黃希

[摘 ? ? ? ? ? 要] ?移動互聯(lián)網(wǎng)對人們的生活方式產(chǎn)生了深遠的影響。運用文獻資料法、訪談法、問卷調(diào)查法、數(shù)據(jù)分析法分析了當前體育移動應(yīng)用產(chǎn)品和高職學(xué)生，發(fā)現(xiàn)體育移動應(yīng)用具有便利性、多樣性、個性化、智能化的特點;高職學(xué)生具有以自我為中心的主體意識突出、對互聯(lián)網(wǎng)的依賴性較強、喜歡以碎片化的方式進行學(xué)習(xí)等特點。體育移動應(yīng)用對培養(yǎng)高職學(xué)生體育鍛煉行為、培養(yǎng)體育鍛煉興趣、養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣具有積極的促進作用。

[關(guān) ? ?鍵 ? 詞] ?移動應(yīng)用;體育教育;高職學(xué)生;APP

[中圖分類號] ?G712 ? ? ? ? ? ? [文獻標志碼] ?A ? ? ? ? ? ? ? ?[文章編號] ?2096-0603（2019）17-0116-02

隨著移動互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展、智能手機的普及應(yīng)用和流量成本的下降，人們的生活方式發(fā)生了巨大變化，從傳統(tǒng)生活模式到PC端線上生活模式再到移動端生活模式。據(jù)QuestMobile報道稱，截至2018年12月底，中國用戶平均每天花在手機上的時間達5個小時。根據(jù)工業(yè)和信息化部公布的數(shù)據(jù)顯示，截至2019年1月初，我國移動互聯(lián)網(wǎng)用戶總數(shù)達13.8億戶，其中手機上網(wǎng)的用戶數(shù)達12.6億戶，活躍用戶規(guī)模達11.3億戶。

移動互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展帶動了移動應(yīng)用的發(fā)展。根據(jù)Annie發(fā)布的報告稱，2018年中國市場移動應(yīng)用下載量達到970億次，成為全球移動應(yīng)用下載量最大的國家，用戶平均安裝移動應(yīng)用數(shù)量達到60款。而在移動應(yīng)用的開支上，中國用戶支出400余億美元，占到全球移動應(yīng)用支出的40%。廣闊的市場前景吸引了越來越多的商家開始研發(fā)移動應(yīng)用，在這種背景下，體育移動應(yīng)用開始迅速發(fā)展。

教育部下發(fā)的《教育信息化發(fā)展規(guī)劃2011—2020年》中明確指出：職業(yè)教育信息化是培養(yǎng)高素質(zhì)勞動者和技能型人才的重要支撐，是教育信息化需要著重加強的薄弱環(huán)節(jié)。以信息化促進人才培養(yǎng)模式改革，改造傳統(tǒng)教育教學(xué)，支撐高素質(zhì)技能型人才培養(yǎng)，發(fā)揮信息技術(shù)在職業(yè)教育中的支撐作用?！肚嗌倌牦w育活動促進計劃》也提到：利用現(xiàn)代信息技術(shù)，提高信息化水平，積極推動“互聯(lián)網(wǎng)+”、大數(shù)據(jù)等技術(shù)在青少年體育活動領(lǐng)域的創(chuàng)新與運用，加強對青少年體育活動相關(guān)數(shù)據(jù)的科學(xué)管理。在這種政策背景下，體育移動應(yīng)用與高職體育教育相互結(jié)合，開始探索促進學(xué)生參與體育鍛煉，養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣的發(fā)展新路。

一、體育移動應(yīng)用的特點

（一）使用的便利性

移動端互聯(lián)網(wǎng)和傳統(tǒng)PC端互聯(lián)網(wǎng)最大的區(qū)別就在于便攜性。移動設(shè)備往往體積較小、重量較輕，便于攜帶。用戶可以隨時隨地使用手機打開體育移動應(yīng)用獲取信息。如學(xué)生可以在寢室打開keep（目前市場上下載安裝次數(shù)最多的一款體育移動應(yīng)用軟件）進行塑身鍛煉，也可以在操場打開Nike Run Club（耐克旗下的一款跑步應(yīng)用軟件）測算運動量等。

（二）功能的多樣性

體育移動應(yīng)用不僅可以為學(xué)生推送體育相關(guān)資訊，還可以測算學(xué)生的運動軌跡、運動時間、運動量、運動心率等相關(guān)鍛煉指標，同時還能滿足學(xué)生的互動交友需求，運動信息的數(shù)據(jù)上傳、運動視頻的分享都可以優(yōu)化學(xué)生的交流方式。這種基于移動互聯(lián)網(wǎng)功能的多樣性，使體育移動應(yīng)用對傳統(tǒng)體育需求進行了有效的延伸。

（三）服務(wù)的個性化

每名學(xué)生對體育運動的需求不同，如大多數(shù)女生鍛煉是為了減脂，而大多數(shù)男生鍛煉是為了增肌。隨著大數(shù)據(jù)的發(fā)展，體育移動應(yīng)用也逐漸趨向于滿足用戶的個性化需求，根據(jù)用戶的喜好，更加精準地推薦給用戶感興趣的信息，如體育應(yīng)用軟件fit，可以為用戶提供理療放松瑜伽課程、塑形課程、核心力量訓(xùn)練課程等。

（四）應(yīng)用的智能化

由于GPS和大數(shù)據(jù)的普及應(yīng)用和發(fā)展，用戶可以通過手機更加方便地獲取需要的信息，一部手機不僅可以觀看體育視頻、聽動感的音樂、玩競技游戲，還可以記錄自己的出行數(shù)據(jù)、進行移動支付和購物等，移動化產(chǎn)生的大數(shù)據(jù)的生產(chǎn)力是空前的，給智能化提供了有利條件。

二、高職學(xué)生的特點

（一）以自我為中心的主體意識突出

隨著社會生活水平的提高，絕大多數(shù)父母不再希望自己的子女受苦，家長對待孩子都是有求必應(yīng)，久而久之，讓孩子養(yǎng)成以自我為中心的習(xí)慣，在“00后”的孩子群體中尤為凸顯，主要特征表現(xiàn)在：（1）思考問題時往往站在自己的角度看問題;（2）對待自己寬容，要求別人嚴格;（3）喜歡將自己的意愿強加在別人身上;（4）做任何事情時都以自己的利益為標準。

（二）對互聯(lián)網(wǎng)的依賴性較強

隨著移動互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展，智能手機的普及應(yīng)用，人們獲取信息的途徑更加便利，人們的學(xué)習(xí)方式和生活規(guī)律開始發(fā)生改變。人們已經(jīng)視手機為不可或缺的一部分，除了吃飯、睡覺外都在刷手機，人們利用手機打游戲、刷短視頻、看新聞、交友聊天、學(xué)習(xí)等。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在校生經(jīng)常上網(wǎng)的比例高達95%，幾乎每一位大學(xué)生都擁有自己的手機，他們對互聯(lián)網(wǎng)的依賴性急劇上升。

（三）喜歡以碎片化的方式進行學(xué)習(xí)

碎片化學(xué)習(xí)一詞隨著移動互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展開始流行?？萍歼M步、學(xué)習(xí)載體的變化、人們急功近利的心理造就了當代人學(xué)習(xí)新知識的方式發(fā)生改變。學(xué)生浮躁求快的特點更是如此，企圖用最短的時間了解更多的知識，碎片化學(xué)習(xí)的方式更加容易被學(xué)生接受。

三、體育移動應(yīng)用對高職學(xué)生體育鍛煉行為影響的積極作用

（一）有利于增加高職學(xué)生的體育行為

體育移動應(yīng)用豐富的課程內(nèi)容、周密的訓(xùn)練計劃、動感的教學(xué)畫面極大吸引了高職學(xué)生的體育參與。據(jù)調(diào)查所知，大多數(shù)高職學(xué)生有體育參與的意愿，但卻沒有體育參與的動力，缺乏動力，就不會出現(xiàn)體育行為。高職學(xué)生缺乏動力的主要原因有：（1）缺乏科學(xué)的體育指導(dǎo);（2）缺少鍛煉場地;（3）時間有限;（4）經(jīng)濟條件不允許;（5）精力有限。體育移動應(yīng)用的出現(xiàn)有效地解決了以上問題：（1）長時間有針對性地指導(dǎo)高職學(xué)生進行鍛煉;（2）訓(xùn)練場地可以調(diào)整到寢室或?qū)W校田徑場;（3）進行鍛煉的時間可以利用碎片化的時間進行;（4）相比于傳統(tǒng)鍛煉方式，移動應(yīng)用費用更低;（5）鍛煉強度可以根據(jù)自身實際情況進行調(diào)配，每天學(xué)業(yè)完成后進行鍛煉更加利于放松身心，健康體魄。

（二）有利于提升高職學(xué)生的體育意識

體育移動平臺加強了學(xué)生之間的信息交流，體育知識的傳遞，如應(yīng)用平臺內(nèi)的分享運動動態(tài)、曬運動圖片和運動路徑、爭奪排行榜等，無形中激勵了高職學(xué)生為達到某一個目的而參加運動，這種以目標強化來達到促進運動行為發(fā)展的功能提升了高職學(xué)生的體育意識。

（三）有利于加強高職學(xué)生的個別指導(dǎo)

體育移動應(yīng)用與高職學(xué)生之間的關(guān)系是一對一。學(xué)生根據(jù)自己的需求點擊應(yīng)用功能，學(xué)生可以根據(jù)自己的時間自行安排鍛煉時間，沒有時空的約束。學(xué)習(xí)鍛煉期間可以隨時暫停視頻內(nèi)容，對難點動作可以反復(fù)回看，最大限度地考慮到學(xué)生的個體差異和接受程度的不同，對學(xué)生進行了個別指導(dǎo)。

（四）有利于記錄高職學(xué)生的運動數(shù)據(jù)

體育移動應(yīng)用最基本的就是記步功能，學(xué)生只要帶上手機，打開應(yīng)用，就可以自動記錄自己的運動情況。學(xué)生可以隨時了解自己的運動數(shù)據(jù)。該方法操作簡單，成本低廉，效果顯著，數(shù)據(jù)可靠，是一種有效記錄自己體育鍛煉數(shù)據(jù)的理想方法。

綜上所述，體育移動應(yīng)用與高職院校體育教育的深度合作是體育教育與時俱進發(fā)展、體育教育信息化改革的必經(jīng)之路。體育移動應(yīng)用基于移動互聯(lián)網(wǎng)及其設(shè)備輔助高職學(xué)生進行體育鍛煉，對高職學(xué)生增加體育鍛煉次數(shù)、培養(yǎng)體育鍛煉興趣、養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣具有一定的效果。

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編輯 王 敏