文 閆坤沐

很少人知道，沙溢上大學(xué)之前學(xué)了八年薩克斯，還會(huì)作曲，曾經(jīng)和李云迪在晚會(huì)上合奏過(guò)《彩云追月》

對(duì)吃瓜群眾來(lái)說(shuō)，“油膩”注定是今年夏天躲不開的主題詞。

前有楊爍在《我最愛的女人們》中上演赤裸上身做家務(wù)的迷惑行為，后有黃曉明在《中餐廳》里以一句“我不要你覺得，我要我覺得”將自己推上含油量的新高峰。周一圍在參加綜藝上一貫低調(diào)而克制，怎料朱丹是他最大的黑粉，每每開麥秀恩愛，都會(huì)讓人懷疑她老公偷偷修習(xí)過(guò)PUA課程。

而要論“不油膩”，《樂隊(duì)的夏天》則給大家貢獻(xiàn)了張亞?wèn)|和彭磊兩個(gè)寶藏。他們倆是清爽中年的滿分示范：清瘦、發(fā)量茂密，話少，尤其不愛談?wù)撟约海灰粡堊?，就透著真誠(chéng)和有趣，碰巧還都有才華。如果本文的標(biāo)題是個(gè)填空題：向__ __學(xué)習(xí)不油膩，我想99%的讀者會(huì)填上他們倆的名字。

但我的答案是沙溢。的確，這些年他胖了、禿了，一個(gè)接一個(gè)地上綜藝，還發(fā)表過(guò)不愛干家務(wù)的危險(xiǎn)言論，在被群嘲的邊緣瘋狂試探。但是，最終他還是及時(shí)收手，守住了底線，沒有放任自己徹底滑向?qū)γ娴年嚑I(yíng)。如今的沙溢渾身散發(fā)出一種質(zhì)樸老父親的氣息，親切、搞笑、沒有任何攻擊性。

他還能做到用自己的能力給角色去油：熱播劇《小歡喜》里，沙溢飾演的喬衛(wèi)東，論人設(shè)是個(gè)典型的中年油膩渣男，沙溢卻憑一己之力把他演出了幾分俏皮，不少網(wǎng)友感嘆：“如果不是沙溢演，喬衛(wèi)東肯定被罵死?！?/p>

張亞?wèn)|和彭磊固然可貴，但對(duì)凡夫俗子來(lái)說(shuō)卻過(guò)于曲高和寡，參考價(jià)值有限。而接地氣的沙溢則是很好的抄答案對(duì)象，他的狀態(tài)不至于像前兩者一樣一見驚艷，但足夠經(jīng)濟(jì)適用。讓我們向沙溢學(xué)習(xí)人到中年后，如何在不那么為難自己的前提下，還能做到不招人討厭。

又慫又賤萌

《小歡喜》呈現(xiàn)了三個(gè)父親的形象，喬衛(wèi)東的設(shè)定是其中最不討喜的一個(gè)。

對(duì)前妻宋倩，他出軌直接導(dǎo)致了兩人離婚。雖然這段公案在他口中有另一個(gè)版本：他沒出軌，只是喝多了，遭人陷害，但這也不影響他不負(fù)責(zé)任的基本事實(shí)。最近的劇情播到他和宋倩終于關(guān)系緩和，宋倩難得釋放真感情，發(fā)出天問(wèn)：“當(dāng)初你怎么就可以走得那么干脆?。俊笨梢姰?dāng)年宋倩并非鐵了心要離婚，真正讓她寒心的是她一鬧，喬衛(wèi)東順勢(shì)就溜了。

對(duì)女兒?jiǎn)逃⒆樱瑔绦l(wèi)東就是個(gè)典型的詐尸式老爸，靠著離婚搬走的借口，六年完全不管孩子。第一集他問(wèn)了英子一句將來(lái)想考哪個(gè)大學(xué)，英子都震驚了：“你什么時(shí)候這么關(guān)心我學(xué)習(xí)了？”喬衛(wèi)東臉上掛不住，說(shuō)他看宋倩忙，回來(lái)幫幫宋倩，英子又補(bǔ)一刀：“你不回來(lái)就是幫她忙了?！?/p>

事實(shí)還真被英子說(shuō)中了。在高三這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，喬衛(wèi)東所謂的幫忙，就是用望遠(yuǎn)鏡、樂高和火鍋這樣的糖衣炮彈向英子獻(xiàn)殷勤。宋倩太了解喬衛(wèi)東，說(shuō)他這就是投其所好、拖孩子后腿。如果喬衛(wèi)東只是給英子買買買，性質(zhì)還不到這么嚴(yán)重。讓孩子放松的方式有很多種，他偏偏選了最不合適的那一種：撒謊幫助女兒逃學(xué)。

在喬家的劇情線里，宋倩的問(wèn)題是顯而易見的：她控制欲太強(qiáng)、以自我為中心。但是很少有人能意識(shí)到，這個(gè)鍋有一半該喬衛(wèi)東來(lái)背。

隔壁海清演的童文潔和兒子方一凡吵架的時(shí)候，黃磊演的方圓的處理方式是兩邊說(shuō)和。但每當(dāng)宋倩和英子有矛盾，喬衛(wèi)東卻總把自己放在宋倩的對(duì)立面，爭(zhēng)寵似的幫助英子逃離甚至對(duì)抗宋倩。到頭來(lái)，英子如果被教育得好，他跟著沾光，如果不好，全是宋倩的錯(cuò)，他什么都沒干，卻怎么都占便宜。

至于女朋友小夢(mèng)，更是他生活中的炮灰一枚。他想談戀愛的時(shí)候，就主動(dòng)追求人家。追來(lái)了卻奉行不拒絕、不負(fù)責(zé)的政策，小夢(mèng)多次明確表達(dá)想結(jié)婚、想要孩子，喬衛(wèi)東總拿英子當(dāng)借口搪塞她，既不同意和小夢(mèng)更進(jìn)一步，又不愿意把話說(shuō)清楚，吊著小夢(mèng)舍不得分手，精致利己的本性顯露無(wú)遺。

沙溢給喬衛(wèi)東加分的地方，是賦予了這個(gè)角色又慫又賤萌的一面，用他的幽默感給喬衛(wèi)東注入靈魂。

這部劇第一個(gè)刷爆社交網(wǎng)絡(luò)的名場(chǎng)面就是喬衛(wèi)東對(duì)著魚眼鏡頭說(shuō)的那句“英砸，開門，呆地”，東北口音自帶笑點(diǎn)。喬衛(wèi)東臉上最常出現(xiàn)的表情是茫然和委屈巴巴，宋倩每每夾槍帶棒損他，他都不惱，適時(shí)回?fù)魞删?，眼看打不過(guò)就開溜。他給喬衛(wèi)東設(shè)計(jì)了很多讓人印象深刻的小動(dòng)作：宋倩在他背后說(shuō)話，他被嚇得一哆嗦；用胡蘿卜刻假章做假結(jié)婚證騙女兒時(shí)，不忘順便啃上兩口；給宋倩送假證的時(shí)候，他戴著漁夫帽穿著立領(lǐng)黑風(fēng)衣表情神秘，活像地下黨去接頭。

喬衛(wèi)東被沙溢演出了卡通感，這樣的處理也中和了宋倩這個(gè)角色的壓迫感，看他們倆的對(duì)手戲總是讓我想起《貓和老鼠》里湯姆和杰瑞的互動(dòng)，互相襯托得對(duì)方越發(fā)可愛。

幽默感

沙溢本人在生活中也是很有幽默感的人，和他相處不會(huì)有任何壓力。胡可的朋友劉孜說(shuō)過(guò)原本聽說(shuō)胡可找了比她小的男演員，覺得不靠譜，但一看他們倆相處的時(shí)候胡可總是笑得合不攏嘴，就確定沙溢是適合胡可的對(duì)象。胡可自己也說(shuō)過(guò)，她原本是多愁善感的性格，和沙溢在一起之后被帶著陽(yáng)光了許多。

這幾年沙溢的綜藝幾乎沒有斷檔過(guò)，上節(jié)目太多是很多演員翻車的起點(diǎn)，說(shuō)錯(cuò)話做錯(cuò)事都會(huì)被放大，即便立住了人設(shè)，也容易被觀眾看煩看厭，幾乎所有被觀眾蓋章油膩中年的明星都是在綜藝?yán)锉┞侗拘缘?。但沙溢身上就不存在這個(gè)問(wèn)題。他沒有什么人設(shè)，如果有，那就是他很愿意奉獻(xiàn)自己娛樂別人。

上《極限挑戰(zhàn)》時(shí)，沙溢大半夜睡著了，四個(gè)化著特效妝的演員模仿《西游記》表情包去叫醒他，他被嚇得失去表情管理。好不容易換個(gè)房間睡，又被黃磊坑，迎頭澆下來(lái)一盆涼水。上《奔跑吧兄弟》時(shí)，節(jié)目組故意捉弄他，讓他被高壓水柱噴了十多次，一次一次掉進(jìn)泳池嗆水，剛爬上來(lái)還沒坐穩(wěn)又被噴下去，微博網(wǎng)友把“心疼沙溢”刷上了熱搜，但他本人全程笑呵呵，連黑臉都沒有。

綜藝節(jié)目《了不起的挑戰(zhàn)》常常有體驗(yàn)普通人工作辛苦的環(huán)節(jié)，小岳岳愛抱怨、樂嘉會(huì)利用名人身份多收錢，但沙溢在街頭攤煎餅就是老老實(shí)實(shí)用勞動(dòng)換錢，一個(gè)煎餅賣7塊還附送和他合影，不投機(jī)的老實(shí)人形象為他贏得很多好感。

接受采訪時(shí)被問(wèn)到對(duì)沙溢的評(píng)價(jià)，陶紅脫口而出的答案是 “呆萌呆萌的，開他玩笑他都不生氣”。在一個(gè)幕后花絮里，她出現(xiàn)在沙溢化妝間，說(shuō)：我來(lái)看看你沒頭發(fā)還怎么做發(fā)型，沙溢機(jī)智回應(yīng)：你心儀的對(duì)象是不是都這樣？?jī)扇穗S即笑作一團(tuán)。好脾氣的人在任何年齡段都稀缺，中年男性不擺架子更為珍貴。

不過(guò)有喜感不表示要一味搞笑到底。真正需要嚴(yán)肅的時(shí)候，沙溢并不掉鏈子，他演技的高光時(shí)刻恰恰是好不容易認(rèn)真起來(lái)的時(shí)候。方圓的兒子方一凡抱了英子，他激動(dòng)到破音。得知英子丟了，他急匆匆趕來(lái)，向宋倩低吼了一句“怎么搞的”，氣場(chǎng)之強(qiáng)反過(guò)來(lái)把宋倩嚇了一跳。英子要跳海的時(shí)候，沙溢苦口婆心勸女兒，把整張臉哭成一個(gè)囧字形，讓觀眾意識(shí)到這個(gè)老爸盡管處理問(wèn)題的方式有各種各樣的問(wèn)題，但在乎女兒的心卻是真的。

證明

沙溢今年41歲，和海清是同屆，比另外兩個(gè)爸爸黃磊、王硯輝小了七八歲。他在軍藝上學(xué)時(shí)常常到北京電影學(xué)院海清他們班上去串門，所以也把黃磊稱為他的老師。《小歡喜》是沙溢第一次演一上來(lái)就是中年人的角色，有上高三的女兒，現(xiàn)實(shí)中他的兒子安吉才剛上小學(xué)而已。

看《小歡喜》時(shí)想到有幾年沒見過(guò)沙溢演戲了。從他身上可以看出來(lái)，中年危機(jī)不僅僅出現(xiàn)在女演員身上，對(duì)男演員來(lái)說(shuō)，過(guò)了偶像的年紀(jì)，又沒有可發(fā)揮的現(xiàn)實(shí)題材可拍也是問(wèn)題，但從沒聽過(guò)沙溢因此抱怨什么，配角、比實(shí)際年齡大的角色一樣愿意接，用心演。

他說(shuō)接《小歡喜》時(shí)只拿到了八集劇本，戲份不算多，第一集最后一個(gè)鏡頭才出場(chǎng)，是沖著演員陣容接的這個(gè)戲。從最終呈現(xiàn)的戲份來(lái)看，他是憑實(shí)力給自己加戲無(wú)疑了。

看喬衛(wèi)東，會(huì)讓我想到《我的前半生》里的陳俊生，都是渣男角色，但他們演出了作為人的復(fù)雜性，讓觀眾都舍不得罵太狠了。跳出戲里的人物，沙溢和雷佳音本人也有共性，他們倆都愛自嘲、不裝，天然的喪萌臉讓人迷之憐愛。不過(guò)和雷佳音的大器晚成不一樣，沙溢曾經(jīng)還是個(gè)不折不扣的偶像派。

人人都知道黃磊年輕時(shí)是個(gè)大眼睛、長(zhǎng)發(fā)、氣質(zhì)憂郁的文藝青年，但很少人知道，沙溢上大學(xué)之前學(xué)了八年薩克斯，還會(huì)作曲，曾經(jīng)和李云迪在晚會(huì)上合奏過(guò)《彩云追月》。

論顏值他也不輸，可以和師弟沈騰共同競(jìng)爭(zhēng)軍藝校草。出道作品《上錯(cuò)花轎嫁對(duì)郎》里的沙平威是個(gè)用美男計(jì)征服了公主的角色?！洞妒掳嗟墓适隆防锷瞄L(zhǎng)面點(diǎn)和酸詩(shī)的帥胡本來(lái)是為胡亞捷設(shè)計(jì)的，胡亞捷沒空，換了沙溢，足以說(shuō)明沙溢的外表在哪個(gè)層次?！段淞滞鈧鳌愤@種國(guó)民劇更是夠他吃一輩子。

中年油膩的一個(gè)重要表現(xiàn)是無(wú)論別人說(shuō)什么，一張嘴就把話題帶到“我們年輕的時(shí)候”?！断蛲纳睢防锏狞S磊吭哧吭哧在后廚干活本來(lái)很圈好感，敗就敗在動(dòng)不動(dòng)憶當(dāng)年。每當(dāng)有年輕人來(lái)做客，何炅總是可以很好地融入年輕人的話題，但黃磊卻常常一臉不耐煩，必須要把話題帶到自己的青蔥歲月才罷休。

如果要搬出過(guò)去來(lái)壓人，沙溢并非沒有資本，但他很少憶當(dāng)年，并不愛講革命家史，甚至主動(dòng)拋開曾經(jīng)的輝煌?！段淞滞鈧鳌分?，沙溢還去別的劇組跑過(guò)龍?zhí)?，他特意?qiáng)調(diào)：“我不是去友情客串，是真的演了個(gè)龍?zhí)??！彼f(shuō)他的訴求是不想重復(fù)自己，不希望原地打轉(zhuǎn)，哪怕那時(shí)候明知道繼續(xù)演喜劇可能又輕松又能刷存在感。多年后提起這一段，他承認(rèn)有點(diǎn)后悔：“那個(gè)時(shí)候所有的榮譽(yù)啊、人氣啊，都在把你往上頂?shù)臅r(shí)候，你自己把他攔腰折斷了?！钡謴?qiáng)調(diào)，后悔也只是嘴上說(shuō)說(shuō)，如果重來(lái)一遍，還是會(huì)做一樣的選擇，因?yàn)槟菚r(shí)候年輕，名利來(lái)了也沒底氣承受，還是摔打和磨煉更能走得長(zhǎng)遠(yuǎn)。

能感覺到有段時(shí)間沙溢急于證明自己，接了《王的盛宴》里的蕭何、諜戰(zhàn)劇《青盲》里陰險(xiǎn)毒辣的反派徐行良，用力地希望觀眾忘掉老白。但這幾年，他又松弛了下來(lái)，和自己和解了：“剛開始轉(zhuǎn)型的那段時(shí)間，會(huì)躲避別人叫我老白，希望他們盡快忘掉那個(gè)角色，記得現(xiàn)在這個(gè)狀態(tài)。而現(xiàn)在我不需要這樣，老白是我，老沙也是我，我塑造的老王老李老劉都在超市里，觀眾喜歡哪個(gè)你隨便挑，你愛哪個(gè)就是哪個(gè)?！?/p>

挺住

《武林外傳》劇照

沙溢曾經(jīng)有過(guò)一次危險(xiǎn)發(fā)言，是在《金星秀》上說(shuō)自己從不做家務(wù)，臟衣服都留給胡可洗，最過(guò)分的是，如果胡可生病，他就會(huì)打電話給丈母娘來(lái)收拾，實(shí)在不行就放任家里亂下去，用腳扒拉開眼不見為凈，總之自己決不能動(dòng)手。這一點(diǎn)本來(lái)很招人煩，在當(dāng)時(shí)引發(fā)過(guò)關(guān)于東北男人不能嫁的全民大討論。

然而距離他說(shuō)這些又過(guò)了幾年，經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)歲月，大家發(fā)現(xiàn)，沙溢雖然不愛做家務(wù)，但該承擔(dān)的家庭職能還是會(huì)做到，并不是個(gè)缺席的丈夫和爸爸。

帶著安吉上《爸爸去哪兒》時(shí)，能看得出來(lái)沙溢很了解安吉。他總是強(qiáng)調(diào)安吉看似大大咧咧，其實(shí)敏感內(nèi)向。有次李銳讓孩子們說(shuō)自己白天都做了什么幫助別人的事，說(shuō)一件就能換一個(gè)金幣，安吉不想說(shuō)，沙溢沒有強(qiáng)求，蹲下來(lái)安慰他不想說(shuō)就不說(shuō)。

他和孩子的相處很平等，安吉可以直呼他的名字，對(duì)他有任何不滿意都可以直接表達(dá)，沙溢并不需要虛妄的所謂父親的威嚴(yán)，如果安吉吐槽得對(duì)，他就會(huì)改正自己。

幾年前胡可拍《如懿傳》時(shí)，半年多都待在劇組，沙溢嘴上有抱怨，但行動(dòng)上放棄接戲，主動(dòng)帶著兩個(gè)兒子去劇組探班。

不久前，沙溢送安吉去上鋼琴課，自己坐在樓梯間啃干糧，還是沒水干噎，他隨手拍了一張可憐兮兮的自拍，發(fā)上微博后，變成朋友圈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的煽情素材。這張照片背后其實(shí)還有另一段故事：同時(shí)學(xué)琴的有六個(gè)孩子，另外五個(gè)都是媽媽接送，媽媽們等孩子的時(shí)候自然聚作一堆聊天，沙溢在旁邊越發(fā)尷尬，老師讓他和女家長(zhǎng)們坐一起，沙溢尷尬自嘲：“我沒有她們那個(gè)姿色。”

他的確有大男子主義的毛病，但感謝家庭綜藝的興起，暴露了不少中年男明星甩手掌柜和生活白癡的本質(zhì)，最要命的是他們還自我感覺良好。

此時(shí)再回頭看看沙溢，雖然送孩子上興趣班是家庭中相對(duì)輕松、有趣的工作，但他沒推給老婆或者阿姨，已經(jīng)值得鼓勵(lì)了。其實(shí)沙溢的制勝法寶說(shuō)白了就是郭德綱那句：全靠同行襯托。

包括身材管理也是一樣。肥胖是沙溢一直以來(lái)的纏斗對(duì)象，從青春期就開始了。他是易胖體質(zhì)，為了考上軍藝，減肥40斤。拍《武林外傳》之前，導(dǎo)演尚敬給他的任務(wù)是瘦身，演李大嘴的姜超每天吃香喝辣增肥，他只能餓著肚子綁上沙袋去跑步。

在沙溢的微博搜“減肥”兩個(gè)字，能搜出一部血淚史，從安吉出生的2011年一直綿延到今年5月。每當(dāng)他立下減肥的flag，第一天曬黑咖啡、第二天曬煮雞蛋，第三天曬健身照，一個(gè)月以后喜滋滋自夸重回顏值巔峰，但沒過(guò)倆月準(zhǔn)又被打回原形，如此循環(huán)，像極了朋友圈的你和我。

單看沙溢本人，和當(dāng)年的帥胡對(duì)比，不得不感嘆時(shí)間是把殺豬刀，他胖了不少，也糙了不少。但有意思的是，《小歡喜》里和黃磊、王硯輝站在一起，竟然發(fā)現(xiàn)沙溢是三個(gè)人里最瘦的。

事實(shí)證明，中年男性的競(jìng)爭(zhēng)并不激烈。沙溢并不是個(gè)進(jìn)取心很強(qiáng)的人，在《爸爸去哪兒》里，他就常常自認(rèn)比不過(guò)別人，動(dòng)不動(dòng)放棄任務(wù)，沒少因此被兒子嫌棄。他做到的只不過(guò)是沒有太放飛自己而已：起碼胖到一定程度，還能想起來(lái)喊一喊減肥的口號(hào)，最后沒瘦回巔峰，但好歹也沒繼續(xù)發(fā)福下去。在大家都心安理得自我放棄的時(shí)候，只要還殘存一絲斗志，就已經(jīng)超過(guò)同齡人太多：挺住，我們能贏。