張孝禹

摘要：極易發(fā)生過敏反應(yīng)和過敏性疾病又找不到原因的人稱之為過敏體質(zhì)，過敏體質(zhì)給人們的健康與生活質(zhì)量帶來極大的影響，其可以發(fā)生各種不同的過敏性疾病，其中濕疹、蕁麻疹、過敏性哮喘等是比較常見的過敏反應(yīng)，春秋季節(jié)是過敏性疾病的發(fā)病人數(shù)最多的時(shí)期，然而由于人們并沒有做好有效的防治措施，從而導(dǎo)致極易引發(fā)過敏性疾病。對(duì)于過敏體質(zhì)的人來說，一方面是遺傳于父母，另一方面與飲食、壓力與免疫功能等因素有關(guān)。為了更好的改善過敏體質(zhì)，讓人們遠(yuǎn)離過敏性疾病，分析過敏體質(zhì)的成因及其治療原則具有重要意義。

關(guān)鍵詞：過敏體質(zhì);成因;治療;原則;分析

根據(jù)相關(guān)調(diào)查可知，當(dāng)前全世界屬于過敏體質(zhì)的人數(shù)占據(jù)50%，且很多人沒有察覺到自己屬于過敏體質(zhì)，這就使得人們對(duì)過敏體質(zhì)的認(rèn)識(shí)較淺，使得人們時(shí)常引發(fā)過敏反應(yīng)或過敏性疾病。過敏體質(zhì)是由于先天形成，以及后天各種因素而形成的一種體質(zhì)，尤其是在當(dāng)前地理環(huán)境、氣候、人文環(huán)境的變化下，患有過敏性疾病的人數(shù)越來越多^[1]。由于過敏體質(zhì)與人們的健康有著密切聯(lián)系，因此，過敏體質(zhì)也隨之受到人們的廣泛關(guān)注，為了減少或防止引發(fā)過敏性疾病，保證人們的身心健康安全，本文主要對(duì)過敏體質(zhì)的成因初探及治療原則進(jìn)行分析。

1.過敏體質(zhì)成因初探

過敏體質(zhì)作為一種特異體質(zhì)，其是指極易發(fā)生過敏反應(yīng)和過敏性疾病的人，先天性過敏體質(zhì)是遺傳于父母，還有一種是后天因素，其是由于其他各種因素而形成的，包括地理環(huán)境、氣候等因素等。過敏體質(zhì)的人極易引發(fā)濕疹、蕁麻疹、過敏性哮喘等疾病，其給人們的身心健康帶來不良影響。

1.1遺傳因素

父母遺傳的過敏體質(zhì)是先天形成的，一般情況下，父母都是過敏體質(zhì)，那么子女為過敏體質(zhì)的幾率為70%;如果單純只有母親或者父親為過敏體質(zhì)，那么子女為過敏體質(zhì)的幾率分別為50%和30%;但也有過敏體質(zhì)者為兄弟、姐妹或叔伯父母等人員^[2]。

1.2后天因素

根據(jù)相關(guān)醫(yī)學(xué)資料可知，肺、脾、腎三臟腑功能失調(diào)的人員是過敏體質(zhì)的主體，主要是由于機(jī)體外邪侵襲、營(yíng)養(yǎng)失調(diào)、腎陽(yáng)不足等因素造成肺、脾、腎的損害，隨著時(shí)間的推移而形成過的敏體質(zhì)。同時(shí)，過敏體質(zhì)也與人們的生活方式有著一定聯(lián)系，在當(dāng)前人們生活節(jié)奏逐漸加快的時(shí)代下，人們的身心壓力也隨之增大，使得影響人體的免疫系統(tǒng)、抵抗力等功能受到不良影響;且由于食結(jié)構(gòu)及環(huán)境發(fā)生變化，越來越多的人患有過敏性疾病^[3]。

根據(jù)相關(guān)研究可知，過敏體質(zhì)的形成還與人們機(jī)體內(nèi)過多堆積的自由基有關(guān)，其作為人們的“健康殺手”，將直接侵害人們的免疫系統(tǒng)，其會(huì)使人體的肥大細(xì)胞和嗜堿細(xì)胞直接氧化，最終造成細(xì)胞膜的破裂，從而產(chǎn)生過敏反應(yīng);再加上環(huán)境因素、化學(xué)品濫用等因素的影響，將會(huì)增加人體自由基的堆積，最終形成過敏體質(zhì)。

人體營(yíng)養(yǎng)元素的不足也會(huì)引發(fā)過敏性疾病，人體健康的細(xì)胞在面對(duì)有害物質(zhì)侵入時(shí)能發(fā)揮抑制作用，如果人體存在某一營(yíng)養(yǎng)素的不足，那么就會(huì)增加細(xì)胞的可透性，使得有害物質(zhì)極易侵入人體，此時(shí)如果存在蛋白質(zhì)不足，將會(huì)直接引發(fā)過敏反應(yīng)或過敏性疾病。

2.過敏體質(zhì)治療原則分析

2.1遠(yuǎn)離過敏源

過敏體質(zhì)的形成給人們的健康及生活質(zhì)量帶來不利影響，如何治療過敏體質(zhì)成為人們關(guān)心的主要問題，為了改善過敏體質(zhì)，預(yù)防過敏反應(yīng)及過敏疾病，遠(yuǎn)離過敏源是最為關(guān)鍵的^[4]。過敏體質(zhì)者應(yīng)通過自我檢測(cè)尋找過敏源，其中包括植物過敏、動(dòng)物皮毛過敏、食物過敏、化學(xué)物質(zhì)等，避免與引起過敏反應(yīng)及過敏疾病的物質(zhì)接觸，從而有效避免引起過敏反應(yīng)與過敏性疾病。

2.2養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣

規(guī)律健康的生活習(xí)慣對(duì)過敏反應(yīng)、過敏疾病的預(yù)防有著良好效果，在日常生活中應(yīng)保證飲食均衡，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，建立規(guī)律的生活作息時(shí)間表;并在飲食方面注意保持營(yíng)養(yǎng)的均衡，少食用刺激性的食物，多吃維生素豐富的食物，多食用水果和蔬菜，以此使機(jī)體免疫能力得到增強(qiáng)，從而為防止過敏性疾病的發(fā)生奠定基礎(chǔ)^[5]。

2.3脫敏療法

脫敏療法是通過藥物進(jìn)行治療過敏癥狀，其能夠使過敏癥狀得到減輕或控制，能夠?qū)⑦^敏性疾病根治，效果十分顯著，該治療方法的安全性較高，能夠?qū)崿F(xiàn)患者心理負(fù)擔(dān)的減輕。

2.4正確使用護(hù)膚品

過敏性皮膚的人員會(huì)由于各種因素而引發(fā)皮膚過敏，在日常生活中要注意選擇低刺激性的護(hù)膚產(chǎn)品，避免使用香料多、含酒精和果酸成分的護(hù)膚品，從而有效避免皮膚過敏癥狀。

2.5 加強(qiáng)體育鍛煉

鍛煉身體雖然不能改變過敏體質(zhì)，但是加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)可以提高免疫力，身體狀況好、抵抗力強(qiáng)時(shí)，就不易發(fā)作?？梢悦刻煸缟下堋⑦M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，增強(qiáng)自身的免疫力。

3.結(jié)語(yǔ)

總而言之，對(duì)于過敏性疾病來說，其就像一顆“定時(shí)炸彈”，將可能隨時(shí)爆炸，給我們的健康帶來極大的危害。因此，我們應(yīng)當(dāng)深刻認(rèn)識(shí)過敏體質(zhì)，并對(duì)過敏體質(zhì)的原因進(jìn)行分析，采取有效方法防治過敏反應(yīng)及過敏性疾病，從而為保證自身的身心健康奠定基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

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