張道毅 淳友忠

黔東南民族職業(yè)技術(shù)學(xué)院公共教學(xué)部，貴州 凱里 556000

隨著我國(guó)對(duì)外開(kāi)放的不斷深入，我國(guó)與世界的交流日益頻繁，除經(jīng)濟(jì)往來(lái)外，文化及體育領(lǐng)域的交流也日益密切，世界各國(guó)逐步認(rèn)識(shí)到我國(guó)的傳統(tǒng)文化及體育項(xiàng)目，同時(shí)國(guó)外的一些體育活動(dòng)也傳入我國(guó)。攀巖運(yùn)動(dòng)正是其中之一，攀巖在早期為登山運(yùn)動(dòng)的一種，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的發(fā)展逐漸演變?yōu)橐豁?xiàng)獨(dú)立的運(yùn)動(dòng)，其在攀登裝備的保護(hù)下，完全利用人類自身的攀爬能力，依靠手腳的協(xié)調(diào)配合，攀登自然的或人工制作的峭壁及巖石。國(guó)內(nèi)部分高校已將攀巖運(yùn)動(dòng)納入課程體系之中，由于攀巖運(yùn)動(dòng)多樣化的路線、復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作及具有一定程度的危險(xiǎn)性，對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)及技術(shù)能力等具有較高的要求，因此，如何使學(xué)生克服攀巖中的困難，培養(yǎng)學(xué)生攀巖興趣成為攀巖教學(xué)的重中之重。

1 協(xié)同教學(xué)法概述

1.1 協(xié)同教學(xué)法含義

協(xié)同教學(xué)法又稱分隊(duì)教學(xué)，教學(xué)團(tuán)隊(duì)由教師及相關(guān)輔助人員組成，通常一個(gè)教學(xué)團(tuán)會(huì)負(fù)責(zé)幾個(gè)班級(jí)的教學(xué)工作，在教學(xué)目標(biāo)的制定、教學(xué)任務(wù)的實(shí)施、教學(xué)評(píng)價(jià)等方面進(jìn)行分工協(xié)作。協(xié)同教學(xué)主要通過(guò)兩種形式開(kāi)展，一種為教師在教學(xué)團(tuán)中占主導(dǎo)，全面負(fù)責(zé)教學(xué)事宜，助理教師則根據(jù)教師制定的計(jì)劃進(jìn)行輔導(dǎo)工作；另一種為兩名及以上的教師共同合作，根據(jù)課程需要及教師專業(yè)優(yōu)勢(shì)決定主講教師，進(jìn)而劃分小組進(jìn)行相應(yīng)的輔導(dǎo)。[1]協(xié)同教學(xué)法在攀巖教學(xué)中的應(yīng)用需要從學(xué)生實(shí)際情況出發(fā)，針對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)科學(xué)制定教學(xué)目標(biāo)及任務(wù)，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

1.2 協(xié)同教學(xué)法的特點(diǎn)

首先，其教學(xué)風(fēng)格獨(dú)特，由于每位教師的偏好及性格、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)及知識(shí)背景等各有不同，在長(zhǎng)期的教學(xué)生涯中逐步形成自身的風(fēng)格，因此，在協(xié)同教學(xué)法的具體開(kāi)展中也各有差異，形成了多樣化的教學(xué)風(fēng)格。其次，教學(xué)方法種類多樣，協(xié)同教學(xué)法的運(yùn)用將整個(gè)教學(xué)團(tuán)中的思想集合，在教學(xué)計(jì)劃及任務(wù)的制定商可以發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量，同時(shí)團(tuán)隊(duì)中的教師在教學(xué)過(guò)程中的交流與溝通更加密切，有利于創(chuàng)造性思維的開(kāi)啟，從而設(shè)計(jì)出更加有效的教學(xué)方法，促進(jìn)教學(xué)方法的多樣性。最后，教學(xué)活動(dòng)的形式各有不同，協(xié)同教學(xué)法將教學(xué)形態(tài)徹底轉(zhuǎn)變，在教學(xué)活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中促進(jìn)了其形式的多樣性，當(dāng)前常見(jiàn)的形式有大班統(tǒng)一教學(xué)及小組討論和自主學(xué)習(xí)。協(xié)同教學(xué)法打破了傳統(tǒng)教學(xué)的壁壘，師生交流也得以更加深入，有效促進(jìn)了教學(xué)質(zhì)量的提升。

1.3 協(xié)同教學(xué)法應(yīng)用于攀巖教學(xué)的意義

協(xié)同教學(xué)法與傳統(tǒng)教學(xué)的根本區(qū)別在于教學(xué)形態(tài)的轉(zhuǎn)變，以往以班級(jí)為單位、以一位教師為主導(dǎo)的教學(xué)現(xiàn)象得到了有效的改善，協(xié)同教學(xué)有利于教學(xué)團(tuán)隊(duì)中每一位教師特長(zhǎng)的發(fā)揮，有利于教師專業(yè)能力的提升。攀巖教學(xué)既需要傳授攀巖運(yùn)動(dòng)中的一些基本理論知識(shí)，同時(shí)也需要有專門的肌肉、協(xié)調(diào)性、平衡能力等方面的訓(xùn)練，若僅用一名教師將這些教學(xué)項(xiàng)目大包大攬，將極大地影響教學(xué)開(kāi)展，不利于學(xué)生身體素質(zhì)與知識(shí)能力的全面發(fā)展。[2]通過(guò)應(yīng)用協(xié)同教學(xué)法，由理論教師專門進(jìn)行攀巖理論教學(xué)，在掌握相關(guān)知識(shí)以后由獲取國(guó)家認(rèn)定的《攀巖指導(dǎo)員證書(shū)》的體育教師針對(duì)學(xué)生的體能進(jìn)行科學(xué)的、系統(tǒng)的訓(xùn)練，從而保證學(xué)生接受到最優(yōu)質(zhì)的教學(xué)，不僅促進(jìn)教師能力的發(fā)揮，將教學(xué)資源發(fā)揮至最大化，同時(shí)也提高了學(xué)生培養(yǎng)的質(zhì)量。

2 攀巖教學(xué)的基本教學(xué)內(nèi)容

攀巖運(yùn)動(dòng)由于是一項(xiàng)高空作業(yè)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因此具有一定的危險(xiǎn)性，因此，攀巖教學(xué)中需要嚴(yán)格按照教學(xué)大綱的要求，首先進(jìn)行安全教育，為學(xué)生詳細(xì)講解攀巖過(guò)程中可能出現(xiàn)的意外及防范與應(yīng)對(duì)措施，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)保護(hù)者的職責(zé)與重要作用，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)相互協(xié)作完成教學(xué)任務(wù)。在學(xué)生的扎實(shí)的掌握攀巖注意事項(xiàng)的前提下，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生的體能，主要包括以下幾個(gè)方面：

2.1 肌肉力量訓(xùn)練

攀巖運(yùn)動(dòng)需要學(xué)生具備較強(qiáng)的肌肉力量，這是學(xué)生攀巖需要具備的最基本的條件。當(dāng)前高校大部分學(xué)生的肌肉力量不足，而若缺乏足夠的力量，在參與攀巖教學(xué)的過(guò)程中通常難以為繼，導(dǎo)致無(wú)法完成相應(yīng)的教學(xué)任務(wù)，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)生喪失繼續(xù)攀巖的熱情。因此，肌肉力量訓(xùn)練至關(guān)重要，需要在教學(xué)中加強(qiáng)學(xué)生的力量訓(xùn)練。攀巖運(yùn)動(dòng)將會(huì)調(diào)動(dòng)全身大量的肌肉參與，因此要加強(qiáng)人體各個(gè)部位肌群的訓(xùn)練，其中主要包括胸肌、肱二頭肌、肱三頭肌、背闊肌、腹肌及腿部大肌肉群等。訓(xùn)練動(dòng)作可采用深蹲、臥推、硬拉等經(jīng)典杠鈴訓(xùn)練動(dòng)作加強(qiáng)全身大小肌群的絕對(duì)力量，并結(jié)合各種徒手訓(xùn)練加強(qiáng)爆發(fā)力與耐力，為完成全程攀巖教學(xué)提供體能保障。

2.2 平衡力訓(xùn)練

攀巖運(yùn)動(dòng)需要在峭壁上依靠手與腳進(jìn)行攀爬活動(dòng)，稍有不甚則可能跌落，因此需要具備良好的平衡能力以保證在峭壁上移動(dòng)時(shí)能夠保持重心的穩(wěn)定。高校在攀巖教學(xué)中需要著重訓(xùn)練學(xué)生判定空間位置的能力，增強(qiáng)學(xué)生的方向感及位置感，形成良好的空間應(yīng)對(duì)能力，在面對(duì)較為復(fù)雜的攀巖線路時(shí)能夠保持冷靜的頭腦，沉著的制定最佳攀巖線路及技術(shù)動(dòng)作，能夠平穩(wěn)的控制身體姿勢(shì)。[3]常見(jiàn)的平衡能力訓(xùn)練主要包括平衡木、跳躍、云梯等項(xiàng)目。

2.3 柔韌性訓(xùn)練

攀巖運(yùn)動(dòng)具有一定的危險(xiǎn)系數(shù)，為防止攀巖過(guò)程中的肌肉拉傷，必須提升身體韌帶的柔韌性，以應(yīng)對(duì)攀爬中的各種未知因素。日常柔韌性訓(xùn)練通?？煞譃橹鲃?dòng)與被動(dòng)柔韌性訓(xùn)練，一般采用壓腿、跪躺、劈叉等動(dòng)作，在實(shí)際訓(xùn)練中需要根據(jù)學(xué)生身體的柔韌程度，由易到難，先從壓腿開(kāi)始，然后逐步加強(qiáng)訓(xùn)練難度，最終向劈叉邁進(jìn)。值得注意的是，在柔韌性訓(xùn)練開(kāi)始之前必須進(jìn)行充分的熱身活動(dòng)及拉伸訓(xùn)練，在全身肌肉及韌帶得到充分的舒展之后開(kāi)始訓(xùn)練，防止被動(dòng)拉傷。

2.4 靈敏性訓(xùn)練

攀巖運(yùn)動(dòng)中的線路復(fù)雜所養(yǎng)，在繁雜的空間條件下要求學(xué)生快速的做出相應(yīng)的反應(yīng)，較快的進(jìn)行空間轉(zhuǎn)換。日常靈敏性訓(xùn)練可通過(guò)在平地上進(jìn)行各種移動(dòng)變向訓(xùn)練，在反復(fù)進(jìn)行快速的移動(dòng)中提高學(xué)生的靈敏性，然后開(kāi)始在做好安全措施的前提在攀巖實(shí)戰(zhàn)中磨練靈敏性。靈敏性訓(xùn)練中需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行充分的鼓勵(lì)，培養(yǎng)大學(xué)生的膽識(shí)及樂(lè)觀向上的品質(zhì)，幫助大學(xué)生從心理上克服對(duì)攀巖的畏懼心理，當(dāng)攻克心理這一難題時(shí)，學(xué)生的靈敏性素質(zhì)將會(huì)取得明顯的進(jìn)步。[4]

3 攀巖教學(xué)中協(xié)同教學(xué)法的運(yùn)用策略

3.1 提升教師職業(yè)素養(yǎng)，細(xì)化教學(xué)任務(wù)分配

攀巖教師要充分完成教學(xué)任務(wù)，培養(yǎng)全面發(fā)展的人才，自身必須具備崇高的道德修養(yǎng)，并對(duì)我國(guó)的教育事業(yè)有濃濃的認(rèn)同感，能夠沉下心來(lái)深入鉆研高校攀巖教學(xué)工作。只有對(duì)攀巖教學(xué)的重要意義有明確的認(rèn)知及透徹的理解，才能發(fā)自內(nèi)心的投身于攀巖教學(xué)中，形成濃濃的社會(huì)責(zé)任感，為自己熱愛(ài)的工作獻(xiàn)身，才能對(duì)攀巖教學(xué)產(chǎn)生濃厚的興趣，耐心指導(dǎo)學(xué)生的攀巖技術(shù)動(dòng)作，才能克服攀巖教學(xué)中的各種問(wèn)題，取得良好的教學(xué)成果。只有具備求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)，才能在攀巖教學(xué)中將協(xié)同教學(xué)法真正落實(shí)，才能形成勇于探索的精神及嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度，才能在教學(xué)的一言一行中以身作則，樹(shù)立學(xué)生學(xué)習(xí)與模仿的榜樣。若要充分發(fā)揮協(xié)同教學(xué)法作用，需要根據(jù)攀巖教學(xué)中的教學(xué)任務(wù)及攀巖教師自身能力特點(diǎn)進(jìn)行合理的分配，為協(xié)同教學(xué)的科學(xué)性提供保障，規(guī)范協(xié)同教學(xué)開(kāi)展細(xì)節(jié)。攀巖教學(xué)中，教學(xué)團(tuán)中的每一位教師需要對(duì)自身教學(xué)項(xiàng)目進(jìn)行詳盡的分析，在協(xié)同教學(xué)理念的指導(dǎo)下，將教學(xué)資源的效用發(fā)揮至最高。[5]比如，對(duì)攀巖專業(yè)知識(shí)理論研究較深的教師可擔(dān)任理論知識(shí)及安全防護(hù)知識(shí)的傳授，體育教師則可以擔(dān)任學(xué)生力量、平衡力、柔韌等各項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練，攀巖經(jīng)驗(yàn)豐富的教師則可以指導(dǎo)學(xué)生技術(shù)細(xì)節(jié)，從而保證每個(gè)環(huán)節(jié)教學(xué)的專業(yè)性。

3.2 構(gòu)建協(xié)同管理模式，促進(jìn)攀巖教學(xué)環(huán)節(jié)協(xié)同運(yùn)作

高校攀巖教學(xué)中協(xié)同管理模式中分為協(xié)同主體、協(xié)同客體，協(xié)同主體主要為高校攀巖教學(xué)中參與協(xié)同管理的各部門領(lǐng)導(dǎo)，負(fù)責(zé)攀巖教學(xué)與訓(xùn)練、場(chǎng)地建設(shè)與維護(hù)等多方面的事宜，優(yōu)化教學(xué)資源配置，為協(xié)同教學(xué)的開(kāi)展提供有力的保障；協(xié)同客體主要由教育模式、理念、主體等方面組成，先進(jìn)的教育理念是協(xié)同教學(xué)的關(guān)鍵，是攀巖教學(xué)目標(biāo)有效完成的支撐，協(xié)同教學(xué)模式則推動(dòng)了教學(xué)創(chuàng)新，有助于凸顯攀巖教學(xué)的實(shí)踐性，教育主體則由教師、學(xué)生和物力、財(cái)力等構(gòu)成，教師與學(xué)生之間的協(xié)同直接影響著攀巖教學(xué)的成果。[6]在協(xié)同管理模式中，協(xié)同主體通過(guò)評(píng)估高校攀巖教學(xué)實(shí)際，制定科學(xué)的協(xié)同制度，對(duì)校內(nèi)及校外的各項(xiàng)攀巖教學(xué)資源進(jìn)行充分的優(yōu)化，通過(guò)資源的共享及相互協(xié)同的方式實(shí)現(xiàn)協(xié)同客體的整合，在攀巖教學(xué)中實(shí)現(xiàn)協(xié)同主體與客體的有效互動(dòng)及協(xié)同創(chuàng)新。

3.3 促進(jìn)運(yùn)動(dòng)參與，提升團(tuán)隊(duì)意識(shí)

運(yùn)動(dòng)參與能夠有效激發(fā)學(xué)生的攀巖興趣，是其主觀情感的外在顯露，學(xué)生通過(guò)充分的參與攀巖教學(xué)，能夠有效激發(fā)攀巖熱情。實(shí)驗(yàn)表明，采用協(xié)同教學(xué)法教學(xué)的學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與度相比傳統(tǒng)教學(xué)有較大提升，說(shuō)明其能夠有效激發(fā)學(xué)生攀巖的積極性。由于攀巖項(xiàng)目的開(kāi)展是在空中作業(yè)，存在一定的危險(xiǎn)系數(shù)，在充分做好防護(hù)工作的情況下，其風(fēng)險(xiǎn)能夠有效控制，而未知的危險(xiǎn)與當(dāng)代大學(xué)生勇于探險(xiǎn)、不畏挑戰(zhàn)的特點(diǎn)相契合，對(duì)眾多大學(xué)生均能產(chǎn)生較強(qiáng)的吸引力。在當(dāng)前的時(shí)代條件下，若缺乏團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，僅靠一己之力將寸步難行，各項(xiàng)社會(huì)活動(dòng)的開(kāi)展均離不開(kāi)人們的團(tuán)隊(duì)合作。經(jīng)過(guò)九周的實(shí)驗(yàn)，學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)相比傳統(tǒng)教學(xué)組有顯著差別，說(shuō)明攀巖教學(xué)中采用協(xié)同教學(xué)模式能夠有效促進(jìn)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)的形成。大學(xué)生作為未來(lái)社會(huì)主義建設(shè)的主力軍，高校培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)意識(shí)極為必要。攀巖教學(xué)安全順利的開(kāi)展離不開(kāi)各個(gè)方面的安全保護(hù)與組織協(xié)調(diào)，只有通過(guò)良好的分工才能夠保證學(xué)生的安全，在這一過(guò)程中，學(xué)生之間的溝通與信任均會(huì)加強(qiáng)，有助于團(tuán)隊(duì)意識(shí)的形成。

3.4 加強(qiáng)協(xié)同教學(xué)中教師間及師生間的溝通與交流

協(xié)同教學(xué)的順利開(kāi)展需要整個(gè)教學(xué)團(tuán)隊(duì)的傾力協(xié)作，團(tuán)隊(duì)成員在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)任務(wù)、教學(xué)評(píng)價(jià)的制定上需要進(jìn)行全面的考慮，正確認(rèn)知大學(xué)生之間的差距，從而針對(duì)性的采取相應(yīng)的策略。在協(xié)同教學(xué)實(shí)踐中，負(fù)責(zé)不同攀巖教學(xué)環(huán)節(jié)的教學(xué)團(tuán)成員需要持續(xù)的進(jìn)行溝通與交流，實(shí)現(xiàn)各個(gè)環(huán)節(jié)的完美銜接，防止出現(xiàn)教學(xué)斷層，提升整個(gè)教學(xué)的協(xié)調(diào)性，從而在教學(xué)中出現(xiàn)未知因素時(shí)有效的應(yīng)對(duì)與處理。教學(xué)團(tuán)隊(duì)需要在協(xié)同教學(xué)開(kāi)展的過(guò)程中不斷反思，思考教學(xué)目標(biāo)是否完成，是否有效提升學(xué)生攀巖技巧，是否在教學(xué)中仍存在不足，從而有效推動(dòng)教學(xué)質(zhì)量的提高。比如在攀巖課堂教學(xué)時(shí)，通過(guò)協(xié)同教學(xué)法能夠使教學(xué)內(nèi)容得到極大的豐富，而為有效提升課堂教學(xué)質(zhì)量，協(xié)同教學(xué)團(tuán)隊(duì)展開(kāi)密切的分工與合作，制定詳細(xì)的教學(xué)計(jì)劃，及時(shí)準(zhǔn)備相關(guān)的教學(xué)及輔導(dǎo)資料，采取有效方式促進(jìn)與學(xué)生的交流與互動(dòng)，從而充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并在持續(xù)的教學(xué)中磨練教師的教學(xué)技巧及專業(yè)能力，實(shí)現(xiàn)教師與學(xué)生的共同進(jìn)步。[7]

總之，高校攀巖教學(xué)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，協(xié)同教學(xué)法的運(yùn)用是貫徹教學(xué)改革的重要體現(xiàn)，是提升攀巖教學(xué)效果的重要途徑。協(xié)同教學(xué)法通過(guò)組建分工明確的教師團(tuán)隊(duì)，使攀巖教學(xué)中的各項(xiàng)環(huán)節(jié)細(xì)化，提升了各個(gè)環(huán)節(jié)的教育質(zhì)量，對(duì)攀巖理論教學(xué)及實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練、大學(xué)生攀巖知識(shí)及技能、教師教學(xué)能力及協(xié)作能力均有顯著的提高。協(xié)同教學(xué)法在高校攀巖教學(xué)中的應(yīng)用充分發(fā)揮了不同教師的專業(yè)特長(zhǎng)，教學(xué)資源得到了最大化的利用，有利于提升教學(xué)的針對(duì)性，為大學(xué)生攀巖教學(xué)的學(xué)習(xí)帶去了福音。為進(jìn)一步促進(jìn)高校攀巖教學(xué)中協(xié)同教學(xué)法的運(yùn)用，教師需要繼續(xù)提升自身的專業(yè)能力，發(fā)揚(yáng)創(chuàng)新精神，探索協(xié)同教學(xué)內(nèi)涵，創(chuàng)新協(xié)同教學(xué)方式，促進(jìn)攀巖教學(xué)質(zhì)量的有效提高。