劉燕

摘 要：隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的不斷加劇，職業(yè)倦怠現(xiàn)象已廣泛出現(xiàn)于社會(huì)生活的各個(gè)領(lǐng)域，被視為新世紀(jì)的危機(jī)和現(xiàn)代生活的疾病。體育教師因其工作的特殊性，極易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。為此，本研究試圖通過(guò)回顧、整理與反思我國(guó)學(xué)者這些年來(lái)在體育教師職業(yè)倦怠領(lǐng)域的研究?jī)?nèi)容和成果，大體呈現(xiàn)我國(guó)在該領(lǐng)域的研究狀況，從而找出體育教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的成因，為體育教師更好的投入到生活和教學(xué)中提供服務(wù)。

關(guān)鍵詞：體育教師;職業(yè)倦怠;研究

自20 世紀(jì)70 年代“倦怠”這一概念提出以來(lái)，它一直是心理健康和人力資源研究領(lǐng)域的熱點(diǎn)問(wèn)題之一。所謂怠倦是指懶惰疲塌;懈怠，厭倦?！奥殬I(yè)倦怠癥”又稱“ 職業(yè)精疲力竭癥”專(zhuān)指“ 助人行業(yè)中的人們因工作負(fù)荷過(guò)大而產(chǎn)生的一種身心極度疲憊的狀態(tài)?！倍w育教師作為一種典型的助人行為者，因其自身專(zhuān)業(yè)和工作環(huán)境的特殊性，極易產(chǎn)生職業(yè)倦怠心理。為此，我們有必要對(duì)體育教師職業(yè)倦怠現(xiàn)狀進(jìn)行了解，從而探究其體育教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的具體成因，并提出相應(yīng)的對(duì)策。

1 體育教師職業(yè)倦怠的研究現(xiàn)狀

研究?jī)?nèi)容主要集中在體育教師職業(yè)倦怠的維度、人口學(xué)變量差異、體育教師職業(yè)倦怠的影響因素、體育教師職業(yè)倦怠的后果及體育教師職業(yè)倦怠的干預(yù)策略等，而且研究往往是交叉或綜合進(jìn)行的。

1.1職業(yè)倦怠的維度

研究發(fā)現(xiàn)，職業(yè)倦怠可以從三個(gè)維度去定義：即情感消耗、去人性化和缺乏成就感。

情感消耗是指?jìng)€(gè)人的生理及心理資源被耗盡的感覺(jué)，表現(xiàn)在體育教師常常表現(xiàn)出疲憊感，性急易怒，容忍度低，并且在與學(xué)生授課的過(guò)程中缺乏熱情和活力，常常感覺(jué)到一種衰竭、無(wú)助感，甚至對(duì)生活悲觀冷漠;去人性化是指在日常工作中與他人相處時(shí)的消極態(tài)度，對(duì)他人冷漠、疏遠(yuǎn)，人情味不足，表現(xiàn)在對(duì)同事持多疑的態(tài)度，對(duì)學(xué)生缺乏重視，拒絕接納或不主動(dòng)接觸學(xué)生，忽視學(xué)生的感情，用蔑視的口吻稱呼學(xué)生，用帶有標(biāo)簽式的語(yǔ)言來(lái)描述學(xué)生;缺乏成就感是指感覺(jué)對(duì)工作無(wú)法勝任，以及在工作中缺乏有成就的體驗(yàn)。表現(xiàn)在教師感覺(jué)自己無(wú)法給學(xué)生的學(xué)習(xí)生活帶來(lái)更大的變化，并抱怨自己專(zhuān)業(yè)前景不如別人，尤其是當(dāng)自己的精神或者物質(zhì)回報(bào)不及他人時(shí)，會(huì)產(chǎn)生的較強(qiáng)的自卑感。進(jìn)而對(duì)工作消極應(yīng)付，得過(guò)且過(guò)。

1.2職業(yè)倦怠的人口學(xué)變量差異

一些研究考察了不同性別、教齡、職稱、學(xué)歷、薪資水平、等在職業(yè)倦怠水平上的差異。①研究結(jié)果表明，女教師的情感消耗水平高于男教師，且差異極其顯著。②高校體育教師的職業(yè)倦怠與教齡因素也有關(guān)系。教齡越大，情感消耗和去人性化程度則越強(qiáng)，而教師的個(gè)人成就感則顯著增強(qiáng)。③高校體育教師的職業(yè)倦怠還與職稱因素有關(guān)，高級(jí)職稱的教師在情感消耗和成就感兩個(gè)維度上的水平顯著高于高級(jí)以下職稱的教師。④在學(xué)歷方面，碩士以上學(xué)歷的高校體育教師成就感明顯高于本科學(xué)歷的體育教師。在情感消耗和去人性化維度上，不同學(xué)歷的教師之間的差異不顯著。⑤薪資水平與體育教師的職業(yè)倦怠水平呈負(fù)相關(guān)。

2 體育教師職業(yè)倦怠的影響因素

影響職業(yè)倦怠的因素非常多，最常見(jiàn)的是個(gè)人因素、組織因素和社會(huì)因素。

2.1個(gè)人因素

體育教師的生活負(fù)擔(dān)，人際交往等個(gè)人因素也是產(chǎn)生職業(yè)倦怠的原因。

2.2組織因素

學(xué)校的管理制度存在問(wèn)題。如有些學(xué)校無(wú)法給體育教師以清晰的角色定位，導(dǎo)致體育教師出現(xiàn)角色混亂，從而不能正確地認(rèn)識(shí)自己所處的地位和應(yīng)履行的義務(wù)，出現(xiàn)角色模糊。

2.3社會(huì)因素

王守恒認(rèn)為，社會(huì)變化導(dǎo)致的教育改革對(duì)體育教師提出了新的要求和期望，使得體育教師一時(shí)難以適應(yīng);受傳統(tǒng)思想的影響，公眾對(duì)體育教師的認(rèn)可度偏低，體育教師得不到公眾的認(rèn)可和尊重，由此產(chǎn)生壓力感和無(wú)歸屬感;福利，醫(yī)療保險(xiǎn)等社會(huì)支持系統(tǒng)不力，在一定程度上影響了體育教師的工作熱情。

3 體育教師職業(yè)倦怠的干預(yù)策略

導(dǎo)致體育教師職業(yè)倦怠的原因復(fù)雜多樣，既有客觀原因，也有主觀原因，既與教師自身有關(guān)，也受教師外部工作環(huán)境的影響。因此，解決教師職業(yè)倦怠是一個(gè)系統(tǒng)工程，需要社會(huì)、學(xué)校和教師個(gè)人三方面的協(xié)同努力。

3.1社會(huì)應(yīng)對(duì)體育教師建立合理的期望值

公共信任對(duì)體育教師職業(yè)的抉擇和工作表現(xiàn)有著深刻的影響。在一種公共信任、理解、援助的氛圍中，體育教師會(huì)表現(xiàn)出堅(jiān)定和十足的干勁，進(jìn)而產(chǎn)生高度的自尊感，把教學(xué)視為自己追求的事業(yè)。體育教師的能力是有限的，不是無(wú)所不能的。要充分理解、合理評(píng)價(jià)、切實(shí)尊重體育教師的角色活動(dòng)，以減輕其職業(yè)壓力。要充分認(rèn)識(shí)到體育教師也是一個(gè)普普通通的人，是一個(gè)具有多種個(gè)性和生活方式的人。

3.2國(guó)家要從政策上提高體育教師的社會(huì)地位和待遇

提高教師的社會(huì)、經(jīng)濟(jì)地位是解決教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠問(wèn)題的有效途徑。提高教師的待遇和社會(huì)地位，使教師這一職業(yè)最終成為真正意義上受人尊敬的職業(yè)，這樣才能減輕教師的心理不平衡感，建立職業(yè)自豪感，從而提高教師的工作滿意感。首先，各級(jí)政府要把尊師重教落在實(shí)處，提高教師的社會(huì)地位。其次，政府部門(mén)要采取有效措施，切實(shí)提高教師的經(jīng)濟(jì)收入水平，要根據(jù)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展，對(duì)教師的經(jīng)濟(jì)收入水平加以調(diào)整。相關(guān)部門(mén)要通過(guò)調(diào)整相關(guān)政策幫助教師解決住房、醫(yī)療等實(shí)際問(wèn)題。

3.3樹(shù)立堅(jiān)定的職業(yè)信念

教師的信念和職業(yè)理想是教師在壓力下維持心理健康的重要保證。堅(jiān)定正確的教育觀念和積極的教師信念，培養(yǎng)對(duì)學(xué)生無(wú)私、理智的愛(ài)與寬容的精神，對(duì)防止教師職業(yè)倦怠是至關(guān)重要的。對(duì)自己的工作充滿激情，充滿信心，樹(shù)立為教育事業(yè)奮斗的教育信念，才可能認(rèn)同教師職業(yè)以及與這種職業(yè)相關(guān)的生活方式，才能抵制各種誘惑，產(chǎn)生職業(yè)興趣，把精力投入到教育事業(yè)上來(lái)，最終獲得成就感和幸福感

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