劉韜

摘要：隨著互聯(lián)網(wǎng)信息化的快速發(fā)展，這為人們的生活帶來了很多的便利。與此同時(shí)，互聯(lián)網(wǎng)也滲入到了青少年的學(xué)習(xí)與生活之中。如果不恰當(dāng)?shù)氖褂镁W(wǎng)絡(luò)以及各種原因，這會(huì)導(dǎo)致青少年對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生過度依賴。網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)與青少年生理、心理、社會(huì)功能等的發(fā)展都帶來了不利影響。

關(guān)鍵詞：青少年網(wǎng)絡(luò)成癮;生態(tài)系統(tǒng)

2019年2月28日，互聯(lián)網(wǎng)信息中心（CNNIC）發(fā)布了第43次《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》，截止2018年12月，我國國民規(guī)模為8.29億，位居世界第二位。其中10-19歲網(wǎng)民占比17.5%。隨著互聯(lián)網(wǎng)的集聚發(fā)展和日益普及，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題亦日趨嚴(yán)重。

網(wǎng)絡(luò)成癮雖非是一種精神疾病，但網(wǎng)絡(luò)成癮所導(dǎo)致的行為障礙對(duì)身體造成了傷害、對(duì)于生活、工作、學(xué)習(xí)甚至于正常的社會(huì)交往都帶來了消極影響。

一.網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)青少年的不良影響

網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)于青少年生理、心理以及社會(huì)功能等都帶來不良的影響。

青少年處于身體發(fā)育關(guān)鍵期，長(zhǎng)期坐在電腦前，不光會(huì)導(dǎo)致其脊椎、腰椎增生，影響其骨骼生長(zhǎng)。還會(huì)影響視覺神經(jīng)。另外長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)可導(dǎo)致神經(jīng)活躍，影響其睡眠質(zhì)量、食欲等，會(huì)對(duì)身體素質(zhì)造成影響。

青少年處于人格、價(jià)值觀塑造關(guān)鍵期。青少年對(duì)新鮮事物的好奇心加之網(wǎng)絡(luò)上紛亂的信息會(huì)對(duì)他們的認(rèn)知發(fā)展造成障礙，不利于青少年的心理發(fā)展。

過度依賴網(wǎng)絡(luò)，將更多的時(shí)間用在了網(wǎng)絡(luò)上，參與社會(huì)活動(dòng)的時(shí)間變少，與身邊人的交流變少。長(zhǎng)此以往會(huì)影響其社會(huì)功能。

網(wǎng)絡(luò)的虛擬性與自由性，青少年可以接觸到各種信息。但是他們認(rèn)知能力還未成熟，對(duì)于有些信息無法正確辨識(shí)。甚至?xí)７履承┬袨槿鐡尳?、?qiáng)奸等，給社會(huì)帶來危害。

二.青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的成因

1.個(gè)人

青少年身心發(fā)展尚未成熟，在這個(gè)時(shí)期他們對(duì)于新鮮事物都充滿了好奇，除此之外，很多青少年有一種很強(qiáng)的逆反心理，希望通過網(wǎng)絡(luò)的模擬世界，回避家長(zhǎng)的監(jiān)視。在沒有批評(píng)、沒有指責(zé)的虛擬網(wǎng)絡(luò)世界中，他們可以展示自我，通過玩游戲提升自我效能感、尋求自我價(jià)值。在網(wǎng)絡(luò)世界中對(duì)自己充滿了信心。但是他們的認(rèn)知能力有限，面對(duì)網(wǎng)絡(luò)上紛繁的、新奇的各種信息極易受其誘惑。

2.家長(zhǎng)方面

家長(zhǎng)為了給予孩子物質(zhì)方面更好的支持，平時(shí)多忙于工作。對(duì)于孩子進(jìn)行放任型教養(yǎng)。孩子在情感方面的支持就會(huì)有所忽略。孩子在成長(zhǎng)過程中，離不開家人的愛，由于家庭情感的缺失，那么孩子更可能會(huì)迷戀網(wǎng)絡(luò)。通過虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界交友來彌補(bǔ)情感上的空缺，尋找情感上的支持。

3.學(xué)校方面

當(dāng)前處于信息時(shí)代，學(xué)校部分老師會(huì)鼓勵(lì)孩子們自行上網(wǎng)查閱相關(guān)資料，豐富知識(shí)。老師的出發(fā)點(diǎn)是好的，但是由于孩子們的認(rèn)知能力有限、自控力不強(qiáng)。對(duì)于網(wǎng)絡(luò)上的信息還不能夠正確辨識(shí)與把控自我。在享受信息時(shí)代便利共享資源的同時(shí)，這也為孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)埋下了隱患。

4.同輩群體方面

青少年容易隨大流，虛榮心、攀比心等，看到身邊的小伙伴都在玩網(wǎng)絡(luò)游戲，就會(huì)受其影響。以不會(huì)玩網(wǎng)絡(luò)游戲?yàn)閻u，為了與大家融為一起，就參與其中。開始玩各種網(wǎng)絡(luò)游戲，久而就對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生了迷戀。

5.社會(huì)方面

社會(huì)對(duì)于青少年網(wǎng)絡(luò)使用的監(jiān)管不到位。一對(duì)網(wǎng)絡(luò)營業(yè)場(chǎng)所監(jiān)管不到位。雖然我國頒布了《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營業(yè)場(chǎng)所管理?xiàng)l例》，條例規(guī)定禁止未滿18 歲的青少年進(jìn)入網(wǎng)吧，網(wǎng)吧正常的營業(yè)時(shí)間是早晨8點(diǎn)到晚上12 點(diǎn)。但是在實(shí)際生活中，網(wǎng)吧上網(wǎng)的未成年占大多數(shù)，并且也未按照規(guī)定時(shí)間營業(yè)。二對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息的監(jiān)管不到位。有些信息不論是成年人還是未成年人都可以隨意瀏覽，此外部分網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)τ谇嗌倌甑臒o條件開放，使其任由使用。

三、針對(duì)以上問題提出相對(duì)應(yīng)的解決措施

1.個(gè)人方面

在父母、學(xué)校的引導(dǎo)、教育下，樹立正確的價(jià)值觀，對(duì)于網(wǎng)絡(luò)信息能夠準(zhǔn)確辨識(shí)。認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)信息化帶來的便利與消極影響。清楚認(rèn)識(shí)到虛擬世界與現(xiàn)實(shí)生活。

2.父母方面

父母要注意教養(yǎng)方式。給予孩子物質(zhì)方面支持的同時(shí)，也要給予孩子情感方面的支持。讓他們感受到父母的關(guān)愛、家庭的溫暖。從而可以減少青少年通過網(wǎng)絡(luò)世界尋求情感支持的可能性。鼓勵(lì)孩子多參與到社會(huì)活動(dòng)中去，要與現(xiàn)實(shí)生活中的人交流溝通。此外，對(duì)于自控力不強(qiáng)的孩子，父母可以適當(dāng)?shù)南拗坪⒆由暇W(wǎng)的時(shí)間。引導(dǎo)其正確辨識(shí)網(wǎng)絡(luò)信息的好與壞。

3.學(xué)校方面

學(xué)校要加強(qiáng)教育、引導(dǎo)與監(jiān)督。讓孩子們認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，了解其積極作用，同時(shí)也知道其可能帶來的消極影響。引導(dǎo)孩子們?nèi)绾握_使用網(wǎng)絡(luò)資源，讓其發(fā)揮積極作用。還要多關(guān)注學(xué)生們的心理狀況，當(dāng)其有消極心理時(shí)，老師要及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

4.同輩方面

同輩群體之間多參加一些集體活動(dòng)，享受現(xiàn)實(shí)生活中與同輩群體的共同快樂。加強(qiáng)彼此之間聯(lián)系、提升人際交往能力，強(qiáng)化社會(huì)功能。將課余時(shí)間用于現(xiàn)實(shí)社會(huì)活動(dòng)之中，那么使用網(wǎng)絡(luò)上的時(shí)間就變少了。

5.社會(huì)方面

社會(huì)應(yīng)該完善、健全相關(guān)的法律法規(guī)，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管力度，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。對(duì)違規(guī)營業(yè)網(wǎng)吧進(jìn)行大力懲處，加大對(duì)于涉及色情、暴力的違法網(wǎng)站的查處力度。另外，社會(huì)要傳播正能量，鼓勵(lì)青少年學(xué)習(xí)傳統(tǒng)國學(xué)知識(shí)。不能讓網(wǎng)絡(luò)上不健康的信息侵蝕青少年的思想。

總結(jié)

生態(tài)系統(tǒng)理論認(rèn)為人處于微、中、外、宏四套依次層疊的環(huán)境系統(tǒng)，他們彼此影響著。青少年與父母、學(xué)校、同輩群體、社會(huì)都有著不同程度的聯(lián)系。青少年產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)成癮問題不僅僅是某一系統(tǒng)所導(dǎo)致的。優(yōu)勢(shì)視角相信青少年有能力戒除網(wǎng)癮。需要個(gè)人、父母、學(xué)校、同輩群體、社會(huì)共同努力為青少年提供一個(gè)健康成長(zhǎng)的環(huán)境。

參考文獻(xiàn)：

[1]構(gòu)建青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的綜合預(yù)防體系[J]. 李志紅.浙江青年專修學(xué)院學(xué)報(bào). 2013（01）.

[2]葉新東. 網(wǎng)絡(luò)成癮研究概述[J]] . 心理科學(xué)，2005（27）

[3]第43次《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》[R] .中國互聯(lián)網(wǎng)信息中心（CNNIC），2019.02

[4]青少年網(wǎng)絡(luò)道德失范與對(duì)策研究[J]. 唐林海，邱云，游曉榮.電腦與電信. 2013（Z1）

[5]心理健康教育模式在青少年網(wǎng)絡(luò)成癮預(yù)防干預(yù)中的有效性初探[J].鄧林園，方曉義，蘭菁，張錦濤，劉勤學(xué).心理研究. 2013（01）