孟秀麗

摘 要：體育教學(xué)在中職學(xué)校的教學(xué)中占有重要的地位，中職“體育與健康”課程的職業(yè)化發(fā)展要選擇合適的教學(xué)內(nèi)容;要增加健康意識(shí)教學(xué)的內(nèi)容;要開展針對性教學(xué)，不斷地創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。本文分析了中職“體育與健康”課程的職業(yè)化發(fā)展與設(shè)計(jì)對策。

關(guān)鍵詞：中職;體育與健康;職業(yè)化;發(fā)展;對策

中等職業(yè)學(xué)校的課程設(shè)計(jì)要在基礎(chǔ)知識(shí)傳授的基礎(chǔ)上重視突出“職業(yè)化”的特征，這樣能夠利于學(xué)生就業(yè)及今后的職業(yè)發(fā)展。具體在“體育與健康”課程的實(shí)施過程中，教師特別要重視體育內(nèi)容以職業(yè)專業(yè)為基礎(chǔ)，重視體育職業(yè)化訓(xùn)練在課程實(shí)施的過程中起到核心作用。

1.選擇合適的教學(xué)內(nèi)容

中職“體育與健康”課程的職業(yè)化發(fā)展要選擇合適的教學(xué)內(nèi)容。一直以來，中職體育與健康的教學(xué)內(nèi)容與高中的相關(guān)教學(xué)內(nèi)容有一慣性，多數(shù)沿用了高中體育教材的相關(guān)內(nèi)容。為了更好地發(fā)揮中職體育教學(xué)效果，選擇合適的教學(xué)內(nèi)容至關(guān)重要，這也符合教育改革中善于“活用教材”的素質(zhì)教育要求。首先，教師要明確中職生需要具備的相應(yīng)職業(yè)身體素質(zhì)。中職生的畢業(yè)走向就是繼續(xù)升學(xué)和崗位就業(yè)，無論是那種都需要有較強(qiáng)的身體素質(zhì)，因?yàn)樯眢w素質(zhì)才是中職生與高校畢業(yè)生競爭的優(yōu)勢所在。其次，不同的工種對中職畢業(yè)生的身體素質(zhì)要求不同，預(yù)防職業(yè)病發(fā)生等問題都是學(xué)界關(guān)注的熱點(diǎn)。針對這些要結(jié)合專業(yè)內(nèi)容來設(shè)計(jì)相應(yīng)的“體育與健康”的教育內(nèi)容。例如：汽車維修、廚師專業(yè)可安排些提高上肢力量、腰背力量和下肢力量等方面的教材;保安專業(yè)可多安排些武術(shù)、耐力、體操等方面教材;電子電工專業(yè)可安排些爬桿、登高、登山等方面教材。另外，中職專業(yè)有體育專業(yè)的則是要以興趣愛好為主來進(jìn)行體育訓(xùn)練，例如：以足球、籃球?yàn)橄葘?dǎo)，尋求沖破制約職業(yè)體育發(fā)展的觀念障礙和體制障礙的種種嘗試，將為中國體育新一輪的改革提供寶貴的經(jīng)驗(yàn)?？傊?，選擇合適的教學(xué)內(nèi)容是中職體育課程的發(fā)展關(guān)鍵，應(yīng)該大膽結(jié)合職業(yè)規(guī)劃，形成分層、分內(nèi)容的教學(xué)。

2.增加健康意識(shí)教學(xué)

中職“體育與健康”課程的職業(yè)化發(fā)展要增加健康意識(shí)教學(xué)的內(nèi)容，其目的就是要讓中職生形成終身體育運(yùn)動(dòng)的能力和習(xí)慣，增強(qiáng)職業(yè)競爭力。首先，在中職體育教學(xué)過程中，教師應(yīng)讓學(xué)生深入了解參與體育運(yùn)動(dòng)的意義及目的，主要從生理學(xué)、生命健康質(zhì)量和個(gè)人精神素質(zhì)等方面進(jìn)行引導(dǎo)。其次，教師要了解學(xué)生參與動(dòng)機(jī)，抓住他們的心理，培養(yǎng)對體育運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好。教師要讓學(xué)生選擇自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而沒有運(yùn)動(dòng)愛好的同學(xué)則是要進(jìn)行多種運(yùn)動(dòng)的嘗試，然后選擇自己喜歡與擅長的。在這樣的情況下，教師才會(huì)更為精準(zhǔn)針對性地進(jìn)行開展分層教學(xué)活動(dòng)，提升教學(xué)效果。另外，要結(jié)合體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)來進(jìn)行心理暗示。例如：在體育運(yùn)動(dòng)之后，教師可以請同學(xué)們聽取他人的對自己運(yùn)動(dòng)方面表現(xiàn)的認(rèn)可，然后進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)的不斷深化，促進(jìn)全面、正確的自我認(rèn)知，最終積極地悅納自己，就是對自己的本來的面目抱認(rèn)可、肯定的態(tài)度，它是自我意識(shí)健康發(fā)展的關(guān)鍵和核心。同時(shí)，教師應(yīng)該要求中職生堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，開展多種形式的體育教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生從體育運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)成功喜悅，滿足自我實(shí)現(xiàn)的需要，增強(qiáng)自信心，發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性，這樣自覺養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，行為習(xí)慣上占優(yōu)勢，也才能讓你直覺去養(yǎng)成良好的職業(yè)道德。

3.開展針對性教學(xué)

中職“體育與健康”課程的職業(yè)化發(fā)展要開展針對性教學(xué)，所謂針對性教學(xué)就是要針對職業(yè)特點(diǎn)進(jìn)行相應(yīng)的體育教學(xué)設(shè)定。首先，教師要對本校中職學(xué)生的專業(yè)情況進(jìn)行全面的了解，中職不同于高職，很多課程內(nèi)容與高中內(nèi)容是相近的，專業(yè)課程的劃分也趨于弱化，但是教師還是要結(jié)合相應(yīng)的課程做出相應(yīng)的體育教學(xué)調(diào)整。例如：機(jī)電專業(yè)要求具有一定的攀爬能力，應(yīng)增加學(xué)生上肢力量的內(nèi)容，如推舉杠鈴、爬桿的練習(xí)。會(huì)計(jì)專業(yè)基本是女生，可以安排跳單繩或集體跳繩的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性。另外，針對性的訓(xùn)練要考慮到身體素質(zhì)訓(xùn)練活動(dòng)的興趣激發(fā)，這樣才能夠讓中職生在體能訓(xùn)練的過程中也能夠找到興趣點(diǎn)。具體做法就是要開展針對性的游戲訓(xùn)練，例如：長跑訓(xùn)練可以進(jìn)行回旋接力跑的游戲;上肢體能訓(xùn)練可以通過球類運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn);柔軟體能訓(xùn)練可以加入適當(dāng)?shù)蔫べふn程內(nèi)容;身體預(yù)熱活動(dòng)可以借助健美操活動(dòng)等。總之，針對性的教學(xué)活動(dòng)可以凸顯出職業(yè)化的教育特征，能夠?yàn)橹新毶陌l(fā)展提供強(qiáng)有力的身體素質(zhì)基礎(chǔ)，同時(shí)也為中職生體育與健康教育改革提供了主要方向。

綜上所述，體育教學(xué)在中職學(xué)校的教學(xué)中占有重要的地位，中職“體育與健康”課程的職業(yè)化發(fā)展要選擇合適的教學(xué)內(nèi)容;要增加健康意識(shí)教學(xué)的內(nèi)容;要開展針對性教學(xué)，不斷地創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

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