肖傳菊

（成都市龍泉一中，四川 成都 610100）

我國傳統(tǒng)的體育教學形式大多比較單一，加上教師沒有充分尊重學生的主體地位，體育課程中的教學項目無法滿足學生的需求，甚至難以調動學生的積極性，因此教學效果不高。而采取走班的教學形式 ，能夠通過民主選擇的方法，讓學生根據(jù)自己的興趣選擇喜歡的教學內容，在大大提升學生積極性的同時，有利于實現(xiàn)體育課程的教學目標。

1 中學體育課程實施走班教學的目的

1.1 調動學生的積極性

體育課最主要就是以幫助學生達到體育鍛煉為目的，從而培養(yǎng)出德智體美勞全面發(fā)展的學生。通過走班教學的形式，可以改變傳統(tǒng)的以教師為主導的教學形式，學生可自行選擇喜歡并感興趣的體育項目，實現(xiàn)寓教于樂的教學效果。這樣一來可以大大豐富學生的興趣愛好，營造和諧師生關系的同時，有利于實現(xiàn)調動學生積極性的目的。

1.2 鍛煉學生的體育素質

與傳統(tǒng)體育教學形式不同的是，通過走班教學，學生可以根據(jù)自身需求，或是教師為學生量身打造，選擇一些具有趣味性和綜合性的體育項目，這些項目并不單一只訓練學生的長跑能力或是跳躍能力等，而是從學生的體質和興趣出發(fā)，綜合鍛煉學生全身機能，讓學生在繁重的課業(yè)中抽出身來，提升自身的體育素質。

1.3 緩解學生的課業(yè)壓力

中學生由于繁重的學業(yè)壓力，通常過著兩點一線的生活，平時很難抽出時間鍛煉身體。加上體育課的內容本身不具備吸引力，只是為了應付教師和期末成績而簡單進行鍛煉，這樣不僅難以鍛煉身體，甚至會由于猛烈運動，導致身體吃不消，患上疾病。但是通過走班教學，學生在平時就可以與伙伴們一起參加體育活動，更善于融入集體生活的同時，從而緩解繁重的課業(yè)壓力。

2 中學體育課程教學存在的不足

2.1 中學體育教學不受重視

從傳統(tǒng)概念上來講，大多數(shù)教師認為體育課程應以理論講述為主，忽視了體育活動和競技項目的重要性。甚至一些學校為了提升升學率和學生的成績，利用體育課的時間補習其他學科，剝奪了學生鍛煉身體的機會，因此難以實現(xiàn)預期的教學效果。同時，過于重視體育理論的講述，課堂氣氛沉重，很難調動學生的積極性，教師在教學中也沒有根據(jù)學生的實際情況進行教學，很多體育技能的訓練超過了學生的身體負荷，難以達到體育鍛煉的效果。

2.2 教學內容和形式過于單一

現(xiàn)如今，中學體育教師的教學形式單一，思想觀念也相對落后，再加上無法根據(jù)學生的身體需求設計合理的體育項目，導致許多教學內容相對枯燥，難以調動學生的積極性。但隨著教育課程的改革，不少教師認識到體育課程改革的重要性，將項目訓練落實到實際考核中來，設計了形式多樣的體育項目教學，如籃球、乒乓球、羽毛球及瑜伽等。但是在設計這些項目之前，教師沒有提前了解學生的基礎和興趣，這樣直接讓學生進行大幅度練習，會損害學生的身體機能，學生綜合素質的訓練也難以達標。

2.3 體育教師的專業(yè)素質不健全

中學體育教師不僅需要具備完善的理論知識儲備，還應具有良好的身體素質和相關教學經(jīng)驗。但是中學教師往往缺乏這些方面的能力，不僅所學專業(yè)與體育毫不相關，甚至并不具備專業(yè)的體育素質和教學經(jīng)驗，許多學校的體育教師都是由其他學科教師擔任，身體嚴重吃不消，因此體育課程教學的展開也不盡如人意。

3 中學體育課程走班教學的策略

3.1 體育走班的課前準備工作

3.1.1 教師要準確把握教材內容隨著體育課程教學的不斷改革，教材中的培養(yǎng)目標、教學計劃及課程安排等也隨之發(fā)生了變化。因此，為了能夠滿足學生的學習欲望，提升當代學生的身體素質以培養(yǎng)高素質的人才，需要教師充分把握體育教材的內容，從理論基礎入手，設計合理的教學環(huán)節(jié)和教學計劃，制定科學的體育課程目標，只有這樣才能更好地進行走班教學。但需要注意的是，走班教學并不意味著顛覆傳統(tǒng)教學內容，更需要在原有的基礎上進行創(chuàng)新發(fā)展，從而達到提升學生身體素質的目的。

3.1.2 充分了解學生的身體素質走班教學最重要的特性就是充分尊重學生的主體地位，讓學生根據(jù)自己的愛好、興趣及自身優(yōu)勢進行選課。因此，為了能夠實現(xiàn)理想的教學效果，教師在上課之前需要做好完備的調查工作，對學生的學習基礎和身體素質，對學生的特長、愛好等有一個基本的了解，以為其量身打造適合學生發(fā)展的體育課程。同時，為了防止在選課過程中出現(xiàn)跟風現(xiàn)象，需要教師采取匿名的形式，學生選擇想要上的課程，最大限度地提升自身的綜合素質。

3.1.3 選擇合適的教學方法和內容體育走班教學只是一種形式，學生雖然可以根據(jù)自己的意愿選擇喜歡的課程，但是最終的教學效果依然要受教師的引導。因此在實際授課之前，教師需要根據(jù)學生的意愿選擇合理的教學方法，構建完善的體育走班體系。在初步建立體育走班形式之后，教師需要落實體育教學內容方法以及考核體系能方面的建設，并針對不同的體育科目安排教學實踐，實現(xiàn)體育教學目標。

3.2 體育走班教學的具體策略

3.2.1 注重走班教學中的主體性首先，選擇項目過程中的主體性。體育走班教學的重點就是讓學生自行選擇喜歡的體育項目，因此在實際的教學中，教師應該充分尊重學生的主體地位，為學生建立自信心。在充分調查學生興趣愛好之后，增加教學設計的趣味性和共享性，為學生構建完善身體素質的同時，提升其合作意識。但需要注意的是，不能盲目以學生興趣為出發(fā)點，教師要充當把關人的角色，從學生的選擇中挑出精品。其次，注重班級授課的主體性。學生雖然選出了自己感興趣的體育項目，但是同一班級不同學生的興趣愛好不同，因此教師為了更好地教學，要認真做好統(tǒng)籌工作，采用分層教學法，讓全體學生都能夠充分融入課堂。

3.2.2 營造活躍的課堂氣氛過去以理論為主的體育課堂，氛圍大多沉重，無法調動學生的積極心，也難以真正鍛煉到身體。為了改善這一局面，教師需要增加體育課堂的實踐性，使學生能夠在體驗中獲得知識，加強鍛煉。通過走班教學，教師在了解了學生的喜好之后，就需要設計合理的教學方法，將這些內容呈現(xiàn)出來。例如，對籃球教學中投籃的教學，教師可以將對籃球感興趣的學生分為幾個小組，進行接力投籃比賽，投籃數(shù)量多的小組可以獲得自由活動20min，這樣學生們躍躍欲試，活躍了課堂氣氛，也真正得到了體育鍛煉。

3.2.3 進行探究式教學當代中學生體育課程標準不僅要求學生掌握完備的理論知識，還應具有較高水平的體育技能，提升自身的體育素質。因此，在走班教學中進行探究性學習，不僅可以充分調動學生的積極性，還可以促進學生之間的情感交流，提升其合作能力。因此在實際教學中，教師要始終以探究的形式開展教學，隨時與學生保持溝通，學生對于一些不懂的體育競技規(guī)則，教師要耐心講解并客觀評價，多多鼓勵學生，為其建立自信心。只有這樣，才能豐富學生的體育生活，促進中學體育課程的教學成果。

4 結 語

在中學體育課程的教學中，實施走班教學，不僅能提升學生鍛煉身體的積極性，還可以讓學生在繁重的課業(yè)之余，享受集體活動帶來的樂趣。在實際的教學過程中，采取走班教學，教師要充分做好課前準備工作，注重走班教學中的主體性，營造活躍的課堂氣氛，進行探究式教學，幫助學生鍛煉身體，從而促進其綜合素質的全面發(fā)展。