宿娜

一、什么是乳腺癌？

乳腺癌這個詞匯對人們來說一點也不陌生，現(xiàn)在越來越多的女性患有乳腺癌。乳腺癌其實就是一種惡性的腫瘤，主要是發(fā)生在乳腺的腺上皮組織。乳腺腫瘤包括兩種類型，惡性的和良性的，但是一般的乳腺癌都是屬于惡性的腫瘤。根據最新的醫(yī)療數據，乳腺癌的發(fā)病率在女性的惡性腫瘤類患病率是最高的，對于女性而言也是威脅健康最重要的殺手。雖說乳腺不是直接關系到生命的器官，但是它是屬于一種全身性的疾病，所以如果出現(xiàn)任何不舒適的情況一定要及時地進行治療。當然不同的原因導致的乳腺癌，它的治療方案也是不一樣的。一般得乳腺癌的年齡段集中在45歲到55歲之間（女性的絕經期）或者65歲到70歲之間，目前乳腺癌也成為女性疾病中的一種常見疾病，發(fā)病率也比較高。目前乳腺癌的發(fā)病率也在女性惡性腫瘤疾病中占到第一的位置，死亡率前十位。但是隨著現(xiàn)在醫(yī)療技術的進步，只要及時地早發(fā)現(xiàn)，早治療，是可以治愈或者逐步地降低死亡率。一般女性身體出現(xiàn)以下這些情況，就是有得乳腺癌的可能，就要高度重視了。

1、乳房出現(xiàn)腫塊。這一般是乳腺癌患者最早出現(xiàn)的癥狀。如果年紀小的女性出現(xiàn)這種情況一般都是乳腺增生居多，如果年齡在35歲以上或者是絕經之后的女性就要高度重視，得乳腺癌的概率也會比較大。

2、乳頭溢液，乳房出現(xiàn)凹陷的情況。

3、乳頭出現(xiàn)上翹或者回縮的情況。

4、兩個乳房出現(xiàn)不對稱的情況。

5、腋窩淋巴結腫大等情況。

以上這些都是乳腺癌的一些癥狀，無論出現(xiàn)任何一種情況一定要及時就醫(yī)，做詳細的檢查之后，根據醫(yī)生的意見進行專業(yè)的治療。

二、導致乳腺癌的原因是什么？

前面我們也說到了，乳腺癌現(xiàn)在是一種女性的高發(fā)病，也是一種常見病，但是乳腺癌具體的病因目前在醫(yī)學上還沒有明確的說法，但是患有乳腺癌和以下一些因素是有很大的關系的：

1、遺傳史

如果家里有乳腺癌的患者，那家族里面其他女性得乳腺癌的概率會比正常女性高出2到3倍。

2、月經狀況

如果女孩子第一次來月經的時間比較早、一直都沒生育過或者生育結束之后沒有進行母乳喂養(yǎng)的得乳腺癌的概率相對會比較大一些。

3、由于其他的一些乳腺疾病導致的

例如乳腺小葉增生等等都是和乳腺癌的患病有一定關系。

4、平時的飲食習慣不好，營養(yǎng)過剩

如果長期吃高脂肪、高熱量、低纖維的食物是會導致肥胖，也會加強身體內的雌性激素對乳腺上皮組織的刺激，從而加大患病的概率。

5、生活的方式以及生活環(huán)境的影響

一般北美和北歐地區(qū)的女性得乳腺癌的概率會比亞洲女性高出4倍左右。

三、乳腺癌患者應該如何“進補”？

對于乳腺癌患者，在飲食是要十分注意的，可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果來補充足夠的維生素，但是最好不要吃高脂肪，高熱量，如油炸、腌制類的食物。一般對于乳腺癌患者在食補方面應該注重以下幾點：

1、要關注患者每天攝入的總熱量。因為每天攝入的熱量過多的話是會加重乳腺癌的病情以及患病的概率，所以要做到少食多餐、營養(yǎng)均衡，保持一個良好的體態(tài)。

2、乳腺癌患者可以補充一些蛋白質，多吃魚蝦、牛奶和雞蛋。

3、要多吃蔬菜和水果，補充足夠的維生素和膳食纖維。

4、可以多吃一些抗癌的食物，例如豆制品，可以堅持每天都喝400ml左右的豆?jié){，可以很好地抑制腫瘤的生長。

5、不要吃過于辛辣和刺激性的食物，燒烤、油炸和腌制的食物盡量都不要吃。

6、控制飲酒，遠離保健品。除了食補的一些東西之外，還要讓自己養(yǎng)成一個良好的日常生活規(guī)律。

（1）保持良好的心情，以一個正確的心態(tài)去看待疾病。

（2）形成良好的生活習慣，調整好生物鐘。

（3）堅持運動，多參加一些團體活動，避免胡思亂想，造成心理上的緊張情緒。

（4）積極的配合醫(yī)生的全程治療，正確地看待一些不適的身體反應。

（5）一定要按照醫(yī)囑服用藥物，不可以私自亂用藥物。