劉嘉銘 西安體育學(xué)院研究生部

運(yùn)動訓(xùn)練是支持競技體育運(yùn)動發(fā)展的重要組成部分，運(yùn)動訓(xùn)練的目的是為了提高運(yùn)動員的運(yùn)動成績和競技能力在專門人員的指導(dǎo)下所進(jìn)行的一系列體育活動統(tǒng)稱為運(yùn)動訓(xùn)練。縱觀世界現(xiàn)代體育的發(fā)展，運(yùn)動員運(yùn)動成績的不斷提高其背后的原因無一不是運(yùn)動訓(xùn)練和運(yùn)動訓(xùn)練理論的成熟與發(fā)展。

一、早期運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)的興起

運(yùn)動訓(xùn)練理論早在20年代就有了初步的研究成果(1913年《體育訓(xùn)練》墨菲)但卻一直沒有對運(yùn)動訓(xùn)練的普遍規(guī)律總結(jié)歸納揭示，直至20世紀(jì)50年代，在莫斯科舉行的“運(yùn)動訓(xùn)練問題國際科學(xué)方法討論會”才集中的討論和反映了運(yùn)動訓(xùn)練中出現(xiàn)的普遍規(guī)律，并對其進(jìn)行歸納總結(jié)，這才構(gòu)筑起運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)理論的主體框架，此次研討會為運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)理論的建立奠定了重要理論依據(jù)與基礎(chǔ)。

二、運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)理論的發(fā)展

運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)理論的正式形成時(shí)間被認(rèn)為是在1964年德國的萊比錫體育學(xué)院，由哈雷博士主持編寫的《訓(xùn)練學(xué)》，在此書中第一次把有關(guān)運(yùn)動訓(xùn)練各種問題進(jìn)行系統(tǒng)的編輯匯總在此專著中，這也標(biāo)志著具有系統(tǒng)化的運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)理論形成。在此之后除德國之外的許多國家也分別出版了一些系統(tǒng)化論述運(yùn)動訓(xùn)練理論的著作如前蘇聯(lián)馬特維也夫的《運(yùn)動訓(xùn)練原理》，普拉托諾夫的《現(xiàn)代運(yùn)動訓(xùn)練》，中國過家興的《運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)》等等著作。同時(shí)也相繼出現(xiàn)了一批對于運(yùn)動訓(xùn)練理論中的多個(gè)領(lǐng)域進(jìn)行研究，如耐力，技術(shù)動作，負(fù)荷等多領(lǐng)域的研究。

三、我國運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)理論的發(fā)展

我國對于運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)理論的研究發(fā)展起步較晚，自改革開放至今主要分為三個(gè)階段初創(chuàng)階段，不斷發(fā)展階段，蓬勃的發(fā)展階段。

(一)初創(chuàng)階段(改革開放～1984年)

在1981年中國就開始對運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)的理論體系進(jìn)行思考和構(gòu)建，在1983年完成了《運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)》教材，此教材由中國體育科學(xué)學(xué)會組織全國體育院校的運(yùn)動訓(xùn)練專家編寫，同時(shí)也將運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)課程正式加入到學(xué)校的日常教學(xué)當(dāng)中，為我國的運(yùn)動訓(xùn)練理論的起步與發(fā)展起到了關(guān)鍵作用。

(二)不斷發(fā)展階段(1984～1992)

自運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)課程加入日常教育中后，運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)逐漸作為一門獨(dú)立的課程在我國各大體育院校中開展起來，其中北京體育大學(xué)是全國最早系統(tǒng)地進(jìn)行把運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)作為一門獨(dú)立的學(xué)科進(jìn)行研究的高校，使得運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)的發(fā)展不斷向前推進(jìn)，同時(shí)相應(yīng)的關(guān)于運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)和運(yùn)動訓(xùn)練理論的專著和教材也如雨后春筍一般出現(xiàn)，這也標(biāo)志著我國運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)發(fā)展逐漸走向高潮。

(三)蓬勃發(fā)展階段(1992～至今)

由于經(jīng)濟(jì)全球化和改革開放，和平與發(fā)展的世界大趨勢下我國的運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)不斷發(fā)展出現(xiàn)許多新理論，新看法，將運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)和運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)理論推向一個(gè)又一個(gè)新高潮，2000年由田麥久主編的《運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)》體育院校通用教材的出版將此學(xué)科的研究推向更高的級別，此教材也獲得國家普通高等教育國家級重點(diǎn)教材，書中提到現(xiàn)代運(yùn)動訓(xùn)練的六種基本特點(diǎn)，具有普遍的概括意義。

四、未來我國運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)的發(fā)展趨勢與方向

1.近年來隨著我國社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人民生活水平和質(zhì)量的提高，越來越關(guān)注自身健康，體育運(yùn)動項(xiàng)目不斷增多而這一切的背后都需要運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)的理論支撐，此外現(xiàn)代社會還是一個(gè)信息化的社會，數(shù)據(jù)大爆炸所以我國的運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)趨勢也將逐步的信息化，這是社會發(fā)展的必然選擇也是運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)發(fā)展的唯一出路，由于信息化的加持未來我國的運(yùn)動訓(xùn)練的發(fā)展趨勢必然會走向多元化，高效化的方向。

2.自改革開放之后，運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)及其理論的研究不斷深入不斷發(fā)展，會有更多更新的理論更新，這也是我國未來運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)發(fā)展的一大趨勢不斷向?qū)I(yè)化，科學(xué)化，全面化發(fā)展。

3.現(xiàn)代科技的發(fā)展也決定了運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)及其理論想要發(fā)展必定得借助科技的力量與科技的有機(jī)結(jié)合，可以為運(yùn)動訓(xùn)練提多方位多角度的技術(shù)支持，為運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)及其理論的發(fā)展創(chuàng)造硬實(shí)力，未來運(yùn)動訓(xùn)練將會更多的借助現(xiàn)代高科技成果進(jìn)行呈現(xiàn)建立完整的體系，未來運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)和理論的發(fā)展是高科技與高技術(shù)的緊密結(jié)合產(chǎn)物。

4.現(xiàn)代運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)的理論發(fā)展會更加專項(xiàng)化發(fā)展，圍繞各個(gè)運(yùn)動的專項(xiàng)特點(diǎn)進(jìn)行深入分析，目前幾乎每個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練負(fù)荷與強(qiáng)度均處于人體所能承受的極限水平，不能盲目的進(jìn)行加量訓(xùn)練只能轉(zhuǎn)而進(jìn)行更加精細(xì)的訓(xùn)練管理增加有用負(fù)荷減少無用負(fù)荷，這就要求未來的運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)研究方向轉(zhuǎn)向更精細(xì)化更貼近專項(xiàng)特點(diǎn)，更加的科學(xué)化。