黎淑貞

幸福聊吧? 分享快樂

在浙江紹興上虞區(qū)社會福利中心，百歲老人曹振奮是個“明星”。就在今年3月20日，曹振奮把兩個兒子給她準(zhǔn)備做百歲大壽的2萬元壽金捐贈給老干部公德志愿服務(wù)隊，讓他們代為幫助哪些需要的人們。

“到2019年3月，‘幸福聊吧發(fā)起正好是3個年頭?！鄙嫌輩^(qū)社會福利中心的負(fù)責(zé)人告訴筆者，原先每月8日，10余位機關(guān)女干部以及女企業(yè)家組成的志愿團隊以社會福利中心為主要陣地，通過互動游戲、聯(lián)歡娛樂、養(yǎng)生講課、心理疏導(dǎo)、個別幫扶等形式，有針對性地為老人服務(wù)。一段時間下來，年近百歲的曹振奮老人覺得“幸福聊吧”非常好，就想每周組織一場。曹振奮老人立說立行，她與80多歲、從鐵路部門退休的劉明達(dá)老人一商量，決定在他們所居住的4號樓開啟“幸福聊吧”。

于是，每周一上午9時左右，4號樓一樓大廳內(nèi)就會響起悠揚的越劇旋律。這是“集結(jié)號”，老人們便從各處聚到這兒，開啟“幸福聊吧”。一個小時中，大家圍坐在一起，聽聽新聞，聊天、唱歌、玩游戲，又像回到了童年。

“每周的主題雖然不一樣，但有一項相同的內(nèi)容，那就是唱唱老歌，然后聊各種有意義的事情。打開心扉，高興才能高壽。”為了組織每周一期的“幸福聊吧”，曹振奮老人沒少動腦筋。每次曹振奮老人要對上期的內(nèi)容先做梳理，加上她在讀書讀報時做的記錄，把確定的本期主題內(nèi)容轉(zhuǎn)化成老人們喜歡的語言，說給大家聽，進行分享。

為了豐富“幸福聊吧”的內(nèi)容，她還買來了皮球等道具，讓大家玩。“其實，我們那個年代的人，扭秧歌什么的都會，關(guān)鍵是要讓大家動起來、聊出來?！辈苷駣^老人告訴筆者，她相信，“幸福聊吧”肯定能讓更多的老人動起來，樂起來，幸福起來。

規(guī)律生活? 貯存幸福

為組織好“幸福聊吧”，曹振奮老人需要積攢大量的“能量”，更需要有健康的身體。曹振奮老人把自己的長壽秘訣歸納為這樣幾點：子女孝順，福利中心服務(wù)周到，自己的生活有規(guī)律，心態(tài)好，此外每天堅持鍛煉。

曹振奮老人的生活經(jīng)歷其實十分坎坷。兩個兒子年幼時，丈夫離他們而去。“工作向上看，生活向下看?！本ぞI(yè)業(yè)的曹振奮老人在工作生活最困苦之時，依然保持樂觀的心態(tài)。2005年，曹振奮老人入住福利中心，“孩子們都很孝順，考慮到自己的生活習(xí)慣與他們有些差異，再加上中心周邊環(huán)境好，一住已是第15個年頭。”

每天早上5點多，曹振奮老人就準(zhǔn)時起床，讀讀書報，然后玩益智游戲自娛自樂。午睡后，如果天氣晴好，她會去附近走走，同時適當(dāng)進行一些攀、蹲之類的鍛煉活動。

曹振奮老人的孫輩給她訂閱了數(shù)份報刊，孫子還給她送來了《瓊瑤全集》，這讓曹振奮老人看得津津有味。床下，有一疊擺放得整整齊齊的書，都是曹振奮老人已經(jīng)看完了的。她把一本放在凳子上的《在水一方》遞給筆者，一打開，發(fā)現(xiàn)每次閱讀時，曹振奮老人都會做個記號，再次翻閱時不會搞錯。

曹振奮老人每天還要彈一個小時左右的電子琴，她最拿手的曲目是《沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國》。每次有聯(lián)歡活動，或是學(xué)校的學(xué)生們來福利中心慰問，曹振奮老人都會應(yīng)邀彈上一曲。曹振奮老人自嘲自己年歲大了，新曲目記不住了，而老曲如同賣油翁般，唯手熟爾。

曹振奮老人的臥室內(nèi)放著兩臺收音機，一個用來聽?wèi)蚯粋€專門用來聽新聞。每天晚上7時，她會花半小時看央視的《新聞聯(lián)播》，然后再聽會收音機，就準(zhǔn)時入睡。她說，老年人其實最忌諱的就是賴床，特別是冬天，有的老人不愿起來，這是很不好的習(xí)慣。

曹振奮老人堅持很多事情自己做。遇到路遠(yuǎn)時，她開始學(xué)習(xí)駕駛一輛自動輪椅，上坡下坡已操作得十分嫻熟。每次，只要曹振奮老人一出現(xiàn)，就會引來一片歡聲笑語。