安瑩 張勝林 蘭州理工大學

近期根據(jù)體測數(shù)據(jù)表明，大學生體質健康逐年降低在耐力、速度、爆發(fā)力和上肢力量等指標不斷下降。例如：男生引體向上的個數(shù)大多數(shù)男生不超過10個；女生立定跳遠成績偏低大多數(shù)同學跳遠的成績在160cm周圍浮動。

一、研究對象與方法

(一)研究對象

本文以甘肅省某高校17級和18級新生為研究對象；采用隨機抽樣法從17級和18級學生中分別抽取300人。

(二)研究方法

1.文獻資料法

在知網(wǎng)上以大學體質健康為關鍵字搜索2.數(shù)理統(tǒng)計法

本文的數(shù)據(jù)運用Spss軟件進行處理

3.比較研究法

通過比較研究法對17級和18級新生的體質測試指標進行研究

二、結果與分析

(一)2017級與2018級新生肺活量對比分析

肺活量的測試反映出人體的肺通氣功能。根據(jù)《國家體質健康的標準》規(guī)定：大一、大二的男同學的肺活量在4800以上為優(yōu)秀，女同學3300以上為優(yōu)秀。17級和18級學生肺活量的均值17級男生173824.67±596.136、女生2793.84±736.441；18級男生3844.32±593.039、女生2554，74±523.540。根據(jù)單樣本T檢驗：17級與18級男女同學的肺活值與優(yōu)秀值相比P＜0.001，與優(yōu)秀值相比存在顯著性差異。

獨立樣本T檢驗：F=0.132，P=0.716＞0.05方差齊性；t=-0.049，P=0.961＞0.05 17級與18級男同學的肺活量成績之間無顯著性差異；F=9.446，P=0.002＜0.05 方差不齊性；t=2.839，P= 0.007＜0.05可以得出17級與18級女同學之間肺活量成績存在顯著性差異。

(二)2017級與2018級新生五十米對比分析

五十米，是一個能體現(xiàn)快速跑能力和反應能力的體育項目。根據(jù)《大學生體質健康測試標準》，大學一年級男同學五十米成績在6.9s以上為優(yōu)秀，女同學7.7s以上為優(yōu)秀。17級和18級50米成績17級男生7.4066±0.51789、女生9.2065±1.18382；18級男生7.2755±0.47892、女生9.3120±0.64767s。17級和18級男女同學五十米成績與優(yōu)秀值相比P＜0.001呈現(xiàn)出顯著性差異；由上可得17級與18級男女同學五十米成績較差。

獨立樣本T檢驗：F=0.026，P=0.873＞0.05方差齊性；t=2.219，P=0.027＜0.05，可得2017級和2018級男同學之間五十米成績存在顯著性差異；F=41.425，P=0.012＜0.05方差不齊性；t=-1.924，P=0.056＞0.05可得，2017級和2018級女同學之間五十米成績沒有顯著性差異。

(三)2017級與2018級新生立定跳遠對比分析

立定跳遠是發(fā)展下肢爆發(fā)力的體育項目。在《大學生體質健康測試標準》，大學一年級男同學立定跳遠2.63m以上為優(yōu)秀、女同學立定跳遠1.95m以上為優(yōu)秀。17級和18級立定跳遠成績17級男生2.0710±0.1928、女生1.65±0.23598；18級男生2.2759±0.16456，女生1.6711±0.17505。單樣本T檢驗：17級和18級男、女同學與優(yōu)秀值作比較存在顯著性差異(P＜0.001)。獨立樣本T檢驗：F=4.082，P=0＜0.05方差不齊性；t=-10.949，P=0＜0.001可得17級與18級男同學之間立定跳遠成績存在顯著性差異；F=8.191，P=0.005＜0.05方差不齊性；t=-0.665，P=0.507＞0.05可以得出17級與18級女同學之間立定跳遠成績無顯著性差異。

(四)2017級與2018級新生耐力跑(男子1000米，女子800米)對比分析

耐力跑是人體長時間進行持續(xù)肌肉工作的能力。根據(jù)《大學生體質健康測試標準》，男同學1000米成績在3：27以上為優(yōu)秀、女同學800米成績3：30以上為優(yōu)秀。17級和18級耐力跑成績?yōu)?7級男生239.4127±25.76157，女生238.5854±22.26330；18級男生242.75±25.504，女生237.43±24.488。單樣本T檢驗17級和18級男女同學的耐力跑成績與優(yōu)秀值比較有顯著性差異(P＜0.001)。

獨立樣本T檢驗：F=1.619，P=0.204＞0.005方差齊性；t=-1.448，P=0.148＞0.05可得17級與18級男生之間1000米成績無顯著性差異；F=1.533，P=0.217＞0.005方差齊性；t=0.227，P=0.821＞0.05可得17級和18級女生之間800米成績無顯著性差異。

(五)2017級和2018級新生男同學的引體向上、女同學的一分鐘仰臥起坐對比分析

引體向上主要測試上肢肌肉力量的發(fā)展水平，以及臀力和腰腹力量。根據(jù)《大學生體質健康測試標準》，大一男生引體向上17個以上為優(yōu)秀、女生的仰臥起坐52個以上為優(yōu)秀。17級男生引體向上7.1±4.386個，女生仰臥起坐成績?yōu)椋?0.79±8.231；18級男生引體向上5.16±3.865，女生仰臥起坐35.10±7.494。17級和18級男生的引體向上成績與大學生體質健康優(yōu)秀值比較存在顯著性差異(P＜0.001)；17級和18級女生的仰臥起坐成績與大學生體質健康優(yōu)秀值比較存在顯著性差異(P＜0.001)。獨立樣本T檢驗F=4.390，P=0.037＜0.05方差不齊性；t=4.644，P=0＜0.05可得17級與18級男生之間引體向上成績存在顯著性差異；F=0.290，P=0.591＞0.05方差齊性；t=-2.306，P=0.022＜0.05可得17級與18級女生之間仰臥起坐成績呈顯著性差異。

三、小結

近年來大學生體質健康的下降依然存在，主要是因為大學生缺乏體育鍛煉的意識、沒有吃苦耐勞的意志品質；再加上體育老師監(jiān)督不夠，讓學生們對體育課感覺不是那么重要等原因導致了大學生體質健康的下降。通過本次的測試雖然大多數(shù)指標都達到了合格值但是與優(yōu)秀值和良好值比較存在顯著性差異，男生的引體向上的測試成績未達到合格值。因此，在日常體育課程中要多加注意同學們的耐力、爆發(fā)力、柔韌性以及力量練習，要特別注意男同學上肢力量的練習。同時，學校各個部門還要多推廣體育鍛煉的健身意識；舉辦體育比賽如：環(huán)校跑、夜光跑以及其他體育項目活動的開展；每學期應多進行體育測試如：男生1000米、女生800米、立定跳遠、引體向上等項目，讓同學們增加緊迫感和重視程度。