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        高中體育教學(xué)中體能訓(xùn)練教學(xué)策略探究

        2019-11-26 17:16:23王小玲
        讀與寫 2019年27期
        關(guān)鍵詞:體能訓(xùn)練教學(xué)方式體育

        王小玲

        (青海省西寧市第四高級中學(xué) 青海 西寧 810000)

        1.目前高中體育教學(xué)中存在的問題

        在高中時期,學(xué)生的學(xué)習(xí)文化壓力和殘酷的成績制度是現(xiàn)在高中生的身體都有著嚴(yán)重的不健康形態(tài),我們可以發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在高中有很多學(xué)生是近視眼、肥胖、高血壓等等方面的毛病。學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力讓學(xué)生不能去鍛煉身體,導(dǎo)致學(xué)生的身體素質(zhì)差、精神不佳和力量等方面都在下降,而且有很多學(xué)生都覺得體育這門科目對他們來說是沒有用的,不愿意浪費自己的學(xué)習(xí)知識的實踐,讓學(xué)生變成越不健康也不會進(jìn)行鍛煉身體的想法。

        我們發(fā)現(xiàn),在大多數(shù)的學(xué)校中都不重視體育教育,教師的教學(xué)方法老套,相應(yīng)的設(shè)計壞舊沒有及時維修都是學(xué)生學(xué)習(xí)體育的阻礙。教師在教學(xué)中沒有對學(xué)生的實際情況去了解,沒有好的教學(xué)方案和設(shè)計目標(biāo)。為此,高中體育教學(xué)的共同點都有教學(xué)內(nèi)容不明確、教學(xué)效果不好的現(xiàn)象。有的教師在體育體能教學(xué)過程中只注重教授知識的技能和動作,沒有體現(xiàn)體能教學(xué)的地位。讓學(xué)生在傳統(tǒng)的教學(xué)方式和教學(xué)工具下缺少自身的自主創(chuàng)新意識,從而高中體育教學(xué)沒有辦法滿足學(xué)生的需求。

        2.研究體能訓(xùn)練在高中體育教學(xué)的創(chuàng)新

        教師要創(chuàng)新在課堂中高中體育體能的教學(xué)方式,最重要的是先處理現(xiàn)在的體能教育水平、訓(xùn)練體能的沒有效果的唯一方式。但是教師在教學(xué)過程中去構(gòu)建體能訓(xùn)練創(chuàng)新方式給體育教學(xué)訓(xùn)練體能的開展開展指明了方向,也為新模式的教學(xué)方式奠定了基礎(chǔ),我們在下面對如何構(gòu)建創(chuàng)新教學(xué)方式進(jìn)行了敘述。

        2.1 體現(xiàn)體育教師在體能訓(xùn)練中的地位。在高中體育中體能訓(xùn)練是體育項目中的一項內(nèi)容,體育教育團(tuán)隊有針對體能的教練在專業(yè)的體育教育團(tuán)隊中去進(jìn)行針對性的訓(xùn)練。但是在目前得高中體育教學(xué)方式中,大部分的體育教師都不是專業(yè)的體能訓(xùn)練,對訓(xùn)練學(xué)生的體能的方法、如何訓(xùn)練其實都是不了解的。分析教學(xué)現(xiàn)狀不難發(fā)現(xiàn)教師應(yīng)該要提高自身的體能訓(xùn)練,對提高體育教學(xué)的效率有著重大的影響,為此,教師重視起自身的體能訓(xùn)練才可以從本質(zhì)上去提升體能訓(xùn)練的教學(xué)效果。讓教師自己更新自身的觀念,重視體能訓(xùn)練教學(xué),讓學(xué)生訓(xùn)練的活動順暢的開展,并且,要創(chuàng)新傳統(tǒng)的教育思想,根據(jù)學(xué)生的不同情況去實際科學(xué)合理的針對性訓(xùn)練教學(xué),教師要和學(xué)生經(jīng)常溝通,去調(diào)整訓(xùn)練的方式,從學(xué)生的角度下去思考,讓學(xué)生與老師之間可以默契。讓學(xué)生學(xué)會教師的專業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)道德,調(diào)動學(xué)生的積極性自主的參加體能訓(xùn)練。教師在訓(xùn)練過程中將自己的專業(yè)知識去結(jié)合到教學(xué)過程中,培養(yǎng)學(xué)生的體育精神,進(jìn)而明白體育科目對于自身發(fā)展的重要性,提高學(xué)生對于國家的體育運動的自信心和精神,讓學(xué)生養(yǎng)成積極鍛煉的習(xí)慣。

        2.2 采取科學(xué)有效的訓(xùn)練安排。教師開展體能訓(xùn)練教學(xué),是一個需要時間來考驗的活動,需要學(xué)生的堅持不懈的意志和任勞任怨的決心。為此,學(xué)生在體育課中,要準(zhǔn)備好接受鍛煉的思想和自己設(shè)立了學(xué)習(xí)目標(biāo),才可以更好的去配合教師的體能訓(xùn)練安排。所以教師就要想到學(xué)生的想法,去針對不同類型的學(xué)生去設(shè)計科學(xué)有效的體能訓(xùn)練安排,教師要讓學(xué)生意識到專項訓(xùn)練和基礎(chǔ)訓(xùn)練兩個都很重要,讓學(xué)生將專項訓(xùn)練和基礎(chǔ)訓(xùn)練一起去進(jìn)行,然后實現(xiàn)學(xué)生之間一起進(jìn)步的體能訓(xùn)練,教師也才可以采取不一樣有趣味性的訓(xùn)練體能方式,要吸引學(xué)生的興趣,要避免教學(xué)的枯燥乏味,讓學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情降低。從上面可以看出,教師把訓(xùn)練體能的安排可以科學(xué)有效應(yīng)用的時候,才可以讓學(xué)生有效的提高體能訓(xùn)練的成績。

        2.3 改變體能訓(xùn)練方法。我們可以看出傳統(tǒng)的高中體育體能訓(xùn)練的教學(xué)方式不能滿足于現(xiàn)在的高中體育的學(xué)生需求,但是課本定的教學(xué)目標(biāo)教師又得必須完成,教師就要根據(jù)自己教學(xué)多年的經(jīng)驗去進(jìn)行創(chuàng)造性的改變教學(xué)方式。例如:采用學(xué)生合作的方式去融合到自己的教學(xué)方式中,教師在合適的時候去引導(dǎo)學(xué)生提高自身的團(tuán)隊意識和合作意識。理論性的常規(guī)訓(xùn)練可以在課堂上去展示,讓學(xué)生通過生動形象的方式去學(xué)到理論的技術(shù)動作和技巧,我們可以看出理論和實踐結(jié)合在一起可以提高體能訓(xùn)練的教學(xué)效果。如:教學(xué)過程中的籃球課,教師要講解一下籃球運動的動作技巧和籃球規(guī)則,讓學(xué)生們自己去模擬運球,上籃等等技術(shù)動作的聯(lián)系,將技術(shù)和體能訓(xùn)練結(jié)合在一起,促進(jìn)學(xué)生身體的健康發(fā)展。

        綜上所述,體能訓(xùn)練占有高中體育教學(xué)的很大的比例,由于各種因素,體育教學(xué)在高中體育課堂中還是有很大的問題的,忽視體育科目,教師自身的專業(yè)不高都局限著體育教育的發(fā)展。因此,教師要加強學(xué)生的體能訓(xùn)練,針對體能訓(xùn)練,改變教學(xué)方式,才可以提高高中體育教學(xué)的質(zhì)量。

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