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        小學(xué)課余足球訓(xùn)練中技術(shù)轉(zhuǎn)變?yōu)榧寄艿牟呗?/h1>
        2019-11-26 16:54:39連麗鶯福建省泉州市泉港區(qū)山腰中心小學(xué)
        灌籃 2019年22期
        關(guān)鍵詞:訓(xùn)練員課余足球運(yùn)動(dòng)

        連麗鶯 福建省泉州市泉港區(qū)山腰中心小學(xué)

        小學(xué)階段的學(xué)生正處于身心發(fā)展的初級(jí)階段,加強(qiáng)對(duì)這一階段學(xué)生體育意識(shí)和體育能力的啟蒙和培養(yǎng),對(duì)于增強(qiáng)學(xué)生體魄,促進(jìn)學(xué)生良好體能素質(zhì)的形成和發(fā)展具有非常重要的意義。但由于小學(xué)體育課時(shí)有限,使得很多體育課程不能有效的完成。就小學(xué)體育教學(xué)而言,足球運(yùn)動(dòng)占據(jù)著較為重要的地位,也是課余體育訓(xùn)練中的重要內(nèi)容。但足球運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大,且具有較強(qiáng)的對(duì)抗性,而小學(xué)階段學(xué)生的身體素質(zhì)不是很強(qiáng),同時(shí)各方面能力發(fā)展不夠完善,所以在具體訓(xùn)練中極易手上。如果在具體訓(xùn)練中一味地強(qiáng)調(diào)足球技術(shù)的掌握,顯然是不適合小學(xué)生的。只有將足球技術(shù)真正內(nèi)化為足球技能,才能夠達(dá)到學(xué)生體育意識(shí)和體育能力全面提升的目的??梢?,加強(qiáng)對(duì)小學(xué)課余足球訓(xùn)練中技術(shù)轉(zhuǎn)變?yōu)榧寄艿难芯渴欠浅>哂鞋F(xiàn)實(shí)意義。

        一、小學(xué)課余足球訓(xùn)練中技術(shù)轉(zhuǎn)變?yōu)榧寄艿囊饬x

        (一)調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練積極性

        小學(xué)生由于年齡較小,他們正對(duì)于對(duì)客觀世界認(rèn)知的關(guān)鍵時(shí)期,他們對(duì)于一切新鮮事物都會(huì)產(chǎn)生濃厚的興趣,并投入較大的熱情。大多數(shù)小學(xué)生在一開始接觸足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)時(shí),都會(huì)表現(xiàn)出較高的積極性,不過(guò)隨著訓(xùn)練強(qiáng)度不斷的加大,很多小學(xué)生都會(huì)逐漸失去對(duì)足球訓(xùn)練的興趣和熱情。造成這種現(xiàn)象的原因是兩方面的,一方面是因?yàn)榘床烤桶嗟挠?xùn)練模式和機(jī)械化的課程內(nèi)容,學(xué)生的訓(xùn)練積極性會(huì)在不斷重復(fù)的訓(xùn)練中逐漸磨滅[1]。另一方面是因?yàn)閷W(xué)生的體能素質(zhì)并未得到顯著提高。訓(xùn)練員在訓(xùn)練過(guò)程中只注重將足球動(dòng)作技術(shù)要點(diǎn)灌輸給學(xué)生,不能很好的根據(jù)學(xué)生身體各方面的技能對(duì)訓(xùn)練節(jié)奏和方式進(jìn)行調(diào)整,導(dǎo)致學(xué)生體力跟不上。而在課余足球訓(xùn)練中,當(dāng)學(xué)生的足球技能有的很大程度提升之后,學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中就能夠根據(jù)自己實(shí)際情況,隨時(shí)作出反應(yīng)和調(diào)整,促進(jìn)行為美感,讓學(xué)生鍛煉身體機(jī)能的同時(shí),體會(huì)到足球運(yùn)動(dòng)的樂趣,繼而促使學(xué)生在足球訓(xùn)練中始終保持著較高的積極性。

        (二)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新運(yùn)用能力

        站在岸上學(xué)不會(huì)游泳,不論什么知識(shí),如果在具體學(xué)習(xí)過(guò)程中只注重理論,那么只能形成閉門造車的局面,尤其是足球這種具有較強(qiáng)實(shí)踐性的運(yùn)動(dòng),更是需要學(xué)習(xí)者付諸實(shí)踐。在小學(xué)課余足球訓(xùn)練中,如果只是單純的讓學(xué)生學(xué)習(xí)訓(xùn)練技術(shù),那么大家都屬于同一個(gè)理論層次,訓(xùn)練結(jié)果只能夠靠體能大小來(lái)確定最終的輸贏。這種單純消耗體能的運(yùn)動(dòng)方式,顯然與真正的體育精神是相悖的。并且如果單純的進(jìn)行技術(shù)訓(xùn)練,體能較小的學(xué)生會(huì)逐漸失去競(jìng)爭(zhēng)力,而體能較大的學(xué)生則會(huì)產(chǎn)生驕傲心理,將足球當(dāng)成炫耀的手段,并在今后盲目的與體能更大的學(xué)生進(jìn)行比拼[2]。在課余足球訓(xùn)練中將技術(shù)訓(xùn)練轉(zhuǎn)變?yōu)榧寄苡?xùn)練,可以讓學(xué)生利用思維創(chuàng)新去提升自身的競(jìng)爭(zhēng)力,并圍繞足球訓(xùn)練中出現(xiàn)的各種問(wèn)題去自行學(xué)習(xí)和研究,與足球建立起良好的關(guān)系,找到適合自己的訓(xùn)練方式,拓展自身的足球?qū)嵺`能力,并漸漸發(fā)展成為具有創(chuàng)新精神的體育綜合人才。

        二、小學(xué)課余足球訓(xùn)練中技術(shù)轉(zhuǎn)變?yōu)榧寄艿牟呗?/h2>

        (一)優(yōu)化訓(xùn)練內(nèi)容

        在傳統(tǒng)小學(xué)課余足球訓(xùn)練中,學(xué)生成為了訓(xùn)練機(jī)器,能夠通過(guò)反復(fù)不斷的機(jī)械式訓(xùn)練來(lái)掌握足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和技能,這對(duì)于學(xué)生足球精神和體育素質(zhì)的培養(yǎng)是非常不利的。因此,在小學(xué)課余足球訓(xùn)練中,應(yīng)根據(jù)小學(xué)生的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)的發(fā)展需求,針對(duì)不同體能的學(xué)生進(jìn)行分層教學(xué),并按照訓(xùn)練的難易程度,對(duì)訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行等級(jí)劃分,以此來(lái)確保所有的學(xué)生都能夠在自己力所能及的范圍內(nèi)完成訓(xùn)練任務(wù),并獲得良好的訓(xùn)練體驗(yàn)。比如,訓(xùn)練員可以將訓(xùn)練區(qū)域進(jìn)行劃分,并按照學(xué)生的體能,將學(xué)生劃分為強(qiáng)、中、差三個(gè)部分[3]。在足球訓(xùn)練中,針對(duì)體能較強(qiáng)的學(xué)生,可以適當(dāng)?shù)募涌煊?xùn)練節(jié)奏和強(qiáng)度,對(duì)他們進(jìn)行踢球門訓(xùn)練;而體能中等的學(xué)生,則可以適當(dāng)對(duì)訓(xùn)練節(jié)奏和強(qiáng)度進(jìn)行適當(dāng)?shù)目刂?,?duì)他們進(jìn)行回踢、側(cè)踢等動(dòng)作訓(xùn)練;體能較差的學(xué)生,則需要適當(dāng)?shù)慕档陀?xùn)練節(jié)奏和強(qiáng)度,對(duì)他們進(jìn)行原地踢球訓(xùn)練。在這一過(guò)程中,訓(xùn)練員不僅需要對(duì)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo),同時(shí)還需要將學(xué)生對(duì)動(dòng)作技能掌握的節(jié)奏情況進(jìn)行實(shí)時(shí)記錄,以便為教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練強(qiáng)度的調(diào)整提供依據(jù),進(jìn)而提升提升足球訓(xùn)練的效率和水平。

        (二)創(chuàng)新訓(xùn)練方式

        小學(xué)生天性好動(dòng),對(duì)于某件事物難以長(zhǎng)時(shí)間集中注意力。而傳統(tǒng)課余足球重復(fù)訓(xùn)練的方式,容易讓小學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生厭倦感,不利于學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的保持。因此,在小學(xué)課余足球訓(xùn)練中,訓(xùn)練員應(yīng)對(duì)足球訓(xùn)練方式進(jìn)行優(yōu)化和創(chuàng)新,采取小學(xué)生喜聞樂見的訓(xùn)練方式,以此來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的訓(xùn)練積極性。比如,訓(xùn)練員可以根據(jù)小學(xué)生愛玩的天性,采取游戲教學(xué)法,以此來(lái)增強(qiáng)足球訓(xùn)練對(duì)學(xué)生的吸引力,提升學(xué)生參與足球訓(xùn)練的積極性。例如,在課余足球訓(xùn)練中,可以組織學(xué)生開展 “踢球撿球” 的游戲。訓(xùn)練員可以將學(xué)生分為2 個(gè)小組,而每個(gè)小組都必須有體能強(qiáng)、中、差三個(gè)等級(jí)的學(xué)生。然后,訓(xùn)練員可以在2 個(gè)兩組之間放上一個(gè)球箱,并在球箱前面擺放一個(gè)障礙物,讓2 組成員安排體能較強(qiáng)的學(xué)生在障礙物附近接球,并將求扔進(jìn)球箱,體能較弱的學(xué)生負(fù)責(zé)踢球。在這一過(guò)程中,能夠充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,促使學(xué)生將所學(xué)的足球技術(shù)轉(zhuǎn)變?yōu)榧寄堋?/p>

        (三)借助信息技術(shù),提升訓(xùn)練實(shí)效

        隨著信息技術(shù)在教育領(lǐng)域中廣泛應(yīng)用,對(duì)教育教學(xué)提供了極大的便利,推動(dòng)了教育領(lǐng)域的發(fā)展。在小學(xué)課余足球訓(xùn)練中,訓(xùn)練員同樣可以借助網(wǎng)絡(luò)信息化的優(yōu)勢(shì),構(gòu)建信息化平臺(tái),引導(dǎo)學(xué)生利用信息技術(shù)學(xué)習(xí)相應(yīng)的足球技能。在對(duì)足球訓(xùn)練中的某個(gè)具體動(dòng)作或課題進(jìn)行研究時(shí),訓(xùn)練員就可以采取翻轉(zhuǎn)課堂的方式,讓學(xué)生借助信息化學(xué)習(xí)技術(shù)和手段,自主學(xué)習(xí)和實(shí)踐。同時(shí),訓(xùn)練員也可以充分的利用多媒體資源,開發(fā)出更多的輔助教學(xué)知識(shí)和內(nèi)容,并將足球動(dòng)作技術(shù)進(jìn)行分解,讓學(xué)生跟著視頻一起訓(xùn)練,以此來(lái)提升學(xué)生的訓(xùn)練效率和水平,促進(jìn)學(xué)生將足球技術(shù)轉(zhuǎn)變?yōu)榧寄躘4]。例如,在對(duì) “顛球” 這一足球基本動(dòng)作進(jìn)行教學(xué)時(shí),訓(xùn)練員就可以利用多媒體設(shè)備,將這一動(dòng)作進(jìn)行分解,幫助學(xué)生更好的掌握該動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)。然后,訓(xùn)練員再讓學(xué)生根據(jù)視頻內(nèi)容,進(jìn)行實(shí)踐訓(xùn)練,從而有效實(shí)現(xiàn)理論知識(shí)的內(nèi)化,以此來(lái)提升切實(shí)學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)水平。

        三、結(jié)語(yǔ)

        綜上所述,在小學(xué)課余足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中促進(jìn)學(xué)生將技術(shù)轉(zhuǎn)變?yōu)榧寄埽粌H可以有效調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)足球訓(xùn)練的積極性,促進(jìn)行為美感,有效鍛煉學(xué)生各方面能力與素質(zhì),同時(shí)也可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新運(yùn)用能力。因此,在小學(xué)課余足球訓(xùn)練中,訓(xùn)練員應(yīng)積極轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,并根據(jù)具體情況,采取合適的教學(xué)方法,以此來(lái)促進(jìn)學(xué)生對(duì)足球技能更加深層次的掌握,切實(shí)提升學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)能力,為學(xué)生全面發(fā)展目標(biāo)的達(dá)成提供助力。

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