咸 躍 王震宇 楊本升 李子軍
濟南市全民健身中心體醫(yī)融合創(chuàng)新發(fā)展路徑探討
咸 躍 王震宇 楊本升 李子軍
(濟南市全民健身中心,山東 濟南 250001)
體醫(yī)融合是實現(xiàn)健康身體、健康環(huán)境、健康經(jīng)濟、健康社會,最終實現(xiàn)健康中國的關(guān)鍵,是將全民健康的重心由被動治療變?yōu)橹鲃宇A(yù)防的技術(shù)核心,是對抗亞健康、降低慢性病風(fēng)險最有效的方式。文章通過對濟南市全民健身中心體醫(yī)融合現(xiàn)狀的調(diào)查與分析,提出建立一個集體質(zhì)監(jiān)測和運動風(fēng)險篩查、中醫(yī)診療和體質(zhì)辨識、運動康復(fù)和健身指導(dǎo)為一體的體醫(yī)融合新模式。
體醫(yī)融合;運動處方;慢病預(yù)防;體質(zhì)測試
體醫(yī)融合,是新時期迎合國家戰(zhàn)略發(fā)展的客觀需要、體育產(chǎn)業(yè)與健康服務(wù)業(yè)延伸融合的內(nèi)在訴求、緩解健康需求與醫(yī)療供給矛盾的重要手段,更是一種醫(yī)治未病的健康新觀念。濟南市全民健身中心為貫徹落實《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》精神,培育升級體育、醫(yī)療形態(tài),發(fā)揮體育健身功能,提升中醫(yī)服務(wù)能力,助力濟南市國際康養(yǎng)名城建設(shè),按照《山東省人民政府關(guān)于印發(fā)山東省醫(yī)養(yǎng)健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展規(guī)劃(2018-2022年)的通知》精神,結(jié)合濟南市建設(shè)國際醫(yī)療康養(yǎng)名城的良好契機,決意大力發(fā)展體育運動指導(dǎo),推廣“運動處方”,發(fā)揮體育鍛煉在疾病防治及健康促進(jìn)等方面的積極作用,同時發(fā)揮中醫(yī)藥在運動康復(fù)等方面的特色作用。
我國的體育事業(yè)發(fā)展在不同的歷史時期,積極服務(wù)于國家發(fā)展戰(zhàn)略,以滿足不同時期國家利益的需要?!笆濉睍r期是新中國體育史上極為重要、不平凡的五年,習(xí)近平總書記對我國體育事業(yè)寄予厚望,黨的十八大以來多次發(fā)表重要講話,強調(diào)從全面建成小康社會、實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度重視發(fā)展體育事業(yè)。2014年,國務(wù)院印發(fā)的《關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進(jìn)體育消費的若干意見》首次提出將全民健身上升為國家戰(zhàn)略。2015年黨的十八屆五中全會《中共中央關(guān)于制定國民經(jīng)濟和社會發(fā)展第十三個五年規(guī)劃的建議》,首次提出健康中國戰(zhàn)略。隨著《體育發(fā)展“十三五”規(guī)劃》《全面健身計劃(2016―2020)》《健康中國2030規(guī)劃綱要》的頒布,體育的戰(zhàn)略定位開始向提升全民族的健康素質(zhì)傾斜,要求推動形成“體醫(yī)融合的健康管理模式”。體醫(yī)融合被提升到打造全民健康生活方式的重要途徑,將進(jìn)一步成為建設(shè)健康中國的重要方式,從而發(fā)揮其在健康中國建設(shè)中的應(yīng)有作用。
近些年來,濟南市全民健身中心(濟南市國民體質(zhì)監(jiān)測中心)加快建設(shè)全民健身工程,廣泛開展全民健身活動,成功承辦了濟南市元旦全民健身系列活動、全民健身月啟動儀式、大明湖國際冬泳邀請賽等傳統(tǒng)大型全民健身活動,傳統(tǒng)體育賽事的影響力不斷擴大,進(jìn)一步掀起了全民健身新熱潮。
在公共體育服務(wù)體系建設(shè)上,濟南市全民健身中心(濟南市國民體質(zhì)監(jiān)測中心)不僅對“硬環(huán)境”進(jìn)行打造,更注重“軟實力”提升。每年開展的二級社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)班不少于10期,全市社會體育指導(dǎo)員總數(shù)已累計達(dá)到1.6萬余名,指導(dǎo)員數(shù)量及覆蓋水平均居全省首位。在市體育局的幫助指導(dǎo)下在全國率先建成“國家級體質(zhì)測定與運動健身指導(dǎo)站”,積極搭建體育惠民、健身指導(dǎo)、體質(zhì)監(jiān)測、健身培訓(xùn)等服務(wù)平臺,“國民體質(zhì)監(jiān)測大篷車”“泉城科學(xué)健身大講堂”活動深入城市社區(qū)、鄉(xiāng)村街道,受益群眾達(dá)到萬余人次。
然而隨著全民健康意識的增強,全民健身運動的迅速發(fā)展,如何最大效能的發(fā)揮體育鍛煉在“健康中國”戰(zhàn)略中的積極作用,同時不再片面地強調(diào)醫(yī)療與體育的獨立發(fā)展,并通過科學(xué)的體系形成一個有機的整體,是新時代群眾體育發(fā)展的新思路與新模式。
洛陽市體育局在市委市政府的高度重視下,確定了“體醫(yī)結(jié)合”的思路,2015年與洛陽市每年大健康信息咨詢有限公司合作共建“洛陽市體質(zhì)測定與運動健身指導(dǎo)中心”,實現(xiàn)了體質(zhì)監(jiān)測與身體檢查的有機結(jié)合,為體醫(yī)融合工作的開展奠定了基礎(chǔ)。
洛陽市體育局以政府以購買服務(wù)的形式對每年大健康開展國民體質(zhì)監(jiān)測工作提供經(jīng)費支持,政府從體育公益角度負(fù)責(zé)監(jiān)督管理。每年大健康為其體檢客戶免費增加體質(zhì)測試服務(wù),并且提供體質(zhì)監(jiān)測的專業(yè)人員和醫(yī)學(xué)技術(shù)支持,從商業(yè)醫(yī)學(xué)角度承擔(dān)了指導(dǎo)中心的日常運行和維護(hù)工作。雙方通過政企合作、資源互補、專業(yè)互補、信譽互補,達(dá)到了互惠互利的目的,實現(xiàn)了體質(zhì)監(jiān)測和醫(yī)學(xué)體檢的有機結(jié)合,使得國民體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)及運動處方能結(jié)合醫(yī)學(xué)體檢報告發(fā)揮更大作用,更好指導(dǎo)受測人員科學(xué)健身、預(yù)防疾病、促進(jìn)健康。現(xiàn)在洛陽市體質(zhì)測定與運動健身指導(dǎo)中心已經(jīng)發(fā)展成為洛陽市體育產(chǎn)業(yè)的重要標(biāo)志之一。
2.2.1 集合全省優(yōu)勢力量做好高層設(shè)計
河北省政府第一時間響應(yīng)全國衛(wèi)生與健康大會精神,加快推進(jìn)“健康河北”建設(shè),推動全民健身和全民健康深度融合,河北省體育局與河北省衛(wèi)生計生委思想上達(dá)到高度的共識,共同簽訂了《推進(jìn)全民健身和全民健康深度融合合作框架協(xié)議》,又在國家體育總局體科所、北京體育大學(xué)等專家的論證下,起草并提請河北省政府辦公廳印發(fā)了《關(guān)于推進(jìn)全民健身和全民健康深度融合的實施意見》。在積極探索融合發(fā)展的基礎(chǔ)上,被國家衛(wèi)計委、國家體育總局批準(zhǔn)為全國首個健身和健康融合中心全國試點。
《實施意見》做好了體醫(yī)融合發(fā)展的高層設(shè)計,為全民健身和全民健康的深度融合鋪平了道路。在指導(dǎo)思想上,突出全民健身在促進(jìn)全民健康中的前端關(guān)口作用。在實現(xiàn)路徑上,提出了推動理念、活動、組織、設(shè)施、人才、科技、產(chǎn)業(yè)等融合發(fā)展,不斷豐富融合形式,拓展融合領(lǐng)域,提升融合層次。在工作機制上,各級政府注重將全民健身和全民健康深度融合工作擺上重要位置,體育和衛(wèi)計部門發(fā)揮主體、紐帶作用,積極爭取社會各界的支持,努力形成政府主導(dǎo)、部門協(xié)同、社會參與的共同推進(jìn)格局。在政策保障上,明確提出各級政府要列支全民健身與全民健康工作經(jīng)費,吸引社會力量參與融合項目的開發(fā)建設(shè);制定深度融合的激勵辦法,建立對健康促進(jìn)示范城市、示范縣區(qū)、健康達(dá)人創(chuàng)建評選評估等機制;研究全民健身在場地、活動、組織等方面的配套政策,為推動融合發(fā)展提供強有力的政策支撐。
2.2.2 創(chuàng)新體醫(yī)融合模式實現(xiàn)多元化發(fā)展
河北省體育局綜合考慮場地設(shè)施、健身教練、服務(wù)群眾等多方面的因素,謀劃啟動了健身、醫(yī)療和專業(yè)三個類別的健身和健康融合試點工作。一是健身版,在石家莊萬拓健身服務(wù)中心,針對低運動風(fēng)險人群,開展了“百人百天健康干預(yù)”活動,體育專家、醫(yī)療專家和健身教練共同為100名體驗者開具個性化運動處方,有針對性地進(jìn)行健身指導(dǎo),實施全程訓(xùn)練監(jiān)控和階段性評估;在以嶺健康城健養(yǎng)中心,針對100名慢性病志愿者開展健康干預(yù)活動,綜合了國民體質(zhì)綜合測試、健康風(fēng)險評估、體育運動和中醫(yī)藥綜合調(diào)理等全方面健康促進(jìn)服務(wù)。二是醫(yī)療版,在河北省中醫(yī)院,與體檢中心、治未病中心、營養(yǎng)科聯(lián)合建立體醫(yī)融合試點中心,為體檢人群免費提供國民體質(zhì)測試和運動風(fēng)險評估,針對亞健康、慢病人群開展科學(xué)健身指導(dǎo)、中醫(yī)藥調(diào)理、營養(yǎng)膳食調(diào)節(jié)等綜合健康干預(yù)服務(wù)。三是專業(yè)版,在省體育局科研所,啟動了體質(zhì)和健康大數(shù)據(jù)的整理、分析和研究,以更廣泛的服務(wù)應(yīng)用到指導(dǎo)普通群眾科學(xué)健身活動的實踐中。
河北省體育局積極探索公益建設(shè)和商業(yè)經(jīng)營有機融合的運作模式,通過政府購買服務(wù)和提供專業(yè)人才培養(yǎng)、檢測設(shè)備配備等方式,廣泛吸引商業(yè)健身中心、醫(yī)療機構(gòu)、體檢中心及社區(qū)服務(wù)中心等力量參與融合創(chuàng)建。目前,河北省已經(jīng)初步建立了40個健身和健康融合試點中心,覆蓋7個地級市。在全省選定了部分社區(qū)中心醫(yī)療機構(gòu)、企業(yè)等30個單位,建成了首批基層體醫(yī)融合健康促進(jìn)服務(wù)中心,開展常態(tài)化體質(zhì)測試,開具簡單運動處方,為群眾提供健身指導(dǎo),初步解決了科學(xué)健身指導(dǎo)找誰的問題。
2.2.3 加強體醫(yī)融合專業(yè)人才培養(yǎng)
組建專家團隊。以“運動促進(jìn)健康”為主題,組建了由醫(yī)療、營養(yǎng)、運動、體能訓(xùn)練等專業(yè)人士共同組成的專家團隊,為服務(wù)人群提供體質(zhì)檢測、運動風(fēng)險評估、運動處方開具、慢病防治等8個方面的多元健康服務(wù),確保了體醫(yī)融合服務(wù)的質(zhì)量和效果。
培養(yǎng)專業(yè)人才。舉辦河北省健身和健康深度融合技能交流觀摩活動,邀請了國家體育總局運動醫(yī)學(xué)研究所、世界衛(wèi)生組織及美國運動醫(yī)學(xué)會的國內(nèi)外行業(yè)頂級專家授課,培訓(xùn)了來自體育行業(yè)和醫(yī)學(xué)行業(yè)的近200名首批有資質(zhì)和處方權(quán)的體育指導(dǎo)師,舉辦了河北省運動健康促進(jìn)和體質(zhì)測定培訓(xùn)班,以運動健康促進(jìn)為主題,進(jìn)一步提高了體醫(yī)融合從業(yè)人員的理論水平和業(yè)務(wù)能力。
現(xiàn)代醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)一直致力于研究治病的藥物和手術(shù),然而,所有的藥物治療是控制疾病或消除疾病,未來的健康促進(jìn)要從根源入手,重預(yù)防、治未病。而體育手段、運動健身可以全周期、全人群地保障人們的身體健康,是對抗亞健康、降低慢性病風(fēng)險最有效的方式。傳統(tǒng)的“求醫(yī)問藥”是被動解決健康問題,不能從根源上降低疾病風(fēng)險、增強人的體質(zhì)?,F(xiàn)在更應(yīng)強調(diào)的是一種以運動健身方式代替或部分代替醫(yī)療手段,使身體恢復(fù)健康的體醫(yī)融合模式,這是使慢性病患者、亞健康群體和康復(fù)人群迅速回歸健康的有效途徑,是“大健康、大衛(wèi)生、大體育”的健康新觀念,新常態(tài)。
因此結(jié)合當(dāng)前事物發(fā)展規(guī)律,濟南市體育局和濟南市衛(wèi)生健康委員會打破條框,主動尋求創(chuàng)新,探索以關(guān)鍵環(huán)節(jié)的突破帶動體醫(yī)融合的發(fā)展,確定由濟南市全民健身中心和濟南市中醫(yī)醫(yī)院聯(lián)合組建濟南市全民中醫(yī)健康管理中心。致力于打造一個集中醫(yī)診療,體質(zhì)監(jiān)測和運動風(fēng)險篩查,運動康復(fù)和健身指導(dǎo)為一體的健康促進(jìn)中心。
體質(zhì)監(jiān)測的目的就在于幫助人們了解自己的身體素質(zhì)狀況總體結(jié)果和總體的評價,為鍛煉人員開展體育運動提供科學(xué)的依據(jù),從而提高人們的身體素質(zhì),防患于未然,充當(dāng)著健康的“守門員”。中心通過豐富的體質(zhì)監(jiān)測、社區(qū)義診等工作形式,構(gòu)建體質(zhì)監(jiān)測服務(wù)網(wǎng)絡(luò),規(guī)范體質(zhì)監(jiān)測項目,提供個性化、專業(yè)化的健康管理服務(wù),建立體質(zhì)監(jiān)測服務(wù)體系,拓展監(jiān)測領(lǐng)域,提升市民對體質(zhì)監(jiān)測的認(rèn)識,完成從“要我測”到“我要測”的轉(zhuǎn)變。
3.2.1構(gòu)建體質(zhì)監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)
集合中心優(yōu)勢資源,采取形式多樣、內(nèi)容豐富的活動,開展國民體質(zhì)監(jiān)測、義診等工作,推出 “市直機關(guān)體質(zhì)監(jiān)測”“體質(zhì)監(jiān)測大篷車”“科學(xué)健身大講堂”“體質(zhì)達(dá)人聯(lián)賽”“社區(qū)義診”等服務(wù)形式,與企業(yè)、俱樂部等社會團體聯(lián)動,拓展監(jiān)測領(lǐng)域,推廣醫(yī)療體檢,實現(xiàn)國民體質(zhì)監(jiān)測常態(tài)化、長效化。提升市民對體質(zhì)監(jiān)測、健康管理的了解,積極構(gòu)建以市級體質(zhì)監(jiān)測中心為龍頭、區(qū)級體質(zhì)監(jiān)測中心為樞紐、街道體質(zhì)監(jiān)測站為網(wǎng)底的三級監(jiān)測網(wǎng)絡(luò),增強市民健康意識。
3.2.2建立體質(zhì)監(jiān)測服務(wù)體系
中心依托雄厚的技術(shù)力量及先進(jìn)的技術(shù)設(shè)備,體測項目齊全,針對不同人群的身體條件和環(huán)境條件,實行全程一站式服務(wù),提供優(yōu)質(zhì)的健康體檢、健康咨詢及健康管理服務(wù),為市民提供個性化、專業(yè)化、規(guī)范化、信息化的健康體檢服務(wù),量身制定運動處方、中醫(yī)處方,對監(jiān)測結(jié)果實行數(shù)據(jù)化管理,建立個人終身健康檔案。通過體育惠民、健身指導(dǎo)、體質(zhì)監(jiān)測、健身培訓(xùn)等服務(wù)平臺,不斷拓展體質(zhì)監(jiān)測項目,加強專業(yè)隊伍建設(shè),更新體質(zhì)監(jiān)測和科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)方式,橫向拓展縱向延伸,建立服務(wù)體系,建立國內(nèi)一流的體質(zhì)監(jiān)測服務(wù)體系。
3.3.1 發(fā)揮中醫(yī)治療運動損傷優(yōu)勢
中心通過聘請濟南市中醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)專家坐診,規(guī)范的中醫(yī)門診預(yù)約制度,引進(jìn)電、光、聲、磁、溫度和機械力等物理治療設(shè)備,結(jié)合中醫(yī)體質(zhì)辨識、手法推拿、功能訓(xùn)練等內(nèi)容,將中醫(yī)運動損傷診療融入運動處方,用多元的運動損傷治療技術(shù),將中醫(yī)運動損傷與功能訓(xùn)練相結(jié)合,針對運動中出現(xiàn)的各種損傷,制定高效的治療方案,打造自身優(yōu)勢領(lǐng)域,加強中醫(yī)科研研究,申請中醫(yī)運動損傷藥方專利。
3.3.2 建立完善人才培養(yǎng)模式
深入開展與山東大學(xué)體育學(xué)院,山東體育學(xué)院,山東中醫(yī)藥大學(xué)等高等院校的合作,通過聯(lián)合辦學(xué)、聯(lián)合培養(yǎng)等方式,依托學(xué)院的辦學(xué)特色和優(yōu)勢,設(shè)置具有體醫(yī)融合特色的專業(yè)課程和實踐教學(xué)體系,加強體教、醫(yī)教協(xié)同,與各高校共同努力,設(shè)立教育教學(xué)實踐基地,用以培養(yǎng)既懂“體”又能“醫(yī)”的復(fù)合型人才。
在慢性病防治方面,中醫(yī)理論的核心觀點是“不治已病治未病 ”“上工治未病 ”。中心通過聘請醫(yī)院慢病專家定期在中心坐診,加強中心運動專家與醫(yī)院內(nèi)科專家的交流合作,開展科學(xué)健身大講堂活動,培育健身健康指導(dǎo)師,將傳統(tǒng)中醫(yī)療法與健身功法相結(jié)合,出具科學(xué)的慢病診療方案,探尋慢病診療的高效服務(wù)模式,形成治已病更治未病的慢性病防治體系,將中心建設(shè)成國內(nèi)知名的集防治、診療、督導(dǎo)、科研、教學(xué)等為一體的慢性病防治中心。
3.4.1 建立全程貫通的慢性病防治體系
聘請呼吸、糖尿病、高血壓相關(guān)科室專家定時到中心坐診,根據(jù)現(xiàn)階段慢性病高危人群特點,組織健康體檢活動,針對每位患者的病情進(jìn)行面對面的個體化、規(guī)范化的干預(yù)。開展健康教育,普及慢性病防治知識,倡導(dǎo)合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡等健康生活方式,提倡易筋經(jīng)、五禽戲、六字訣、八段錦等健身功法,減少危險因素,體現(xiàn)中醫(yī)藥在改善臨床癥狀、提高生活質(zhì)量、防治并發(fā)癥中的特色和作用,積極應(yīng)用中醫(yī)藥方法開展糖尿病、高血壓患者健康管理服務(wù),形成治已病更治未病的慢性病防治體系。
3.4.2 開展科學(xué)健身大講堂公益活動
積極與報紙、廣播電臺、電視臺等大眾媒體合作,通過微信、微博等新媒體新技術(shù)搭建一個與市民溝通、互動的橋梁,在全民健身日、國慶等重要節(jié)假日走進(jìn)社區(qū)、走進(jìn)人民群眾身邊,舉辦科學(xué)健身大講堂活動。講座主題圍繞運動損傷、慢性病的預(yù)防等方面展開,或是根據(jù)健身者反映比較集中的問題,組織專題講座。從而加強科學(xué)健身知識的傳播、灌輸,提高市民健身意識,讓市民充分了解鍛煉身體的科學(xué)性與合理性,科學(xué)選擇健身項目,使市民能夠有效地進(jìn)行體育鍛煉,掌握慢性病防治知識,提高生活品質(zhì)。
3.4.3 建設(shè)一流的慢性病防治中心
采取更為有效的“上游策略”,用“體育+醫(yī)療”的方式去保護(hù)和促進(jìn)大多數(shù)“未病者”的健康,通過開展慢性病防治相關(guān)課題,將傳統(tǒng)中醫(yī)療法與健身功法相結(jié)合,實現(xiàn)精細(xì)可控的“運動處方”與醫(yī)生共同開具,建立覆蓋生命全周期的濟南市運動處方庫,將一部分慢性病人群的治療場所從醫(yī)院分流到濟南市全民中醫(yī)健康管理中心,將中心建設(shè)成國內(nèi)知名的集防治、診療、督導(dǎo)、科研、教學(xué)等為一體的慢性病防治中心。
健康醫(yī)療大數(shù)據(jù)涵蓋人的全生命周期,既包括個人健康,又涉及醫(yī)藥服務(wù)、疾病防控、健康保障等多方面數(shù)據(jù)的匯聚和聚合。在大數(shù)據(jù)庫建設(shè)方面,中心通過國民體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)與醫(yī)療體檢平臺的數(shù)據(jù)庫融合,并制作手機app的方式,建立集體體質(zhì)監(jiān)測、健身指導(dǎo)、中醫(yī)運動損傷診療、慢性病防治、營養(yǎng)膳食、心肺功能監(jiān)測、門診預(yù)約、健康咨詢、健康體檢、數(shù)據(jù)查詢等多種功能于一身的市民健康管理云處理系統(tǒng),用大數(shù)據(jù)解碼人類“生死簿”,掌控自己的健康。
3.5.1 建立市民健康管理云處理系統(tǒng)
深入開展國民體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)與醫(yī)療體檢平臺的數(shù)據(jù)庫集成、共享工作,將濟南市體質(zhì)監(jiān)測系統(tǒng)升級為市民健康管理云處理系統(tǒng),引進(jìn)目前計算機網(wǎng)絡(luò)云存儲和云處理先進(jìn)技術(shù),通過智能識別、wifi傳輸?shù)任锫?lián)網(wǎng)手段,開發(fā)手機app等方式,將大數(shù)據(jù)、互聯(lián)網(wǎng)有機結(jié)合,建立市民健康管理云處理系統(tǒng)。
3.5.2 個性化服務(wù)功能
實現(xiàn)市民檔案信息化管理功能包含體質(zhì)監(jiān)測、健身指導(dǎo)、中醫(yī)運動損傷診療、慢性病防治、營養(yǎng)膳食、心肺功能監(jiān)測、門診預(yù)約、健康咨詢、健康體檢、數(shù)據(jù)查詢等內(nèi)容??勺詣由墒忻耠娮訄蟊恚褂萌藬?shù)、性別、年齡段、體質(zhì)達(dá)標(biāo)率、綜合評分等信息,為每位健康查體的市民建立云端檔案,并永久保存,提供隨時查閱、遠(yuǎn)程診斷、健康監(jiān)控等后續(xù)服務(wù)。
管理人員可實時查閱云信息,對市民健康狀況有清晰的了解,并通過集成利用和數(shù)據(jù)共享,由體育和醫(yī)療方面的專家共同建立運動處方庫,通過市民健康管理云處理系統(tǒng)智能出具運動處方,直接發(fā)送到市民手機APP端,方便查閱和保存,為市民提供全周期、全方位的健康管理服務(wù),實現(xiàn)城鄉(xiāng)居民電子體質(zhì)與健康檔案全覆蓋。
體醫(yī)融合是運動處方的基礎(chǔ),運動處方的FITT-VP原則包含頻率、強度、持續(xù)時間、類型、運動量、模式、進(jìn)度等內(nèi)容,同時借用醫(yī)療處方的形式來呈現(xiàn)。然而真正可行且有效的運動處方并不像文字上那么簡單,這里面還要包含運動過程中的技術(shù)動作指導(dǎo),呼吸調(diào)整方式,語言心理暗示等極為重要的內(nèi)容。因此,運動處方的制定與執(zhí)行,除了明確的診斷和告知,更重要的是運動過程中的醫(yī)療監(jiān)督與健身指導(dǎo)。
疾病的治療離不開醫(yī)療診斷,科學(xué)的鍛煉離不開運動處方,要統(tǒng)籌協(xié)調(diào)體育與醫(yī)學(xué)的融合發(fā)展,就要在體育+醫(yī)療人才培養(yǎng)上下功夫,建立專業(yè)的人才培養(yǎng)體系,培養(yǎng)復(fù)合型人才。在實際的臨床應(yīng)用中,專業(yè)技術(shù)人員的業(yè)務(wù)水平不應(yīng)“雜而不精”,而是要由“精”到“廣”。無論是先學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)還是體育學(xué)都應(yīng)先把自己的主專業(yè)打牢,再去涉獵相鄰學(xué)科,目的就是要讓醫(yī)生懂得運動的方式和方法,制定行之有效的運動處方,讓健身指導(dǎo)員明確患者或健身者的身體狀況,做好醫(yī)療監(jiān)督和運動指導(dǎo)。
目前,醫(yī)院由于健身場地、人才知識儲備等各方面因素的限制,通過運動鍛煉來預(yù)防和治療慢性病還無法大范圍在醫(yī)院開展,但仍有一些患者還在排隊等待接受鍛煉指導(dǎo)。而體育部門則在疾病預(yù)防方面展現(xiàn)出了更大的優(yōu)勢,例如全民健身中心、體育健身專業(yè)俱樂部等場所,擁有功能更加齊全的場地設(shè)施,經(jīng)驗更加豐富的健身指導(dǎo)人員儲備。我們可以把醫(yī)生請進(jìn)來,讓患者少到醫(yī)院去,從提高民眾健身的積極性入手,為民眾提供更多的免費健身服務(wù),加強民眾健身常識、健身方法的宣傳與教育,加大民眾健身輔導(dǎo)員隊伍的培養(yǎng),加強醫(yī)學(xué)對大眾健身的指導(dǎo)與監(jiān)督,使大眾健身在醫(yī)學(xué)的指導(dǎo)下科學(xué)進(jìn)行。
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On the Innovative Development Path of the Combination of Spots and Medicine in Jinan Public Sport Center
XIAN Yue,etal.
(Jinan Public Sport Center, Jinan 250001, Shandong, China)
咸躍(1986—),本科,研究實習(xí)員,研究方向:體醫(yī)融合與運動康復(fù)。
王震宇。