徐賁

人都有不順心的時(shí)候，但不一定都會嚴(yán)重到有挫折感的程度。不順心是一時(shí)的感受，而挫折感則可能固化為一種心理定勢。

美國心理學(xué)家萊斯特和艾麗絲在《普通心理學(xué)綱要》一書里把對挫折感的承受度稱為“挫折容忍度”，指的是承受挫折而不會情緒失調(diào)的程度。他們指出，不同的人“挫折容忍度”不同，這主要與兩個(gè)因素有關(guān)：

第一是為自己設(shè)定的目標(biāo)。目標(biāo)越低，對失敗的感覺越麻木，也就越能承受挫折。魯迅筆下的祥林嫂就是一個(gè)例子。越是普遍貧困的生活狀況，人們的挫折容忍度越高，因?yàn)轭A(yù)期低。反倒是在富裕起來的人群里，人們會有更強(qiáng)烈的挫折感?？闯晒θ耸孔『勒?、開寶馬，自己拼死拼活卻過得拮據(jù)，就會有很強(qiáng)的挫折感。

第二是當(dāng)事人的性格，一般而言，樂觀的人比悲觀的人更能承受挫折。但是，如果是盲目樂觀，那么這種承受力只是一種自我欺騙，并不見得有實(shí)質(zhì)性的積極意義。電視劇《貧嘴張大民的幸福生活》里的張大民是個(gè)樂天派，他好不容易在大雜院里的一棵樹周圍搭建了一個(gè)簡陋的小屋，過上了“幸福生活”，但觀眾感到的卻是小人物的辛酸和無奈。

成年人所遇到的工作、住房、生活保障、食品和環(huán)境安全、醫(yī)療健康、子女教育等實(shí)際問題，并不是都可以一笑置之的。人承受挫折是為了擺脫困境，尋找出路，如果只能坐困愁城終老，那就是習(xí)慣了這種挫敗感，這是不可取的。