徐小鳳

【摘 要】目的：探討健康生活方式宣教在高血壓高危人群體檢中的應(yīng)用效果。方法：抽取80名高血壓高危人群，根據(jù)隨機(jī)數(shù)表法分為觀察組、對(duì)照組，每組40名，抽取時(shí)間地點(diǎn)為2019年1月-2月某體檢中心。觀察組實(shí)施健康生活方式宣教，對(duì)照組僅給予常規(guī)護(hù)理，對(duì)比護(hù)理效果。結(jié)果：觀察組干預(yù)后糖尿病預(yù)防知-信-行得分均高于對(duì)照組（P<0.05）;干預(yù)前兩組體質(zhì)量指數(shù)（BMI）比較無(wú)意義（P>0.05），干預(yù)后觀察組低于對(duì)照組（P<0.05）。結(jié)論：健康生活方式宣教在高血壓高危人群體檢中的應(yīng)用效果顯著，可提升患者知信行得分，降低。

【關(guān)鍵詞】：健康生活方式宣教;高血壓高危人群;體質(zhì)量指數(shù)

【中圖分類(lèi)號(hào)】R544【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A【文章編號(hào)】1672-3783（2019）11-03--01

中國(guó)疾病預(yù)防控制中心的調(diào)查顯示，2013 年中國(guó)18歲及以上成人高血壓患病人數(shù)已逾 3.3億，且呈年輕化態(tài)勢(shì)。其高患病率、高致殘率和病死率給家庭和社會(huì)的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)體系帶來(lái)了沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。本次研究中，通過(guò)給予觀察組健康生活方式宣教，效果顯著，現(xiàn)報(bào)道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

抽取80名高血壓高危人群，根據(jù)隨機(jī)數(shù)表法分為觀察組、對(duì)照組，每組40名，抽取時(shí)間地點(diǎn)為2019年1月-2月某體檢中心。觀察組男30例，女10例，年齡19-60歲，平均（40.25±5.36）歲;對(duì)照組男28例，女12例，年齡20-60歲，平均（40.29±5.88）歲，兩組基本資料比較無(wú)意義（P>0.05）。

1.2 方法

對(duì)照組：實(shí)施常規(guī)護(hù)理干預(yù)，即發(fā)放宣傳手冊(cè)，解答相關(guān)問(wèn)題等。觀察組：給予健康生活方式宣教，具體為：通過(guò)健康講座、面對(duì)面指導(dǎo)、播放錄像、張貼和發(fā)放健康教育材料等，對(duì)高血壓病因、常見(jiàn)癥狀和臨床診治等內(nèi)容進(jìn)行普及。制訂個(gè)體化運(yùn)動(dòng)方案，選擇適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，每周3～5 次，每次 30～60 min。每周對(duì)吸煙者傳播煙草危害健康知識(shí)，有針對(duì)性解除高度緊張情緒，以較好的心態(tài)正確對(duì)待疾病，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。向家屬說(shuō)明情緒對(duì)血壓的不良影響，促使其給予患者精神支持。告知電子血壓計(jì)使用方法，做好血壓自測(cè)與記錄。

1.3 觀察指標(biāo)

①預(yù)防知-信-行問(wèn)卷：包括知識(shí)（23個(gè)條目）、態(tài)度（5個(gè)條目）、行為（12個(gè)條目）3個(gè)維度，共計(jì)40個(gè)條目，采用Likert 4級(jí)評(píng)分法，得分范圍為0～160分，得分越高說(shuō)明知識(shí)掌握越好、預(yù)防態(tài)度越積極、健康行為越好。

②體質(zhì)量指數(shù)（BMI）：定期校正的身高體質(zhì)量測(cè)量?jī)x對(duì)BMI進(jìn)行測(cè)量，高血壓指收縮壓≥140mmHg和舒張壓≥90mmHg。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

將研究中的數(shù)值變量資料（）以及名義變量資料（%），放入SPSS19.0軟件中，實(shí)施統(tǒng)計(jì)學(xué)計(jì)算，觀察對(duì)比結(jié)果P值，其在0.05以下，說(shuō)明數(shù)據(jù)差異較大。

2 結(jié)果

2.1 兩組干預(yù)后糖尿病預(yù)防知-信-行得分比較

觀察組干預(yù)后糖尿病預(yù)防知-信-行得分均高于對(duì)照組（P<0.05），詳見(jiàn)表1。

2.2 兩組干預(yù)前后BMI比較

干預(yù)前兩組BMI比較無(wú)意義（P>0.05）;干預(yù)后觀察組低于對(duì)照組（P<0.05），詳見(jiàn)表2。

2.3 干預(yù)前后高血壓發(fā)生率比較

兩組干預(yù)前后高血壓比較無(wú)意義（P>0.05），詳見(jiàn)表3。

3 討論

高血壓為多因素疾病，與患者不健康的生活方式和所處的環(huán)境因素具有密切的關(guān)系。通過(guò)給予高血壓高危患者健康生活方式宣教，可促使其轉(zhuǎn)變不良生活習(xí)慣及行為，消除負(fù)性情緒，延緩病情進(jìn)展。本次研究結(jié)果顯示，觀察組知-信-行得分明顯高于對(duì)照組，提示健康生活方式宣教可提升患者疾病認(rèn)知度，取得其信任與理解，進(jìn)而轉(zhuǎn)變不良生活行為。在BMI比較中，觀察組較低，說(shuō)明健康生活方式宣教促使患者體質(zhì)量降低，通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)方案，控制能力攝入，進(jìn)而控制體重。同時(shí)高血壓發(fā)生率比較中，觀察組稍低于對(duì)照組，說(shuō)明健康生活方式宣教可降低高危人群轉(zhuǎn)變?yōu)楦哐獕夯颊?，?yīng)用價(jià)值顯著。

綜上所述，健康生活方式宣教在高血壓高危人群體檢中的應(yīng)用效果顯著，可提升患者知信行得分，降低。

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