邱書輝

隨著生活節(jié)奏的加快，用手機(jī)的“低頭族”的數(shù)量越來(lái)越多，人們?cè)谙硎苁謾C(jī)帶來(lái)的便捷時(shí)，頸椎疼痛也逐步侵入了我們的生活。在這種情況下，智能頸椎按摩儀應(yīng)運(yùn)而生，被低頭族奉為“護(hù)頸神器”。但是，智能頸椎按摩儀真的管用嗎？

智能頸椎按摩儀適合輕型頸椎病

頸椎病其實(shí)是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱。

不同的頸椎病需要采取不同的治療方法，其中適合用按摩來(lái)緩解病痛的只有輕型的頸椎病，也就是頸椎骨關(guān)節(jié)炎和增生性頸椎炎的最初階段。處于這一階段的患者大多具有頭、頸、肩部的疼痛，但是在拍攝的X光片上并沒(méi)有明顯的頸椎病變。這種情況下按摩頸椎能夠很大程度上緩解患者的不適感，再配合藥物和其他理療手段，頸椎的病能夠得到很大的改善甚至治愈。

但是，由于現(xiàn)代人工作壓力大，沒(méi)有足夠的時(shí)間按時(shí)去專業(yè)醫(yī)師處按摩頸椎，這時(shí)，智能頸椎按摩儀可謂是這類患者的“福音”。

不宜濫用智能頸椎按摩儀

很多人對(duì)頸椎疼痛的認(rèn)知不夠，認(rèn)為頸椎疼痛是小事，不用去醫(yī)院就診，用按摩儀按一按就可以了。這就導(dǎo)致很多人濫用智能頸椎按摩儀，認(rèn)為有了“智能”二字，就能適用于所有人。事實(shí)上，頸椎處非常脆弱，內(nèi)有大量的神經(jīng)和血管，稍有不慎就可能造成嚴(yán)重的后果。

頸動(dòng)脈斑塊患者 頸動(dòng)脈斑塊是頸動(dòng)脈粥樣硬化的表現(xiàn)，好發(fā)于頸總動(dòng)脈分叉處，與老年人缺血性腦卒中的發(fā)生密切相關(guān)。智能頸椎按摩儀的震動(dòng)可能會(huì)造成頸動(dòng)脈斑塊脫落而導(dǎo)致腦動(dòng)脈梗死，為患者帶來(lái)生命危險(xiǎn)。

高血壓及心腦血管患者 頸椎按摩儀會(huì)加快頸部血流速度，高血壓及心腦血管患者使用智能頸椎按摩儀可能會(huì)加重病情。

凝血功能不全智能者 對(duì)于凝血功能不全者，智能頸椎按摩儀可能會(huì)因震動(dòng)、加熱等功能造成患者頸部皮下大面積出血。

孕婦慎用 ?頸部有一些特殊穴位，按摩可能會(huì)造成孕婦子宮收縮而導(dǎo)致流產(chǎn)。此外，女性在懷孕期，心肺負(fù)擔(dān)會(huì)增大，頸部按摩由于加快了頸部血流的速度，進(jìn)一步增加了心臟負(fù)擔(dān)，很可能對(duì)孕婦身體產(chǎn)生不利影響。

任何人長(zhǎng)時(shí)間使用智能頸椎按摩儀都可能導(dǎo)致頸部血管內(nèi)膜局部撕脫。若撕脫的內(nèi)膜在頸部快速的血流下形成血栓，會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重后果。頸椎疼痛要注重預(yù)防，“低頭族”可以經(jīng)常做一些頸部運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解肌肉僵硬的情況。

注意：頸椎疼痛出現(xiàn)后，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，檢查頸椎受損程度，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。