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        應用決明子改善偏熱體質(zhì)

        2019-11-12 08:18:23趙雅麗
        婚育與健康 2019年10期
        關鍵詞:味藥大腸經(jīng)雅麗

        趙雅麗

        目前,很多中老年人患有高血壓病、高脂血癥、眼睛昏花、便秘等。對于平時容易上火、偏熱體質(zhì)的人來說,可以應用決明子來改善癥狀。

        決明子味甘、苦、咸,性微寒,善入肝、腎、大腸經(jīng)。中醫(yī)經(jīng)常用這味藥來清瀉肝膽之火、祛除體內(nèi)濕熱。其實,患者平時應用該藥煮水喝或做枕頭芯,也能達到上述效果。

        決明子茶

        決明子可單獨煮水喝,也可以和枸杞子、菊花等搭配泡茶,或煮粥。一般每天應用15克左右。

        決明子枕頭芯

        在縫制好的棉布袋里裝入適量決明子。用決明子做枕頭芯時,其具有的清利內(nèi)熱、明目等功效不會減弱。一些既往有高血壓病、急躁易怒、目赤腫痛、頭暈、失眠、便秘等癥狀的患者,在應用一段時間由決明子做的枕頭后,癥狀有明顯改善。

        注意事項

        有些人不適合應用決明子,比如平時容易怕冷、乏力氣短、便溏、體虛、體寒者。女性月經(jīng)期,不宜使用。

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