易勇剛

筆者以水平四《行進(jìn)間單手肩上投籃》單元（共6課時(shí)）為例，談?wù)勼w能維度視角下的籃球單元構(gòu)建。

一、制訂單元教學(xué)目標(biāo)，確定重點(diǎn)、難點(diǎn)

依據(jù)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》課程內(nèi)容部分關(guān)于水平四“全面發(fā)展體能與健身能力”學(xué)習(xí)目標(biāo)中提出的“在球類運(yùn)動(dòng)中主要提高靈敏性、速度、力量等身體素質(zhì)”，首先要制訂好單元的體能教學(xué)目標(biāo)（表1），然后再確定單元教學(xué)的重難點(diǎn)。目的主要是確定學(xué)生經(jīng)過(guò)學(xué)練后能做什么、完成什么、達(dá)到什么程度等，以及主要評(píng)價(jià)學(xué)生行進(jìn)間單手肩上投籃的靈敏性、速度、力量等身體素質(zhì)。

二、圍繞核心目標(biāo)，確定教學(xué)內(nèi)容

體能維度下單元教學(xué)的核心目標(biāo)是發(fā)展學(xué)生體能，并選擇合適的方法圍繞如何教會(huì)學(xué)生這些方法展開(kāi)教學(xué)。因此，在構(gòu)建單元時(shí)選擇教材內(nèi)容要圍繞這一核心目標(biāo)來(lái)進(jìn)行。教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建通常有兩種模式：一是，體能的練習(xí)與技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)進(jìn)行融合，使學(xué)生在學(xué)練過(guò)程中體能自然地得到提高。如，在單元教學(xué)安排時(shí)，通過(guò)采用多樣的練習(xí)方法與手段進(jìn)行練習(xí)，既鞏固和提高了所學(xué)技術(shù)動(dòng)作，又發(fā)展了學(xué)生的靈敏性、速度、力量等身體素質(zhì)。二是，以某項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作為主教材合理搭配“課課練”內(nèi)容，并以“課課練”為手段來(lái)發(fā)展學(xué)生的體能。如，在單元教學(xué)“課課練”內(nèi)容安排時(shí)，通過(guò)對(duì)練習(xí)的內(nèi)容、次數(shù)、組數(shù)、時(shí)間以及練習(xí)形式等進(jìn)行合理變化與組合等，以此來(lái)提高學(xué)生行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作所需要具備的體能。

三、參照課時(shí)分配建議，靈活調(diào)整

按照《浙江省義務(wù)教育體育與健康課程指導(dǎo)綱要》單元課時(shí)量分配的建議，球類在“技術(shù)、體能、運(yùn)用”3個(gè)小單元課時(shí)量分配時(shí)采用“1—2—3”模式，即技術(shù)單元最小，體能單元其次，運(yùn)用單元最大。三者課時(shí)分配雖有一個(gè)基本的參照比例，但應(yīng)根據(jù)教材的特點(diǎn)、學(xué)情的需要等因素而靈活機(jī)動(dòng)地進(jìn)行調(diào)整，使其更貼近教學(xué)實(shí)際的需要。如，《行進(jìn)間單手肩上投籃》單元共安排了6課時(shí)，圍繞行進(jìn)間單手肩上投籃的主教材，結(jié)合初中階段學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的敏感期，重點(diǎn)發(fā)展學(xué)生的靈敏性、速度、力量等身體素質(zhì)安排了3課時(shí)，占該單元課時(shí)量的一半。然而，在進(jìn)行體能課時(shí)安排時(shí)，也并不是將其從“技術(shù)、體能、運(yùn)用”三個(gè)維度中單獨(dú)割裂出來(lái)，它只是圍繞“體能”維度這條主線來(lái)安排單元教學(xué)，仍包含有技術(shù)和運(yùn)用維度的內(nèi)容。如，在體能教學(xué)實(shí)踐時(shí)，借助的載體是技術(shù)動(dòng)作，在發(fā)展學(xué)生體能的同時(shí)，也相應(yīng)地鞏固和提高了技術(shù)動(dòng)作，并且通過(guò)技術(shù)動(dòng)作運(yùn)用的練習(xí)環(huán)節(jié)來(lái)進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生的體能。

四、關(guān)注不同學(xué)情基礎(chǔ)，確保每一名學(xué)生受益

學(xué)生的靈敏性、速度、力量等身體素質(zhì)是行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作能否有效運(yùn)用的關(guān)鍵，如果學(xué)生缺乏這些素質(zhì)將影響完成該技術(shù)動(dòng)作的連貫性，達(dá)不到有效運(yùn)用的效果。而初中階段學(xué)生的靈敏性、速度、力量等身體素質(zhì)存在較大差異，即使同樣的教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生在學(xué)練過(guò)程中也會(huì)存在不同程度的困難。因此，在單元構(gòu)建時(shí)要關(guān)注到不同學(xué)生的基礎(chǔ)，同一個(gè)練習(xí)內(nèi)容由不同學(xué)生練習(xí)時(shí)，安排的時(shí)間、次數(shù)、組數(shù)、形式等應(yīng)有不同要求，這樣才能確保每一名學(xué)生受益。如，在單元教學(xué)實(shí)踐中安排“課課練”內(nèi)容時(shí)，有些學(xué)生的下肢力量薄弱、彈跳力差，對(duì)這部分學(xué)生就要多安排發(fā)展腿部力量的練習(xí)，如單腳跳、縱跳摸高等練習(xí);而有些學(xué)生的速度素質(zhì)較差，對(duì)這部分學(xué)生就要多安排發(fā)展速度素質(zhì)的練習(xí)，如原地快速高抬腿跑、快速小步跑等練習(xí)。

五、轉(zhuǎn)變?cè)u(píng)價(jià)方式，完善評(píng)價(jià)體系

一個(gè)單元的教學(xué)內(nèi)容完成時(shí)應(yīng)及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行單元評(píng)價(jià)，在進(jìn)行單元評(píng)價(jià)時(shí)要注重評(píng)價(jià)的多元化和全面性，并結(jié)合該單元的目標(biāo)、實(shí)際情況等確定評(píng)價(jià)考核的內(nèi)容和辦法。如，《行進(jìn)間單手肩上投籃》單元的目標(biāo)側(cè)重于體能維度，那么在進(jìn)行單元評(píng)價(jià)時(shí)通過(guò)“6×5m折返跑”“助跑起跳摸高”“半場(chǎng)往返運(yùn)球投籃”3項(xiàng)內(nèi)容來(lái)評(píng)價(jià)考核學(xué)生的靈敏性、彈跳力、速度等身體素質(zhì)及行進(jìn)間單手肩上投籃技能的掌握程度。最后，將單元評(píng)價(jià)的成績(jī)按一定比例（如參照本單元課時(shí)數(shù)所占學(xué)期總課時(shí)數(shù)的百分比）記入到該學(xué)期學(xué)生的總體評(píng)價(jià)成績(jī)中。由于學(xué)生的身體素質(zhì)存在個(gè)體差異，因此，在評(píng)價(jià)考核學(xué)生體能水平的實(shí)際操作中，要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況和個(gè)體學(xué)習(xí)目標(biāo)，正確認(rèn)識(shí)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，只要學(xué)生的體能水平相對(duì)自身原有基礎(chǔ)提高了，都應(yīng)該得到肯定和認(rèn)可。在進(jìn)行上述3項(xiàng)內(nèi)容評(píng)價(jià)考核時(shí)，教師可以針對(duì)不同層次的學(xué)生制訂不同的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，并盡量為他們?cè)O(shè)定通過(guò)自身的努力后能夠達(dá)到提高的標(biāo)準(zhǔn)。如，對(duì)于身體素質(zhì)相對(duì)較好的學(xué)生可以適當(dāng)?shù)貙⒃u(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)提高等。