□李兵（武漢市英格中學(xué)一分校 湖北 武漢 430070）

社會轉(zhuǎn)型就是傳統(tǒng)社會向現(xiàn)代社會的過渡，國民體質(zhì)作為人類生活的基礎(chǔ)，在社會轉(zhuǎn)型的階段下逐漸呈現(xiàn)出整體下降的趨勢。學(xué)生的體質(zhì)健康作為國民體質(zhì)的重要組成部分，關(guān)系到民族的希望，受到相關(guān)部門的重視。我國學(xué)生體質(zhì)健康逐漸呈現(xiàn)下降趨勢，不管是速度、力量還是耐力，都需要得到進一步的提升，其中以肥胖和視力問題最為突出，引起政府的廣泛關(guān)注。面對學(xué)生體質(zhì)健康水平不斷下降的現(xiàn)狀，在社會轉(zhuǎn)型階段下，需要對影響學(xué)生體質(zhì)健康的因素進行重點研究，推動素質(zhì)教育與健康教育，培養(yǎng)適合社會轉(zhuǎn)型階段下的優(yōu)秀人才，對社會的發(fā)展具有十分重要的意義。

1、研究目的

強化體育課以及課外活動，促進青少年的身心健康發(fā)展是黨的十八屆三中全會提出的重要指示。深化教育改革，將體育放在重點位置，使學(xué)生的體質(zhì)健康水平得到提高。在校學(xué)生群體是國民素質(zhì)的重要組成，學(xué)生的體質(zhì)健康顯得尤為重要。因此，在校期間體育教育肩負(fù)著提高學(xué)生體質(zhì)健康的使命。青少年時期是身體素質(zhì)發(fā)展的重要階段，學(xué)校要將學(xué)生的體質(zhì)健康作為重點目標(biāo)，認(rèn)真落實青少年體質(zhì)的各項措施標(biāo)準(zhǔn)，抓好青少年學(xué)生體育教育工作。學(xué)生體質(zhì)健康水平下降的主要原因有課程過重、缺乏運動等，導(dǎo)致自身體質(zhì)健康水平下降，學(xué)生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀非常嚴(yán)峻，需要加大力度，制定合理的改進措施，改變學(xué)生體質(zhì)健康持續(xù)下降的現(xiàn)狀。

2、研究方法

2.1、文獻資料法

查閱了中國知網(wǎng)期刊、萬方、維普以及體育期刊，搜集與本研究相關(guān)的資料，問本研究提供理論依據(jù)。

2.2、測試法

按照學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的相關(guān)要求，對初中學(xué)生各個年級進行體質(zhì)測試。測試的主要項目有肺活量、體重、仰臥起坐、跳遠、長跑與短跑等。

2.3、調(diào)查法

對某市區(qū)初中生的體質(zhì)健康進行問卷調(diào)查，對影響初中學(xué)生體質(zhì)健康的因素盡心搞調(diào)查，并收集相關(guān)資料。發(fā)放調(diào)查問卷850份，回收問卷數(shù)845份，有效回收數(shù)835份，有效回收率為98.2%。

2.4、訪談法

通過電話或者家訪的方式，對初中體育教師進行訪談，搜集了很多關(guān)于影響學(xué)生體質(zhì)健康的問題，為準(zhǔn)確進行初中生體質(zhì)健康研究奠定了理論基礎(chǔ)。

2.5、數(shù)理統(tǒng)計法

采用SPSS18.0軟件對數(shù)據(jù)進行整理與分析。

2.6、邏輯分析法

采用邏輯分析法對研究的而結(jié)果進行總結(jié)，并提出一些合理化的建議。

3、結(jié)果與分析

3.1、初中生體質(zhì)健康的現(xiàn)狀分析

（1）肥胖現(xiàn)狀。

對初中階段的學(xué)生進行肥胖程度判斷，圖1位初一學(xué)生男女肥胖程度，分析圖1，男生的肥胖體重比女生高，超重更是尤為突出。

圖1 初一男生和女生的體重指數(shù)評分情況

（2）肺活量現(xiàn)狀。

肺活量代表學(xué)生的身體發(fā)育情況，男生的平均肺活量都要明顯高于女生，初三的男生平均肺活量要比同年級的女生高出很多，說明肺活量會隨著年齡的增長而隨之增加，如圖2所示：

圖2 初三男生和女生的肺活量評比情況

（3）引體向上和仰臥起坐現(xiàn)狀。

男生為引體向上，女生為仰臥起坐。引體向上屬于對身體上肢力量的測試，如表1所示。隨著要求的提高，男生的引體向上難度逐漸增加，通過率也逐漸增加；女生仰臥起坐也會隨著年齡的增加使得腰腹的力量也隨著增加。各個年級男生和女生的引體向上、仰臥起坐的標(biāo)準(zhǔn)通過率較差。

表1 引體向上和仰臥起坐的成績（xˉ±S）

3.2、影響青少年體質(zhì)健康的因素分析

（1）對體育課的上課態(tài)度。

分析表2，對體育課的上課態(tài)度分為喜歡、一般、不喜歡，大多數(shù)學(xué)生都對體育運動有著強烈的展現(xiàn)欲望，對體育課較為感興趣，但是容易存在喜歡體育課而不喜歡上體育課的情況。

表2 學(xué)生對體育課的態(tài)度

（2）不積極參加體育鍛煉的原因。

學(xué)生對體育鍛煉不積極的原因有太苦太累、沒有自己喜歡的體育項目、沒有養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣、沒有時間、怕受傷、沒有場地器材，隨著生活條件的提高，孩子得到鍛煉的機會越來越少，很多家長舍不得孩子花費學(xué)習(xí)的時間進行體育鍛煉。

（3）體質(zhì)差的原因調(diào)查。

學(xué)生體質(zhì)差的原因有：大多數(shù)的學(xué)生認(rèn)為作業(yè)太多，導(dǎo)致睡眠不足；有些學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉時間不足會導(dǎo)致體質(zhì)變差；精神緊張所造成的身體狀態(tài)差。究其原因，到底影響學(xué)生體質(zhì)差的原因是什么？我國一向以應(yīng)試教育為主，學(xué)生花在體育鍛煉上的時間太少，作業(yè)太多，導(dǎo)致沒有充足的時間進行休息，所以造成身體不好。為了保證學(xué)生每天至少有一個小時的運動時間，學(xué)?？梢酝菩行@集體操，在體育大課間進行。但是任何的體育鍛煉最后都會被應(yīng)試教育所打敗，導(dǎo)致體育鍛煉的時間越來越少，學(xué)生的身體素質(zhì)越來越差。

（4）父母是否支持體育鍛煉。

家長對于課余體育鍛煉還是保持支持的態(tài)度，但是還是會因為升學(xué)壓力大，而容易對學(xué)生的體育鍛煉保持一定的否定態(tài)度，家長對學(xué)生的期望太高，容易造成重學(xué)習(xí)、輕體育的情況，甚至一些學(xué)校只要求學(xué)生對語數(shù)英的成績進行測試，對學(xué)生的體質(zhì)健康絲毫不過問，造成體育課被迫停止。家長對學(xué)校的要求也是保持支持的態(tài)度。對孩子抱了太大的希望，嚴(yán)重影響家長對孩子培養(yǎng)的重心。人的健康不僅僅包含了科學(xué)知識，更包含了身體素質(zhì)的培養(yǎng)以及心理培養(yǎng)，但是現(xiàn)代社會的發(fā)展下家長還是對學(xué)生的文化知識較為重視。

4、結(jié)論與建議

4.1、結(jié)論

初中生耐久跑的成績較好，但是立定跳遠和引體向上存在較高的不合格，說明身體素質(zhì)一般，在力量方面非常欠缺。由于學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較重，課后作業(yè)較多導(dǎo)致體育鍛煉時間較少，總是被動的參加運動，缺乏有規(guī)律的體育鍛煉。而且學(xué)生對于主動參與到體育鍛煉的意識較差，家長對學(xué)生的體育鍛煉支持度不高，從而造成學(xué)生的身體素質(zhì)較差。

4.2、建議

學(xué)生的身體活動水平不高，對于一些課外體育鍛煉的主動參與性意識較差，學(xué)校要經(jīng)常組織一些體育比賽，以培養(yǎng)需學(xué)生的體育興趣；學(xué)生不管是在肺活量鍛煉還是引體向上等方面，都存在較差的身體素質(zhì)，體育教師需要針對這些影響因素進行有針對性的鍛煉，經(jīng)常組織學(xué)生參加一些有氧鍛煉。家長不要只盯住文化課，要重視孩子的身體素質(zhì)，只有擁有一個好的身體素質(zhì)，才能夠在未來走的更遠。