李彥棟

(山東省青島市膠州市第二十八中學(xué) 山東 膠州 266300)

意志在體育活動中的重要性是顯而易見的，反過來，體育活動又是鍛煉意志的極好手段。初中體育教師不僅是塑造人類形體的“工程師”，也是塑造人類靈魂的“工程師。”在體育教學(xué)中，我們不但要教給學(xué)生必要的運(yùn)動知識、技能，還要注意培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。意志的強(qiáng)弱對一個人的行為以至一生能否作出貢獻(xiàn)和成就，都有重大影響。那么在體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)呢？

1.在各種體育活動中培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)

在面向全體學(xué)生的前提下，組織開展一些增強(qiáng)學(xué)生意志品質(zhì)的活動，如跳高、跳遠(yuǎn)、跳木馬、攀登等。在這些活動中，有的學(xué)生表現(xiàn)出動搖、膽怯等消極意志品質(zhì)，其原因有這幾方面：

有的學(xué)生在一次跳高、或跳山羊中不慎摔傷，下次就會害怕，甚至一聽到跳高就緊張。如有的學(xué)生怕跳高，會影響到跳山羊、跳遠(yuǎn)，甚至怕單腿跳等與跳高相似的活動。

有的學(xué)生怕跳高，其他學(xué)生也受其感染，也怕跳高。針對這個問題教師可以采取以下措施：第一，教師要講清動作要領(lǐng)，注意暗示和引導(dǎo)，降低器械的高度，加寬跳高架的距離，翻松沙坑，或?qū)⑻邫M桿換成橡皮筋等降低或減輕條件反射，一般采取了這些措施后，學(xué)生們就能鼓足勇氣，在取得成功的努力中鍛煉意志，體驗(yàn)歡樂。第二，練習(xí)與克服不愉快情緒體驗(yàn)相聯(lián)系的活動，如800～1000米自然地形跑、400～600米耐久跑等。這些活動都會使學(xué)生出現(xiàn)心跳加快，呼吸急促、口干腹痛不愉快的情緒體驗(yàn)，出現(xiàn)運(yùn)動中的“極點(diǎn)”現(xiàn)象。對于那些意志薄弱的學(xué)生有可能會中途退出跑道，這就需要教師的積極支持與鼓勵?！皹O點(diǎn)”的出現(xiàn)是考驗(yàn)和鍛煉意志的極好機(jī)會。第三，練習(xí)與多變條件相聯(lián)系的活動，如羽毛球、排球、足球等活動，可鍛煉培養(yǎng)學(xué)生果斷、機(jī)智勇敢等良好的意志品質(zhì)。第四，練習(xí)與遵守紀(jì)律相聯(lián)系的活動，如隊(duì)列操練、武術(shù)等，可培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、自制等意志品質(zhì)。

2.在體育活動中培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)格的組織紀(jì)律性

體育的課堂教學(xué)，要有一定難度，難度的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)是：只要努力，絕大部分學(xué)生都是能達(dá)到要求。教師要遵循由易到難逐漸加大難度的原則，教學(xué)中，要從難從嚴(yán)要求，培養(yǎng)學(xué)生克服客觀困難的能力。教師要善于創(chuàng)設(shè)“客觀困難情境”對學(xué)生逐步提出更高的要求，提高難度，加大運(yùn)動量，使學(xué)生在克服困難的意志努力中逐步適應(yīng)。教師也要鼓勵學(xué)生與主觀困難，如疲勞，小病，不愉快情緒等作斗爭，從而培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。初中生的生長發(fā)育狀況，體育水平在同一年齡階段和班級，雖然大體是比較接近的，但仍存在差異。因此，在面向全體學(xué)生的前提下，特別要關(guān)心身體有缺陷的孩子，幫助他們提高信心，改善健康狀況；同時對有運(yùn)動才能的學(xué)生，也要通過課余訓(xùn)練等方式，提高運(yùn)動水平，發(fā)揮他們的運(yùn)動才能。

一句話，一個好的教師應(yīng)在體育教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生實(shí)際水平和運(yùn)動項(xiàng)目的情況、特點(diǎn)，在內(nèi)容難度、動作要求(強(qiáng)度、密度)，學(xué)生的心理要求等方面，結(jié)合具體條件進(jìn)行妥善安排，努力做到不易不難。

3.在體育教學(xué)中陶冶美的情操

初中生的體育課，要上得生動活潑、有樂趣，才能激發(fā)他們的積極性，也便于有針對性地進(jìn)行教育，作為小學(xué)體育教師要注意深入了解學(xué)生的心理狀態(tài)，身體條件和運(yùn)動基礎(chǔ)，在做高難度動作時，教師要重視保護(hù)，但不要過分“幫助”，否則不利于學(xué)生意志發(fā)展，也不能放任自流，不嚴(yán)格要求。如何加強(qiáng)學(xué)生意志的自我培養(yǎng)呢？筆者認(rèn)為主要是培養(yǎng)學(xué)生自我作業(yè)、自我要求，自我監(jiān)督的能力，并進(jìn)行自我暗示的訓(xùn)練。

自我作業(yè)，即要求學(xué)生認(rèn)真觀看教師示范，細(xì)心揣摩動作要領(lǐng)，一次次地獨(dú)立完成教師所規(guī)定的動作。

自我要求。要求學(xué)生對自己嚴(yán)要求，高標(biāo)準(zhǔn)，不要輕易降低要求和難度，如有的學(xué)生在做出山羊分腿騰越時，由于步伐混亂，踏跳不準(zhǔn)，胸腹撞到山羊上了，以后見到跳山羊就害怕，甚至認(rèn)為其他體育項(xiàng)目自己都行，只有山羊過不去無所謂。這時體育教師要及時了解情況，用優(yōu)秀運(yùn)動員帶傷堅(jiān)持比賽，為國爭光的事例，激勵學(xué)生奮發(fā)向上，不要放松要求。同時，教師要加強(qiáng)必要環(huán)節(jié)的保護(hù)，爭取一次成功，如一次不行，就繼續(xù)做，直到找回已建立的正確條件反射，消除摔跤留下的“心理傷痕”。

自我監(jiān)督。教育學(xué)生學(xué)會自我監(jiān)督，做到上公開課和一般課一樣，教師在與不在一樣，測驗(yàn)和平時訓(xùn)練一樣，校內(nèi)和校外鍛煉一樣。

自我暗示。要注意學(xué)生的自我暗示訓(xùn)練，對培養(yǎng)學(xué)生意志，提高成績都是有利的。例如：早晨天冷不想起床，學(xué)生可自我暗示：“天冷算什么，要學(xué)習(xí)解放軍在寒冷的氣候條件下保衛(wèi)北國邊疆，與嚴(yán)寒作斗爭的精神。這樣學(xué)生就可以一骨碌起來，穿衣下床，跑步訓(xùn)練。

總之，在體育活動中，幫助學(xué)生樹立群體意識，進(jìn)行熱愛集體，關(guān)心同伴、團(tuán)結(jié)合作的集體主義教育，有計(jì)劃、有針對性地進(jìn)行教育活動。尤其要針對性活動中的突發(fā)事件，采取表揚(yáng)、批評和誘導(dǎo)的方法，進(jìn)行思想工作品德教育。