(huán)境和物質(zhì)環(huán)境。人際環(huán)境使幼兒與幼兒園、幼兒與教師之間、幼兒園工作人員之間以及教師與幼兒家長之間的和諧、融洽的關(guān)系，從很大程度上直接或間接的影響幼兒的心理健康。物質(zhì)環(huán)境有幼兒園建筑、活動室的采光照明、課桌椅高矮、飲水設(shè)備、盥洗設(shè)備、戶外活動場地及幼兒園的綠化、幼兒一日生活作息安排等，這些無形之中會影響幼兒的潛意識對這些物質(zhì)環(huán)境的需要或排斥，對幼兒的身心發(fā)展造成一定的影響。所以應(yīng)重視創(chuàng)設(shè)健康的物質(zhì)生活環(huán)境，充分利用環(huán)境的教育功能，讓物體與空間更有益于幼兒的健康，提高健康教育的效果和效率。

孩子的健康成長離不開家庭、學(xué)校、社會環(huán)境等各個方面的聯(lián)系。而作為教師，尤其是幼兒教師，是孩子健康成長道路上的第一個引路人，是孩子健康成長的基礎(chǔ)所在，必須不斷提高自身的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)。在生活、工作中遇到問題時要學(xué)會調(diào)節(jié)心理壓力，完善自我。擁有一個健康的身體，帶著明媚的心情，樂觀的態(tài)度，與孩子一起成長。