楊建泉

【摘 要】足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在世界上的影響比較廣泛的，也是大多數(shù)人所熱衷的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。但是從我國整體情況來說，我國足球的水平卻一直令人堪憂。正因如此，老師們才需要在教學(xué)過程中加強(qiáng)對(duì)同學(xué)們的足球運(yùn)動(dòng)教學(xué)。不管是哪一種運(yùn)動(dòng)，在培養(yǎng)的過程中都應(yīng)該從基礎(chǔ)做起，這樣才有可能培養(yǎng)起在足球運(yùn)動(dòng)上真正的技能并挖掘同學(xué)們的天賦，不讓有才華的人因?yàn)闆]有伯樂而被淹沒在人群之中。本文就是從體育訓(xùn)練的角度出發(fā)，對(duì)于足球這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練方法進(jìn)行簡單的闡述，研究的對(duì)象是位于山區(qū)的同學(xué)。

【關(guān)鍵詞】山區(qū);體育;足球訓(xùn)練

【中圖分類號(hào)】G843 ? ? ? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】2095-3089（2019）22-0152-01

足球是世界上參與運(yùn)動(dòng)人數(shù)最多的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)講究方式方法，講究團(tuán)隊(duì)合作，對(duì)個(gè)人的能力及團(tuán)隊(duì)的能力都是有較高的要求。教育部門出臺(tái)的一些規(guī)章制度中將足球列為了體育課程中必不可少的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，對(duì)于足球的重視程度可見一斑。對(duì)于初中的同學(xué)來說他們精力旺盛，喜歡參加各類活動(dòng)，但是因?yàn)闆]有掌握方法和技巧，讓所有的活動(dòng)日浮于表面，只供娛樂。從我國整體情況來看足球的水平并不是那么高，老師應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)足球的教學(xué)力度，讓我國的足球水平可以在世界水平殺上有所提高。運(yùn)動(dòng)應(yīng)該從基礎(chǔ)抓起，從小培養(yǎng)起并一直加強(qiáng)，對(duì)于同學(xué)們的足球訓(xùn)練技巧是非常重要的。山區(qū)的同學(xué)和城市里的同學(xué)有很大的不同，在教學(xué)設(shè)施，師資力量的方面都是較為落后。所以，在教育的過程中，老師應(yīng)該會(huì)有新的經(jīng)驗(yàn)，完成盡可能高的目標(biāo)，做到資源的充分利用，潛能的充分發(fā)揮。

一、游戲進(jìn)入課堂，激發(fā)同學(xué)足球運(yùn)動(dòng)的興趣

對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)來說，尤其是足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)得運(yùn)動(dòng)量是比較大的。同時(shí)，喜歡足球的同學(xué)在性別比例上是有較大的差距的。在以往的教學(xué)過程中，老師們發(fā)現(xiàn)喜歡足球運(yùn)動(dòng)，參與足球運(yùn)動(dòng)的同學(xué)，男生要占據(jù)大部分，女生多處于被動(dòng)參與狀態(tài)，一旦沒有外界的強(qiáng)烈要求，將不會(huì)進(jìn)行自覺的足球運(yùn)動(dòng)。而且在訓(xùn)練過程中女生達(dá)到的效果比男生要差，這可能與自身對(duì)于體育足球運(yùn)動(dòng)的興趣有關(guān)。所以，為了提升對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)的整體效果，希望能夠從興趣入手，提高同學(xué)們課堂參與度和參與熱情，讓同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)過程中可以全身心的投入，盡可能的完成老師布置的任務(wù)。

從同學(xué)們的實(shí)際情況出發(fā)，我選擇將游戲融合課堂，因?yàn)椴还苁悄囊粋€(gè)階段的同學(xué)對(duì)于游戲都是無法抗拒的。既然傳統(tǒng)的足球運(yùn)動(dòng)無法激發(fā)同學(xué)們興趣，在足球運(yùn)動(dòng)過程中可以融入一些新的元素，游戲不失為一個(gè)有效的方法。于是在課堂上開展足球練習(xí)時(shí)，我會(huì)將其設(shè)計(jì)為一個(gè)游戲，讓同學(xué)們?cè)隗w會(huì)到游戲的娛樂性的過程中還能夠體會(huì)真正足球運(yùn)動(dòng)的技巧和方法。沒有哪一個(gè)運(yùn)動(dòng)的過程是一個(gè)人完成的。所以在游戲過程中，老師們也要強(qiáng)調(diào)合作，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)。在足球練習(xí)課堂上，我將足球運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)為這樣一種游戲，同學(xué)們?cè)诎嗉?jí)中四到六個(gè)人分成一個(gè)小組，然后每個(gè)小組有一個(gè)足球，同學(xué)們圍成一個(gè)圈，在圈內(nèi)進(jìn)行踢足球的練習(xí)，因?yàn)閷?duì)于同學(xué)們來說，想要在足球運(yùn)動(dòng)技巧上有所提升，首先需要在學(xué)會(huì)如何踢球。在剛開始學(xué)習(xí)足球是很多同學(xué)都是有腳背踢球，這個(gè)方法是不正確的，正確的踢球方法應(yīng)該是用腳內(nèi)側(cè)進(jìn)行，但是因?yàn)橥瑢W(xué)們平時(shí)練習(xí)較少，在突發(fā)遇到球隊(duì)過程中還是習(xí)慣行的用腳背。在課堂上通過小組進(jìn)行練習(xí)，一個(gè)小組內(nèi)的同學(xué)進(jìn)行監(jiān)督，看哪個(gè)同學(xué)能夠用正確的方法進(jìn)行踢球，并且順利的接到球，沒有接到球的同學(xué)要在全班面前進(jìn)行一項(xiàng)才藝展示。這樣一來，體育課堂就多增加了很多的機(jī)會(huì)，同學(xué)們?cè)敢鈪⑴c到其中，也開始按照老師的方法訓(xùn)練的方法。

二、校園內(nèi)構(gòu)建足球練習(xí)的氛圍

學(xué)校真的環(huán)境和氛圍是會(huì)影響到同學(xué)們?cè)谶M(jìn)行足球練習(xí)時(shí)的積極性和熱情的，如果一個(gè)學(xué)校只有在體育課堂上才會(huì)進(jìn)行采取足球運(yùn)動(dòng)，在平時(shí)學(xué)校生活中并看不見到足球的身影，那么同學(xué)們會(huì)把足球當(dāng)成是課堂的一種運(yùn)動(dòng)。所以，學(xué)校應(yīng)該盡可能給學(xué)生提供足球運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和場地修建足球場，讓同學(xué)們有正規(guī)場所可以進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)。然后可以在學(xué)校進(jìn)行一些宣傳，張貼一些足球運(yùn)動(dòng)的海報(bào)，讓同學(xué)們隨時(shí)隨地感受到足球練習(xí)的氛圍。如果學(xué)校有能力的話還可以在學(xué)校里舉辦一些活動(dòng)，讓同學(xué)們進(jìn)行足球之間的友誼賽。為了獲得良好的運(yùn)動(dòng)成績，同學(xué)們就會(huì)在課下自己的進(jìn)行足球的練習(xí)。

三、足球技巧針對(duì)教學(xué)

足球運(yùn)動(dòng)的過程中是有很多技巧的。但是在傳統(tǒng)的教學(xué)過程中，因?yàn)閮H僅是把體育課程中的足球運(yùn)動(dòng)當(dāng)成是一種娛樂，并不會(huì)認(rèn)真分析在足球運(yùn)動(dòng)時(shí)的技巧，所以在運(yùn)動(dòng)過程中難免會(huì)有一些誤區(qū)，影響了同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)技能的提升。同學(xué)們都是在不斷的錯(cuò)誤中自己進(jìn)行摸索，效率明顯的低下。在體育課堂上，老師們應(yīng)該關(guān)注的同學(xué)們技巧的培養(yǎng)，讓同學(xué)們?cè)谶M(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)的過程中，可以運(yùn)用先進(jìn)的方法，高效的進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。首先，對(duì)于基礎(chǔ)的運(yùn)球和踢球，老師需要將基本的方法和原理告知同學(xué)們，畢竟在進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)的過程中，這些都是最基本的技巧和要求。在足球運(yùn)動(dòng)方面有天賦的同學(xué)，老師就可以對(duì)其進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，幫助其掌握更多的技能和方法。在體育課程設(shè)計(jì)的過程中，老師可以根據(jù)本班同學(xué)的實(shí)際情況，制定一個(gè)訓(xùn)練的計(jì)劃表，包括從哪些方面按照什么時(shí)間順序進(jìn)行，而不是每次課堂上就是給同學(xué)們一個(gè)球，讓同學(xué)們進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)，對(duì)其效果不管不問。

四、培養(yǎng)同學(xué)們的戰(zhàn)術(shù)思維

足球運(yùn)動(dòng)也可以說是一種團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)過程中需要講究一定的方式和方法。古有田忌賽馬依靠戰(zhàn)略取得了勝利。即使自己的實(shí)力相對(duì)于對(duì)手要弱，但是巧妙的運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)就可以反敗為勝，由此可見戰(zhàn)術(shù)思維的重要性。在足球運(yùn)動(dòng)中也是如此，老師們需要根據(jù)每個(gè)人的特點(diǎn)，給每個(gè)人分配不同的任務(wù)，在不同的位置上發(fā)揮他們的最大效用。而且在團(tuán)隊(duì)合作的過程中應(yīng)該有默契，才有可能在相互配合的過程中，讓同學(xué)們的能力得到最大程度的發(fā)揮。同學(xué)們戰(zhàn)術(shù)思維的培養(yǎng)，我會(huì)選擇角色互換的方式。一般來說，同學(xué)們是運(yùn)動(dòng)過程中的主體，但是我會(huì)讓同學(xué)們以裁判的身份，讓同學(xué)看的到其他同學(xué)在運(yùn)動(dòng)過程中組織戰(zhàn)術(shù)的方式方法和犯規(guī)的點(diǎn)，這樣同學(xué)們來觀察別人的過程中，就會(huì)想到自己在運(yùn)動(dòng)過程中的場景。學(xué)習(xí)他人的戰(zhàn)術(shù)并且根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行必要的調(diào)整幫助自己的隊(duì)伍取得勝利。

總之，對(duì)于山區(qū)的學(xué)生來說，體育運(yùn)動(dòng)應(yīng)該對(duì)他難度并不大，他們的體能相比城市孩子的體能要高一些。但是在具體進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，老師還是要掌握方式和方法，才能夠讓同學(xué)們?cè)诩?xùn)的過程中能力有所提高，有所進(jìn)步，為我國整體的體育運(yùn)動(dòng)水平的提高做出貢獻(xiàn)。

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