姜瑞華

1 測試目的

《學生體質(zhì)健康標準》測試的目的是為了貫徹落實第三次全國教育工作會議提出的“學校教育要樹立健康第一的指導思想”的精神，促進學生積極地參加體育鍛煉，上好體育課，增強學生的體質(zhì)和提高健康水平，把學生培養(yǎng)成為德、智、體、美全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。通過《學生體質(zhì)健康標準》的測試，可以清楚地了解學生體質(zhì)與健康的狀況，還可幫助監(jiān)測學生的體質(zhì)與健康狀況的變化程度。這些都有助于學生在新的一年里有的放矢地設定自己的鍛煉目標，有針對性地選擇鍛煉策略，制定切實可行的鍛煉計劃。

2 測試儀器、項目、方式和分析對象

2.1 南京中體科技發(fā)展有限公司提供學生體質(zhì)健康監(jiān)測系列儀器。

2.2 學生測試項目包括身高、體重、肺活量、坐位體前屈、50米跑、立定跳遠、一分鐘仰臥起坐(女生)、引體向上(男生)、800米跑(女生)、1000米跑(男生)。

2.3 學校調(diào)課，按年級集中測試。

2.4 初二年級學生處于身體發(fā)育的黃金期，身體素質(zhì)也處于快速發(fā)展階段，對該年級學生體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)進行分析，能反映該學段學生體質(zhì)的總體水平，對體測監(jiān)測、教學干預等方面具有指導意義。

3 測試結(jié)果和分析

3.1 初二年級體測情況

初二年級共有學生621人，其中男生315人，女生306人。除去提前出國、休學等原因，共有602人參加本次測試，測試覆蓋率達96.94%。由于身體原因未參加及未完成測試的學生有19人，完成測試人數(shù)581人，完成率93.56%。

表1 初二年級體測情況統(tǒng)計

如表2所示，初二年級國家學生體質(zhì)健康測試優(yōu)秀人數(shù)為54人，優(yōu)秀比率9.29%；良好人數(shù)為188人，良好比率41.65%；及格人數(shù)為314人，及格比率95.7%；不及格人數(shù)為25人，不及格比率4.3%。

表2 初二年級體測等級統(tǒng)計

3.2 初二年級體測平均分統(tǒng)計分析

初二年級學生測試平均分為77.22分。其中，男生286人，平均分為71.60分；女生295人，平均分為82.66分。女生的體測結(jié)果明顯優(yōu)于男生。

表3 初二年級體測均分統(tǒng)計

3.3 初二年級體測各項平均值統(tǒng)計

3.3.1 身體形態(tài)(BMI)統(tǒng)計分析

BMI即體重指數(shù)，是用體重(kg)數(shù)除以身高(m)數(shù)的平方，是衡量人體胖瘦程度以及是否健康的指標[1]。

3.3.1.1 身體形態(tài)(BMI)單項平均值統(tǒng)計分析

初二年級共有612名學生完成BMI測試，BMI總體平均值為21.04kg/m2，總體中位數(shù)為20.34kg/m2。其中，男生306人，平均值為21.85kg/m2；女生306人，平均值為20.24kg/m2。

表4 BMI單項平均值統(tǒng)計(單位：kg/m2)

3.3.1.2 身體形態(tài)(BMI)測試等級分析

如表5，在四項評分等級上，除低體重項無明顯差異外，其余三項男、女生均存在顯著差異。男生正常體重比率比女生低18.29%，即正常體重的女生數(shù)要比男生多；超重比率上男生比女生高7.13%，即男生與女生相比存在明顯的超重現(xiàn)象；而在肥胖率上，男生比女生高11.16%。所以僅從體形上就可以看出男生更應該提高認識，保持好自己的身體形態(tài)。

表5 BMI測試等級

3.3.2 肺活量測試成績統(tǒng)計分析

肺活量與人的呼吸密切相關(guān)，數(shù)值越大，說明心肺功能越好。

3.3.2.1 肺活量單項平均值統(tǒng)計分析

初二年級共有612名學生完成肺活量測試，肺活量總體平均值為2634.0ml，總體中位數(shù)為2611.0ml。其中，男生306人，平均值為2875.9ml；女生306人，平均值為2392.09ml。

表6 肺活量單項平均值統(tǒng)計(單位：ml)

3.3.2.2 肺活量測試等級分析

依據(jù)表7，男生在優(yōu)秀比率上較女生數(shù)值低12.91%，良好比率上低12.9%，及格率上低4.23%，不及格比率比女生高4.23%，說明女生整體的肺活量測試成績要比男生高。

表7 肺活量測試等級

3.3.3 50米跑統(tǒng)計分析

50米跑主要采用磷酸原系統(tǒng)供能，也叫作ATP-CP供能系統(tǒng)，該供能系統(tǒng)持續(xù)時間在6-8秒左右。50米跑主要反映人體加速度的能力和反應能力[2]。

3.3.3.1 50米跑單項平均值統(tǒng)計分析

初二年級共有609名學生完成50米跑測試，50米跑總體平均值為8.88秒，總體中位數(shù)為8.9秒。其中，男生303人，平均值為8.47秒；女生306人，平均值為9.29秒。

表8 50米跑單項平均值統(tǒng)計(單位：秒)

3.3.3.2 50米跑測試等級統(tǒng)計分析

表9反映出男生在優(yōu)秀比率上比女生高10.66%，說明男生在快速反應及下肢肌肉爆發(fā)力上優(yōu)于女生，而女生在良好比率上比男生高4.09%，說明女生在爆發(fā)力上較男生有所欠缺，在及格及不及格比率上，男、女生比率基本持平，反應出絕大多數(shù)的學生在此項目上也僅保持在及格水平。

表9 50米跑測試等級分析

3.3.4 坐位體前屈統(tǒng)計分析

坐位體前屈主要反映軀干、腰、髖等部位的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平[3]。

3.3.4.1 坐位體前屈單項平均值統(tǒng)計分析

初二年級共有611名學生完成坐位體前屈測試，坐位體前屈總體平均值為15.15cm，總體中位數(shù)為15.5cm。其中，男生304人，平均值為12.09cm；女生307人，平均值為18.17cm。

表10 坐位體前屈單項平均值統(tǒng)計(單位：cm)

3.3.4.2 坐位體前屈測試等級分析

表11可以明顯反映出女生在坐位體前屈不同等級中都要優(yōu)于男生，尤其在優(yōu)秀及良好等級上，分別高出20.44%、10.62%，及格及不及格等級上相差不大，說明女生在身體柔韌性上較男生來說是有相當優(yōu)勢的。

表11 坐位體前屈測試等級

3.3.5 立定跳遠統(tǒng)計分析

立定跳遠是測量人體下肢肌群爆發(fā)力能力的項目[4]，需要強有力的腰腹力量及全身協(xié)調(diào)性，可以反映下肢肌肉的瞬間爆發(fā)力。

3.3.5.1 立定跳遠單項平均值統(tǒng)計分析

初二年級共有613名學生完成立定跳遠測試，總體平均值為180.21cm，總體中位數(shù)為178.0cm。其中，男生306人，平均值為193.69cm；女生307人，平均值為166.77cm。

表12 立定跳遠單項平均值統(tǒng)計(單位：cm)

3.3.5.2 立定跳遠測試等級分析

表13中反應出男生在優(yōu)秀比率上比女生高1.88%，女生則在中段良好及及格比率上比男生高9.73%、3.21%，男生不及格比率也比女生高3.21%，說明男生較女生來說，達到良好及以上等級的差距較大，女生則多集中于及格，整體成績好于男生。

表13 立定跳遠測試等級

3.3.6 一分鐘仰臥起坐/引體向上統(tǒng)計分析

一分鐘仰臥起坐，主要檢測腹部肌肉力量，是女生必測項目。引體向上，主要測試上肢肌肉力量的發(fā)展水平，為男生體測考查項目[5]。

3.3.6.1 一分鐘仰臥起坐/引體向上單項平均值統(tǒng)計分析

初二年級共有307名女生完成一分鐘仰臥起坐測試，一分鐘仰臥起坐總體平均值為38.75次/分，總體中位數(shù)為39.0次/分；共有296名男生完成引體向上測試，引體向上總體平均值為0.86次，總體中位數(shù)為0.0次。

表14 一分鐘仰臥起坐/引體向上單項平均值統(tǒng)計

3.3.6.2 一分鐘仰臥起坐/引體向上測試等級分析

從表15中可以看出，一分鐘仰臥起坐女生100%達到及格，優(yōu)秀及良好比率也分別達到了12.42%及39.6%；而男生僅有6.14%達到及格比率，良好及以上為0，93.86%的不及格比率與女生形成巨大反差。

表15 一分鐘仰臥起坐/引體向上測試等級

3.3.7 耐力跑統(tǒng)計分析

耐力跑測試包括女子800米、男子1000米。兩者都屬于中距離跑運動項目，這類項目非常需要混合速度、力量和耐力，也需要學生具有頑強的拼搏精神[6]。

3.3.7.1 耐力跑單項平均值統(tǒng)計分析

初二年級共有603名學生完成耐力跑測試，女生301人參加800米跑測試，總體平均值為233.25秒，總體中位數(shù)為229.0秒；男生302人參加1000跑測試，總體平均值為265.69秒，總體中位數(shù)為262.0秒。

表16 耐力跑單項平均值統(tǒng)計(單位：秒)

3.3.7.2 耐力跑測試等級分析

在耐力跑項目測試中，女生的測試四項等級比率分別優(yōu)于男生21.26%、23.83%、6.69%以及6.69%，女生在優(yōu)秀比率上的人數(shù)更多，男生則多集中的及格等級上，說明女生在耐力跑項目上較男生更有優(yōu)勢。

表17 耐力跑測試等級

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1 引入第三方測試機構(gòu)進行國家學生健康體質(zhì)標準測試，測試方法更加簡便快捷、測試過程更加專業(yè)嚴謹、測試結(jié)果更加客觀公正。

4.1.2 南京外國語學校初二年級國家學生體質(zhì)健康測試覆蓋率達96.94%，完成率為93.56%；體質(zhì)測試優(yōu)秀比率為9.29%、良好比率為41.65%、及格比率為95.7%；學生平均分為77.22分，男生為71.60分，女生為82.66分。

4.1.3 通過對測試數(shù)據(jù)進行分析，得出：女生的各項測試成績都要優(yōu)于男生，BMI指數(shù)男生在超重及肥胖等級上，比率要遠高于女生，女生更注重保持體形；男生天生好動，肺活量的發(fā)展速度理應比女生快，但體測數(shù)據(jù)卻反映出女生的心肺功能整體比男生要高，這可能與測試時的重視程度、測試方法等有關(guān)；男生在50米跑項目測試上雖然優(yōu)秀比率比女生高10.66%，但大多數(shù)學生也僅保持在及格水平；女生在坐位體前屈不同等級中都要優(yōu)于男生，尤其在優(yōu)秀及良好等級上，分別高出20.44%、10.62%，說明女生在身體柔韌性上較男生來說是有相當優(yōu)勢的；男生在立定跳遠項目測試上優(yōu)秀比率比女生高1.88%，但不及格比率比女生高3.21%，女生則多集中于及格，但整體成績好于男生；一分鐘仰臥起坐，女生100%達到及格，而男生引體向上僅有6.14%的及格比率，這也是造成男生總體測成績要低于女生的最主要原因；女生在耐力跑測試四項等級統(tǒng)計中都要優(yōu)于男生，男生則多集中的及格等級上，說明女生在耐力跑項目上較男生更有優(yōu)勢。

4.2 建議

4.2.1 繼續(xù)加強與第三方的交流與合作，不斷在測試方法的選擇上、測試器械的精細化、測試組織的嚴謹性等方面得到提高。

4.2.2 學生由于出國、休學等客觀原因未參加統(tǒng)一測試，但也有少數(shù)學生逃避體測，在今后測試工作開始前要考慮的更加完善。

4.2.3 我校初二年級女生在國家學生體質(zhì)健康測試成績上要明顯優(yōu)于男生，男生只在個別項目的部分等級比率上略高于女生，男生尤其在引體向上項目上失分太多，直接造成測試成績不理想，這需要任課教師在今后的體育教學中多加強男生的上肢力量訓練，做到有的放矢。