王麗微 長(zhǎng)春建筑學(xué)院

排球這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)正在被越來(lái)越多的人喜歡，同時(shí)這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也正在向?qū)W校的體育課程邁進(jìn)。排球運(yùn)動(dòng)動(dòng)作復(fù)雜多變，技術(shù)要求精細(xì)，是一項(xiàng)全身性的對(duì)抗型競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。調(diào)查顯示，當(dāng)代大學(xué)生幾乎沒(méi)有參與體育鍛煉的意愿，對(duì)各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的知識(shí)和技能掌握不夠，對(duì)于處理運(yùn)動(dòng)傷害經(jīng)驗(yàn)不足。而體育文化素養(yǎng)的培養(yǎng)不是一蹴而就的，需要我們一步步地計(jì)劃和改革。

一、提高學(xué)生體育素養(yǎng)的策略

(一)激發(fā)學(xué)生興趣

興趣是進(jìn)步的動(dòng)力，當(dāng)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中找到了樂(lè)趣，獲得了快樂(lè)感，就更有利于學(xué)生主動(dòng)汲取知識(shí)、掌握技能，從而可以充分發(fā)揮他們的才能，提高自身能力。首先要讓學(xué)生明白排球運(yùn)動(dòng)的益處，為自己的身體健康著想。針對(duì)這一點(diǎn)，教師可以組織學(xué)生觀看排球比賽，充分了解中國(guó)女排精神，讓學(xué)生養(yǎng)成吃苦耐勞的品格。

(二)素質(zhì)全面發(fā)展

排球的訓(xùn)練要全面發(fā)展各項(xiàng)身體素質(zhì)。不僅要達(dá)到讓學(xué)生強(qiáng)身健體的目標(biāo)，同時(shí)要注意培養(yǎng)學(xué)生的體育道德、自救能力等各方面的素質(zhì)。

(三)開(kāi)展好排球體育訓(xùn)練

體育訓(xùn)練要因人而異，每個(gè)學(xué)生的體育素質(zhì)不同，老師要注意每個(gè)學(xué)生的身體狀況，選擇適合其強(qiáng)度的訓(xùn)練，循序漸進(jìn)，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜。應(yīng)深化對(duì)體育分組合作訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)，通過(guò)對(duì)教師開(kāi)展培訓(xùn)、講座等方式加強(qiáng)教師對(duì)分組訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)，提升教師水平，帶領(lǐng)教師開(kāi)辟出新的更有效的合作學(xué)習(xí)方案[1]。我認(rèn)為，學(xué)校和教師將學(xué)生的成績(jī)看得太重也是合作學(xué)習(xí)難以開(kāi)展的一個(gè)重要原因。但是在提升學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)的同時(shí)，能力與合作意識(shí)也應(yīng)當(dāng)?shù)玫疥P(guān)注和發(fā)展。需要教師課下多下功夫，提高課堂應(yīng)變能力，靈活掌握多種教學(xué)模式。

(四)提升排球教師整體素質(zhì)

信息化社會(huì)更新?lián)Q代迅速，排球教師也應(yīng)當(dāng)為排球教學(xué)可持續(xù)發(fā)展與時(shí)俱進(jìn)，不斷提高自身素質(zhì)。只有提高自身的專業(yè)素質(zhì)，才能通過(guò)多種有效的方式進(jìn)行教學(xué)，提高專業(yè)知識(shí)素養(yǎng)，要更規(guī)范的指導(dǎo)排球訓(xùn)練。同時(shí)，高校教師也應(yīng)提高思想道德修養(yǎng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)社會(huì)主義核心價(jià)值觀。

二、校園排球精神文化建設(shè)

校園排球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展應(yīng)以精神文化建設(shè)為中心，以排球精神為主導(dǎo)，將排球精神深入到其他文化建設(shè)中，一步步增強(qiáng)學(xué)生排球運(yùn)動(dòng)意識(shí)，推動(dòng)校園排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展。

(一)“中國(guó)女排精神”教育

一支中國(guó)女排超越了體育本身，用她們的女排精神凝聚了中華民族情感，其所代表的吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏精神，值得被所有中國(guó)人所學(xué)習(xí)，理應(yīng)成為學(xué)生學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容。

(二)樹(shù)立正確的體育價(jià)值觀

高校排球精神文化建設(shè)要引導(dǎo)青少年樹(shù)立正確的體育價(jià)值觀。如果青少年擁有正確的體育價(jià)值觀，就能促進(jìn)他們的身心全面健康發(fā)展，擁有正確的體育價(jià)值觀，就需要引導(dǎo)人們建立健康生活方式。努力學(xué)習(xí)習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想，以社會(huì)主義核心價(jià)值觀為引導(dǎo)和幫助，用新時(shí)代的女排精神作為自己的思想支持，用精神文化促進(jìn)排球事業(yè)的發(fā)展。

(三)培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)集體精神

集體精神是由美國(guó)學(xué)者羅伯特提出，并在后來(lái)得到大量學(xué)者的重視，成為極具創(chuàng)意的一種教學(xué)方法，被廣泛適用。大學(xué)是學(xué)生成長(zhǎng)的重要階段，也是培養(yǎng)學(xué)生良好學(xué)習(xí)、行為習(xí)慣的重要階段。并且集體精神也成為我國(guó)體育事業(yè)發(fā)展中最不可缺少的一部分。要全面提高學(xué)生的合作意識(shí)和集體精神，提高大學(xué)生綜合素質(zhì)，需要高校體育教師的共同努力，弘揚(yáng)國(guó)球精神，重視合作的重要性和可行性，促進(jìn)同學(xué)之間的交流與合作，努力奮斗，以“公平”“公正”“公開(kāi)”的比賽理念，促進(jìn)我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)教育事業(yè)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展[2]。

三、高校排球訓(xùn)練的一些問(wèn)題和解決方法

我國(guó)的素質(zhì)教育依然任重道遠(yuǎn)，體育鍛煉的普及力度不夠，許多學(xué)校都流于形式，學(xué)生不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，這些都有礙于體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。學(xué)校應(yīng)聘請(qǐng)一些專業(yè)的體育老師，給學(xué)生制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃，進(jìn)行適度的訓(xùn)練。很多高校的硬件設(shè)施也不夠完善，導(dǎo)致學(xué)生缺乏場(chǎng)地，或設(shè)施過(guò)差使學(xué)生喪失運(yùn)動(dòng)興趣，因此對(duì)場(chǎng)地器材的規(guī)范至關(guān)重要，良好的運(yùn)動(dòng)氛圍對(duì)學(xué)生體育鍛煉來(lái)說(shuō)也有很大的影響。目前大多數(shù)高校對(duì)體育管理松懈，體育考試的分值在總成績(jī)中占較低的比率，課上教學(xué)也僅僅是完成規(guī)定的任務(wù)，這不僅不能使學(xué)生意識(shí)到體育鍛煉的重要性，反而容易讓學(xué)生形成可以應(yīng)付的心理。由此來(lái)看，應(yīng)當(dāng)學(xué)校、老師開(kāi)始以嚴(yán)肅的態(tài)度對(duì)待學(xué)生體育素養(yǎng)的提升，從而影響學(xué)生的看法。

四、結(jié)語(yǔ)

作為老師，靈活運(yùn)用各種訓(xùn)練方法的同時(shí)應(yīng)該要積極關(guān)注學(xué)生自身的特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，為學(xué)生設(shè)計(jì)合適他們自己的訓(xùn)練方法。同時(shí)，老師也應(yīng)當(dāng)提高自身素養(yǎng)，努力為學(xué)生探索有效的新方法，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的學(xué)生，并讓排球運(yùn)動(dòng)進(jìn)入學(xué)生生活的日常。