■郭娜娜/山西職業(yè)技術(shù)學(xué)院

進(jìn)入二十一世紀(jì)以來(lái)，我國(guó)對(duì)教育越來(lái)越重視，隨之而來(lái)的就是高效的對(duì)于學(xué)生名額的擴(kuò)招，但是這隨之也帶來(lái)了很多的問(wèn)題，那就是畢業(yè)大軍越來(lái)越多，我國(guó)的人才競(jìng)爭(zhēng)也是越來(lái)越激烈，好多學(xué)生在就業(yè)的時(shí)候會(huì)面臨比較大的就業(yè)壓力，繼而在心理上會(huì)出現(xiàn)很多的問(wèn)題，這就是需要老師以及學(xué)校不同程度的給予學(xué)生一些就業(yè)建議，幫助他們形成正確的就業(yè)觀與擇業(yè)觀，緩解他們的就業(yè)心理壓力，從而能夠理性分析自己，分析就業(yè)市場(chǎng)情景，這是十分重要的。本文余下部分介紹了幾種高職生的健康就業(yè)心理指導(dǎo)的策略，僅供大家參考。

一、加強(qiáng)高職生健康就業(yè)的認(rèn)知策略

高職院校畢業(yè)的學(xué)生在面臨就業(yè)之際，會(huì)出現(xiàn)很多的心理問(wèn)題，特別是對(duì)于就業(yè)市場(chǎng)還有自身相關(guān)方面的問(wèn)題比較突出。其實(shí)主要是由于他們不是特別了解就業(yè)市場(chǎng)，認(rèn)為現(xiàn)在的就業(yè)人數(shù)太多了，那么自己就會(huì)擠不進(jìn)去這個(gè)就業(yè)的大潮，認(rèn)為社會(huì)上或者說(shuō)就業(yè)市場(chǎng)上人才太多了，他們會(huì)出現(xiàn)自卑的心理，認(rèn)為自己不能勝任這個(gè)工作，繼而會(huì)形成自卑心理，認(rèn)為自己一無(wú)是處，從而不敢去參加就業(yè)，走入就業(yè)，對(duì)就業(yè)充滿(mǎn)了恐懼。這主要是他們看得不到自己身上的閃光點(diǎn)。還有一種現(xiàn)象發(fā)生在一些女生身上，比如說(shuō)，她們會(huì)害怕就業(yè)市場(chǎng)上會(huì)出現(xiàn)歧視女性的工作，在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力上，他們不如男生，好多理工科的就業(yè)，這些女生往往還沒(méi)有去找工作，就開(kāi)始打退堂鼓，這就是過(guò)度擔(dān)心的問(wèn)題。更有一些學(xué)生再就業(yè)的h時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)一些對(duì)自己的外貌過(guò)度的在意，或者對(duì)自己的身高過(guò)度的在意，這都是會(huì)導(dǎo)致學(xué)生不敢去就業(yè)，或者產(chǎn)生一些恐慌心理。但是還有一些學(xué)生與上面這些學(xué)生的情況相反，他們會(huì)出現(xiàn)一些自負(fù)心理，就是認(rèn)為自己特別的有才能，認(rèn)為自己可以勝任一些崗位，也可以進(jìn)入一些知名的國(guó)企，但是到最后實(shí)際去就業(yè)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己在用人市場(chǎng)上跟本就是不起眼的，進(jìn)不去理想的單位，因此也會(huì)垂頭喪氣。有些人好高騖遠(yuǎn)，認(rèn)為自己才能很高，因此拒絕很多的用人單位，到最后還是會(huì)錯(cuò)失很多的單位，讓自己最后追悔莫及。

為了幫助學(xué)生們正確的就業(yè)觀，需要老師給學(xué)生們對(duì)現(xiàn)在的就業(yè)形勢(shì)做出爭(zhēng)取的判斷。不會(huì)讓學(xué)生因?yàn)樽约鹤员岸也坏接萌藛挝?，也不?huì)一些學(xué)生好高騖遠(yuǎn)而錯(cuò)失好的單位與機(jī)會(huì)。高職院校應(yīng)該給學(xué)生們組織一系列相關(guān)方面的講座，讓學(xué)生們根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行爭(zhēng)取的判斷，形成對(duì)自己的良好的自我認(rèn)知與自我評(píng)估。高職院校也應(yīng)該組織一些專(zhuān)業(yè)的就業(yè)指導(dǎo)會(huì)議，幫助學(xué)生進(jìn)行正確的就業(yè)心理疏導(dǎo)，讓學(xué)生們對(duì)自己又一個(gè)清晰的，正確的定位，不能妄自菲薄，也不能好高騖遠(yuǎn)，而應(yīng)該找到真正適合自己的，從而實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。當(dāng)然，對(duì)于就業(yè)的指導(dǎo)不僅僅是幫助學(xué)生進(jìn)入一個(gè)好的單位，怎么進(jìn)入單位，更重要的還有就是對(duì)于學(xué)生價(jià)值觀的培養(yǎng)與樹(shù)立，學(xué)校對(duì)此還應(yīng)該舉辦一些專(zhuān)門(mén)的講座，就是關(guān)于職業(yè)道德與個(gè)人品德，讓學(xué)生們就業(yè)了也能夠腳踏實(shí)地，認(rèn)認(rèn)真真在自己的平凡的崗位上發(fā)光發(fā)熱，而不去做違法亂紀(jì)的事情。

二、加強(qiáng)高職生健康就業(yè)的情緒指導(dǎo)策略

對(duì)于即將畢業(yè)的高職生來(lái)說(shuō)，會(huì)對(duì)即將走入社會(huì)的自己產(chǎn)生一些情緒波動(dòng)。這種情緒波動(dòng)會(huì)隨著畢業(yè)的時(shí)間的臨近而越來(lái)越嚴(yán)重化。比如說(shuō)有的學(xué)生快要畢業(yè)，在談到就業(yè)的時(shí)候，會(huì)明顯的焦慮很多，就是很緊張，很焦慮，有的時(shí)候還會(huì)因此而失眠等等，這些都是屬于正常的畢業(yè)心理壓力問(wèn)題。適當(dāng)?shù)膲毫σ矔?huì)在特定的環(huán)境下給予我們很大的動(dòng)力去完成這件事，這種壓力也會(huì)激勵(lì)學(xué)生更加有動(dòng)力去完成這件事，會(huì)成為學(xué)生學(xué)習(xí)與前進(jìn)的動(dòng)力。但是這種壓力如果長(zhǎng)期得不到釋放與緩解對(duì)人的身體健康是極為不利的，嚴(yán)重時(shí)候會(huì)對(duì)人的正常生活造成極大的困擾，從而不利于自己的就業(yè)。比如一些學(xué)生壓力太大了，會(huì)導(dǎo)致自己心情焦躁，郁悶重重，注意力不集中等等，在此情況下也許還會(huì)伴隨著長(zhǎng)期的失眠，從而給健康造成了極大的威脅。更嚴(yán)重的心理問(wèn)題還會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的病態(tài)發(fā)展，比如說(shuō)抑郁癥的出現(xiàn)。上面這些情況的出現(xiàn)很大程度上都是學(xué)生對(duì)于現(xiàn)在就業(yè)的焦慮所導(dǎo)致的，他們會(huì)擔(dān)心自己找不到工作，或者說(shuō)是不知道應(yīng)該在個(gè)人愛(ài)好與就業(yè)前景上面如何作出很好的選擇，擔(dān)心自己入錯(cuò)行，從而造成千古恨。從而會(huì)給自己帶來(lái)極大的心理負(fù)擔(dān)，于是這就會(huì)表現(xiàn)在學(xué)生的心理問(wèn)題上，從而通過(guò)情緒給引發(fā)出來(lái)。過(guò)度焦慮是學(xué)生在就業(yè)之際的絆腳石，如果不能得到很好的解決，那么對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是極其不利的。有的學(xué)生甚至?xí)诰蜆I(yè)的時(shí)候談到就業(yè)這這幾個(gè)字就會(huì)產(chǎn)生心理陰影。還有就是我國(guó)現(xiàn)在的人才市場(chǎng)擁擠，現(xiàn)在每年的就業(yè)人數(shù)攀升，很多學(xué)生也害怕自己也會(huì)變成畢業(yè)等于失業(yè)這樣的情況，因此也不免有些過(guò)度焦慮與恐慌。一旦他們找了幾個(gè)用人單位最后都沒(méi)有被接受，學(xué)生這個(gè)時(shí)候就會(huì)越來(lái)越害怕，害怕自己再也找不到工作，或者就碰了幾次壁，就怨天尤人，認(rèn)為這個(gè)世界太不公平等等，從而讓他們更悲觀的看待自己的就業(yè)，一旦陷入之中，那就會(huì)造成一些學(xué)生茶不思飯不想的狀態(tài)，從而心理更多的產(chǎn)生問(wèn)題，給自己的健康造成更大的威脅，這必須引起足夠的重視。

為了減少高職生中這種情況的發(fā)生，無(wú)論是教師還是學(xué)校在學(xué)生快要就業(yè)或者就業(yè)剛剛起步的時(shí)候，就應(yīng)該幫助學(xué)生規(guī)劃他們的職業(yè)生涯，避免他們到了就業(yè)的時(shí)候不適應(yīng)。比如說(shuō)，學(xué)生在剛剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候，學(xué)校就應(yīng)該增設(shè)這些就業(yè)指導(dǎo)課程，在一年級(jí)就改重視對(duì)學(xué)生的就業(yè)的職業(yè)生涯的規(guī)劃意識(shí)，在學(xué)生在大一時(shí)候就開(kāi)始對(duì)自己有一個(gè)規(guī)劃，從而他們可以在幾年大學(xué)時(shí)光里面很好的規(guī)劃自己，不至于到了畢業(yè)就會(huì)產(chǎn)生恐慌的心理。而且良好的規(guī)劃可以讓學(xué)生對(duì)自己的幾年的大學(xué)時(shí)光有一個(gè)更加正確的認(rèn)知。其次，在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，老師應(yīng)該多帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的活動(dòng)，讓學(xué)生們多多實(shí)習(xí)，才能夠接觸到社會(huì)，更加明白自己的愛(ài)好，更了解自己的優(yōu)勢(shì)所在，從而可以更好的幫助自己樹(shù)立爭(zhēng)取的就業(yè)觀，找到適合自己的路。除此之外，在進(jìn)行了社會(huì)實(shí)踐之后，老師應(yīng)該讓學(xué)生們學(xué)會(huì)總結(jié)與反思，反思自己的能力，反思自己的在工作中的優(yōu)缺點(diǎn)，從而查漏補(bǔ)缺，更加在生活中發(fā)現(xiàn)自己，為以后的就業(yè)打下良好的基礎(chǔ)。

三、高職生健康就業(yè)的社會(huì)指導(dǎo)策略

高職生學(xué)習(xí)的目的之一就是為了自己的就業(yè)打下良好的基礎(chǔ)，因此，技能是最重要的，這是一個(gè)人長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的最終的本領(lǐng)。但是在現(xiàn)在的高職院校里面，很多的學(xué)生大都是兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)這種情況，對(duì)于身邊還有對(duì)于社會(huì)都是漠不關(guān)心，事不關(guān)己高高掛起的態(tài)度普遍存在于很多的學(xué)生當(dāng)中，這是一個(gè)很危險(xiǎn)的現(xiàn)象。因?yàn)榇髮W(xué)里面，學(xué)生們都是追求以自己的成績(jī)?yōu)橹鲗?dǎo)，只要自己的成績(jī)考好了，就會(huì)不惜以其代價(jià)，然后就造成了對(duì)于就業(yè)還有其他知識(shí)的匱乏。腦子里面對(duì)于這個(gè)社會(huì)有什么工作崗位，工作崗位都是需要什么人才，這些人才需要具備什么本領(lǐng)都是一概不知，也不去了解，一到了畢業(yè)，自己就去瘋狂的找工作，發(fā)現(xiàn)自己對(duì)于就業(yè)市場(chǎng)與人才市場(chǎng)一竅不通。還有一些就業(yè)生對(duì)于自己的優(yōu)點(diǎn)也是一概不知道，存在著自己的主觀臆斷，不去自己找到適合自己的工作，而是去模仿蕓蕓眾生，就聽(tīng)別人說(shuō)現(xiàn)在什么單位就業(yè)比較好，現(xiàn)在哪個(gè)就業(yè)是熱門(mén)，完全跟主流走，而自己不去思考與判斷，也不去考慮自己到底適合不適合自己要找的崗位，就一味的去投奔，盲目跟隨別人的腳步，最后會(huì)讓自己再就業(yè)市場(chǎng)上屢屢失敗。就算很多同學(xué)跟著大流走，找到了工作，但是之后的工作的幸福感也許也沒(méi)有那么搶強(qiáng)，最后會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)這個(gè)根本就是不適合自己的，最后也會(huì)十分的挫敗。

在如今這樣的情形下，我國(guó)針對(duì)現(xiàn)在的在校大學(xué)生已經(jīng)通過(guò)不同的渠道幫助學(xué)生加強(qiáng)對(duì)就業(yè)的認(rèn)識(shí)，同時(shí)中央也出臺(tái)很多的文件對(duì)學(xué)生的就業(yè)以及就業(yè)政策進(jìn)行了不同程度的宣傳,并在此基礎(chǔ)上對(duì)于學(xué)生的創(chuàng)業(yè)進(jìn)行一定的鼓勵(lì)，讓學(xué)生對(duì)于現(xiàn)在的就業(yè)市場(chǎng)的整體環(huán)境有一個(gè)清晰的認(rèn)知，不至于到就業(yè)的那一刻而顯得手足無(wú)措。在這樣一個(gè)鼓勵(lì)創(chuàng)新，而且社會(huì)也極具缺乏創(chuàng)新性人才的社會(huì)背景下，鼓勵(lì)學(xué)生去創(chuàng)業(yè)無(wú)疑是一條很好的途徑，用創(chuàng)業(yè)帶動(dòng)就業(yè)，鼓勵(lì)了學(xué)生們要在自己的學(xué)習(xí)領(lǐng)域?qū)W會(huì)去探索。同時(shí)，高校也應(yīng)該在這樣的就業(yè)形勢(shì)難的情況下，在現(xiàn)在就業(yè)市場(chǎng)需要實(shí)踐能力的情況下，積極的與一些企業(yè)進(jìn)行合作，通過(guò)與這些企業(yè)進(jìn)行合作，讓學(xué)生可以在寒暑假進(jìn)入這些企業(yè)進(jìn)行實(shí)習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)習(xí)的時(shí)候找到自己學(xué)習(xí)的短板與不足之處，然后學(xué)生才能有的放矢，盡力去彌補(bǔ)自己在就業(yè)市場(chǎng)上的不足，從而及時(shí)改進(jìn)自己的不足，為以后自己的就業(yè)生涯創(chuàng)造很好的條件。同時(shí)，企業(yè)也應(yīng)該負(fù)好責(zé)任，不應(yīng)該因?yàn)閷W(xué)業(yè)在實(shí)習(xí)而不是正式工作而對(duì)學(xué)生不負(fù)責(zé)任，對(duì)于學(xué)生的實(shí)習(xí)不管不顧，而應(yīng)該把實(shí)習(xí)的學(xué)生也當(dāng)作自己企業(yè)中的一員進(jìn)行培養(yǎng)，針對(duì)他們的出現(xiàn)的一些問(wèn)題，企業(yè)積極的予以糾正，讓學(xué)生真正的做好實(shí)踐。

四、結(jié)語(yǔ)

綜上可知，在現(xiàn)在社會(huì)就業(yè)形式日益嚴(yán)峻的情況下，高校應(yīng)該幫助學(xué)生樹(shù)立正確的就業(yè)觀與擇業(yè)觀。高職院校應(yīng)該安排合適的相關(guān)課程與安排合理的社會(huì)實(shí)踐讓學(xué)生樹(shù)立正確的就業(yè)意識(shí)，為以后的就業(yè)奠定基礎(chǔ)。