康連飛

【摘 要】目的：通過對(duì)五臟六腑細(xì)胞修復(fù)，補(bǔ)氣補(bǔ)血是解決各臟器之間“虛”的關(guān)鍵，使其新生的、健康的細(xì)胞孕育而生。方法：通過體內(nèi)自我調(diào)理，自我循環(huán)，不斷吸收、消化、代謝等活動(dòng)，清除毒垢，維持生命的原動(dòng)力。所以對(duì)人類保持健康身體，清除毒垢，刻不容緩。正確的排出毒垢，不是簡單的排泄，吃藥等傳統(tǒng)方法，而是需要從五臟六腑、14條經(jīng)脈、大臟器、365個(gè)穴位等身體器官入手，從頭到腳，從里到外，全面徹底干凈的清除體內(nèi)毒垢。

【關(guān)鍵詞】細(xì)胞修復(fù);細(xì)胞排毒;營養(yǎng)食物;補(bǔ)氣補(bǔ)血

【中圖分類號(hào)】Q251【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B 【文章編號(hào)】1002-8714（2019）11-0170-02

細(xì)胞修復(fù)是指損傷造成機(jī)體部分細(xì)胞和組織喪失后，機(jī)體對(duì)所形成缺損進(jìn)行修補(bǔ)恢復(fù)的過程，維持生命正常運(yùn)轉(zhuǎn)需要不同的物質(zhì)，真正自己的康復(fù)，需要的絕對(duì)不是藥物，藥物的成分不是細(xì)胞修復(fù)所需要的營養(yǎng)成分，而是主要足夠的調(diào)理時(shí)間，足夠的營養(yǎng)物質(zhì)保證，其中最基本營養(yǎng)物質(zhì)是來自食物中獲取的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、水及膳食纖維七種營養(yǎng)全面均衡調(diào)理，才能保證人體健康。

細(xì)胞排毒之后，必須對(duì)五臟六腑加以修復(fù)！補(bǔ)氣補(bǔ)血是解決各臟器之間“虛”的關(guān)鍵所在！營養(yǎng)是生命之源，從人體的胚胎形成一瞬間到人的生命結(jié)束，營養(yǎng)無時(shí)無刻不滋養(yǎng)著人的生命，這就是“營養(yǎng)與生命”。

腎：黑色食物入腎，如黑木耳、黑豆、黑米、黑芝麻、黑枸杞。

肝：綠色養(yǎng)肝，如綠葉蔬菜、綠豆、青梅等，對(duì)肝雙重保護(hù)，

心：紅色滋心，苦入心，如紅豆、紅棗、枸杞、石榴、苦瓜、蓮子等;

脾：黃色補(bǔ)脾，如小米、玉米、地瓜、黃豆等;肺：白色入肺，如白菜、銀耳、百合、大白梨、白扁豆等;

菌類富含氨基酸、維生素、碳水化合物、微量元素、礦物質(zhì)等，如樺褐孔菌、美味牛肝菌、黃牛肝、乳牛肝、羊肚菌、雞腿菇、雞樅菌、虎奶菇、金針菇、白靈菇、杏鮑菇、白玉菇、真姬菇、秀珍菇、猴頭菇、茶樹菇、口蘑、榛蘑、松茸、姬松茸、靈芝、天麻、人參、貝母、冬蟲夏草等。排毒后，用菌修復(fù)壞死細(xì)胞及缺損細(xì)胞，迅速使人體免疫力增強(qiáng)，微循環(huán)正常。

心腦血管患者宜吃水果有：山楂、大棗、荔枝、龍眼、香蕉、柚子、甘蔗、刺梨、蘋果、西瓜、哈密瓜、圣女果、獼猴桃、桂圓、椰子、桃子、芒果、火龍果。

養(yǎng)肝宜吃蘋果、梨、香蕉、葡萄、奇異果、櫻桃、檸檬、木瓜、山楂、哈密瓜、桂圓、甜瓜。

養(yǎng)心水果有：紅心火龍果、圣女果、石榴、蘋果、紅心柚子、紅提、紅棗、血橙。

養(yǎng)脾的水果有：橙子、香蕉、榴蓮、柚子、琵琶、蘋果。

養(yǎng)肺水果有：蘋果、梨、山竹、荔枝、龍眼、葡萄、石榴、橘子、琵琶。

養(yǎng)腎水果有：桑葚、黑棗、藍(lán)莓、黑枸杞、板栗、胡桃等。

養(yǎng)肝蔬菜有：西芹、油麥菜、西藍(lán)花、海帶、苦瓜、空心菜、韭菜、油菜等。

養(yǎng)脾蔬菜有：紫菜、香菇、山藥、燕麥、土豆、銀耳、藕片等。

養(yǎng)肺蔬菜有：芹菜、蘿卜、洋蔥、百合、冬瓜等。

養(yǎng)腎蔬菜有：蘆筍、海帶、芥菜、韭菜、木耳等。

以上是關(guān)于各器官細(xì)胞修復(fù)需要補(bǔ)充的營養(yǎng)食物，但是想要達(dá)到人體真正健康，細(xì)胞得到修復(fù)，恢復(fù)到正常水準(zhǔn)，就需要補(bǔ)氣補(bǔ)血解決各臟器之間“虛”的問題。補(bǔ)氣養(yǎng)血，就是通過食藥增補(bǔ)氣血。氣血不足即中醫(yī)學(xué)中的氣虛和血虛。氣血不足的結(jié)果會(huì)導(dǎo)致臟腑功能的減退，引起早衰。

（1）、補(bǔ)血（養(yǎng)血）指以補(bǔ)血藥物治療血虛癥的方法，（血虛：以面色蒼白、類黃、唇甲色淡、頭昏眼花、失眠健忘、心悸胸悶氣短、渾身無力、怔忡郁憂，月經(jīng)量少或經(jīng)閉，舌淡脈細(xì)等）， 養(yǎng)血補(bǔ)血，能夠改善血液循環(huán)，補(bǔ)血能使臟腑組織得到血液的充分儒養(yǎng)，提高免疫力，使臟腑組織功能恢復(fù)正常。

（2）、血補(bǔ)氣，食用黃芪、枸杞、大棗等食物。

氣血暢通人體微循環(huán)正?！?jīng)絡(luò)之相，如環(huán)無端，既是說：經(jīng)脈的運(yùn)行，晝夜不休，血?dú)庠谄渲兄懿剂餍?，使人體各部分的機(jī)能得以濡養(yǎng)，調(diào)解，從而使人體保持健康運(yùn)行。

1、體內(nèi)環(huán)保，是一種純天然綠色療法，通過體內(nèi)自我調(diào)理，自我循環(huán)，不斷吸收、消化、代謝等活動(dòng)，清除毒垢，維持生命的原動(dòng)力。所以對(duì)人類保持健康身體，清除毒垢，刻不容緩。正確的排出毒垢，不是簡單的排泄，吃藥等傳統(tǒng)方法，而是需要從五臟六腑、14條經(jīng)脈、大臟器、365個(gè)穴位等身體器官入手，從頭到腳，從里到外，全面徹底干凈的清除體內(nèi)毒垢，及20多種療法，包括頭療、足療、背療等。

2、食療養(yǎng)生：據(jù)四時(shí)氣候特點(diǎn)，人體總遵循“春養(yǎng)肝，夏養(yǎng)心，長夏養(yǎng)肺，冬養(yǎng)腎”的五臟調(diào)養(yǎng)法。注重精神調(diào)理，保持心胸開闊，情緒樂觀，以使肝氣順達(dá)，氣血調(diào)暢，達(dá)到防病保健康之目的。

（1）、四季補(bǔ)五臟六腑，“五臟應(yīng)四時(shí)，各有收受”，糧食、水果、蔬菜，肉蛋、蕈、菌、藻、海鮮等，在飲食五味上，攝取更要有規(guī)律：

（2）、中醫(yī)四季養(yǎng)生“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”，四季水果;

（3）、24節(jié)氣里的進(jìn)補(bǔ)原則;

a、四季水果;

b、綠色無公害蔬菜，水果，糧食的進(jìn)補(bǔ);

c、有機(jī)食品糧水果，蔬菜，肉等的進(jìn)補(bǔ);

d、脫脂食品如何進(jìn)補(bǔ);

e、蛋白、高鈣、v類、b族、肽類、藻、礦物質(zhì)類如何進(jìn)補(bǔ);

（5）、24時(shí)辰的進(jìn)補(bǔ)原則：自然水，空氣質(zhì)量指數(shù)，對(duì)人體的益處

人與自然的關(guān)系：a、自然人;b、健康身體，自然壽命（120-175歲）;

c、幸?？鞓?，天人合一;

風(fēng)濕及類風(fēng)濕病癥，馬X，風(fēng)濕很厲害，已影響到心臟，臉、嘴唇青黑色，胸悶氣短，說話有氣無力，經(jīng)過體內(nèi)環(huán)保綠色治療，經(jīng)過28天治療，腿部排出近70罐血條、血塊且成五顏六色，并且大量排出垃圾毒素，再加細(xì)胞修復(fù)過程后，風(fēng)濕關(guān)節(jié)病癥治愈，臉色正常，嘴唇紅潤，渾身有力，氣短氣喘及心臟病的癥狀消失，徹底恢復(fù)健康。

肺病及胰腺類病

戴X胰腺類病人，因?yàn)橐葝u素分泌異常，胰腺堵厲害，所以體內(nèi)排出的東西像漿糊一樣，從體內(nèi)抽出的血10分鐘就變成了漿糊，且迅速凝固。此病人經(jīng)過2個(gè)多月細(xì)胞排毒血質(zhì)得到改善，上述癥狀消失，細(xì)胞修復(fù)過程后，五臟六腑配合，最大的消化系統(tǒng)胰腺徹底得到了改善，臉色透出了紅潤色，身體愈來愈健康。

綜上所述：經(jīng)過3—6/6—9/9—12個(gè)月的細(xì)胞修復(fù)過程以及糧食、水果、蔬菜、礦物質(zhì)類產(chǎn)品的合理搭配、科學(xué)膳食、奇效偏方與菌類多糖等修復(fù)受損和斷裂的細(xì)胞，使其新生的、健康的細(xì)胞孕育而生！

參考文獻(xiàn)

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